心と身体をみがいていくために必要な健康法と育て方・躾け方を考えるサイトです。 ちょっとお笑いの日常も含めて、ホッとしたり納得したりして頂けるといいな。
生来 無意識だった呼吸を意識して長く吐く呼吸を行えば何かが変わる
私はこの世に生を受けてから、呼吸を意識したことはありませんでした。大学の級友からクラス会で、大月にあった鉱泉宿で一泊した時に、気功の一種である静功の会が多摩センターで開かれることになったので、自分は参加すると云うのです。級友は千葉に住んでおり、わざわざ多摩センターまで来て参加すると云うのでした。丁度その頃、胸に違和感を感じていて、知り合いの看護婦の方に、どこの病院で診察をしてもらったら良いかを、聞いておりました。参加費も高かったので躊躇したのですが、最終的には参加することにしました。週一回で3時間の会でした。私は何も分からないままに本屋に行って、気功の初歩の本を買ってきました。本には長く吐く呼吸の大切さが書いてあり、それまでの呼吸法の映像が思い出されました。深海に潜る前にダイバーが行う呼吸を、真っ先に思い出して...生来無意識だった呼吸を意識して長く吐く呼吸を行えば何かが変わる
ひとり座禅のすすめ
先日訪れたお寺の山門の前に、菅笠や金剛杖、笈摺(おいづる)などをあつかう一軒の巡礼用...
この投稿をInstagramで見る 先日訪れたお寺の山門の前に、 菅笠や金剛杖、笈摺(おいづる)などをあつかう一軒の巡礼…
天宮光啓塾 生かせいのち（生き方塾）
遠方より彼奴が来るぞと友からの知らせ！すぐさま準備いたせ～！と友よりの伝言！ さすれば！と天の采配か、ずっぽし唯一空白の予定にその日が重なる！ 長く兵庫県に住…
呼吸法とかのブログ『メオトdeオーラ』
皆さん、こんにちは。 早速ですが、今月の東京の生き方塾の後に親睦会をかねた忘年会を開催予定です。 師走のこの時期ご多忙とは存じますが、万障お繰り合わせ…
天宮光啓塾 生かせいのち（生き方塾）
ティーーーーーｰﾝーーーーーーーーティンシャからの澄んだ音の波が高い波長が部屋の空気を整えるーーーーシュインーージュゥイーﾝーーー両の手に握られたスティックか…
呼吸法とかのブログ『メオトdeオーラ』
こんにちわワールドアポテックです。みなさんダイエット順調にすすんでいますか～オイラは順調です。 ところで皆さん睡眠をどのように捉えられていますかね～ 早寝早起き、遅寝遅起き、ロングスリーパー、ショートスリーパー。 多種多様ですよね仕事でも変わります、日勤、夜勤などなど…。生活スタイルは人それぞれですが、ナイスボディーを保たれている人たちに共通する事それは………… 日々のルーティン ………イレギュ...
おきらく！楽しく！結果のでるダイエット
皆さん、こんにちは。 今週末は、（大阪）「天宮光啓塾 生かせいのち」（生き方塾）です。 ところで、当方の生き方塾や瞑想の個人指導などへいつもご参加いた…
天宮光啓塾 生かせいのち（生き方塾）
安倍首相の桜を見る会のように領収書等を破棄しても経費と認めるのでしょうか税務署が
日本の国の骨幹を司る安倍首相が、自ら税金を使って開催した桜を見る会の帳簿類を、会計検査院の検査を得ることなく、参加者の名簿等の証拠書類を破棄したと、安倍首相や内閣府の官僚たちが、野党の追及に対して答弁しております。私は、このことがまかり通るのであれば、私たちのような事業者が、領収書を破棄しましたと云いながら、経費として計上しても構わないと云うことになります。私たちは時折、税務署の査察を受けますが、安倍首相たちの論を盾に、国の中枢におられる方が、そのような対応をされているのですから、私たちも領収書等の証拠書類が無くても、認めて貰えるはずです。安倍晋三首相は、税金を使って行うような事業は、特に清廉潔白であって欲しいと思うのですが。安倍首相の桜を見る会のように領収書等を破棄しても経費と認めるのでしょうか税務署が
ひとり座禅のすすめ
12/5放送 秦万里子さんへ 木山インタビュー youtubeアップ
多くの反響をいただいています。明日に元気をいただいた! 笑いながら聴きました!など。ぜひタップしてお聴きください。https://www.facebook.com/OHMYco/
世界で一つの私の声
「健康ブログ」 カテゴリー一覧
心と身体をみがいていくために必要な健康法と育て方・躾け方を考えるサイトです。 ちょっとお笑いの日常も含めて、ホッとしたり納得したりして頂けるといいな。
からだが辛い人 こころが寂しい人の場所
黒酢に関することなら何でもいいのでトラックバックしてください！
酸素カプセルとは、寝ているだけで体に有益な酸素を取り込める一種の健康法です。怪我の治療にも効果を発揮するらしく、ベッカムが骨折治療に用いられた事から大きな話題を呼びました。その為に「ベッカムカプセル」と呼ばれる場合も多い。 酸素カプセルとは、寝ているだけで体に有益な酸素を取り込める一種の健康法です。怪我の治療にも効果を発揮するらしく、ベッカムが骨折治療に用いられた事から大きな話題を呼びました。その為に「ベッカムカプセル」と呼ばれる場合も多いそうです。
メタボリックシンドロームが、マスコミでも騒がれておりますが、今の時代男女問わずダイエットする方が 増えております。皆さんのブログも拝見し、多くの方にダイエットを成功してもらいたいと思い、アドバイスしています。どんな事でもいいので、ダイエットの悩みなどありましたらブログに遊びに来て下さいね。
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カーブス（curves） 話題のコンビニ型フィットネスクラブの情報。カーブス（curves）についてのニュース、料金、店舗、口コミ情報など。その他、カーブスやダイエットに関する話題ならＯＫ！
煙草をやめようとしているかた！ タバコをやめたかた！
私には子供が6人います。一人病気をすれば、瞬く間に家族全滅！母は毎晩 夜勤ですよね 子育て奮闘記を兼ねて子供たちへの愛情料理の紹介と母の独り言です
フィトケミカル/ファイトケミカルについてのこのならなんでもＯＫです。 ポリフェノール、カテキン、アスタキサンチン、アントシアニン、プロアントシアニジン、クルクミン、α（アルファ）-リポ酸、タウリン、イソフラボン、べクチン、フコイダン、ルテイン、βカロテン、グルタチオン、アリシン、スルフォラファン、ルチン、リコピン、ケルセチン、ロズマリン酸、クロロゲン酸・・・すべてフィトケミカル/ファイトケミカルです！！
