健康で楽しい生活をおくるためにも、歯の役割は重要です。毎日の食事を、よく噛んで食べることは栄養の吸収を良くし、唾液による解毒作用や殺菌作用を促します。また、歯の状態と『寝たきり』や『痴呆症』などとの関連性も指摘されています。現在、急速に進んでいる人口の高齢化に対して、健康で活力のある生活を維持するためにも、健康で丈夫な歯づくりが大切です。 歯茎を傷つけず、毛先の曲がらない白馬毛１００％歯ブラシやお口に関することなどＴＢお願いします。
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1位〜50位
シンガポールでのコロナ感染者の約９割を占めると言われる外国人出稼ぎ労働者。最近の日本のネットニュースでもこの話題が取り上げられていて、「外国人労働者のドミトリーの劣悪な環境」などと報じられていて、、、自分の目で見ていないからわからないけれど、そんなに酷い環境だったんだ💦とずっと思っていたのですが、、、昨日流れたCNA（シンガポールのニュース局）の記事に入っていた動画を見て、よくわからなくなってきました。。。動画はこちらの記事からご覧になれます。この動画をみる
こどら草子
天気が良いので、シーツも布団カバーも洗って干して。 大満足な午前中です ポチっていた六花亭のおやつが届きました 送料込みで、3,000円。 バターサンドしか食…
さきゅのSWEET LIFE second
行った気になるブラジル料理：万能お肉用ソース ヴィナグレッチ
お出掛けしたい！観光したい！！旅行に行きたい！！！ でも今はお家暮らしをエンジョイしなきゃーいけませぬ。。。というのも、先日、私が今住むシンガポールで流れたニュース、、、新型コロナによりICUでの闘病中に息子さんが生まれたバングラディッシュ人のラジュさんのハナシ。長い闘病生活の末にようやく一般の病院に移れるほどに回復したとのことで、これで国に帰れるね、息子さんに会えるね、ほんと治って良かったね（涙）コロナから回復した人のニュースを聞くとホッとしますよね。ただ、彼の場合、闘病
こどら草子
前回のブログでは食事の目的についてやちょっとした介助のアドバイスについて触れさせていただいた。 勿論食事を楽しむということはとても重要である。しかし前回ブログで説明した意味合いだけではなく、生命維持や人間の身体を作る、広く言うと健康であるために必要不可欠な活動とも言える。 なので今回は健康であるため是非摂取して欲しいもの①ビタミンD②たんぱく質③発酵食品について触れていこうと思う。 ①ビタミンD ビタミンDは丈夫な歯や骨を作る上でカルシウムの吸収を促進してくれる重要な栄養素である。また、筋肉や神経にとっても重要な役割を担っている。1日あたりの摂取目安としては18歳以上の男女でともに5.5μg程…
mns-fishing
クラウドとはなに？今さら聞けない、誰でもわかるクラウドの真の価値
「クラウド」という言葉を日ごろより耳にするようになりましたが、「クラウドって何？」と聞かれて明確に答えられる人は限られるのではないでしょうか。クラウドの定義はとても曖昧です。「モバイル」と並んでこの10年で私たちの生活を劇的に変えたものが「クラウド」。この2つのトレンドは、日々の生活から時間や場所の制約をとりはらい、そのおかげで私たちはいつでもどこでも必要な情報が得られるようになったのです。「クラウド」の定義と【クラウド真の価値】についてご紹介します。
ひらめきシニアライフ
以前書いた「亜鉛を毎日取る理由」でも亜鉛を取るメリットを、色々と書きましたが、亜鉛は現代人の生活で最も不足しやすい栄養素のひとつであります。 亜鉛は1日の推奨量が成人男性で約10mgと言われています。体内で吸収利用されやすい亜鉛は動物由来であり、最も亜鉛が多い食品は以下です。 かき(14.5mg/100g) 豚レバー(6.9mg/100g) 牛肩ロース(5.0mg/100g) ごま(5.4mg/1
ケトジェニック ON!
本日のベストショット━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 5/22(金)19:46 ━犬との散歩は、寝たきり予防の為。そして生き残りの為。そして、ブログ作りは認知症予防の為♪ワンパターンですが、今夜も『東矢口三丁目』からの徘徊です。『ク
いんちょブログ
【２６】言靈を大切にする...というよりは単なる口癖?うちでよく聞こえることば🍀
美味しいものをたくさん”引き寄せ”ているかも？！（願望） ☟寝ているうさこをクリックして応援してね🌟 ・・・★★最新記事一覧★★・・・
マーティンうさこのHAPPY LIFE BLOG
最近メイクもめっきりしなくなった私ですが唯一バスタイムのボディケアだけはちゃんとやってるんです^ ^ 皆さんは何かこだわりのバスグッズありますか？ 私はあります❗️それがコレです↓ Sabonのボディスクラブとフェイスポリッシャーです。 今までドラックストアのやつからちょっと高いやつまで色々使った事あるのですが、辿り着きました。やっぱりコレ。 日本でも勿論有名ですよね。口コミもいいし あのね、本当にイイです❗️❗️❗️ 身体の各部分に少量のスクラブを手にとり10分くらいマッサージするんです。最初ちょっと痛気持ち良いくらいなんですがマッサージをずっとしていくとソルトが溶けて滑らかになってきます。…
なる日記
本や音楽、映画の感想やスポーツ用品、健康食品、化粧品、電化製品など日常生活に関連するもの、海外のネタなど、レビュー、コラムをつづります
最近、読んだ本、買ってみたモノ、試した健康モノ
北海道のコロナ緊急事態宣言は、緩和しつつ5月23日現在まだ解除されておりませんが、日本の多くの地域は、すでに解除を始めております。 もうすぐ北海道も解除になるように思いま
ひと環境の幸せ自然法則
気になる台所周り！ガスコンロの掃除で時間短縮する簡単なコツとは！？
台所はどうしても汚れます。 お料理の得意な主婦なら、毎回台所に立ってお料理をするでしょう。 油汚れや煮こぼれ、焦げ付きでガスコンロの周囲はべたべたになります。 汚さないようにするのは無理ですから、ガスコンロをきれいにする ...
White Apple Life
近所の田んぼに水が張られ、代掻きがされて、田植えが終わった。気候は寒くなったり、暑くなったり。ご近所では、ストープを焚いたという話を聞く中、アイ・スマートの家の中は、暖房なしで２２度前後をキープ。断熱性能のありがたみを実感できる。強い日差しのあるときは、太陽光パネルの発電...
雪の中のアイ・スマート
タイ石鹸マダムヘン 天然素材を使用した白い肌をめざすあなたへ
OKUSAMAHATAIJIN
コロナ以後常識が変異する⁉️不味い店か流行りリサイクル♻️は❌❓
昨日朝AM5時頃 20日、糸島市の漁港での釣り禁止措置が解除されました。 早速の朝2時間の波止場パトロール😄。 「釣れたか？って😤😤野暮な質問するなーつうの😭」 看板も これから こちら「マスクして距離開けてﾈ」に代わってました。 ゴミ箱は撤去されたままでした。 「...
黒猫共和国 首都 ラウンジ「シャーノワール３０３号」にようこそ‼️憧れの街はヘルシン❗️
以前に、定額給付金のオンライン申請をしましたと書きましたよね？「Smart News」情報では、大阪市でオンライン申請したのは、約４万５千件で、その半数に不備…
柴犬モモとママちゃんのシニア日々是好日
The Right Size of Omusubi (「おむすびの最適サイズ」英語版)
＊以前書いた記事「おむすびの最適サイズ」を、英語に訳してみました。When I worked as an employee of a private company in Tokyo, I had lunch in my office every day which my husband made for me.He made
夫婦ふたりのなごやか暮らし
スイカ カボチャ マクワウリの苗３アール 前面に配置完了 むー農園にスイカとカボチャとマクワウリ園を作った。１反の中の、木を植えていない３アールの方で数…
野人エッセイす
卓球家８４０さんで気になるラケットがあったのでご紹介します。 ダーカー×840のコラボラケット「アクセル23」です！ www.takkyuya840.com ブレード：157×150mm3枚合板+イザナスカーボン芯材5mm桐+上板0.9mm檜(23加工)ブレード厚：7.5mm平均重量：90g生産国：日本製 （上記サイトから引用） これ、アイオライトに似てるんですよね。 アイオライトはバタフライの廃版商品ですが、いまだにメルカリでも1万円前後で取引されている人気商品です。 3枚合板＋アリレートカーボンで7.5mmの厚ラケで人気でした。 840さんで販売されているアクセル２３もスペックが似ていて、…
あつまれ卓球の沼
おはようございます☀ 2週間くらい前にダイソーに行ったんですけどついにアレを購入しました❗️ じゃーん✨ ハンドフードプロセッサー これ日本では結構知ってる人いるんですけどアメリカのダイソーには無かったんですよね。が、最近ついにコレを見つけたのです❗️ありがとうダイソー🙏 コンパクトでめちゃくちゃ使いやすいです。 パーツは蓋、容器、刃の3つだけ。取り外せるので洗う時も楽々です。 レバーの引く回数に応じてみじん切りの大きさを調節出来ます。前にサツマイモのポタージュを作った時に玉ねぎをコレを使って細かくみじん切りにしてみました。とにかく便利❗️これでもう目に滲みる事もなく玉ねぎが切れますし、ニンニ…
なる日記
2getherTheSeries世界で大人気中の超話題タイドラマを日本語で
OKUSAMAHATAIJIN
今年も出ました卓球王国の卓球グッズ！！ トップの特集は粘着ラバーでしたが、私が気になったのは後半p.128～の『ラバースポンジ「厚さ」の深さ』です。 このブログでもラバーの厚さについては何回か書いてきましたので、私自身ラバーの厚さについては関心がありました。 紙面で6ページも特集してくれたのはありがたいです。 自分自身への戒めでもあるのですが、特厚は使いこなせない。 十分な筋力を備えた若手の選手でインパクトが強い選手でないと特厚は使いこなせない、そう思います。特厚はトップ層の選手向けのラバーだと思っています。 （よく話題になりますが、背伸びして使いこなせないラバーを使用するのもありだと思います…
あつまれ卓球の沼
２０１５年２月２２日、極寒の西武ドームで開催された乃木坂４６ 3rd Year Birthday Live シングルコレクション
本や音楽、映画の感想やスポーツ用品、健康食品、化粧品、電化製品など日常生活に関連するもの、海外のネタなど、レビュー、コラムをつづります
最近、読んだ本、買ってみたモノ、試した健康モノ
愛知県豊橋市がフィリピンから来日した豊橋市内の医療機関を受診した患者が狂犬病と確認されたと発表しました。狂犬病と確認されたのは、今年2月にフィリピンから来日した患者で、それ以外の年齢や性別、国籍は公表されていません。詳細はというと、患者が5月の11日に足首の痛みを感じ、その後、腹痛や嘔吐などの症状が出て、18日に豊橋市内の医療機関を受診したところ、22日に狂犬病の感染が確認されました。患者の家族は、去年の9月ごろにフィリピンで犬に足首を噛まれたと話しているということで、患者はフィリピンで感染したとみています。犬に噛まれることはそうそう無いことではありますが、たとえ噛まれても腹痛を感じたり、嘔吐…
シャム猫になりそうなブログ
本日のベストショット━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 5/21(木)15:31 ━犬との散歩は、寝たきり予防の為。そして生き残りの為。帰宅し休まず横浜都筑で、ちょいと楽しい散歩です。一昨日と同じコース取りで『勝田団地』に出ます。一旦
いんちょブログ
最近は自粛からのストレスで、いつもより不安、イライラ・ガミガミし、お子さんの情緒も不安定になり、夫婦喧嘩や親子喧嘩が急増しているようです。 そんな心と精神の問…
Holistic Masayo Method
兵庫医大から転院した主治医に合わせ、私も転院昨日、初めて大阪医科大学附属病院へ行ってきました。阪急高槻市駅からすぐ。今の自宅からはまぁまぁ遠かった(￣▽￣;)…
幸せを呼ぶ難病ライフ♪
皆さんこんにちは。 本日は【エイジングケア】について。 特に、顔周りのエイジングケアについてお話ししていきます。 お顔周りのエイジングケア、皆さまどうされていますか…
りはふく
資産防衛に意味は無い ハイパーインフレと暗号通貨は既定路線か
元キャリア外交官原田武夫氏が、資産防衛は無意味と語る。 今後通貨の価値・モノの価値が暴落するからとのこと。 その理由は何か！？ また、通貨の価値が暴落した後、代わりになるものが暗号通貨（デジタル通貨）とのことだが・・・。
楽しく生きないと人生もったいないぞ！おじさんのブログ
癒し役！貴女の出番ですよ〜😽❗️、効かない場合の最終兵器“吉塚うなぎ”
貴女の出番ですよ〜っ‼️ 緊急事態宣言が解除され、外食産業社員の4番目(調理師免許有)が社会復帰した模様。 同じ外食産業でもパートの奥さんは自宅待機継続、無収入も継続です。 ブランクが長引き体力、精神的に自信喪失気味😩。 癒し役は私より同性のこの子に任せた。 「眩しい！頼...
黒猫共和国 首都 ラウンジ「シャーノワール３０３号」にようこそ‼️憧れの街はヘルシン❗️
更年期の不調を薬膳＋αで改善し、心も身体も健康で美しく。その先のプレシャスライフを手に入れるためのお手伝い！【プレシャスライフセラピスト】のYasueです ／…
薬膳を通して心も体も健康に！☆あなたのプレシャスライフのお手伝い☆
2020.5.23のベランダの子たち-----------------------------------------昨日は休みだったので、無料のyoutube用動画作成ソフトをダウンロードして、動画作成。引っ越してきてからのお弁当記録、第一弾作ってみました♪見様見真似で作ったから、順番が変なところもあるし、音楽も適当に選んだので（笑）勉強します(^^)-----------------------------------------今日のおすすめ商品。コンタクトレンズの乾く方、すごく良いです。夕方まで目がゴロゴロしないし、乾きませんよ。【楽天ランキング1位】【安心の日本製】レンズドロップviewit(15ml)【1箱】コンタクトレンズ装着薬コンタクトレンズ装着液装着薬装着液使用期限1年以上楽天で購入-----...★お弁当のyoutube作ったよ！
笑顔の毎日を
きゅんの誕生日に考えられない母の失態ってか(´>ω<｀)↯↯
きゅん地方日中めっちゃ暑かった！ですっ本日元気で9歳の誕生日を迎えることができましたぁ❣️♡happybirthday♡㊗️9年間いつもそばにいてくれてありが…
とってもきゅんな毎日
今世間を騒がせている新型コロナウィルス感染症(COVID-19) 以下コロナ。 日本国内における感染者は確認されているだけで約1万6千人、北海道では感染者約1千人と増え続けている。北海道の人口は約528万人、確率で考えた場合1/5280と意外と確率は高くない？と考えてしまいがちだが油断ならないのがこのコロナ。 4月中旬から始まった外出自粛により、現在も継続して釣りに行けない日々が続いている。 カレイが、ヒラメが、サクラマスが待っていると言うのに、、ハイシーズンはコロナが落ち着くのを待ってくれない。世知辛い。 去年の今頃は週末アングラーとして、職場の人達と爆釣を求めていたが、今年は叶わない。職業…
mns-fishing
石子トレーニングは毎日続けています。 ①石子しそうになる。②ダメッと怒って、アヒルの口輪をつける。 （通りすがりの女性に「あら可愛い」と言われちゃったわー）…
柴犬モモとママちゃんのシニア日々是好日
【CICERO(キケロ)】湖南市のカフェで、テレビでも紹介された一風変わったランチが美味しいお店
湖南市にあるカフェ「CICERO（キケロ）」に行ってきたときの感想を書いてます。メニューなども載せてますよ。
滋賀てくてくガイド
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マーティンうさこのHAPPY LIFE BLOG
コロナストレス！？眠気が強く、朝起きれず、おかしな夢をみる原因
最近やけに眠いのですが。。。こんにちは、サーキットブレーカー期間中のシンガポールにてプチ引きこもっております、当ブログ管理人のこどらです。4月の終わりくらいからでしょうか、毎朝の寝起きが極端に悪くなってきて、全然起きられなくなったのは💦在宅勤務中の夫の仕事は8時半から。二人して8時になって、そろそろ本気で起きないとマズイ、、、という状況になってからフラフラと起き出し、シャワーで目を覚ます、、、という生活になっています。昼間も昼間で眠くて、あまりの眠さにフラフ
こどら草子
「決断」と言う漢字には、「断つ」と言う意味が含まれています。「決めて、断つ」のが決断です。何かを決めるためには、選ぶものと選ばないものを分けて、後者を捨てなければなりません。決断とは、「しないことを決めること」だと僕は考えます。 // 必ず失うものがあるのが決断 決断とは手放すこと 何を捨てるかは4つの軸で考える 人生は思う通りにしかならない 必ず失うものがあるのが決断 人生は「判断」の連続です。 ・判断・・・比較をして、価値を見極めること 人生は「決断」の連続です。 ・決断・・・必要な事を選び、残りを捨てること 自分では物事を決められない人や、人に頼ってしまう人は自分には決断力がないと考えて…
Bayashipapaのブログでアウトプット
超薄手8デニールのストッキングをはいて ラジオ体操第一をやってみました！ こんにちは。ストッキング専門店アローラのみきてぃこと中村美貴です。 まだまだ自粛モ…
イタリアストッキング「アローラ」から愛を込めて
「健康ブログ」 カテゴリー一覧
健康で楽しい生活をおくるためにも、歯の役割は重要です。毎日の食事を、よく噛んで食べることは栄養の吸収を良くし、唾液による解毒作用や殺菌作用を促します。また、歯の状態と『寝たきり』や『痴呆症』などとの関連性も指摘されています。現在、急速に進んでいる人口の高齢化に対して、健康で活力のある生活を維持するためにも、健康で丈夫な歯づくりが大切です。 歯茎を傷つけず、毛先の曲がらない白馬毛１００％歯ブラシやお口に関することなどＴＢお願いします。
ほくろ除去手術（ホクロ取り/黒子取り）をした人、しようとしてる人。 「切除縫合法」、「くり抜き切除法」、「炭酸ガスレーザー蒸散法（レーザーメス）」、「電気凝固法」などなどトラックバックして下さい。
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小学生子供の病気について
みなさんの新型インフルエンザ対策を教えてください。
あなたのお料理レシピを教えてください（^o^）
みなさん、いくらお腹が空いても「訳の判らないキノコ」は採って食べてはいけませんよ！ 命に関わることもありますからね/
歯に関することならなんでもOK(^_-)☆ 矯正歯科・歯科矯正・歯列矯正・審美歯科・歯みがき・ホワイトニング・虫歯・歯槽膿漏・不正咬合・歯医者・歯科・健診・音波ハブラシ・電気ハブラシ・歯間ブラシ・フロス・ブラケット・ワイヤー・親知らず・入れ歯・インプラント・口内炎・粘液のう胞・セラミック・さし歯・銀歯・・・etc 歯の治療費や期間などみんなの知りたいことを教えてね。 お気軽にトラックバックしてくださいませ！ 目指せ綺麗な歯並び★＝(−.⌒)
食品業界の不正や偽装で、消費者は食品に対する信頼を求めている。安心して食べられる、健康の糧になる食品は、確かな生産者と繋がる共同購入が一番の生活防衛術。 美味しくて、安心な食べ物に関しての話題を提供してください。
東北の名所、グルメ、観光やアウトドアスポーツなどに ついて、そのほか鉄道のことなど
