TOPICS
  • 1位

    最近の仕事と都内のイルミネーション

     伊藤藍衣です  すっかり寒くなって街中はクリスマスモードですね。街中がキラキラなこの季節。仕事の合間にあちこちでイルミネーションを楽しんでいます💖  けや…

    伊藤藍衣

    藍衣色日記〜バレエを通して美しく生きる〜

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  • 2位

    人見知りだけど馴れ馴れしい

    自己愛性人格障害者はそもそも人を信じてなんかいないずっと条件付の愛情しか受けていないから、ずっと条件が無いから愛されないと思って生きてきたから、無条件の愛情がある事なんて知らないので、何も無く人から可愛がられる事なんてよく分からないそもそも、どんな子も母親父親が大好きだでも、他人は基本無条件に他人の子に優しい他人の子に、期待を込めて怒る人なんてそうそういない だから、子供達は他人も大好きだ そして、親がその他人を許しているかいないか位はよーく見ているから雰囲気で分かるし、親のオッケーの出た他人にはとことん甘える そう、自己愛性人格障害者の子供は、親のオッケーが出るかどうかで、その他人である大人…

    ピラティスナンバーワン

    心と身体とピラティスと運動

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  • 3位

    撮影のご依頼承ります。~フォトグラファーとしての活動@浅草~

    パーソナルトレーナーと並行して、フォトグラファーとしての活動を東京・浅草にて行っております。 浅草写真、店舗撮影、ポートレート、アーティストの方とのコラボレー…

    SECOND WIND

    浅草でピラティス&マスターストレッチ&ボディケア♪

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  • 4位

    普段の呼吸に“ピラティスの呼吸法”を取り入れる。

    普段当たり前に行っているが故に疎かになりがちな呼吸。 呼吸は一般の方のみならず、アスリートにとっても大切な“技術”です。 呼吸法については諸説様々ありますが、…

    SECOND WIND

    浅草でピラティス&マスターストレッチ&ボディケア♪

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  • 5位

    撮影のご依頼承ります。~フォトグラファーとしての活動@浅草~

    パーソナルトレーナーと並行して、フォトグラファーとしての活動を東京・浅草にて行っております。 浅草写真、店舗撮影、ポートレート、アーティストの方とのコラボレー…

    SECOND WIND

    浅草でピラティス&マスターストレッチ&ボディケア♪

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  • 6位

    最近Jリーグが面白い〜日本代表より熱い〜

    最近Jリーグが面白い🤣個人的には日本代表よりもJリーグの方に興味が向いている⚽️経営のプロがJリーグの経営に参加し始めた事もありどんどん活気が出てきてますよ…

    すぎtaka

    浜松初!肩甲骨はがし専門✨浜松軸トレ・体幹パーソナルトレーニングジム!

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  • 7位

    受付開始! 第11回パリ・オペラ座バレエ学校教師による講習会 〜マーク・ドゥ・ブエ2020〜

        第11回パリ・オペラ座バレエ学校教師による講習会〜マーク・ドゥ・ブエ2020〜 お申込みを開始いたしました!     2020年2月、オペラ座バレエ学…

    伊藤藍衣

    藍衣色日記〜バレエを通して美しく生きる〜

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  • 8位

    更年期障害がない人の特徴は、グレてない

     初潮を迎えるのも閉経するのも、その時期は数年の違いはあれど大体みんな同じくらいなのに、同じく女性ホルモンと深く関わっている更年期は、その障害の症状の強さや有…

    ひばり

    目覚めよカラダ さらなる自分に生まれ変われ

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  • 9位

    転落する話

    私のとある仕事場の中間管理職の社員の方が、脚立から落ちてケガしたという話を聞いたので、今日の記事を書いてみることにしました。 こういう、中高年の男性がはしごなどから転落する話は実はよく聞きます(私の父も、60歳でカキの木から落ちたことがあります)私の父はともかく、冒頭の社員の方はスポーツの指導の仕事をしているので、それなりに鍛えていらっしゃる方だとは思います。 ですが、特に男性に多いのですが、アウターマッスルはしっかり鍛えても若いころと比べて意外と、バランス感覚は低下しているのです。 バランス感覚を高めるにはやはり、体幹やインナーマッスルをしっかり鍛えないといけません。 ですので中高年の方は、…

    マイピラティス

    ピラティス☆note インストラクターのお仕事日記、コラム

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  • 花粉症がつらすぎる!くしゃみ鼻水鼻づまり

    花粉症がつらすぎる!くしゃみ鼻水鼻づまり

    毎年毎年花粉症に悩まされて、ホントたまらんね。 せっかく春が来るというのに、心は憂鬱。 目は痒く真っ赤に充血し、クシャミは止まらない、鼻水はたれっ放しで鼻をかむほど鼻の下がガビガビに。 そうかと思えば鼻が詰まって、今度は口で息をしないといけないが息苦しいのなんの。 薬を飲んでも効いてるのかどうだか。 そのくせ副作用はしっかり出て来て、喉は異常に渇くしずっと眠いままだし。 2月中旬から4月中旬までの2ヶ月間は地獄だね。 っていうトラコミュです。

    テーマ投稿数 510件

    参加メンバー 180人

  • ドラッグ=毒:薬物問題:中毒を考える

    ドラッグ=毒:薬物問題:中毒を考える

    薬=クスリはリスク ドラッグ=毒 中毒にならないように 大麻や麻薬の誘いは 断じて断りましょう! クスリ=悪の面 =ドラッグについて 語るコミュです 絶対ダメです! 手を出したら終わる! この世の天国なんか ドラッグには無い! 映画:ディカプリオの ザ ビーチからの メッセージです。 もっと楽しい人生はある!

    テーマ投稿数 78件

    参加メンバー 27人

  • 自然療法

    自然療法

    自然療法についてならなんでも。

    テーマ投稿数 82件

    参加メンバー 18人

  • 目・眼鏡・コンタクト・レーシック

    目・眼鏡・コンタクト・レーシック

    目に関することならなんでもOK!! レーシック (LASIK: Laser in Situ Keratomileusis ) とは角膜屈折矯正手術の一種で、目の表面の角膜にエキシマレーザーを照射し、角膜の曲率を変えることにより視力を矯正する手術である。

    テーマ投稿数 137件

    参加メンバー 53人

  • 健康が気になる人のアイテム

    健康が気になる人のアイテム

    続々と登場する、健康アイテムをタイムリーに♪

    テーマ投稿数 12件

    参加メンバー 5人

  • 「ファイト一発!」ドリンク剤文化論

    「ファイト一発!」ドリンク剤文化論

    レジ横に積まれたファイトイッパツ栄養剤 果たして元気が出るのか?出ないのか? 崖から飛び降りるような大げさなCM ドラッグストア系の人気商品であるけど ビン詰めして医薬品を模した商品であり 日本人のクスリ好きな国民性が産んだ商品 ファイトイッパツドリンク剤文化論 栄養ドリンクで24時間闘えますか?

    テーマ投稿数 9件

    参加メンバー 5人

  • クスリ:製薬会社の話題

    クスリ:製薬会社の話題

    製薬会社の話題 新薬の開発 ジェネリック医薬 開発展望 裏話 営業:MRさんたち ドクターから見た製薬 就職する学生 いろいろ話題を話してください

    テーマ投稿数 32件

    参加メンバー 9人

  • 鍼灸湯液で治しましょう(漢方)

    鍼灸湯液で治しましょう(漢方)

    例えば花粉症に「漢方は?」効く?の 風邪に肩こり葛根湯! 花粉症には水毒追い出し小青龍湯! まあ冷え対策を万全にすれば結構 辛い春も乗り切れることが解りました。 小青龍湯にはかなりお世話になりましたし お医者さんでもよく処方されます。 「漢方薬」ファンクラブ!といった感じで 漢方薬、漢方、東洋医学、鍼灸、代替医学で なんとか治したいという方々のコミュです。 鍼灸(しんきゅう)+湯液:漢方薬(とうえき)

    テーマ投稿数 207件

    参加メンバー 39人

  • 妊娠・出産で体質が変わった人

    妊娠・出産で体質が変わった人

    妊娠・出産で体質が変わった人いませんか?私は花粉症と喘息になりましたorz 内科の先生いわく「妊娠・出産の体質変化はさいころの出目」なんだそうです。何に当たるかわからない・・・もちろん、アレルギー体質がなくなった人もいるそうです。

    テーマ投稿数 44件

    参加メンバー 21人

  • 献体

    献体

    献体(けんたい)とは、医学および歯学の発展のため、また、力量の高い医師・歯科医師を社会へ送りだすために、死後に自分の肉体(遺体)を解剖学の実習用教材となる事を約し、遺族が故人の意思に沿って医学部・歯学部の解剖学教室などに提供することである。

    テーマ投稿数 1件

    参加メンバー 1人

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  • 子供の月星座を知っておくと子育てがしやすい!?0歳~7歳の子供がいる方は必見!

    子育てする上で、「子供の星座なんて関係ない!」と言いたい気持ちもとてもわかります。自分自身もこんなに占星術にはまっていなかったら「子育てに星占いかい!」なんて言いそう(笑)だが占星術を知ってしまった以上、子供のホロスコープを見るし、無意識の自分を表すと言われる月の位置が気になる。惑星の年齢域で考えると、0歳から7歳までは月星座の影響がほとんどで太陽星座(いわゆる星占いで使う星座)よりも月星座の性質が子供の表面には出ます。

    mille(みーる) mille(みーる)役者と占星術と
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  • 統合と分離。戦い過ぎちゃいけないね

     苦しい時はだいたい分離している。要するに受け入れられていない。どれだけ自分を統合できるか。深い自分が言っていることと心、体、頭との統合だったり、または良く諦…

    ひばり 目覚めよカラダ さらなる自分に生まれ変われ
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  • シザーズ

        メニュー / アクセス / お問い合わせ / 最新の空き情報 こんにちは!YMピラティスひばりヶ丘の村上です。 またまたマットピラティスのお話です。3…

    YOKO☆SUN 美・トレ 「ピラティス大好き」
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  • 人見知りだけど馴れ馴れしい

    自己愛性人格障害者はそもそも人を信じてなんかいないずっと条件付の愛情しか受けていないから、ずっと条件が無いから愛されないと思って生きてきたから、無条件の愛情がある事なんて知らないので、何も無く人から可愛がられる事なんてよく分からないそもそも、どんな子も母親父親が大好きだでも、他人は基本無条件に他人の子に優しい他人の子に、期待を込めて怒る人なんてそうそういない だから、子供達は他人も大好きだ そして、親がその他人を許しているかいないか位はよーく見ているから雰囲気で分かるし、親のオッケーの出た他人にはとことん甘える そう、自己愛性人格障害者の子供は、親のオッケーが出るかどうかで、その他人である大人…

    ピラティスナンバーワン 心と身体とピラティスと運動
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  • 撮影のご依頼承ります。~フォトグラファーとしての活動@浅草~

    パーソナルトレーナーと並行して、フォトグラファーとしての活動を東京・浅草にて行っております。 浅草写真、店舗撮影、ポートレート、アーティストの方とのコラボレー…

    SECOND WIND 浅草でピラティス&マスターストレッチ&ボディケア♪
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