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現在も劇場に立っています舞台役者です。役者を死ぬまで続けるためにピラティスをしています。占星術は友達・知人を中心に鑑定をしていたので、開運アクションや占星術について掘り下げた記事を中心に自分の人生の経験を活かしながら記事にしています。
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藍衣色日記〜バレエを通して美しく生きる〜
打ち身を早く治す方法
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100均美容器具
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食べたいことやものについて
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ミートソースのこと
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表層意識が深層意識の舵取りをして、なりたい自分になりましょう。 人はいつでも、いつからでも、なりたい自分になれるのです。
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食と健康と栄養素に関する記事、それに近いジャンルなら何でも歓迎です。料理のレシピや食事療法、家庭の医学、栄養素や食品の情報、紹介をテーマにしております。
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ここでは、健康に関する正しい情報もあれば間違った情報が行き交う現状で皆さんの情報を共有して、正しい情報を世に広めて日本を病院にいかなくても済むような豊かな生活にできるようにしていきたいので作りました。 運動、食事、美容、健康に関わることをぜひ投稿お願いします。
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お互いはてなブックマークをする事ではてなブックマーク新着リストに載りましょう！
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子育ては失敗の連続・・。でも諦めないママでいようと思います！ 頑張りすぎず、手を抜かない子育てをしています。
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健康詐欺が多すぎると感じている為、研究者としてエビデンスのある健康科学を広めています。 論文等を読み健康についてブログを書いている仲間がいれば一緒に正しい知識を広めませんか？ 参考文献を記載している方なら論文を参考にしていなくても結構ですので是非ご参加ください。
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【スポーツは不要ではない】高校の時、ハンドボール部でした。先日の世界選手権は悔しい結...
この投稿をInstagramで見る ピラティススタジオトアー(@noriko_ueno_kanazawa_pilate…
気が付けば10年近くスクワットを週に4回は続けている 正に私の親友毎回語り合ってるよね これでいいのかなあと いいんだねと自分でガッテンする時もありやっぱり…
こんにちは。 pilates ahaha 寺尾美紀 です 久しぶりの雨降りで、なんだか、しっとり、落ち着きます。そして、そして、どんなお天気の日も、スタジオの…
【口コミ・評判】カロリートレードジャパン金山の体験へ行った感想｜通い放題の料金プランあり！
本記事ではCALORIE TRADE JAPAN（カロリートレードジャパン）金山店へ体験へ行った私が感想、口コミ・評判を
サッカー界において、脳震盪によるルール改正の動きが加速化しています。 日本サッカー協会（JFA）は先日、選手が脳震盪を受けた場合の追加交代枠を国際サッカー評議…
ピラティス&ヨガインストラクター、TCカラーセラピストのPILATES_YOKOです。 身近にできるピラティスやヨガのポーズやワンポイントアドバイスなども折り込みながら楽しいブログを発信できたらいいな。
ヨガ、ピラティス、パーソナルトレーナー、 健康運動指導士のKaoriより、スタジオSUAYや、他スタジオでの最新情報を発信しています。
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田んぼやお米のことをもっと考えてみない？
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水道橋博士やナイナイの岡村が毛が生えたというシャンプーは、あの有名ヘアサロン「プロピア」で販売しているプロピア Propia プログノ126シャンプーです。このプロピアシャンプーに関する話題ならなんでもどうぞ！
性感染症防止には帽子を！（笑）某氏も！！安全に、計画的にイク、ファミリープラン。スキン、サック、ゴム、避妊具…いろいろな名前を持っていますが、あのぴったりとした極薄ゴム製品について。
乳がん検診や子宮がん検診されていらっしゃいますか？あまり気が進まないと思われていらっしゃる方、多いのではないでしょうか。でも、実際に検査を受けてみると、案外短時間で済みます。もし乳がんや子宮がんになっても、定期検診を受けていれば早期発見に繋がるでしょう！定期検診を受けようと思われていらっしゃるかた、受けたかた、気が進まない方、気軽にトラックバックしてくださいね。
猛暑日について。 猛暑（もうしょ）とは普段と比べて著しく暑いときのことである。酷暑（こくしょ）と類義であり、しばしば報道や日常会話で用いられる。主に夏の天候について用いるが、晩春や初秋でも使用する。世界気象機関が推奨する定義は「最高気温の平年値を、連続5日間以上、5℃以上上回ること」としているが、各国はそれぞれの気候傾向によって様々な定義で運用している。日本国内においては2007年以降、1日の最高気温が35℃以上の日のことを「猛暑日」と言う。 フランスなどを襲った2003年の熱波における気温の平年差。10℃以上高い地域がある。 冷房などの空調設備の稼動増により電力需要が急増する他、ビールや清涼飲料水、冷菓、氷菓、殺虫剤及び虫刺され用薬などの販売が大きく伸び外出先ではプール、海水浴場、また冷房の効いた屋内施設などの利用者が増えるなど経済活動によい影響（経済効果）がある。しかし電力需要が供給量を超えた場合は停電となり、多大な被害が出ることもある。また猛暑となると熱中症の件数も増し、熱中症が原因となる病気で倒れる人も増える。 猛暑の年は米が豊作になりやすいとされるが、穂が出る時期の高温により品質が低下するという側面もある。 猛暑が長期間継続した場合、少雨による渇水や旱魃が起こりやすくなる。また対流活動が活発化するなどして大気が不安定になりやすく雷雨や集中豪雨の発生が増え、強くなる傾向にある。
寝苦しい・・・夏・・・熱帯夜について。 エアコンの使いすぎにも注意・・・結構夏は冷える。 日本の気象庁の用語で、「夜間（夕方から翌朝まで）の最低気温が摂氏25度以上のこと」[1][2]をいう。気象エッセイスト・倉嶋厚による造語。
