健康的な生活ブログ村 注目記事

思いがけない友人の気遣い。

 ゴールデンシャワーツリーの花が咲いています。もうこの季節が来たのだなと…ちょっと藤の花のように見えるので勝手に「南国の藤」と思ってます。この木を見ると、元気…

Rose

Wellness, Happinese and Joy by Rose

気が付く言葉③＊日本人はなぜ“気を読む”のか？

 気が付く言葉の第3弾は、人との関係で使う言葉を集めてみました。日本語には「気」が付く言葉が本当に多くて、改めて驚かされます。たとえば、日本人はよく「以心伝心…

Rose

Wellness, Happinese and Joy by Rose

ボケ明瞭なり

令和8年3月12日（木）快晴今日は10時にシルバーセンターのヘルパーさんが来る日、居間で待機して待っていた、然し時間過ぎても来ないので電話したら、なんと来て玄関のベルを押したが反応ないので電話もしたが出なかったと言う。後で玄関のベルを押してみたが、1回目は反応

さんごママ

おてんば83歳…日々録

スケジュールの法則

私がよく読んでる 田宮陽子さんというスピリチュアルな方のブログに 前に「スケジュールの法則」というのが 書いてあって それってホントにあるのかもしれないと思っ…

ようこちゃん

ようこちゃんの日記帳2

なんでもいいから働けたら働きたい

昨日は 家の掃除頑張りました。 床の酷い汚れが気になってるのですが YouTubeで 消毒液を床にかけて掃除する方法が載ってて コロナのころに買って余ってる …

ようこちゃん

ようこちゃんの日記帳2

目減りした資産と働き方と。

相変わらずの社畜状態( ﾟдﾟ) 市場から退場はしてません。 仕事に忙殺されて。 資産が減ってるショックに浸る時間もない感じ（笑） 自分口座＋子供口座で50万…

さきゅ

さきゅのSWEET LIFE second

告知

さんごママ

おてんば83歳…日々録

帯状疱疹だいぶ楽になった（追記あり）

令和8年3月11日（水）快晴今日も引きこもり（否） 安静にして過ごす、然し買い物に行かないと食料欠乏しているし、買い物がてら散歩に行く。いつのもコースを行く、公園入口都庁正面半旗が掲げてある、今日は東日本大震災の日だから当時私は自宅にいたがマンションの高層階な

さんごママ

おてんば83歳…日々録

私の知らない日本

引き続き、日本旅行ブームが続いていますね。 私が、「日本から来ました日本人です」と言ったときの人々のリアクション、イギリスに来たばかりの頃と最近では変わった気がします。 以前は、私が日本人だとわかると嬉々として日本について語ってくれるのは、何かしらの“オタク”である人たちでした。アニメが好き、ゲームが好き、日本車が好き、侍や刀が好き。日本に惹かれている理由がかなりはっきりしている人たちです。 彼らは、こちらが知らない、ディープ日本の情報を知っていて、私がついていけなくて、がっかりさせたこともあったものです。 ここ最近は少し様子が違います。 日本人だとわかると、オタクに限らず、幅広い人から、日本に行ってみたいとか、友人が行ってきたばかりだとか、これから行く予定がある！といった反応が、よく返ってくるんです。 幅広い人、というのは、このとき話している相手は必ずしも日本文化のオタクではないという意味でして。 アニメを見ているわけでも、日本車に詳しいわけでもない、ごく普通の人たちです。 日本のコンビニや小洒落た飲食店、ゲームセンターなんかを観光した様子など、外国人からすると異国情緒溢れ、アニメやゲームを愛する人以外の人たちにとっても魅力的な観光動画がインターネット上に増えました。 日本が“特定の人の憧れの国”から、“普通の旅行先の選択肢のひとつ”になった、そんな気がします。 [...]

ふわりいぎりす

ふわりいぎりす ロンドン・イギリス情報ブログ

世代を超えて愛される名作『Ballet Shoes』

みなさまこんにちは、ミミコです。 イギリスも春らしくなってきて、お出かけにも心が弾む季節になってきました。 今日は先日ナショナル・シアターで観劇した舞台『バレエ・シューズ』をご紹介します。 『Ballet Shoes』 ノール・ストリートフィールド（Noel Streatfeild）による1936年の名作児童文学『バレエ・シューズ』が原作で、1930年代のロンドンを舞台に、血のつながらない三姉妹が、それぞれの夢に向かって、自分の力で人生を切り拓いていく物語です。 90年前とは思えない、現代にも響くメッセージ 舞台を観に行ったあとに、原作が1930年代に書かれたものだと知って驚きました。 約90年も前に書かれたものとは到底思えないほど、物語のテーマが現代的なのです。 [...]

ふわりいぎりす

ふわりいぎりす ロンドン・イギリス情報ブログ

結婚式の準備

  4月の終わりに 姪っ子が結婚式をします。  そろそろ準備しないといけないので 今日はAmazonで袱紗を購入。、ゴールドジャパンという大きいサイズ専門店の…

ようこちゃん

ようこちゃんの日記帳2

心に潜む「透明なフィルター」

ふとした瞬間に、自分の見ている世界が「ありのまま」ではないことに気づくことがあります。 例えば、大切な人からの返信が少し遅れたとき。  以前の私なら「何か気に…

認知行動療法で実績を誇る[ハートフルライフカウンセラー学院 学院長] 石川千鶴 (公認心理師・キャリアコンサルタント)

認知行動療法で実績を誇る「ハートフルライフカウンセラー学院・学院長」 石川千鶴[公認心理師]

菅直人さんはどうして福島第一原発に行ったか知ってます？ぼくしらない。

15年前みぞゆうの危機の最中にあった福島第一原発に、突然訪れた当時の首相 菅直人さんパフォーマンスだと多大な非難をされた彼の行動ですが、どうして彼は福島第一原発に向かったか知ってます？ぼくしらない。菅直人さんの言い分は菅直人さんは、福島第一原発へ向かっ

Yoichi48マグナム

社会を前に進める人々を安全圏から補助魔法を使い誠心誠意で後方支援する魔法おじさんのブログぴー

【新宿三丁目】塩パン120円！？人気のパン・メゾンに行ってみた

こんにちは、タマ タマヨです。先日、おば3の3人で新宿三丁目で大人気の塩パン屋さんに行ってきました。みおこが「ここ美味しいんだよ〜」と教えてくれて、それはもう…

タマ タマヨ

最悪！転じてHappy〜自閉症スペクトラム姉妹の毎日〜

とても恵まれた環境だと思う

本日のベストショット━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 3/11(水) ━4:23～4:37 いんちょ「ど～も♪生きてますよ。 死ぬまで前向いて歩いたり走ったり。 生きる事は苦しくも楽しい闘いです♪」散歩は人生の縮図です

いんちょ

いんちょブログ

チワワのルルちゃん14歳、元気になりました！

 小型犬は長生きだと言いますが、ルルちゃんも14歳で頑張っています。去年の12月に連絡をいただいて、慢性膵炎の上に壊死性白質脳炎かもしれないと獣医さんに診断さ…

Rose

Wellness, Happinese and Joy by Rose

いよいよ日本こそが悪の急先鋒に

更新を停止中ですが、大事なことを指摘しているツイートがありましたのでシェアします。分かった事がある。私は間違っていた。つい近日まで、集合意識が外の事に対応する事で世界を変えられると思っていた。ナグハマディ文書という物を見つけて、内容を把握した。1945年にエジプトで見つかった13冊の写本だ。初期のキリスト教と物質世界について書いてある。…— ngjpadtwuu (@ngjpadtwuu) March 10, 2026 繰り返しますが、い...

とみたや

ぽたPhoto

肥料焼けと栄養焼け

 肥料焼けとは・・ 肥料焼けとは、植物に適切な量の肥料を与えないことが原因で発生する生理障害です。肥料焼けは、「肥やけ」「肥料あたり」「根やけ」などとも呼ばれ…

ムー

野人エッセイす

「神の啓示」という宗教の危うさ！！？

皆様お元気でしたか？一時、暖かかったのに一昨日、昨日と冷え込み、今日も寒いですね。 世界の三大宗教と言えば、一般的にはキリスト教、イスラム教、仏教を言うようで…

マーイルマン

マーイルマンのブログ・思い出・愛・希望

【ポストに観葉植物？！】数日気付かず放置していたらこうなった

PRもうホワイトデーか。すっかり忘れてました。こんにちは、タマ タマヨです。先日、ちょっと面白いものが届きました。観葉植物。しかも…ポストに。え、観葉植物って…

タマ タマヨ

最悪！転じてHappy〜自閉症スペクトラム姉妹の毎日〜

2026年・春、中東の動乱とイギリスへの帰還。今こそ、ストーンヘンジの不変の光に会いにいく

2026年の3月。イギリスは、ようやく冬の重い雲が切れ、街角のスイセンが黄色い顔をのぞかせる希望の季節を迎えました。しかし、ニュースに目を向ければ、2月末に始まったアメリカ・イスラエルによる対イラン攻撃の影響で、中東情勢は緊迫の一途をたどっています。 そんな激動の世界情勢と、それとは対照的に穏やかな春を待つイギリスの日常。今日は、変わりゆく世界の中で私たちがどう「今」を大切に生きていくべきか、そしてこれからの明るい季節への楽しみについて、たっぷりとお話しします。 激動の中東、そして「帰国」を選ぶ人々 2026年2月28日、世界に激震が走りました。アメリカとイスラエルによるイランへの大規模な軍事行動。これに対し、イラン側も報復としてドバイやサウジアラビアのリヤドなど、これまで「安全な聖域」とされていた湾岸諸国の都市へもミサイルやドローンによる攻撃を行っています。 これまで、イギリスの重い税負担を避けてドバイへ会社を移したり、移住したりした人々は少なくありませんでした。しかし、今、その流れに大きな変化が起きています。 ドバイ経由の空路はどうなっている？ 現在、ドバイやアブダビの空路は非常に不安定です。3月に入り、一部の商用便が再開されつつありますが、エティハド航空やエミレーツ航空などは、情勢に応じて欠航やルート変更を繰り返しています。 「中東の摩天楼」から「英国の田舎道」へ。自由なビジネスを求めて飛び出した人々が、今、平和の尊さを再確認して故郷を目指しています。 パンデミックを越えた人々の「強さ」と「旅」 これほど物騒な世の中でも、イギリスの空港や駅は、これから始まるイースターホリデーに向けて活気に満ちています。不謹慎に聞こえるかもしれませんが、そこにはある種の「覚悟」が漂っているようにも感じます。 [...]

ふわりいぎりす

ふわりいぎりす ロンドン・イギリス情報ブログ

好印象のファーストラン。

おニューのトレランシューズ。走ってみてどんな感触か、ワクワクするぞー、っと。今日のメニュー新靴ファーストランウルトラ・トレイルシーズン用に購入したアルトラのt…

さい

おっさんずラン

雪降る中で開花したツルニチソウ

今週月曜日、都内で雪が降りましたが、雪が降る中で開花したツルニチソウ。 水分を多く含んだぼた雪の重さで茎がしな垂れてしまったので、もうダメかと思っていました。それが、見事に復活しました。 もう10年以降もこの小さな鉢で、毎年花を咲かせてくれています。まだ一輪しか咲いてないの...

lemonlemonlemonのブログ

私らしく生きよう！健康的な生活のために心がけていること

4月5日 鍋割山｜名物鍋焼きうどんを食べに行こう（渋沢駅北口0700集合）

4月5日 鍋割山｜名物鍋焼きうどんを食べに行こう（渋沢駅北口0700集合）丹沢の人気の山、鍋割山に登ります。目的はもちろん 鍋割山荘の名物「鍋焼きうどん」。

たあぼう

山コム - 日本最大登山仲間募集サイト

【ミスド新作】桜もちっとドーナツ全4種食べ比べ！BBAの正直ランキング

こんにちは、タマ タマヨです。2026年3月11日発売のミスド新作「桜もちっとドーナツ」をさっそく食べてきました🌸もう見た目からして春。今年のテーマはいちご …

タマ タマヨ

最悪！転じてHappy〜自閉症スペクトラム姉妹の毎日〜

【清水エスパルス レンタル移籍中選手まとめ 26.03.08現在】

清水エスパルス レンタル移籍選手まとめ小竹（J2・栃木シティFC）出場2試合（先発0試合）0ゴール 開幕から二試合途中出場するも、ここ2試合はメンバー外。 小…

かっちゃん

Vamos!Spulse!

4人家族の2月の家計簿。高校生と大学生のいる家。

見に来ていただいてありがとうございます♪子育ても終盤の、まったりパート主婦です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊夫：サラリーマン、週2テレワーク私：コンビニで週2パート …

くんちゃん

くんのつれづれ

♠これまでの行為を告白されました♠（重要）

【エオリランサー・メッセージ】 これまで私の命の環境の肉体の中で 約17名の 過去に亡くなられた霊的な存在の方々が 夕暮れ前に 私の心と思考と肉体を支配しようとしながら 私の命の想いの中で聴こえるように 複数の霊的な存在が告白されました。 これまでにも 私の口腔内や食道と気...

ラブハンド

身近な愛の想いを未来に伝えたい

健康のためのエンゲル係数

歳をとってきて 身体の悪い所がいろいろ出てきて それを予防するために 食べないといけない物が たくさんある基本サプリは嫌だけど エクオールだけは飲んでいる腸内細菌を調べてもらい 高カカオを餌とする菌がいるのでその腸内細菌に餌を与えるために 高カカオチョコレートを 毎日食べることにしたしかしカカオ高騰ですからね 高い！値上がりし過ぎ！食物繊維もしっかり摂らないと いけないのでそれは ココアに頼ってるあとは カルシウムも摂れていないので 毎日「フィッシュ&ナッツ」を 小袋一つ食べているそうやって ルーティンの食材だけで 1日の摂取カロリーが どんどん増えていく健康をとるか ダイエットをとるか・・・

れみママ

れもん＆みるく

「食べてるだけで体が整うランチ会？」男性8割の異業種交流会で笑っちゃった話

今日は月に一度の異業種交流ランチ会でした お仕事も年齢もバラバラの皆さんが集まって、美味しいごはんを食べながら交流する時間。 でもこのランチ会、ただのランチで…

奥廣紋巳（おくひろあみ）3か月で綺麗を実現するマクロビオティック料理専門家

奥廣紋巳（おくひろあみ:マクロビオティック料理専門家）老けない,錆びない,太らない!玄米菜食3か月で美肌実現♡

■「3月の運勢活氣、始まってきています・・・」

  やはり3月啓蟄です・・・北海道は、まだ雪がありますが、縁ある皆様、それぞれに色々な運勢活氣が今月始まってきているようです。 3月は・・・卒業・入学・進学・就職・・・転職、副業、開業・・・休職、離職、転業そし

mojusun

ひと環境の幸せ自然法則

再三の催促を無視できずに…

本日のベストショット━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 3/10(火) ━12:54～14:14 いんちょ「ど～も♪生きてますよ。 死ぬまで前向いて歩いたり走ったり。 生きる事は苦しくも楽しい闘いです♪」散歩は人生の縮図で

いんちょ

いんちょブログ

トレランシューズ、新調。

これまで、半鯖やトレランはアルトラのローンピーク8を履いて走ってきたんですけど。写真の通り、ミッドソールが厚底ではなく薄めで接地感の良いシューズ。今年は42k…

さい

おっさんずラン

【ザタイム】花粉対策│鼻マスク・ノーズマスクピットセブン

2026年3月12日（木）TBS今朝の「THE TIME（ザタイム）」のお話で～す 今日の“TIMEマーケティング部”のコーナーでは“花粉対策”100人調査が…

sackochan

テレビで紹介された商品が欲しい時に頼りになるブログ

矢向の湯宿で過ごした静かな夜

平日休みを活かして出歩くようにしてます。 三月上旬、JR南武線に乗って矢向駅へ。 矢向駅。 駅から徒歩数分、縄文天然温泉・志楽の湯(川崎市幸区)に着きました。 温泉施設に隣接する川崎生涯研修センターへ ここは研修施設ですが、温泉客も宿泊棟を利用できるとのこと。 ここで一泊します。 館内の様子 バス・トイレ無し、冷蔵庫無し、テレビ無し。 Wi-Fiは飛んでます。 こじんまりとした簡素な部屋、秘密基地的な雰囲気で気に入りました。 宿泊棟から歩いて 温泉・志楽の湯へ。 温泉へのルートは迷路みたいで迷いましたが、この雰囲気とても良いです。 泉質はナトリウム塩化物強塩温泉(高張性・弱アルカリ性・温泉)。…

Koiman

偶成日記

pythonスクリプトによる流星プロットの自動化の試み その2 -3- -浜松スペースハンタークラブの会員がAIを用いたスクリプト作成の報告-

浜松スペースハンタークラブの西村栄男氏の発見した西村彗星（C/2023P!）が、うみへび座δ流星群の母体ではないかという説の検証のために同会員の古知辰郎氏が、atomcom2で自動撮影したデータの自動処理とプロットの作成を3年掛かりで行って

SHO

楽しく科学よもやま話

pythonスクリプトによる流星プロットの自動化の試み その2 -2- -浜松スペースハンタークラブの会員がAIを用いたスクリプト作成の報告-

浜松スペースハンタークラブの西村栄男氏の発見した西村彗星（C/2023P!）が、うみへび座δ流星群の母体ではないかという説の検証のために同会員の古知辰郎氏が、atomcom2で自動撮影したデータの自動処理とプロットの作成を3年掛かりで行って

SHO

楽しく科学よもやま話

「待つ」ことが楽しみを増やす

暖かくなったら……。 春を待つ時間は長いけれど、 冬が終わることを知っている。 次の季節になにをするか 考えを巡らせることは、 楽しみの一つかもしれません。 四季があるって素敵。 植物や風や 店先に並ぶ野菜や果物などで季節を感じる ここちよい生活が、ずっと続きますように。 4月は新年度のスタート。新しいことを始めようと考えたり準備したり、こころがワクワクで満ちている人が多いのでは。そんな季節が憂鬱という人も、憂鬱を脇によけておいて、空いたスペースに自分なりのしあわせを置きましょう。 わたしは、カリンバというアフリカ発祥の楽器に興味あり。無心に練習できそう。過去にクロマチックハーモニカを習ってい…

なごみ

なごみカフェ

pythonスクリプトによる流星プロットの自動化の試み その2 -1- -浜松スペースハンタークラブの会員がAIを用いたスクリプト作成の報告-

浜松スペースハンタークラブの西村栄男氏の発見した西村彗星（C/2023P!）が、うみへび座δ流星群の母体ではないかという説の検証のために同会員の古知辰郎氏が、atomcom2で自動撮影したデータの自動処理とプロットの作成を3年掛かりで行って

SHO

楽しく科学よもやま話

午前中久しぶりの庭仕事でした

本日のベストショット━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 3/12(木) ━8:14～8:33 いんちょ「ど～も♪生きてますよ。 死ぬまで前向いて歩いたり走ったり。 生きる事は苦しくも楽しい闘いです♪」散歩は人生の縮図です

いんちょ

いんちょブログ

景色を楽しみながら登れる山友募集♪（40〜50代）

安全第一・のんびりペースで山登りしませんかはじめまして。普段はソロ登山が中心ですが、年に4〜5回ほど山に登っています。たまに同年代の男性と年2〜3回ほど一緒に登ることもあります。

たあぼう

山コム - 日本最大登山仲間募集サイト

六甲全山縦走、走行実況中。

13:13 24.4km摩耶山Next ⇒ 六甲ガーデンテラス行程  7:00 須磨浦公園 0.0km   7:21 旗振山 1.3km  7:57 栂尾山 …

さい

おっさんずラン

夫の職場で聞いた【スメルハラスメント】の話

凪です最近よく聞くようになった言葉  「スメルハラスメント」実はこの言葉、  夫の職場の出来事がきっかけで  私も意識するようになりました。ある日、夫が帰って…

凪

心身ともに健やかな暮らし

『色眼鏡を外したら、楽になった！☆』

   アドラー心理学で、よく「課題の分離」という言葉を聞きますよね。© DIAMOND, INC.（引用元）相手が不機嫌な状態にあるとき勝手に『罪悪感』を感じ…

江口 恭子

『幸せをとり戻す♡心と身体の健康セラピスト』 江口 恭子

ご相談があります。

こんばんは この読者さま 仮にAさん、Aさまへ ご相談があります。

nanacocococoshi

ペン字プログラム

3/15日曜 U55 高尾梅郷梅まつり←八王子城跡

はじめにトップ写真は昨年の「2/22土曜 裏高尾 高尾梅郷」企画のときのものです。

たあぼう

山コム - 日本最大登山仲間募集サイト

あっという間に一週間経ってしまった😅

今週は仕事が忙しくて一日があっという間に過ぎてしまい、残業も多かった😰 この忙しさは来週半ばまで続きそう。 先週同様、週末は自分が好きな様に過ごしたい。ウォーキング、ヨガ、スイーツの何か作ってみたい、ウインドーショッピング、撮り溜めた映画やドラマも観たい。美味しいものも食...

lemonlemonlemonのブログ

私らしく生きよう！健康的な生活のために心がけていること

9割が知らない！春なのに気分が沈むわけとは？

ぽかぽかした春桜も咲き、外に出るには最高の季節なのに—— 「なぜか気分が沈む」「出かける気力が湧かない」「やる気が出ない」 そんな自分に、戸惑うことはありませ…

奥廣紋巳（おくひろあみ）3か月で綺麗を実現するマクロビオティック料理専門家

奥廣紋巳（おくひろあみ:マクロビオティック料理専門家）老けない,錆びない,太らない!玄米菜食3か月で美肌実現♡

”噂の島のカフェに行ったらア○ューズが経営していただと”

 現代の奴隷――身近にひそむ人身取引ビジネスの真実と私たちにできることAmazon（アマゾン）  世界中から人身売買がなくならないのはなぜ？Amazon（アマ…

ムーンライト

ムーンライトのブログ

”❗️祝❗️ アメリカで、レプリケーターの製造スタート 内藤晴輔さん情報”

 ギャラクティカ百科事典 宇宙の星々の存在たち 1 「アンドロメダ座」から「こいぬ座」までAmazon（アマゾン）  世界の衝撃的な真実[闇側の狂気]Amaz…

ムーンライト

ムーンライトのブログ