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  • 90歳でも歩ける体へ

    ただ長生きするだけでなく、90歳まで自分の足で歩ける健康な体でいたい。そんな50代が日頃の運動(ランニング、筋トレ、ゴルフ)や睡眠・食事・生活習慣の改善を実践中です。瞑想や座禅などで心の安定にも取り組みます。一緒にやりましょう!

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  • 自分で決めなきゃ

    日常って決めることの連続。 独身の時は女性として 結婚してからは、妻として母として 日々いろんなことを決めています。 しかし・・・それって本当にあなたの意志? そんなことをいろいろ綴ります

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  • ミドサーころ日記

    ミドサーで転勤族、子なしOLのブログ。 - ACとして育った私が結婚を機に自由に生きる - 旦那のギャンブル依存のこと - PMS・適応障害を乗り越える - ダイビングや離島のこと

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  • たこイカそら豆ブログ

    日々の小さな思いを語っています。

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  • 「わたし」からの解放 〜ヒーリングで未来に光を灯す〜

    元2児の母で、旦那による連れ去りで子供と離別。 ヒーリングに出会ってエネルギーの世界に触れたことで 変わっていく未来をお伝えしていきます。

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