家庭で簡単にできるリハビリグッズの紹介をする場にしたいと思います。 これを使用して手が動くようになったとか、これを利用して足が動くようになったとか、リハビリになる道具や機器を紹介してください。
ダイエットSafari｜サプリメントアドバイザーが細マッチョ目指します
JNF認定サプリメントアドバイザーのサファリな人が細マッチョを目指す筋トレ・ダイエット・ボディメイクに役立つサプリなどのレビューと情報発信ブログです！
自宅でマッチョになる筋トレ方法を記事にしています。継続をするためのコツ、腕を太くするための筋トレのやり方など。筋トレに興味を持ち始めたあなたが筋トレで成果をあげられるために参考になるブログを運営しています
大腿四頭筋のストレッチでしっかり伸ばす方法を紹介しています。太ももである大腿四頭筋をしっかりと伸ばしたい方必見の情報をご覧ください。
筋トレでドーン！手軽にできる筋トレを紹介しているサイト
太ももを痩せるためにはどの筋肉を引き締める必要があると思いますか？太ももを痩せるためにはこちらで紹介している筋肉を引き締めてみてください。
筋トレでドーン！手軽にできる筋トレを紹介しているサイト
TTP入院中にフォレスト・ガンプを見た感想（若干ネタバレ有）
入院生活も半月近く経ち、治療は続いているものの経過良好のため元気に過ごしております。ただ、夜あまり眠れません。元々深夜ラジオリスナーで夜更かし耐性があることや、ステロイド剤を飲んでいるため眠くなりにくく、時間を持て余しております。そんな時に
神楽坂四畳半神話大系
食後の血糖値が気になる方のタブレットはただ飲むだけではダメ？
大正製薬の「食後の血糖値が気になる方のタブレット」の効果について、サプリメントアドバイザーが解説します。ただ飲むだけではもったいない！より効かせるための一工夫について紹介します！
ダイエットSafari｜サプリメントアドバイザーが細マッチョ目指します
2019年11月13日のワークアウト日誌です。ベンチプレスは１０５ｋｇで一進一退中。なかなか壁を超えられません。そんな中でジムのベテランからベンチプレスは「背中を押し付ける」というアドバイスをもらいました。
ダイエットSafari｜サプリメントアドバイザーが細マッチョ目指します
胸筋をサプリメントで肥大化させることは可能なのでしょうか。胸筋だけではなく筋肉に働きかける栄養成分が配合されたサプリメントなら理想の胸筋を目指せるかもしれません。
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まだあまり普及していないノルディックウォーキングですが、楽しまれている方々、是非TBしてください。※関係のないTB、商用目的のTBはやめてください。削除させていただきます。
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参加メンバー 14人
ある高齢者の手記を入手しました。若い頃から有酸素運動など鍛えこそ健康のヒケツと信じて疑わなかった彼ですが、７０歳をまえにガタガタッと弱りはじめたのです。「健康日本２１」は国民の健康を願い、大々的に推進してますが、実は年金支給開始までの健康づくり活動ではないかというのがこの方の手記からよみとれます。 本当の健康管理についてまじめに考えるブログです。
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参加メンバー 21人
真実とは、その人がそうだと思っていることであり、事実とは、現実にあったり起こったことである。この真実と事実が区別できないと、対人関係がうまくいかなかったり、情緒不安定になったりする。
テーマ投稿数 9件
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女性と同じように男にも更年期障害があるという。 そういえば、最近はあれもこれも若い時のようにいかない。 それどころか、生きているのが精一杯のようになってしまった。 この更年期をどうのり越えていくのか、みなさんの知恵を出し合いましょう。 症状 漢方
テーマ投稿数 21件
参加メンバー 12人
岩盤浴（ストーンスパ）とは、体温より多少高い40℃〜45℃に暖めた機能性天然鉱石の上に寝ることによって、大自然のエネルギーを身体に取り込むエステ・温浴施設で大人気のヒーリングサウナです。 遠赤外線・マイナスイオン・ラジウム・波動エネルギーがより効果的に身体に浸透し、心地よい温度で効果的な発汗作用を促します。
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参加メンバー 62人
自然薯に関することならなんでもOK 静岡産・自然薯で作る、『麦とろの会』です。 オフ会も考慮中。 バンバン 熱い気持ちを投稿しあいましょう。
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近頃流行の頭脳トレーニング（脳トレ・脳を鍛える）や、学習・勉強を目的としたゲーム・トイ・おもちゃ・グッズ類についてトラックバックをお寄せください。 DSトレーニングや脳力トレーナーなどのほか、数独（SUDOKU）などの「脳にいい」と言われているタイプのゲームなら何でもＯＫです！
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あるある大事典やぴーかんバディ！などで紹介された、これから社会現象になりそうな役立ちそうな情報をブログにされたらTBしてください。
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50歳にならないのに頭の薄い人！彼氏、お父さん、会社の同僚、知り合いにいないでしょうか？ 昨年万有製薬より発売されたプロペシアを中心に育毛,脱毛,ヘアケアについてまじめに考える医療サイトです 男性型脱毛症:AGA(Androgenetic Alopecia)は成人男性特有の頭髪が薄くなる状態のことです。AGAは全国で１２６０万人以上いると言われています。 AGAは進行性！早めの手当てが大切です。 あなたは大丈夫？知り合いにも教えてあげてください！
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チアシード・バジルシードに関連する記事をトラックバックしてください。
テーマ投稿数 28件
参加メンバー 16人
TTP入院中にフォレスト・ガンプを見た感想（若干ネタバレ有）
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Failed to initialize plugin: st_pluginの対処法！
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DHA、EPAなどのオメガ３必須脂肪酸は「うつ」やネガティブ思考、不安症、心配性などの精神疾患の改善、メンタルヘルスにも効果があるという研究結果が示されました。海外の共同論文を紹介します。
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今年は −２０キロダイエットに挑戦します 同じような 大幅ダイエット目標で頑張ってる方と お友達出来たらと思ってます。
にんにくが大好きな方のトラックバックコミュニティです。
昨年2010年、殆んど連日メディアで取り上げられた、夢の食材「ミドリムシ」（学名：ユーグレナ）。 ミドリムシ（ユーグレナ）は東京大学の開発チームが世界で初めて大量培養に成功した、未来の夢の素材と言われています。 健康食品、ダイエットの食材になるのは勿論、地球環境に貢献する素材として、飼料、石油に代わる燃料として 注目を集めています。 2010年11月、東京都より「2010年東京都ベンチャー技術大賞」を受賞しました。
「病に大小はなし、皆で共有し向き合って生きてゆく。」 病気に大きい小さいは無いと思います。 どんな病気であれど、希望を失い、そこに光を見出せないことがあります…。 不安に後ずさりをしたり、絶望感に視界を失ったり、 安易で簡単な道や、たった一つの道しか見えなくなったりします…。 人間は、決して強くはありません。 いくら強がることはできても、強さではありません。 そんなとき、様々な病を経験してきた人の体験、経験、 そして何より、心が気持ちが想いがあればどうでしょうか…？ さらに、病をした自身だけでない、 周りの気持ち・医療に携わる人の気持ち、 そういった周りの心や気持ち・想いがあればどうでしょうか？ 病気は時として、しばしば周囲を見えなくしてしまいます。 ですが、医療に必要なのはなによりも心であり、信頼だと思います。 だからこそ、ここがその気持ちの心の発信地となり、 いろいろな立場の方が参加され、医療への信頼を深め、 誰かの心を、照らせることを切に願い、 コミュニティーを設立します。 ここに、同じ想いを抱いてくれた皆様がご参加くださっていることに、 いつも感謝を申し上げます。
とろみをつけたり、細かく刻んだり、時には隠し包丁を入れたり。食べやすくするための工夫など、なんでも結構です。これから来る高齢者の社会に向けて、シニア向けレシピについてどんどんトラックバックしてください。 また、幼児食にも共通するところもありますので、幼児のレシピに関心のある方もどうぞ。
ママのピンチをお助けします。.:♪*:・'(*⌒―⌒*)) 子育ての「困った！！」 ⇒全国の託児所情報 ⇒緊急医療機関（小児科、産婦人科） ⇒子育てママのお買い物情報 ⇒子育ての知恵袋 ママだから、子育て中だからこそ必要な情報をみんなで共有しちゃいましょう。.:♪*:・'(*⌒―⌒*)) 子育てママを応援します+(人´∀｀)°+°
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固形石鹸好き集まれ〜。 液体石鹸も便利だけど、やっぱり昔ながらの優しい泡立ちの固形石鹸が好き。 固形石鹸に関する記事なら、手作り・有名ブランド・海外もの問わずどうぞ。
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