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ピラティス&ヨガインストラクター、TCカラーセラピストのPILATES_YOKOです。 身近にできるピラティスやヨガのポーズやワンポイントアドバイスなども折り込みながら楽しいブログを発信できたらいいな。
浜松体幹ストレッチde整体！〜体軸・立甲・肩甲骨はがし・体幹トレーニング〜
浜松体幹ストレッチde整体！〜体軸・立甲・肩甲骨はがし・体幹トレーニング〜のブログ。 体幹のインナーマッスル（体軸筋）を整えて体の軸を作って体をバージョンアップさせましょう⤴︎
現在も劇場に立っています舞台役者です。役者を死ぬまで続けるためにピラティスをしています。占星術は友達・知人を中心に鑑定をしていたので、開運アクションや占星術について掘り下げた記事を中心に自分の人生の経験を活かしながら記事にしています。
こんにちは陰陽師の笹原和哉です。 僕が色々な経験の中で外さないようにしている、ルールがあるので、参考にして頂けると幸いです。 それは魂の学びは今、この瞬間…
魂の学びへの向き合い方
心なごむ話、感動、泣ける話、楽しい話、癒される話 ヒーリングなど、そんな話があれば是非お願いします。
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今４０代、毎日を楽しく、ステキに過ごす為の情報を紹介できればと思います。ファッション・健康・お洒落小物などなど・・・。いつまでも、お洒落でステキな女性でいられますように。そして、恋話もいいですね。
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加齢によるお肌のダメージを抑え、いつまでも若さを保つための情報コミュです。アンチエイジング、コスメなどなど美容に関する情報なら何でも。
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出産育児は女の一生の一大事！ 毎日格闘しています。 体力勝負なので健康を一番に心がけています。 ブログ村に参加したばかりでドキドキです。 よろしくお願いします。
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ねえけんじさん、週一のお弁当でい リクエストある？えー。うーん、任せる。えー、じゃあ。ゴーヤチャンプルーとこんにゃくと デザートはリンゴね。みみ、ダイエット食…
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秋の薔薇土曜日のレッスンは脂肪燃焼一月前とは暑さが違うけれどまだ蒸し暑い かく汗もハンパじゃない汗をかいた分 燃焼した感があるヒップアップは最後の力を振り絞っ…
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ヨガ、ピラティス、パーソナルトレーナー、 健康運動指導士のKaoriより、スタジオSUAYや、他スタジオでの最新情報を発信しています。
【リソカラ～横浜のピラティススタジオ～】思い描く理想のカラダへ
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二日酔い（ふつかよい）とは、酒などのアルコール飲料（エタノール）を、自身の代謝能力以上に摂取することにより引き起こされる、不快な身体的状態。大量の飲酒（エタノールの摂取）により脳が麻痺した状態で、基本的に、夜間に酒を飲み翌朝起床後顕著に現れる現象を指し、宿酔（しゅくすい）とも云われる。生命の危険を生ずる急性アルコール中毒とは異なる。
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