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更年期障害 トップ TOP

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  • 1位

    新型コロナウィルスで緊急事態となった介護

    何もかも物事がうまく運ぶとは限らない。とんでもない難題を強いられた今現在を感じています。 ここ数日の感染状況。ワイドショーやニュースで連日報道される新型コロナウィルスに関する話題。小さな家庭だけでなく、社会、日本、世界中が困惑する事態。 きっと歴史に残る状態のど真ん中に私たちはいます。正直、成すすべがありません。 離れた両親の介護としていろいろ考えて準備しながらひとつひとつクリアしてきたのに、会う

    しぐまろ

    PRECIOUS FAMILY

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  • 2位

    【2020年3月】現在の症状など【まとめ】

    コロナウイルス感染拡大のため、息子の学校はまたまた休校となってしまいました。 新学期を迎えるのは難しいだろうと思ってはいたけど、これからどうなるんだろうと不安が一層募ってきました。 でもオロオロばかりもしていられない! 休校になったからにはしっかり家庭学習に取り組んでもらいます! 前学年での勉強の復習を徹底的にして、理解できなかったところ、苦手だったところをしっかり見直しできる良いチャンス! 塾には行ってないので私が勉強を見ることになりますが、珍しく息子もやる気になっているのでしっかり付き合うつもりです。 そんな感じで3月も過ごしてきたわけですが、私の体調にも色々変化があったので振り返ってみ…

    miya

    更年期だって元気に美しく!

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  • 3位

    やたら不安になる時。それは、もしかして「生理前」?

    東京、大丈夫かな?!  先日、小池都知事が会見で「週末の不要不急の外出を控えてください」  と話しているのを聞きちょっと気持ちがザワザワ。  「うわっ、これは…

    MAKI

    現役産婦人科医の「お悩みトリセツ」

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  • 4位

    感染したくない・・・でも運動したい!今、体のためにしていること

    コロナウイルスの感染拡大を防止するため、今までの生活スタイルが崩れたりやりたいことを我慢する毎日。。。 大人も子供もストレス溜まりますよね。 自律神経のバランスを整え、内臓をきちんと動かすためにもなるべく運動することを心掛けていたのに、不要不急の外出が制限されてしまうとウォーキングさえ行っていいものかと悩んでしまいます。 同じように悩まれている方もきっと多いと思います。。。 私も、せっかく上向きになってきた体調を崩さないようになるべく体を動かすようにしてますが、家の中となるとできることは限られてしまいますよね。 そんな中、ストレスを発散し運動不足にならないために私が心掛けていることはズバリ・…

    miya

    更年期だって元気に美しく!

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  • 5位

    【お願い】新型コロナウィルス感染症:拡大防止活動基金にご協力ください。

    こんにちわ!!  女性の健康を支援するハイジア助産師・ウィメンズヘルスアドバイザーⓇの佐藤みはるです     正直、気持ちが落ち込みがちで、不安に駆られる毎日…

    みはるちゃん

    更年期を幸年期にしようよ

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  • 6位

    百人一首が最中になった!食べられない雅な和菓子

    「ちはやぶる」でお馴染みの百人一首。  ちはやふる(1) (BE・LOVEコミックス)Amazon(アマゾン)462円   お正月になるとやりたくなります。 …

    MAKI

    現役産婦人科医の「お悩みトリセツ」

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  • 7位

    New iPhoneよん

    マイカーに続いてスマホもバッテリーがすぐなくなるようになり危ないので、新しくしました。7から10に!写真がすごい11には高くて手が出ませんがまだ勝手がわからず…

    そら

    ガリガリ更年期徒然DAYS

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  • 8位

    レジ袋有料化

    ドラッグストアの方が食品が安かったりするので、よく利用していて、しかも大きいレジ袋も無料で頂けたのが有難かったけど、とうとう有料化ですね7月からはコンビニもか…

    healyoume

    更年期障害と手仕事

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  • 9位

    ディズニーで15年バイトの「プロフェッショナル」

    NHK「プロフェッショナル」東京ディズニーランドの回を見て スミマセン。全然、更年期ネタじゃないです。 仕事が一段落し、時間に余裕ができて、いつもなら友達と食事に行ったりするのですが、自粛でそれもままならず… テレビを見ていて、誰かに話したいけど、話す相手がいないので…(悲) ブログに書いちゃいました。 さっき、たまたま見ていたNHK「プロフェッショナル」 毎回、その道のプロフェッショナルが登場し、今回は東京ディズニーランドに密着。 主人公は、掃除のプロ、松本さん。32歳の女性。 ほうきとチリトリを常時携帯し 1日中、園内の掃除をするプロフェッショナル。 いつも笑顔を絶やさず、掃除スタッフの朝…

    かえで

    更年期を乗りきるためのブログ

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  • 10位

    令和になって1年、医学は進んでいる!今できること

    こんにちわ!!  女性の健康を支援するハイジア助産師・ウィメンズヘルスアドバイザーⓇの佐藤みはるです        今日は、令和になって1年 令和のお誕生日で…

    みはるちゃん

    更年期を幸年期にしようよ

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  • インフルエンザ(新型〜AB型〜香港〜ソ連)

    インフルエンザ(新型〜AB型〜香港〜ソ連)

    インフルエンザ(Influenza)はインフルエンザウイルスによる急性感染症の一種で、流行性感冒(りゅうこうせいかんぼう)、略称・流感(りゅうかん)とも言う。又、1795年1月9日、名横綱・谷風梶之助がインフルエンザで亡くなったことから、「谷風」と呼ぶ。 発病すると、高熱、筋肉痛などを伴う風邪の様な症状があらわれる(詳細は症状の節を参照)。ごくまれに急性脳症や二次感染により死亡することもある。 インフルエンザとヒトとの関わりは古く、古代エジプトにはすでにインフルエンザと見られる病気の記録が残っている。最も重大な転機は1918年から1919年にかけて発生したスペインかぜの世界的な大流行(パンデミック)である。これは規模、死亡率の点で強力で、感染者数6億人、死亡者数 4000万 - 5000万人(さらに多いという説もある)にのぼり、第一次世界大戦終結の遠因ともいわれる。このスペインかぜ以降、インフルエンザは毎年継続してパンデミックを起こしている状態にある。また、さらに数年から数十年ごとに、新型のヒトインフルエンザの出現とその新型ウイルスのパンデミックが起こっており、毒性の強い場合は多数の死者がでる。 近年は新型ヒトインフルエンザのパンデミックが数十年起こっていないこと、死亡率の減少などから、「インフルエンザは風邪の一種、恐れる病気にあらず」と捉える人が多くなったが、これは誤解である。インフルエンザの症状はいわゆる風邪と呼ばれる症状の中でも別格と言えるほど重く、区別して扱う事も多い。またパンデミック化したインフルエンザは人類にとって危険なウイルスである。 日本などの温帯では、冬期に毎年のように流行する。通常、11月下旬〜12月上旬頃に最初の発生、12月下旬に小ピーク。学校が冬休みの間は小康状態で、翌年の1-3月頃にその数が増加しピークを迎えて、4-5月には流行は収まるパターンである。

    テーマ投稿数 455件

    参加メンバー 211人

  • マサラチャイ

    マサラチャイ

    マサラチャイ(チャイ)は、味もさることながら健康にもよく、幸せな気分になれます。このコミュでは、チャイを美味しくかつ楽しく飲む人の場所で、また新しい発見をできるコミュでもありたいと思います。

    テーマ投稿数 9件

    参加メンバー 7人

  • 人間ドック

    人間ドック

    人間ドック機関や健康診断メニュー、結果、食生活・運動・たばこやお酒などの指導について、人間ドック関連ならなんでもどうぞ

    テーマ投稿数 75件

    参加メンバー 46人

  • 睡眠薬・眠剤・睡眠導入剤

    睡眠薬・眠剤・睡眠導入剤

    依然として誤解・偏見の多い睡眠薬。 医薬品ですので「これは効きます」といった話はできませんが、睡眠薬は自分に「合う・合わない」があると思います。 正確には睡眠導入剤、略して眠剤と呼ばれますが、自分が使ったことのある睡眠薬や体験感等を情報交換できればと思います。

    テーマ投稿数 26件

    参加メンバー 17人

  • 栄養バランス献立

    栄養バランス献立

    体脂肪を落とす・筋肉を増やす、メリハリのある体・逞しい体を作る。健康的で美しい体づくりを目的とした栄養バランスの良い献立や料理の情報募集。3大栄養素のバランスに注意してお食事を作っている方、メニューを公開してお互いの参考にしましょう!(栄養補助食品・サプリ・器具など、宣伝投稿はご遠慮下さい)

    テーマ投稿数 68件

    参加メンバー 17人

  • 誰もが幸せに暮らせる社会保障制度を

    誰もが幸せに暮らせる社会保障制度を

     日本の社会保障制度は、子どもや障がい者そしてお年寄りに安心できて、誰もが幸せになれる制度になっていないと考えます。  誰もが幸せに暮らせる社会保障制度実現のトラコミュです

    テーマ投稿数 194件

    参加メンバー 31人

  • えっ!... 俺(私)って糖尿病なの?

    えっ!... 俺(私)って糖尿病なの?

     普通に仕事したり、お酒をいつものよ〜に呑んで たら、あ〜る日、突然糖尿病ってか? 【゚ロ゚】!!   急に痩せてきて病院の検査で...血糖値が400オーバー は危ないって医者に言われたりして... (・_・、) そんでもって、朝から力が、全然入らないYO! ブースカの王冠がとれて.... しおしおのぱ〜 でも、美味しいもん食べたい、お酒も呑みたい! いきなり... 健康的な生活とか運動もしなさい! な〜んて、いわれても〜... 運動は大嫌い...  そ、そんな方だけ、ここにつらいこととかを...  ちょびっとだけ、ぜひ、ここに参加してみるかい〜?! でもね、保険屋さんと薬とか飲むだけで何とか〜...  とかの商売の方... 俺は宣伝嫌いだからさ、...  しつこい連続トラックバックはご遠慮願いますだYO!(-_-#)...   他で宣伝しておくれ、ここにはさ、体験談でも自虐的でも つらいこととかの愚痴や悩み事だけの個人の事だけでさ!

    テーマ投稿数 411件

    参加メンバー 39人

  • 自転車はブルース!自転車名人を目指せ!

    自転車はブルース!自転車名人を目指せ!

    地球環境にも優しく、ガソリン代高騰にも関係ないなんて……自転車は〜一石何鳥なのサ! 通勤・通学、趣味にサイクリング! そんな自転車名人を目指す人達が集まるトラコミュです。一緒になって楽しみながら競いながら、走りましょう! チャリダーカモン!! ※自分は走っていなくても自転車に乗っている人を紹介する記事もありです。

    テーマ投稿数 708件

    参加メンバー 56人

  • 霊気 レイキ Reiki

    霊気 レイキ Reiki

    日本発祥の健康 癒し療法、ヒーリング技法である 「霊気 レイキ法 Reiki」について皆さん一緒にシェアしましょう♪

    テーマ投稿数 248件

    参加メンバー 26人

  • 医療ミスに遭いました

    医療ミスに遭いました

    医療に関すること・・誤診・ミス等トラバックしてください。

    テーマ投稿数 2件

    参加メンバー 2人

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  • 【コロナウイルス対策】宅急便の配達員の方を守り、自分も守る方法

    外出をひかえる今買い物はネットでという人が多いと思います。  私も 食材を配達してもらったり本や教材をネットで注文したり かなり配達員の皆様のお世話になってい…

    MAKI 現役産婦人科医の「お悩みトリセツ」
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  • 洗濯機がこわれた

    こんばんは。 女性の更年期のミカタ、ウィメンズヘルスアドバイザー®シニアのyamaです。 今日もご訪問ありがとうございます     洗濯機が壊れました。  何…

    yama ウィメンズヘルスアドバイザー®札幌 札幌『更年期のミカタ』一緒にラクに過ごしましょ
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  • 【お願い】新型コロナウィルス感染症:拡大防止活動基金にご協力ください。

    こんにちわ!!  女性の健康を支援するハイジア助産師・ウィメンズヘルスアドバイザーⓇの佐藤みはるです     正直、気持ちが落ち込みがちで、不安に駆られる毎日…

    みはるちゃん 更年期を幸年期にしようよ
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  • 47

    47 中止のメール来てからエイトさんのメッセージ読んで それからやっと、たたみ観た。 この情勢では仕方ない。 昨日のくらすますにもあったけどメディアに出る側はマスク出来ない訳だから、それでもお仕事して

    とらこ とらこの家計簿+∞ 
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  • 【薄毛・白髪】頭皮のトラブル解消法

    ブログへの訪問ありがとうございます アナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」 滝川晴子 です。。 更年期とは閉経平均年齢(50歳)の前後5年間45歳から5…

    枯れない大人女子 更年期を乗り越えて自分らしく生きる
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  • PRECIOUS FAMILY

    高齢者の介護、家族の健康、大切なの時間を過ごすためにできること

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  • リリコのブログ

    黒柴の女の子と暮らしています。 雑貨が好きです。 カフェ巡り、食べ歩き、旅行。 一生に一度は大好きなロシアに行ってみたいです。 最近更年期を迎え日々悪戦苦闘中。 更年期を幸年期にできるよう結構前向き。 よろしくお願いします。

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  • 更年期障害と手仕事

    アラフィフの更年期障害と闘う日々、ハンドメイドな日々を綴ります。

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  • 更年期を乗りきるためのブログ

    更年期障害の体験談、試して良かったオススメな物や事を紹介。漢方薬の効果、女性ホルモンの重要性を実感。今の課題は気分障害、デリケートゾーンの悩み。女性ホルモン補充療法に興味。甲状腺機能低下症も併発中。

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  • もりるびアラフィフ日記

    アラフィフ女子の日々をゆるーく書いていきます。

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