【人参ジュースで簡単 犬用人参スープ】愛犬の手作りごはん難しいと思ってませんか?最近、お気に入りの人参ジュースを使った「犬用人参スープ」混ぜるだけの簡単…
こんにちは!西小山と武蔵小杉でクラス担当しています、めぐみです。先日、島根〜鳥取の方に旅行へ行ってきました。出雲大社や足立美術館、水木しげるロードなど、大雨で…
シンガポール航空でいただいたバウチャー使って高級なものゲット
秋に乗った10月27(日付変わって28日になってたかも)のシンガポール航空にて、座席に水が滴り落ちてて、「油??」とも思ったのでCAに言えば、「エアコンの水が…
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。おはようございます!今日はこの色のお花が凄くきれいに見えました空は曇...
そうめんナイト♪。昨日も蒸し暑かった~😂…ので、つるつるお素麺。1人だと麺つゆを作る気が起きない😅。そしてそうめんだと無限に食べてしまう~😅😅。副菜はヘチマです。アサリ缶を開けて、ナンプラーで炒め煮。インド野菜がちょいとタイ風になりました。旨かった~🙌。にほ
会社員を辞めてヨガを教えて独立4901日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ネガティブな言葉は、、よくネ…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 明日から6月ですね6月のテーマは、パーダ・ハスタです。身体が硬い方にも楽に前屈出来るアーサナです …
藤沢のカフェで、6月4日までパステル和アート展させていただいてます。(昨日からスタート!)良かったらぜひいらしてください。オーストラリアの風が届いたら嬉しいで…
● 「士郎正宗の世界展」…サイコーです!おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。最近は、…
【吉野敏明】刑事告訴された#深田萌絵 が緊急参戦!ここまで喋って大丈夫?
https://www.youtube.com/live/QO0yaf92QUM?si=sTePc6ZxY4i_wmLT --------------▼…
乳酸菌だけじゃない!ヤクルト発・ヨガスタジオ『Sūtra』が三鷹で描く“健やかな革命”
はじめに|ヤクルトがヨガ?その意外性が今、話題沸騰 「ヤクルトって、あの乳酸菌の?」そんな声があがるのも無理は
ヨガ後30分が勝負!美と回復を加速させる“食べるべきもの・避けるべきもの”10選
はじめに|ヨガの後、何を口にするかで“結果”が変わる? ヨガを終えたあと、心も体もすっきり。でも、そこで“何を
ヨガのイベントは明日開催ですが、 世界多発性硬化症(MS)の日は本日となります。 世界各国で様々なイベントやキャンペーンが行われているそうです。 下記のIns…
気分を変えよう―ってことで… (((o(*゚▽゚*)o)))
☆ 太陽のお出ましはないけど…ちょっとお出掛け ☆柑橘類の葉っぱで暮らしてる「イモ虫」くん、アゲハチョウの幼虫みたいです。将来は、何になりますか?聞いてみましたが…もちろん返事はありません。検索してみました。 「アゲハ蝶ですー」 触らないでそのままにしておきましょうー。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★は今日は、毎週金曜日に通うことになったリハビリ施設にー。9時前に車が迎えに来て、お出かけになりました。しっかりリ...
「最近ずっと疲れが抜けない…」「寝ても回復しない」「年齢のせいかもしれないな…」そんな風に、諦めかけていませんか?でも実は、その疲れ――年齢のせいではなく、“…
先日、初めてスクワット100kgに挑戦したハンナパワーリフティングの試合に出たいと4月に入会しましたパワーリフティングは楽しいと言ってます🤗これから色んなテク…
今月最後のヨガレッスン。雨の中沢山来てくれて嬉しい今週は8レッスン頑張った今日もお時間のある方は連続4枚で早朝瞑想&ストレッチから6時からの早朝オンラインヨガ…
朝から、私が住んでいる町の保険センタに特定健診に行ってきました。保険センタの方々や健診の関係者の方たちは、とても丁寧に対応してくださいました。とてもありがたい…
グミ酒は、作ったけど、梅酒も、檸檬酒も、サクランボ酒も 作りたい。 毎年、これらは、作るんだけど、グミ酒だけ、残る。 5年分は、あるかな。 ちょっと、甘いんで、失敗した。 でも、捨てないよ。 梅酒、檸檬酒は、甘くても、すぐ無くなる。
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。こんばんは!雨の日の今日も庭の草花は綺麗だなと感じます今年は本当に緑...
ミラクル続きのリトリート 3日めの今日は、横浜✨今日は、人数集まらなかったため、Vimal先生を横浜ガイドしました🍀1)私おすすめの、めちゃめちゃネパール…
じゃーん!アンリスサンド大寝坊とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイストつづけて、股関節ストレッチYOGAはショートバージョンケン先生の指導はココ(リン…
動.静.のアプローチで錆びない身体を創るサポートを!40代からの身体創りに動:とにかく楽しい運動アフリカンダンス静:骨格から整える整体ボディメイクHAPPY …
オンラインレッスンにご参加の皆さま、いつもありがとうございます。♡6月オンラインヨガレッスン日のお知らせです♡6月13日(金)♡6月27日(金)20時〜(15分前からzoom入室可能です)お申込みいただいた方には、前日にパスワード(パスコード)お送り致します。♡お申込み&お問い合わせ↓↓hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp※LINEやmobilemallでも、受付可能です〜おまけフォト〜今日は雨でヒンヤリ・・孫と、、、雨の音をきいたり、、雨の匂いをかいでみたり、、水たまりに入ったり、、雨の日だからこそ感じられる時間╰(*´︶`*)╯♡6月のオンラインヨガレッスン日
会社員を辞めてヨガを教えて独立4900日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。今日は、介護施設の出張ヨガの…
【そのトマト、犬に与えて大丈夫?】赤く熟したトマトの実は犬に与えてOK!トマトには、与えるとき、注意しておきたいことがあります🐾\犬にトマトを与えるとき…
上手くいってるも、結婚相手も、「他人」じゃなくて、「自分」ベースな話♡
体×心を整え、楽ちんに“キレイ”を叶える ヨガッシュ Before After・【元】男よりもゴツいプロレスラー体型→【現】健康…
スラムのアフタースクールで 女児教育支援昨年、あまりにもグチャグチャにしか描けず「将来どうなっちゃうんだろう?」と思っていた子が、丁寧に色を塗るようになり、ボラ友さんと「この子成長したね~。」と、しみじみ言い合いました。また、一番理解するのに時間がかかると
*today´s message 5/30…(Q card)*
こんにちは。訪問くださりありがとうございます。 スピリチュアルカウンセラー・セラピスト& ヨーガインストラクター・tamiです。 温か…
あいにくの雨。このところどんよりな日がつづいています。 太陽がでないと気持ちも落ち気味になりますね。 さて~ 軽井沢旅最終回。 信州そば処 きりさとさん お店…
リンデロン 臭覚障害でいただいた点鼻薬が リンデロン、どこかで見た名前と思ったら、 掌蹠膿疱症で使っている軟膏でした。 調べてみると炎症を抑える薬のようです。 ということは、私の身体が炎症を起こしやすくなっている、 というか炎症まみれの状態とも言えます。 外に出ている以外に、内部でも炎症が起こっているでしょう。 以前身体の不調はすべて(?)炎症によって起こる、 と聞いたことがあります。 炎症を抑えるだけでは不十分で、 炎症を起こさない生活をすることが大切です。 炎症を抑える食生活 炎症を抑える食べ物について調べてみました。 AIによる概略 炎症を起こしにくい食品としては、発酵食品、緑色の葉物野…
今年5月から昭和記念公園パークヨガの会場は木陰で楽しめる環境(原っぱ北東)へ🧘♀️毎回参加のお客さまからも「ここすごく 気持ちいい✨」と大好評でした!公園の…
2025夏 ヨガイベント【Yoga & Mindfulness】
Yoga & Mindfulness 🌱 20年目 代表 田中美寿紀ですYoga & Mindfulnesslヨガマインドフルネス ウェルビーイング 18年…
おはようございます 朝の5時半に起きお掃除して、薬膳スープを作ってます 朝のハーブティーで、ひと息 昨日は、葵先生の代打でレッスンさせて頂きました🧘♂️ 喉…
身体はコレで決まる!コントロールできるカラダにするためのシンプルな3つの条件
本日もお読みくださいましてありがとうございます。 自在に動くカラダにシフト!『疲れた』が『充実』に変わる、安らぎと成長のサードプレイスへようこそ☆彡 ヨガラ…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
毎朝起きたらヨガをしていますいつもほぼ同じフローを10分間だけやるようにしています ヨガの語源はサンスクリット語のyuj(ユジ)から来ていると言われていて…
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