ボディビルダー、ストロングマン、トレーニングに関連すること何でもOK！
更年期女性の3人に1人が悩んでいる【胃痛・胃もたれ】解消法とは
ブログへの訪問ありがとうございます アナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」 滝川晴子 です。。 更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間45歳から5…
更年期を乗り越えて自分らしく生きる
いつもお立ち寄りいただきありがとうございます漢方薬剤師ふくちゃんこと福本敦子です今日は次回2月開催予定のまちゼミ会議に出席してきました再び薬膳茶でいこうかと考…
漢方薬剤師ふくちゃんのアラフィフからのＳ.Ｏ
こんにちわ！！ 女性の健康を支援するハイジア助産師・ウィメンズヘルスアドバイザーⓇの佐藤みはる （プロフィール） です 昨日のブログで書いた北海道支…
更年期を幸年期にしようよ
ニトリのトライアングルツリーで玄関が華やかに＆ダイソーのオーナメントも激カワ！
先週の土曜日、クリスマス商品を見にニトリへ行ってきました。 いやーー、すごい賑わってましたよー。 土曜日だから？と思ったけど、店内のお客さんの半分はクリスマスコーナーに集結していました。 私も目的はクリスマス。 どうしても欲しいなと思うものがあったんです。 この日は朝から動悸がしていて行こうかどうか迷っていたけど、お店に着いて色々見ているうちに動悸のことはすっかり忘れていました。 人が多くて商品探すので必死だったし(>_<) 私が欲しかったのはこちら。 オーナメントツリー トライアングル→こちら 玄関に飾りたくて購入しました。 １０００円以下だったので、まさにお値段以上！ キラキラと玄関が華や…
更年期だって元気に美しく！
男性更年期障害の主な症状の一つとして 「下痢」という症状があると記述しているウェブサイトがありました。 私がEDの症状を自覚したのは 40代半ばあたりですが、 思い返してみれば 確かにその頃から 「下痢」「便秘」という症状があったような。 「便秘」はもっと前から あったように記憶していますが、 「下痢」という症状は 確かに、40代に入ってからだと思います。 もしかしたら、私の下痢は、 男性更年期…
男性更年期障害
夜中に突然電話が鳴ります。あー、またかと嫌々出ます。やっぱり母です。 （このお話は2年位前の話です。父が認知症発症して、一番ゴタゴタしてた頃です） この電話がかかってくる前に、私と父の事も含めて、喧嘩をしていました。いつものように母が自分だけが大変な思いをしている、誰も何もしてくれないと始まって、私には今まで育ててやった恩も忘れてと言い出して、あれも買ってやった、これも買ってやったと言い出したので、私もキレました。で、何日か実家へは行ってなかったし、電話もしないで、かかってきても無視していたのですが、夜中なので仕方なく出たのでした。 で、母は開口一番 「今からね、あんたはどんだけ悪い娘で、私が…
離婚 私の場合
今日はひとつ（女としての）ケジメをつけた日・・どこかで聞いたセリフ(笑)
こんにちわ！！ 女性の健康を支援するハイジア助産師・ウィメンズヘルスアドバイザーⓇの佐藤みはる （プロフィール） です 昨日、今日と 日本更年期と加…
更年期を幸年期にしようよ
タイラー・モンガン先生のヨガ数秘学実践講座で、参加者の方々にチャートを見ていただきました。 「私はエネルギッシュな８が２つあるんですが、体が弱いです。アクセル…
更年期ヨギーニの忘備録
10周年突入リーフレットをお客様に少しづつ送りますーーーー京都 精華町 ...
この投稿をInstagramで見る 10周年突入❣️ リーフレットをお客様に少しづつ送…
プラベートサロン サロン カノン
今年に入ってから、肌の乾燥が酷くて、 夜寝る時は、 顔にベトっとするくらいのクリームを塗っているのにも関わらず、 朝起きると、水分を吸い取られたように、乾ききっている！ 化粧品などで色々対策をしているところだけど、 フラッと立ち寄ったニトリ デコホームで USB卓上 超音波加湿器を購入してみました。
～ Hokkori to ～
◆やっと来られた法隆寺( *´艸｀)◆ 桜井駅周辺のアットホームで居心地の良い民宿「ラビットハウス さくらい」を後にして、 いざ！法隆寺へ！(♡ˊ艸ˋ♡) 山岸凉子の「日出処の天子」オタクの私は、まだ行った事がなかったので、法隆寺に行きたくて行きたくていました。 ↓↓↓ これは、3年前に弥生美術館の山岸凉子「光」展に行った時に厩戸王子のパネルと写真を撮り、落書きした物(笑)(｡ >艸<) オタクだったので、当然同人誌を作り即売会で販売。夢殿を何回描いただろうか(笑)(^_^;) 夢で法隆寺探索をするほど、夢殿を描いた(笑) やっと！念願の法隆寺の地へヽ(≧▽≦)ﾉ 駅前のレンタサイクルで自転車…
メノポーズ鍼灸院へ ようこそ！<はり・きゅう陽明堂>
今週の「主治医が見つかる診療所」更年期の女性にとっても大事なミネラルの話でした！
こんにちわ！！ 女性の健康を支援するハイジア助産師・ウィメンズヘルスアドバイザーⓇの佐藤みはる （プロフィール） です 11月14日の主治医が見つかる…
更年期を幸年期にしようよ
朝イチでクオーレ祭りへずっと気になっていたローチョコレートプティリスさんにやっと会えた...
この投稿をInstagramで見る 朝イチでクオーレ祭りへ✌️ ずっと気になっていたローチョコレート✨プティリス💕さん…
AtelierRomyの今日も宝塚
育児が一段落するのに10年かかりました。 20代だったのに、気がついたらアラフォーになっていて、はじめて老いを実感しました。
アラフォー女子のミッドライフクライシス
育児が一段落するのに10年かかりました。 20代だったのに、気がついたらアラフォーになっていて、はじめて老いを実感しました。
アラフォー女子のミッドライフクライシス
先日、いつものように実家へ行くと、鳴り響く母の怒声が。また父がトイレで粗相をしたようです。父は今のところ、自力で歩いてトイレに行けますが、認知症と足のふらつきが相まって、失敗してしまう事があります。勿論、わざとやっているわけではありません。でも、母はそれが許さず、「いくら言ったら分かるの！足をしっかり開いて、ちゃんとしないと漏れちゃうの！何遍言っても分からない！掃除するこっちの身にもなってよ！洗濯物ばかり増やして！」と、怒ってるわけです。父は黙って項垂れています。あー、またか。。。 でもここで私が、仕方ないじゃんと割って入ろうものなら、母はもっと怒り続けます。だから、ひたすら怒りが収まるのを待…
離婚 私の場合
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禁煙したい人。禁煙している人。禁酒したい人。禁酒している人。禁酒禁煙したい人。禁酒禁煙している人。集まれ。 煙草（タバコ）やお酒ってなかなかやめられないですよね。 でも、妊娠・子育てを機に、子供のために止めるパパママも多いのでは？
今、大注目のビリーズブートキャンプに関するブログならお気軽にトラックバックしてください。 画面には外国人がたくさん居ますが、テレビを消すとリビングに一人。 そうですビリーズブートキャンプは孤独です（>_<） みなで肩を寄せ合って頑張りましょう 良い評価、悪い評価なんでも構いませんのでどんどん投稿お願いします。 私もブログで体験談を公開しましたところ、非常に多くの方からコメントをいただきまして掲示板状態です。 皆さん同じ悩みを抱えるものですね http://bootcamp.yoka-yoka.jp/
こんにちは、私のダイエット方法の基本は、仲間と一緒にダイエットに挑戦することです。要するに「一人ではくじけてしまう」のです。 まったく私の意志の弱さに自分自身があきれてしまうのですが、仲間と連絡を取り合いながら記録をつけたりすると、もの凄くはげみになりました。 私からも情報を提供できると思いますし、みなさんからの情報もお待ちしています。今後ともよろしく
生活習慣病・メタボリック症候群・血液サラサラなど、 健康に関することなら何でもＯＫです♪ 気軽にどんどんトラバして下さい。
いまや常識？？となった生活習慣病！ その悩みや、予防法などをみんなで話しあいましょう！！
抜け毛・薄毛・発毛などの情報交換の場です。
ダイエットが趣味？のおばさんです。 永い間おばさん体型を維持？してきました。 念願の娘時代の体型に戻れて嬉しくて嬉しくて 毎日の出来事などを通じて発信しています。
お子さまの歯磨き仕上げ磨きについて 失敗談・成功談 みなさんのご意見お待ちしております
卵巣嚢腫と診断された方、卵巣嚢腫の手術を控え不安を持っている方、卵巣嚢腫ではないかと心配な方、卵巣嚢腫など女性特有の病気に興味を持っている方などなど、どしどしトラックバックしちゃって下さい☆
