身体、病気、心、精神、魂。 色んな角度から幸せを研究し、疑問に思った事を問いかけ、参考になった事を公開し、皆様のお役に立てるキーワードが１つでもあれば幸いです。
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【男性もお気軽に】SOELU（ソエル）は男性も入れる？【女から見た男性会員】
オンラインヨガSOELU（ソエル）のレッスンは男性の割合が10〜30％ってご存知でしたか？ とはいえ、 [chat fa
リチャードブログ
レッスンメモが滞っておりますが、オンライン「在宅ワーカーのためのピラティス教室」「デスクワーク女子のためのピラティス教室」共に、ご参加のみなさまは限られた条件…
勝どき ピラティス・クラシーヴァ
私たちの体は、自分の意思で操作できないものは自律神経が司っている。体温、血圧、内臓の働き、血流など、体の働きの大部分がそれにあたる。逆に筋肉など、自分の意思…
目覚めよカラダ さらなる自分に生まれ変われ
スタジオにて今宵 夜空は星が見えないスタジオはステップ台の後サイドの筋肉を使うレッスン先生が肩に力を入れないでと言われているのに私の耳は右から左に流れていたそ…
諫早探訪
【20日間チャレンジ～7日間経過してどう変わった？～】なんと！ウエスト－〇cm⁈
こんばんは！ピラティスボディメイクスタジオ【リソカラ桜木町】の理学療法士/ピラティスインストラクター稲葉です(^^)初めましての方はこちら⇒自己紹介 現在、2…
【リソカラ～横浜のピラティススタジオ～】思い描く理想のカラダへ
【徹底解説】オンラインヨガSOELU（ソエル）の休会制度【裏ワザあり】
SOELUの休会制度について詳しく知りたいですか？本記事では、SOELUの休会制度について、休会制度の裏ワザ的使い方、よくある質問5選、休会の手順など網羅的に解説しています。この記事を読めば、休会関連の悩みは全て解決できますので、SOELUの休会について知りたい人はご一読ください。
リチャードブログ
【大阪・新大阪・三宮・川西】イヤイヤ期を理解して育児ストレス8割減親子で楽しみながら子どもの自立を応援親勉チビーズインストラクター横田里佳です 緊急事態宣言…
RIKAのマタニティライフwithピラティス
肩関節は様々な運動が起こる＝不安定な関節です。 私が肩板断裂した20年以上も前に、もしこの事知っていたら、あんなにリハビリに苦しまなかったかもしれないと今では…
Body Conditioning Studio SUAY
［スケジュール］６月 スタジオ＆オンライン ♪ 兵庫宝塚 ピラティスあはは
こんにちは。 pilates ahaha 寺尾美紀 です ピラティス＆ハンドセラピー ６月 スタジオ＆オンライン レッスンスケジュール ６月８日（月）よ…
pilates ahaha takarazuka
［お知らせ］スタジオ再開につきまして ♪ 兵庫宝塚 ピラティス
スタジオの再開につきまして 長くお休みをいただいておりまして、 大変ご迷惑をお掛けしております。 兵庫県の緊急事態宣言が解除されまして、 スタジオの再開をさ…
pilates ahaha takarazuka
Toccoラボへようこそ今日の体調はいかがでしょうか？今日は短いパフォーマンス動画を作ったのでそちらをご紹介したいと思います。 照明もない 音響もない 舞台装…
中野・吉祥寺でピラティス。
こんにちは陰陽師の笹原和哉です。 引き寄せの法則を勉強し、実践しているけど、実際に引き寄せられない方がよくいらっしゃいます。 引き寄せの法則は絶対です。まさし…
ピラティストレーナー笹原和哉の「健体康心DAYS」
いわきフラワーセンター薔薇が見頃を迎えています。花は癒し#フラワーセンター #薔薇 ...
この投稿をInstagramで見る いわきフラワーセンター 薔薇🌹が見頃を迎えています😊🎶。 花は癒し😌💞💖…
ガーデニング好き❤ピラティスインストラクター
こんにちは。土居有香です。 ヨガイントラ収入０円！ お久しぶりですー！ コロナ騒ぎで生活が一変してしまいましたがいかがお過ごしですか？ 私はヨガインストラクタ…
神戸市西区学園都市 きれいを作るヨガ・ピラティス
【他社比較】東京中央美容外科の全身・両ワキ脱毛が驚くほど安い【はしご脱毛あり】
TCB（東京中央美容外科）の脱毛料金は安いって知っていましたか？また、両ワキの永久脱毛が3,470円でできるってご存知でしたか？本記事では、TCBの全身脱毛を体験した筆者が、TCBのおすすめ脱毛プランをまとめているので、TCBを検討している人はぜひご一読ください！
リチャードブログ
身体が硬いと思い込んでいる方って、結構いらっしゃって、どうせ無理だとか、今更遅いとか言われてしまうけど、実はあんまり関係なかったりして。 呼吸を整えたり、呼吸…
Body Conditioning Studio SUAY
こんにちは！ピラティスボディメイクスタジオ【リソカラ桜木町】の理学療法士/ピラティスインストラクター稲葉です(^^)初めましての方はこちら⇒自己紹介 リソカ…
【リソカラ～横浜のピラティススタジオ～】思い描く理想のカラダへ
新型コロナウィルスの感染拡大が落ち着きを見せる中、国外ではプロスポーツが少しずつ活動の再開を始めています。 サッカー界ではブンデスリーガを皮切りに、ポルトガル…
浅草でピラティス＆マスターストレッチ＆ボディケア♪
こんにちはランニング仲間でもあり、ピラティスのレッスンにも参加してくれる美魔女の千花さんよりブックカバーチャレンジバトンを受け取りましたこう見えても(どう見え…
ピラティスインストラクターのリラクゼーション日記
今日はストレッチ多めのオンラインレッスン ♪ 兵庫宝塚 ピラティス
こんにちは。 pilates ahaha 寺尾美紀 です オンライン・グループレッスンは、 ４５分間と短めなので、 この動きも入れたい…_φ(･_･ だと…
pilates ahaha takarazuka
伊藤藍衣です。 Le Studioではオンラインレッスンを引き続き行っています。 先生方とはオンラインでレッスン報告を共有しています。 前々から先生方…
藍衣色日記〜バレエを通して美しく生きる〜
【大阪・新大阪・三宮・川西】イヤイヤ期を理解して育児ストレス8割減親子で楽しみながら子どもの自立を応援親勉チビーズインストラクター横田里佳です 先日公…
RIKAのマタニティライフwithピラティス
toccoラボへようこそ日曜日のエクササイズ一緒に楽しみましょう！日曜日のエクササイズそして、さもない話シリーズ「本の楽しみ方」さもない話シリーズ 本の楽しみ方
中野・吉祥寺でピラティス。
【ピラティスの認知度に左右されず、新規の生徒さんを5倍に増やす方法】ビフォアコロナの...
View this post on Instagram 【ピラティスの認知度に左右されず、 新規の生徒さんを5倍に増やす…
ピラティスの本場「アメリカ」で本格ピラティス留学
みなさーん、こんにちは ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アメリカからオンラインでマンツーマンのピラティス&筋トレレッスンをお届けは只今休…
自由気ままな旅好きチャーリントン真衣のブログ
ご訪問ありがとうございます。【石川県金沢市ピラティススタジオトアー】主宰・トレーナーの上野です。 明日は資格更新に必要なブラッシュアップ（勉強会ですね）の開催…
日々健体康心
こんにちは、ヤスです。毎日のように子供とドロケイやかくれんぼなどをしていて、健康そのものの日々を過ごしております。さて、来月6月から土曜日の17：30〜45分…
YOGA studio OJASインストラクターのブログ
こんばんは！ピラティスボディメイクスタジオ【リソカラ桜木町】の理学療法士/ピラティスインストラクター稲葉です(^^)初めましての方はこちら⇒自己紹介 皆さんは…
【リソカラ～横浜のピラティススタジオ～】思い描く理想のカラダへ
何かを人に相談する時に、相談する相手を全面的に信用できないと、関連する全ての事柄をさらけ出す事が出来ない そう思うと、ちゃんと相談できる人がいるってとても凄い事だと思う 家族でも、先生でも、上司でも、同期でも、幼なじみでも、隣人でも迷っている事を迷っている最中に相談出来る人なんて、なかなかいない だから、相談出来る人は大切にしなきゃいけないし、相談出来る位の信頼関係を作るのは結構技術のいる事なのかななんて思うし、相談出来るってお互いに宝物 人は結構、嘘をついて何かを隠して相談します 報告のみなんて事も多い きっと、相談したら最良の結論を一緒に考えてくれそうな人にも、嘘をついてしまいます 嘘をつ…
心と身体とピラティスと運動
新型コロナウィルスの感染拡大が落ち着き始める中、国外では少しずつ経済活動の再開を始めているところもあるようです。 サッカーではブンデスリーガがいち早く再開し、…
浅草でピラティス＆マスターストレッチ＆ボディケア♪
「健康ブログ」 カテゴリー一覧
身体、病気、心、精神、魂。 色んな角度から幸せを研究し、疑問に思った事を問いかけ、参考になった事を公開し、皆様のお役に立てるキーワードが１つでもあれば幸いです。
悪性リンパ腫瘍との奮闘、工夫など
日焼け（ひやけ）は、紫外線を皮膚に浴びることにより、皮膚が赤く炎症を起こす症状（サンバーンen:Sunburn）および、メラニン色素が皮膚表面に沈着すること（サンタンen:Sun tanning）をいう。
大腸菌（だいちょうきん, Escherichia coli 略してE. coli）は、グラム陰性の桿菌で通性嫌気性菌に属し、環境中に存在するバクテリアの主要な種の一つである。この菌は腸内細菌でもあり、温血動物（鳥類、哺乳類）の消化管内、特に大腸に生息する。 バクテリアの代表としてモデル生物の一つとなっており、各種の研究で材料とされるほか、遺伝子を組み込んで有用な化学物質の生産にも利用される。
気功で健康を回復したいと考えている皆さん、ご意見を聞かせてください。 健康の維持や回復のために、どんな気功法を学んでいらしゃいますか？ 現代医学や医療では、回復不可能だった病気がなおった経験などもお寄せください。
アルコール依存症とうつ病はお友達… うつ病のヒトがアルコール依存症になっちゃうこともあるし、 アルコール依存症のヒトがうつ病になっちゃうこともあります。 なんて言ってる私は、うつ病からアルコール依存症になってしまいました。 これからは両方とお付き合いをして生きて行きます。 できればみなさんはそんなコトにならない様に… アルコール依存症とうつ病に関して、みんなでお話しましょう。 そして心身ともに健康な毎日が過ごせます様に…
はじめまして! 犬の手作り食・アロマテラピー・マッサージなどを 行っている「ぐり石けん」を運営する、札幌在住のNaokoと申します＊ 犬の手作り食…まだまだ踏み切れない方、 始めるにあたって不安のある方、既に実践されている方、さまざまなの体験を皆さんでシェアすること、 情報交換の場として活用いただければ幸いです♪
トマトの写真、トマトの種類の紹介や、トマト料理の紹介。など・・・トマトを愛する情報ならどんなことでもＯＫです。
先日突然｢膿疱性乾癬｣と宣告されました。 アトピーに比べて｢乾癬｣の情報って少ないですよね。 乾癬･ 掌蹠膿疱症の人の情報や体験談、何でも！
健康で楽しい生活をおくるためにも、歯の役割は重要です。毎日の食事を、よく噛んで食べることは栄養の吸収を良くし、唾液による解毒作用や殺菌作用を促します。また、歯の状態と『寝たきり』や『痴呆症』などとの関連性も指摘されています。現在、急速に進んでいる人口の高齢化に対して、健康で活力のある生活を維持するためにも、健康で丈夫な歯づくりが大切です。 歯茎を傷つけず、毛先の曲がらない白馬毛１００％歯ブラシやお口に関することなどＴＢお願いします。
