ミッドライフクライシス
寂しさとお酒
「ラリーのミッドライフ☆クライシス」全シーズンの配信状況|無料の視聴方法
「中年の危機」を乗り越える
ミッドライフではない頃からクライシスは続いている
映画『ドライブ・マイ・カー』と原作と劇中劇と考察YouTube
リレーションシップコーチング7〜お口にチャック〜
リレーションシップコーチング6〜お口にチャック〜
リレーションシップコーチング5〜お口にチャック〜
夫のミッドライフクライシス 8 〜全て話さなくても良い〜
夫のミッドライフクライシス 7 〜全て話さなくても良い〜
夫のミッドライフクライシス 6
ハッピーワイフとうつ夫 2
ハッピーワイフとうつ夫 1
セルフケア〜自分を幸せにするのは自分自身〜2
GWスタート
【40代の私・子宮筋腫もち】筋腫がやっぱり小さくなってた?数か月ぶりの婦人科で言われたこと。
今年の桜
【ホットヨガ効果50代】実際に通った10年での経験から分かった事
40代から体験で学んだヨガと筋トレのここが凄いと思うブログを研究
50代で考える更年期症状も出てきた中、以前から服用していた処方箋
叶えたい夢や目標のある方に寄り添ってくれるダイヤリング。
常備菜からのワンプレート晩ごはん
ハイカロリー飯
2024.4.24 【食べる順番】習慣でいいかんじにキープ♪丸6年まであと4日…な件。
立ち上がりのふらつき対策!50代の不安解消セルフケア
患者さんに思うこと
畳みかける体調不良
今年のGW
耳鼻科&整形外科 2023年11月16・17日
42歳で体の異変を感じ、ドクターショッピングを繰り返すも異常なし。そして、更年期という現実が…。次々にやって来る不定愁訴への対策、健康や美容に関する情報などを記録していきます。
40歳前後から体調不良になり仕事(パート)を辞め専業主婦生活を送っています。 良くなったり悪くなったりの繰り返しの体調ですが、同じ経験がある方との交流や情報の共有ができたら良いなと思いました。 よろしくお願いします。
更年期障害のため、2020年7月からホルモン補充療法(HRT)を始めました。39歳から体の不調が始まり、漢方治療→心療内科でのPMDD治療。治療のことや更年期にまつわる体の変化、働き方、シングルライフをのんびり綴っています。
平々凡々な4人家族の面白い事ばかりではない普通の日常生活日記。たいした事は書いてないので、ぼ――――――っとしながらちらっと読んでもらえるとすごく嬉しい。
週末にしまパトした時の戦利品です。 ふわふわの生地なので来冬用になりますが、お値下げされていたのでラッキー 後ろはパールのボタンが並んでいてかわいい こちらは7分袖のブラウス。 お...
4月になってからひどいカゼをひいて、体調が狂ってから2週間を過ぎました。 喉が痛くていったん咳き込むと咳が止まらず、処方された薬を飲んでも思うように効果が出ず、その度違う薬を処方してもらいました。ジェネリックの薬って効きが悪いんですかね? ようやく落ち着いてきたと思っていたら、今朝は頭痛とともに目が覚め、最悪の気分で朝食を済ませました。 昼前に夫の知り合いからたけのこが届いたので下処理をしていたところ、急に脂汗と吐き気に襲われ立っていられなくなり、その場にしゃがみこんでしまいました。 床を這ってソファになだれ込み2時間ほど横になると、頭痛は相変わらずだけど吐き気は治まったので、包丁が刺さったま…
金曜日の夜になると疲労感が半端ないです。 パソコンを出す気力も無いので スマホで更新しています。 午前中は久しぶりに図書館へ行き 予約の本を借りてきました。 いつの間にか図書館も セル...
5月のリースがやっと完成しました。 取り掛かりから1か月くらいでしょうか・・・ 本当に細かい作業が多く、修行だと思って頑張りました。 所々適当な個所はありますが、自分で楽しむためなので問題ないで...
先日、とある芸能人の 子宮筋腫、腺筋症で子宮の摘出を決めた。 という記事を見ました。 ”レバ刺し5人前くらいの出血(塊)で、貧血が酷く思い切って決めました”とも、、、 私が初めて、症状が出たのが 約3年前。 出血が始まって2日目の夜に(自分の)顔ほどの血の塊が出て 血の気が引いたのを覚えています。 様式トイレの為、見ても分からずに 実際は、そんなに大きい塊では無かったのかもしれませんが …
ブログへの訪問ありがとうございます アナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」 Haruko です。。 更年期とは閉経平均年齢(50歳)の前後5年間45歳か…
カラダとココロが喜ぶ1ヶ月の献立(メニュー)のプレゼントって本当ですか?
こんにちは(^^♪ 幸せ更年期トレーナー 加治木みちです。 先日から「カラダとココロが喜ぶ1ケ月食事メニュー」を紹介しています。 質問をいただきました。 …
【更年期障害】暑がり 寝付けない ホットフラッシュ こんな時のオススメ食材
今日もご訪問ありがとうございます 埼玉県本庄市の漢方薬剤師ふくちゃんこと福本敦子です 確実に季節は春から夏へとむかいつつありますそうなると更年期世代の方々の多…
GWに入りましたがまだキズパワーパッド貼りっぱなしです。いやー今回のすっ転びで本当に体の衰え感じましたコンクリにベッタリ前倒れるとこんなにもダメージ受けるもの…
金曜日の夜になると疲労感が半端ないです。 パソコンを出す気力も無いので スマホで更新しています。 午前中は久しぶりに図書館へ行き 予約の本を借りてきました。 いつの間にか図書館も セル...
最近、理学療法士の先生のオンラインサロンに入りました。月払いより年払いのほうが断然お得だったので、年払いに。たくさんお宝動画があがっているので毎晩、少しずつ見…
疲れてる人いませんかー 寒暖差があるだけで体はストレスを感じてます疲れるのも無理はないんです そして4月という新しい年度が始まったばかり学生さんもお仕事をして…
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)