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  • 無理やりポジティブ人間になっていませんか?

    ピンピンコロリへ導く専門家「最強の予防医学 7:3マインドメソッド」考案予防医学指導士の井村政子です 7:3マインドメソッドとは 食事だけでは本当の健康にはな…

    mao

    神戸三田で子連れヨガ〜sol&mane

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  • 8月10日

    午前 コーヒー午後 コーヒー夕食 牛丼 おひたし 刺身こんにゃく みそ汁一言 一味違う高校野球である...

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  • オンライン人力車

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  • 8月9日

    午前 コーヒー午後 コーヒー夕食 ビール ワイン    スペアリブ ブロッコリー炒め 豆腐ハンバーグ おにぎり スープ一言 どこかに行きたいが自粛である ...

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  • 健康寿命

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  • 夏に使いたくなるおススメのお酢

    ピンピンコロリへ導く専門家「最強の予防医学 7:3マインドメソッド」考案予防医学指導士の井村政子です  7:3マインドメソッドとは 食事だけでは本当の健康には…

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  • 出張のつらさ

    出張に来てると、すぐには戻れない(自宅に)。そもそも、仕事で来ているので、仕事を投げ出して戻ることもできない。なので、あらパパさんが二十数年前、羅臼という町に長期出張していたころは、日々成長する生後3か月の息子を見守ることができなかったことに、悔しさを覚えている。なんで俺だけって…。今現在、宗谷管内(離島含む)への出張が頻繁で、家を留守にすることが多くなってますけど、子供たちは独り立ちし夫婦二人と愛...

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  • 8月8日

    午前 コーヒー午後 コーヒー夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml    鳥から マカロニサラダ カツオたたき 漬物 あんかけ焼きそば一言 雨で気温が下がり快適である...

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