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  • 1位

    【重要】4/1(水)〜4/14(火)まで休講いたします

      Le Studio代表 伊藤藍衣です。  週末の外出自粛、また平日夜間の外出自粛を政府から要請され、日に日に感染者が増えることが予想される中、スタジオの今…

    伊藤藍衣

    藍衣色日記〜バレエを通して美しく生きる〜

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  • 2位

    YouTubeの動画にやっとこさ簡単なサムネイルを。スマホで作るの、なんか慣れない…。 ...

    この投稿をInstagramで見る YouTubeの動画にやっとこさ簡単なサムネイルを。 スマホで作るの、なんか慣れない…

    こなつ

    ゆるナチュとピラティスな毎日

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  • 3位

    そのままの自分を受け入れられないのは自分

    心がきゅーっと寂しくなったり、なんだか周りと比べて自分の出来なさにそこにいたくなくなったり、全部投げちゃいたい位切なかったり、悲しくなったり、他人がとてもキラキラしていて惨めになったり… どれも、ちょっと頑張り過ぎた証拠 しかも、頑張り方を相当間違えている可能性が高い 目標が、そこにあるならまだいい でも、この場合目標は「自分がいるはずの場所」よりもはるか前にある 自分がいるはずの場所が、そもそも自分のいる場所よりかなり前にある その場所に立ってもいないのに、その場所にいる気になっている その場所に立っているであろう人達と共に目標である遥か前を目指す ちなみに、今の時代は周りにいる同じ場所に立…

    ピラティスナンバーワン

    心と身体とピラティスと運動

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  • 生え際が気になる

    生え際が気になる

    生え際が気になる人のための情報。

    テーマ投稿数 7件

    参加メンバー 1人

  • 睡眠

    睡眠

    睡眠についてなら なんでもOKです!   ◆管理人のブログ http://www.voiceblog.jp/kyosuke/

    テーマ投稿数 191件

    参加メンバー 72人

  • 使い捨てコンタクト

    使い捨てコンタクト

    メーカーや商品名によって特徴が有りますが今一判らなかったりしませんか? 実際にご使用のコンタクトの商品による体感をTBしてください。 「目に中々入らない」「外すのが恐い」方のTBもお待ちしてます。

    テーマ投稿数 10件

    参加メンバー 5人

  • 紫外線が気になる方集まれ!

    紫外線が気になる方集まれ!

    紫外線からお肌を守りたい!! シミ・シワ・ダメージヘアの原因になる紫外線について考えてみませんか?? 紫外線の事をみんなで語り合いましょう♪

    テーマ投稿数 307件

    参加メンバー 82人

  • 毛穴撲滅委員会♪

    毛穴撲滅委員会♪

    毛穴が気になっている人!! みんなで一緒にキレイになりましょう♪ 皆さんが知っている豆知識を活用して 気になる毛穴を撲滅しましょう! 良かったら参加して下さいね♪

    テーマ投稿数 277件

    参加メンバー 69人

  • 未成年者喫煙禁止法

    未成年者喫煙禁止法

    未成年者喫煙禁止法(みせいねんしゃきつえんきんしほう、明治33年3月7日法律第33号)は、未成年者の喫煙を禁止する法律である。

    テーマ投稿数 4件

    参加メンバー 4人

  • taspo

    taspo

    taspo(タスポ)は、社団法人日本たばこ協会(TIOJ)、全国たばこ販売協同組合連合会(全協)、日本自動販売機工業会(JVMA)が、未成年者の喫煙防止に向けた取り組みの更なる強化の一環として開発し、2008年3月から順次日本全国に導入されている、成人識別ICカードの名称、及び同カードを使用したシステムの総称である。

    テーマ投稿数 17件

    参加メンバー 12人

  • 70キロ以上あって10キロ以上痩せたい人

    70キロ以上あって10キロ以上痩せたい人

    70キロ以上あって10キロ以上痩せたい人!一緒に痩せましょう!健康的にスリムに!

    テーマ投稿数 421件

    参加メンバー 35人

  • レクリエーション

    レクリエーション

    介護施設でのレクリエーションの話を中心に、みなさんのレクリエーションなどについて情報交換しましょう! こんなレクリエーションが利用者さんに人気があるよ! どのようなレクリエーション活動を援助しているか? レクリエーション援助で悩むこと などなど 一緒に介護施設でのレクリエーションを充実させましょう!

    テーマ投稿数 113件

    参加メンバー 9人

  • 忘れられない味〜ご当地グルメ〜

    忘れられない味〜ご当地グルメ〜

    忘れられない故郷の味はありますか?

    テーマ投稿数 19件

    参加メンバー 13人

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  • 2020/04/04

    中学にあだちって、偏差値高いバカいたけどクズになってそう。きも。ぶさちんばきらい

    麻友 How 2 Be a Girl !
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  • 2020/04/04

    ぶす

    麻友 How 2 Be a Girl !
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  • あなた、お腹の中が硬くなってない?

     骨盤が柔らかいこと、お腹の中が温かいこと、自律神経が整っていること、これを「女子の神3」と私は呼んでいて、女性の体はこの3つを揃えることで劇的に良くなる。人…

    ひばり 目覚めよカラダ さらなる自分に生まれ変われ
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  • 兼六園の様子

    ご訪問ありがとうございます。【石川県金沢市ピラティススタジオトアー】主宰・トレーナーの上野です。 昨日はレッスンの空き時間に兼六園に行ってきました。スタジオか…

    うえのり 日々健体康心
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  • [休講]シニアピラティス ♪ 兵庫宝塚 ピラティス

    🌸 予約システムについて お知らせ 🌸サイトにてメンテナンスの為、予約システムからの予約が休止します4月16日(木)0:00~8:00よろしくお願いいたし…

    あはは pilates ahaha takarazuka
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  • リチャードブログ

    ブログとフィットネスと美容が好きです【経歴】大学▶︎フランス留学▶︎ヨーロッパ一周▶︎上場IT企業▶︎法人営業6年▶︎JVへ出向サービス企画。30か国以上旅しました。自由な生き方を目指します。 Twitter:@to_be_richOL

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  • 大阪・枚方でピラティス!お子様連れOK!ママのためのピラティス教室Lien

    大阪府枚方市で開催しているお子様連れOKのピラティス教室のHPです。 産後のママに必要なカラダのケアを中心にピラティスの少人数制グループレッスンを開催しています。ピラティスのマシンを使ったプライベートレッスンも自宅サロンで行なっています。

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  • スピリチュアルボディの作り方

    ヒーラーでもあり、ピラティスインストラクター歴15年の私が、体にまつわるエネルギーの整え方、意識だけでは整えられないスピリチュアルボディの作り方について、をお伝えしています。

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  • ヘルシー生活.com

    健康に過ごすために、できる事はなんでもやってみるサイト

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  • 楽しくピラティス

    西宮北部でピラティスのレッスンをしておりますERIKO です。その他、タイ古式マッサージやチネンザンのセラピストとしても活動しております‼️ 出張ピラティス、シニアピラティス、お伺い致します‼️

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