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  • 私たちの身体とは一体何か。肉体と精神(心)、そして、魂とは何だろうか。身体を構...

    この投稿をInstagramで見る 私たちの身体とは一体何か。 肉体と精神(心)、そして、魂とは何だろうか。 身体を構成…

    高野山真言宗修行僧 天宮光啓

    天宮光啓塾 生かせいのち(生き方塾)

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  • 肛門を締める呼吸について・・

    呼吸法のなかには、肛門を締めると良い・・と言う呼吸法がある。 吸う時に締める・吐く時に締める・両方に締める・・ どれが・・正しいか・・どれが良いのか・・ 自分んで、確かめるしか・・ないのか・・ 小生は、吸う時に締めて吐く時は自然にまかす呼吸法が良いと思う。 だから、この人の...

    等々力呼吸・とどろき呼吸

    元気・健康をつくる呼吸法

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  • 歌・詩吟・太極拳・・呼吸法・エクササイズ健康に良い・・

    今朝は、晴天です。 歌・詩吟・・健康に良いと言う それは、呼吸を行うから・・ 深い・長い・短い・大きい・小さい・・ 長短・浅深・大小・強弱・・のリズム呼吸 これが、呼吸筋を動かし・自律神経・運動神経・・に波動するからです。 呼吸筋は、全神経・全筋膜(筋肉)と連結・連動する。...

    等々力呼吸・とどろき呼吸

    元気・健康をつくる呼吸法

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  • 最近のできごと!

    みなさーん、お元気ですか?ひさしぶりの好天気で、気分がいいです。最近の私は、変わり映えのない毎日でした。仕事も結構忙しくて、変わり映えがないわけではありませんでしたが、内面の空虚さに、思考が活性化しなかったという方が適切ですけどね。しかし、何事もなかったという点では、良かったんではないかと。で、このところの出来事で、私が注目したいのは、今、アメリカ大統領選を前にして、トランプ大統領とバイデン立候補が競り合っていますね。メディアの現時点での予想では、バイデン有利と出ているようですが、そのバイデン立候補に、どでかいスキャンダルが暴露されましたねー。なんとバイデンの息子の次男が、中共と利益結託していたという。アメリカ民主党は、オバマ元大統領もそうでしたが、元々、中国共産党とは、かなりな関係にあると見ないといけないよう...最近のできごと!

    マケイン

    六枚目のコイン

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  • 10月感謝キャンペーン実施中です!

    イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。10月感謝キャンペーンとして➡️➡️➡️ヨガ体験1回&腸もみほぐし20分無料体験で1500円税込(通常6300円相当)をスタジオに来られる方に実施中です✨✨腸もみほぐしは下腹あたりを温かくなるようにします。➡️➡️➡️Zoom使用のオンライン(リモート)ヨガでの体験1回は1000円税込で実施中です✨オンラインでも、思ったよりスッキリする、深く感じられると大好評です。まずは体験からいかがでしょうか?10月感謝キャンペーン実施中です!

    すみこ

    イルチブレインヨガで「地球と遊ぼう!」in横須賀

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  • 瞑想会の各クラス(生き方塾・仏道修行会概要)

    瞑想には、たくさんの種類があります。  例えば、阿字観瞑想、数息観や坐禅、  サマタ瞑想や、ヴィパッサナー瞑想、  トラタク瞑想、マインドフルネスやTM瞑想な…

    高野山真言宗修行僧 天宮光啓

    天宮光啓塾 生かせいのち(生き方塾)

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  • ★久喜プラーナYOGA11月スケジュール★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです↑今朝のビューティー…

    プラーナYOGA

    さいたま☆簡単☆プラーナヨガ

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  • 第♪一♪生♪命♫ お邪魔してきましたw

    おはようございます!メオトののぶひとです!え〜昨日は月曜日ですが介護仕事を休み〜阿倍野の第一生命さんプレゼンツのイベントを開催させてもらいました^_^広いお部…

    き〜さん

    呼吸法とかのブログ『メオトdeオーラ』

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  • 昨晩 死んだ 52才

    昨晩、長男が、死んだ 52才 糖尿病だった。やりたいことが、あっただろうに残念・・ 81才の親父は、生きてる・・ 脳梗塞・心筋梗塞を患った・・ 2級の障害者だが、生きている 変われるものなら、変わりたかった・・ 腹を決めて、頑張って、息子の分も、生きようと思う 庭に、深紅の...

    等々力呼吸・とどろき呼吸

    元気・健康をつくる呼吸法

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  • 今週末、ナイト・ディヤーナ(夜の瞑想会)

    皆さん、おはようございます。    昨日は、仏道修行会でした。    またともに素晴らしい功徳をひとつ積み重ねることができました。    ご参加くださり誠にあ…

    高野山真言宗修行僧 天宮光啓

    天宮光啓塾 生かせいのち(生き方塾)

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