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  • 1位

    楽な姿勢で悪い姿勢 1/16 (木) 商品交換

    肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。毎週木曜日は、肩こりの原因と症状、対処法をまとめ

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  • 2位

    内臓疾患を疑う 1/17 (金) ネットクーポン

    毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。にほんブログ村 つぼ・経穴ランキングご訪問いただきまして誠にありがとうございます。腰痛症は、いわゆる「ぎっくり腰」と呼ばれる急性腰痛症と、痛みがあったりな

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  • 3位

    過度の飲酒 1/15 (水) ネット割

    生活習慣病予防についてご紹介いたします。生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えています。その多くは、不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥満となり、これが原因となって引き起こされるものですが、これは

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  • いつまでも若く美しく☆アンチエイジング

    いつまでも若く美しく☆アンチエイジング

    「いつまでも若く美しく」は女性の永遠のテーマです。 実年齢に見られない秘訣・美肌のお手入れ法・ダイエット成功秘話など年齢不詳に見せる為のテクニック。 楽しみながらいつまでも綺麗でいましょう☆                           ※こちらのトラコミュでは、実際の経験談・体験談・秘訣話などを募集しております。商品だけの宣伝はご遠慮くださいませ。(*_ _)

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  • ロハスな生活を夢みて

    ロハスな生活を夢みて

    ロハス。それは実は手間を惜しまないっていうことにもつながります。でもそこから得られることは目に見えないけどとっても大きなものがたくさん。みなさんもロハスな生活を楽しみませんか?

    テーマ投稿数 1,227件

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  • ダダモ博士の血液型ダイエット

    ダダモ博士の血液型ダイエット

    「ダダモ博士の血液型ダイエット」に基づく 血液型別レシピや 試した情報など紹介してください。

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  • 睡眠障害。

    睡眠障害。

     眠れない。一度眠ると起きられない。長い時間眠らないと眠い[ロングスリーパー]。眠りすぎて人生損した気分だ。睡眠リズムで悩んでいる。そんな睡眠障害?から、睡眠障害!までのみなさんの記事。

    テーマ投稿数 1,126件

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  • 素肌&身体改善!

    素肌&身体改善!

    素肌&健康美人を目指して色々なモノを試してUPしてます♪気になるモノがあったらお気軽にトラバして下さいネ☆

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  • 献血

    献血

    献血仲間集まれー。 手軽に出来る、社会貢献。 献血体験・献血ルームの情報などの記事を TBしてくださーい。

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  • 眠れない

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    眠れないといった不眠に関する記事なら、どんなことでもかまいませんので、お気軽にトラックバックしてください。

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  • 青汁

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    青汁健康法、青汁の健康・美容効果について語りあいましょう。 

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  • 癒しのJ-POP音楽♪

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    心癒されるJ-POPの音楽を中心に、トラコミュの仲間を募集しています。 癒し系のJ-POPに関心のある方は、是非参加してください。

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  • 喘息(ぜんそく)

    喘息(ぜんそく)

    喘息(ぜんそく)に関することならどんなことでも(闘病記・お薬・情報等)お気軽にトラックバックしてください。 喘息のコントロール、頑張りましょう!

    テーマ投稿数 327件

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  • 降圧薬 1/18 (土) ペア割

    毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。にほんブログ村 つぼ・経穴ランキングご訪問いただきまして誠にありがとうございます。高血圧とは私たちの血圧は、ちょっとしたこと(からだを動かす、寒さを感じるなど)で上昇します。こうし

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  • あなたの身体に主体性を持たせる⁉︎

    お悩みの不調と上手に付き合っていくためにはあなたの身体に主体性を持たせるサポートが必要です こんばんは。身体の声と対話して、幸せの循環をする「ルナ整骨院」です…

    東京都豊島区千川駅徒歩3分のルナ整骨院 女性スタッフの東京都豊島区千川のルナ整骨院
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  • 花粉症対策 その1

    さてそろそろ花粉症の季節ですね。 自分も花粉症なので毎年鍼とかお灸で対策しています。 今回は頭にある鼻詰まりにきたツボをご紹介します。 まず1つ目は百会です。 両方の耳の穴を結ぶ線と鼻や眉間と言った正中線の交わる頭の中央です。 2つ目は上星と言う、正中線上の髪の生え際から2センチ程度の所にあります。 百会は頭の中央付近にあるので、中央付近を軽く押してみて少し痛みが出る所や気持ちよく感じる所を10秒程度押してみましょう。 上星は生え際から少しづつ百会方向に軽く押していきながら少し痛く感じる所や気持ちよく感じる所を押して下さい。 いずれの場所も気持ちいいなと感じる程度に10秒程押してみて下さい。 …

    鍼灸師ハタノ 鍼灸師ハタノのブログ
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  • 阪神淡路大震災から25年

    25年前、震災が起こった時、大学寮で揺れを感じた。 たしか学校を辞めて医学部受験をする友人の送別会で、少しお酒を飲んだ後の朝だったと思う。 揺れを感じた時、一…

    あらき鍼灸 所沢 あらき鍼灸整骨院 院長のつぶやき
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  • お悩みの方は今がチャンス!!

    おはようございます あい鍼灸整骨院です今月はなんと各種サポーター10%OFFで販売しております腰が痛い膝が気になるしつこい肩こりお悩みの方は今がチャンス 長年…

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