国会でも、各教育委員会でも、様々な解決策を模索しているようですが、有効な解決策は？ その解決策について語りあいましょう。
42歳で体の異変を感じ、ドクターショッピングを繰り返すも異常なし。そして、更年期という現実が…。次々にやって来る不定愁訴への対策、健康や美容に関する情報などを記録していきます。
コレステロール値を下げることに一生懸命なBMI30の40代主婦が、ダイエットしたり、健康になる努力をしたり「更年期＝オトナ思春期」を楽しく前向きに過ごすために、調べたことや実際にやってみたことを書いていきます。
40歳前後から体調不良になり仕事（パート）を辞め専業主婦生活を送っています。 良くなったり悪くなったりの繰り返しの体調ですが、同じ経験がある方との交流や情報の共有ができたら良いなと思いました。 よろしくお願いします。
50歳 | 独身 | 2020年7月からホルモン補充療法（HRT）を始めました。39歳から体の不調が始まり、漢方治療→心療内科でのPMDD治療。治療のことや更年期にまつわる体の変化、働き方、シングルライフをのんびり綴っています。
令和2年8月に、開腹手術で子宮・卵巣・卵管の摘出手術をおこないました。 術前・手術・入院中・退院後の生活、卵巣摘出による更年期障害と更年期鬱、突然起こったパニック障害・仕事＆家事のことなどを書いています。 戌年アラフィフの兼業主婦。
最近はアラームが鳴らなくてもだいたい4時45分〜5時ぐらいに目覚めることが出来るようになりましたこれって私にとったら凄いこと今までは目覚まし時計3つセットして…
ズボラ主婦の加齢なる日常
子宮腺筋症からの更年期障害ときどき鬱のアラフィフ女子ブログ 子宮腺筋症の記事はこちら 年に一度のプライムデーNHKでも取り上げられてた コロナ下で人気だそう…
子宮腺筋症からの子宮全摘～更年期障害
子宮腺筋症からの更年期障害ときどき鬱のアラフィフ女子ブログ 子宮腺筋症の記事はこちら 年に一度のプライムデーNHKでも取り上げられてた コロナ下で人気だそう…
子宮腺筋症からの子宮全摘～更年期障害
こちら関東もようやく梅雨入りし、本格的にジメジメとした季節がやって参りました(´ω｀*) 前回の記事でも少し書きましたが、湿気の多いこの時期は体調を崩す方が多いそうです。 体に水分が溜まりやすく、巡りが悪くなることで不調を起こしやすくなるのだとか。 先日鍼に行った際に、なかなか不調から抜け出せないことを相談したら、私もかなりのむくみ状態になっていると言われました(・・;) 舌に歯型が見られたり白くポテッとしてるのが特徴なんだとか。 手足もむくみが見られ、かなり冷えた状態になっていました。 何とか体の水分を抜かないといけないということで、あるものをおすすめしてもらいました。 それがこちら。 小豆…
更年期だって元気に美しく！
これ食べてみたかったの柿の種のオイル漬け〜で全国的に話題になった阿部幸製菓さんコッペさ...
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AtelierRomyの今日も宝塚
ブログへの訪問ありがとうございます「枯れない大人女子」 滝川晴子 です。。 更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間45歳から55歳までの期間のことを言い…
更年期を乗り越えて自分らしく生きる
美容皮膚科を受診し、肝斑治療を始めて1週間経過しました。飲んでいるのは・トランサミン・ユベラN・ビタミンC です。トランサミンは500mgを1日3回。計1500mg市販薬の上限750mgの倍量ビタミンEが主成分で肌のターンオーバー促進するためのユベラNそしてビタミンCは2000mg
オトナ思春期だってさ
プラセンタに関する情報
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可動域と柔軟性
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ソフトでもハードでも、コンタクトレンズに関する事なら、なんでもトラックバックしてください。
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体験談や苦労話など、骨折にまつわる生の声を、いろいろお聞かせください。
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歯科に通ってる人集まれ〜。 虫歯・矯正歯科・入れ歯・インプラント・口内炎・顎関節症…さまざまな理由で歯医者に通うと思います。 通院している患者さんも、 治療している歯医者さんも、情報交換しましょう！ 歯科医師・歯科衛生士・歯科助手・歯科技工士の方もどうぞ。 お子さんの歯磨き方法などの両親視点の子育てアドバイスも共有できたらいいな♪
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健康に関することなら何でもＯＫ♪です。
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障がい者を雇っている企業や関係者などで、 設備・勤務環境作りなど、 工夫している点などを紹介したり、 現状を伝えたり、 そのうえでアドバイスを求めたり、 時には日常のことや、 何でもないちょっとしたことを書いてみたり、 ある程度、自由に、情報の輪を広げていけたらと思います。
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自宅で出来るトレーニングをはじめ、様々な健康法のこと。
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ちまたで何かと話題の「酵素」 何となく良いものだとは感じるけど、 「酵素」って一体何が良いのか？
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このトラコミュはルナルナを愛用する女の子や生理や女性特有の悩みを語る、女の子のためのトラコミュです
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今日は朝からイライラ。ことの発端は食べようと思っていたライ麦パンを家族が食べたこと。こうやって書くと「しょうもなーーー」なんですけどね。くだらないことですよ。ダイエット中なので、パンは控えています。でもどうしてもパンが食べたいなって時もあって、なるべくGI
子宮腺筋症からの更年期障害ときどき鬱のアラフィフ女子ブログ 子宮腺筋症の記事はこちら 年に一度のプライムデーNHKでも取り上げられてた コロナ下で人気だそう…
こちら関東もようやく梅雨入りし、本格的にジメジメとした季節がやって参りました(´ω｀*) 前回の記事でも少し書きましたが、湿気の多いこの時期は体調を崩す方が多いそうです。 体に水分が溜まりやすく、巡りが悪くなることで不調を起こしやすくなるのだとか。 先日鍼に行った際に、なかなか不調から抜け出せないことを相談したら、私もかなりのむくみ状態になっていると言われました(・・;) 舌に歯型が見られたり白くポテッとしてるのが特徴なんだとか。 手足もむくみが見られ、かなり冷えた状態になっていました。 何とか体の水分を抜かないといけないということで、あるものをおすすめしてもらいました。 それがこちら。 小豆…
最近はアラームが鳴らなくてもだいたい4時45分〜5時ぐらいに目覚めることが出来るようになりましたこれって私にとったら凄いこと今までは目覚まし時計3つセットして…
美容皮膚科を受診し、肝斑治療を始めて1週間経過しました。飲んでいるのは・トランサミン・ユベラN・ビタミンC です。トランサミンは500mgを1日3回。計1500mg市販薬の上限750mgの倍量ビタミンEが主成分で肌のターンオーバー促進するためのユベラNそしてビタミンCは2000mg
コレステロール値を下げることに一生懸命なBMI30の40代主婦が、ダイエットしたり、健康になる努力をしたり「更年期＝オトナ思春期」を楽しく前向きに過ごすために、調べたことや実際にやってみたことを書いていきます。
47歳の時に子宮腺筋症のため腹腔鏡で子宮全摘しました。 その時の様子やその後の状態などを記録に残しておこうと思います。 更年期障害からくる（と思っている^^;）今のイロイロも書いているアラフィフ女子、アラフィフ主婦の日々です。
50歳 | 独身 | 2020年7月からホルモン補充療法（HRT）を始めました。39歳から体の不調が始まり、漢方治療→心療内科でのPMDD治療。治療のことや更年期にまつわる体の変化、働き方、シングルライフをのんびり綴っています。
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
国会でも、各教育委員会でも、様々な解決策を模索しているようですが、有効な解決策は？ その解決策について語りあいましょう。
ドラックストアや１００円SHOPなどで売ってるサプリを利用したら感想や味や効果などを書いてください。
楽しく育てて、美味しく食べる、とってもヘルシーなスプラウト。 スプラウト栽培やスプラウトを使ったレシピなどの話題をトラバしてみませんか？
ダイエットの成功確率が高い、 体重や体脂肪率が減ってるというダイエットに関する記事をトラバしてください！
体型のこと、顔のこと、お肌のこと、いろいろなことで悩みが耐えない時代です。 どんなダイエット法でも実行してる話題などトラバしてください。
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月経血コントロール、訓練中の方、実践中の方、その他月経血コントロールに関する話題をTBお願いします！ 子どものトイレの世話をしていて、月経もトイレでできたらいいのに、と思っていたら、助産師さんからこの話を聞きました。こちらで情報交換できたら、と思います。
高齢者の方を中心に配食サービスを行っています。 人にとってもっとも大事な「食事」を＜安全に、おいしく＞を基本にお届けしています。
３０過ぎて、どんどんお腹が出てきてメタボリックシンドロームが気になるなんてありませんか？ダイエットの日記や、体に優しいダイエット、痩せる食べ物など、ダイエットやメタボリックシンドロームに関するブログなら何でもＯＫです。上手にダイエットして健康になりましょう。
