※これはアンチエイジング物語です。40歳。それは人生の折り返し地点。家庭や仕事で忙殺され、自分のことは後回し。そんな中、「ちょっとだけ意識してみるか」と行動を起こす人と、「まぁいいや」と流される人に分かれます。今回は、同じ年に40歳を迎えた...
「最近、肌がくすんできた気がする」「朝のだるさが抜けない」「なぜか太りやすくなった」――そんな変化を感じ始めた40代男性に、ぜひ取り入れてほしいのが「白湯(さゆ)」です。ただのお湯と思われがちな白湯ですが、じつは内臓から体を整え、アンチエイ...
ミニマリストで心を整えれば若返る!〜物を減らせば、年齢まで軽くなる〜
毎日なんとなく疲れている。イライラして、気づけばため息ばかり。そんな40代男性にこそ試してほしいのが「ミニマリズム」です。ミニマリストとは、モノを減らし、本当に必要なものだけで暮らすライフスタイル。でも実はこれ、ただの片づけ術ではありません...
g53 買物で迷ったとき
【断捨離 リセットタイム】拭き掃除は、どちら派?
◆最近行ったやよい軒で
g27 不感症になってる
灰の水曜日・🐟二連発
2025年、年初めに感じたエネルギーの体感♪そして今年は。
『さくらのくに』通常版のコンテンツ目次
【感想あり】ラーメンを2人でシェアなら「商売は成り立ちません」 トラブル発生の人気店が苦言「もう来なくて大丈夫」|Infoseekニュース
【飲食】ラーメンをシェアするカップルへ、二郎系店主の苦言とは?
たまには小ネタ(裏技)を♪
言葉の力~SNS上の誹謗中傷について。②
リラックスして話せる、聞いてもらえる場【オンライングループシェアコースご感想】
募集します!!自分の幸せをあきらめたくない方たちへ 茶笑会happiness♪
外国人夫、永住権の申請をするの巻。
佳き時間となりました ~オンライングループシェアコース2~
ヘアカラー後のシャンプー・週一のトリートメント
胃が動き始め、体の火照り・喉の不調・風邪から 早く回復しました【ご感想 アロマ講座】
毎日つづける。高濃度ビタミン生活。
昨日は一歩進んだ日♪
体力回復
50代は自分に投資しよう♪
老後も働く、生涯現役という選択
50代からの腸活革命:エビオス錠とビオスリー併用で実感できる健康効果
梅仕事PART1
未来の自分のカラダづくり。
50代からの健康習慣|ヨガで体が変わる7つのコツ【RYT200インストラクター直伝】
50歳:今回の生理は30日周期できました(前回62日)
耳鳴りはなぜ発生しますか?
鶏肉ピーマンの青椒肉絲風で、お昼ごはん。
ニトリで、三面鏡とテレビ裏の間接照明
【夏の健康について】
インカもびっくり。ツル草パワーで、今こそ体質、見直そか。
#508 もう無理。肩しんどい
肩こりがつらい…そんなあなたに、私のiHerbおすすめアイテム
草刈りで肩こり腰痛
狂犬病予防注射。
仕事前に2時間程、朝ツーしてきました。
漢方でVDT症候群を撃退!眼精疲労・肩こり・ドライアイに効く処方3選|ほどよい堂
昨日は12時終了にご協力頂き、有難うございました。
朝からスヌーピーと添い寝。
息してる?と焦ったほど、爆睡の昼下がり。
いよいよ梅雨入り。
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からだ回復堂|函南町・整体・カイロプラクティック
体がだるい
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「ぽつん」としていたあなたが、光になれる日。
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山本89歳・食事療法・令和7年6月30日の食事
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