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  • 1位

    青汁初心者でも健康になれる?青汁を効果的に摂取しよう!

    青汁とは?青汁とは、ケール、大麦若葉など緑黄色野菜の葉を原材料にした「青菜の絞り汁」。 ミキサーやジューサーで手作りすることもできますが、市販のものの多くは粉末状になっており、水に溶かして飲むスタイルが一般的です。生の青菜をそのまま絞った汁

    がく

    青汁初心者でも健康になれる?青汁を効果的に摂取しよう!

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  • 睡眠時無呼吸症候群〜SAS

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    睡眠時無呼吸症候群SAS。「私ってSAS?」とか、「今治療中」という方、トラバお待ちしています。

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    眼に関する事なら、なんでもどうぞ。 白内障、緑内障、糖尿病、ドライアイ、その他何でも。

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    なりたい自分になろう

    表層意識が深層意識の舵取りをして、なりたい自分になりましょう。 人はいつでも、いつからでも、なりたい自分になれるのです。

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  • 食と健康と栄養素

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    食と健康と栄養素に関する記事、それに近いジャンルなら何でも歓迎です。料理のレシピや食事療法、家庭の医学、栄養素や食品の情報、紹介をテーマにしております。

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    ここでは、健康に関する正しい情報もあれば間違った情報が行き交う現状で皆さんの情報を共有して、正しい情報を世に広めて日本を病院にいかなくても済むような豊かな生活にできるようにしていきたいので作りました。 運動、食事、美容、健康に関わることをぜひ投稿お願いします。

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    お互いはてなブックマークをする事ではてなブックマーク新着リストに載りましょう!

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    がく 緑でサラナでコレステロール値を効果的に改善する事ができました!
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