敏感肌、トラブル肌、肌荒れ、かぶれ、ニキビ、アレルギー、アトピーなど肌トラブルで自分に合う化粧品を見つけるのに四苦八苦している方、健やかな美肌を目指してがんばりましょ♪ 「肌よわで困ってる」「これを試してよかったよ」「肌よわ克服したよ」などのトラックバックお待ちしております。
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メルマガ人生学校便り２１７３ 本日の授業 『粋な人を目指す』
毎日積み重ねる『自分づくりの授業』本日のテーマ【粋な人を目指す】 “粋な人”になりたいと、わたしは思っています。 昔の人は、“粋”という言い方を、よく使って…
NPO生きる意味研究所「人生の成功者を目指して」
その日は、誰でもある日突然に訪れると思います。 男性は体調不良を単なる過労で片付けがちですが、 実はそうではありませんでした。 日々悩み、試した事をご紹介していきます。
男の養生記 〜更年期になんか負けない〜
こんばんは！今日は 蒸し暑くてまいりました！ 気温40度だったとか！ ありえんよね〜！ という そんな1日でしたが夕方からはこちら お天気もよくなったので…
風にふかれて
昨日の大垣の健康講座は参加者15名で、会場が30人の部屋だったのでちょうど良かったです。アメジストのストールを持ってきてくださった方がいて、分けていただくこと…
麻りものブログ
メルマガ人生学校便り２１７２ 本日の授業 『偉大な成功者も最初は誰もが普通の人だった』
毎日積み重ねる『自分づくりの授業』本日のテーマ【偉大な成功者も最初は誰もが普通の人だった】 人にはそれぞれの生き方があり、生き方が人生を形成してゆきます。目…
NPO生きる意味研究所「人生の成功者を目指して」
その日は、誰でもある日突然に訪れると思います。 男性は体調不良を単なる過労で片付けがちですが、 実はそうではありませんでした。 日々悩み、試した事をご紹介していきます。
男の養生記 〜更年期になんか負けない〜
여러분 안녕하세요ぶるぶる振動マシンを使用して今日で20日目素晴らしい～☺️と喜んでるのもつかの間👀今日体重計ったら57.5キロに戻っておりました！土曜日に…
じゅんじゅんちゃんと遊ぼう(놀자)
ルルドのしずくがジェル状でなくてはいけない理由（わけ）・・・
みなさま、こんにちは ルルドのしずくです ご愛用者様はご存じですが「ルルドのしずく」はジェル状になっています 私が「ルルドのしずく」をジェル状にすることに拘っ…
美容と健康と介護
明日から 夜空を見上げてみようかな✨(♪ 星のしずくに濡れて ))
こんにちは！こちらは 今日は お天気が 悪いです。台風5号の影響かな雷も 鳴っていてひと雨きましたが その後降ったりやんだりですそれでも 今夜は 降るの…
風にふかれて
これがなければ自己改善はできないこと早速ですが、自己改善のために良習慣を身につけること、悪習慣を断ち切ることがありますが、自己改善する上で、必須な習慣があります。それはなんでしょうか？そう、運動です。お金ももちろん大事ですが、それ以上に大切
自己改善ライフ
メルマガ人生学校便り２１７１ 本日の授業『大きなものを見据える～個人の立場やプライドを捨て挑む』
毎日積み重ねる『自分づくりの授業』本日のテーマ【大きなものを見据える～個人の立場やプライドを捨て挑む～】 わたしは物事を評価し判断する時に、何を重視し、どこ…
NPO生きる意味研究所「人生の成功者を目指して」
여러분 안녕하세요とうとう終わっちゃいました。SBSドラマ편의점 샛별이コンビニのセッピョルコンビニのセッピョル편의점샛별이『チ·チャンウク씨「コンビニのセッ…
じゅんじゅんちゃんと遊ぼう(놀자)
みなさま、こんちは ルルドのしずくです暑い日々が続いていますね… コロナ禍の中、熱中症対策もしっかりしながらお互いこの夏を乗り切りましょう 私は今年6月で7…
美容と健康と介護
ぶるぶる振動マシンを使用して19日目とステッパー運動と찾았다
여러분 안녕하세요今日もぶるぶる振動マシンを使用して19日目になりました。今日は、ぶるぶる15分✖️2回間をあけてやってから休まずステッパー運動運動中は、音楽…
じゅんじゅんちゃんと遊ぼう(놀자)
こんにちは遅くなりましたが今日は 長崎の 原爆の日でした広島に続き 長崎…日本に2つも 投下されました戦争の 被爆国は 日本🇯🇵だけです世界で 日本🇯…
風にふかれて
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
敏感肌、トラブル肌、肌荒れ、かぶれ、ニキビ、アレルギー、アトピーなど肌トラブルで自分に合う化粧品を見つけるのに四苦八苦している方、健やかな美肌を目指してがんばりましょ♪ 「肌よわで困ってる」「これを試してよかったよ」「肌よわ克服したよ」などのトラックバックお待ちしております。
人間は１日の三分の一をベッドで過ごしますよね！ 寝具って大事。 子供の脳にも睡眠時間は影響するようです。 睡眠から健康を考える！ お気に入りでおすすめしたい寝具があればご紹介ください！
冷えとりをしていて、これよかったよ！というオススメの冷えとり靴下を教えてください♪
インビザラインで矯正中の人、インビザラインに興味のある人、インビザラインじゃなくても歯列矯正に興味のある人。
４０代以降の大人女子オンリー美肌作り。スキンケア・コスメ・メイク・ネイル・ダイエット・サプリメント・スキンケア方法・・・体験談や口コミなどキレイになる方法をトラバしてくださいﾈ。 ＊商品のみの宣伝はご遠慮くださいませ。
躁の時期は、１．５時間が平均です。 鬱の時は、ずーっと布団の中なので、ほんの少し、読書、あと睡眠なので、はっきりしませんが、１５時間以上とおもいます。睡眠導入剤はききません。 ただ、リーマス二錠の時より三錠になり、らくになりました。どなたか、楽になる方法をおもちなら、おしえてください。
脱！肉！ 脱！乳製品！ こんな目標は辛いだけ〜 がっつりマクロビ生活よりかはたまには色んな物も つまみながら、健康と向き合うのも良いかと思います★ マクロビ＆薬膳＆発酵食品と様々な食事を美味しくを モットーに色んな情報交換しませんか？
石原さとみさんも食べている寝かせ玄米、吉瀬美智子さんやキムタクも食べている酵素玄米。お赤飯のようにもちもちで甘くて美味しい寝かせ（酵素）玄米だけど、まだまだ知らない人も多いハズ。この美味しさをもっともっと広めましょ♪
ヨガ教室に行っていて、学んだ事をアップしたり、リンパマッサージ、ストレッチは本で学んでやっているのを、アップしてます。
美容整形手術や、プチ整形や、 美容医療（ヒアルロン酸注射・ボトックスなど）に 頼らない【ナチュラルビューティー】で 美を追求するトラコミュです♪ 人工的に顔を切ったり、注射したり、注入したりせずに 自然の美しさを追い求めたいという人へ。 試してみた美容法・健康法や 気になる情報など、 ご紹介してください(^_-)-☆
