『こころとからだとくらしを整える』というコンセプトのもと ライフオーガナイザー×ヨガインストラクターとして活動しています。
日々アーユルヴェーダのライフスタイルを送り、ヨガの先生とモデルの仕事を両立しています。
長年、登山・沢登り・山&ゲレンデスキー、そしてヨガ。渓流釣り・山菜・きのこ・天然石・カヤックも。
ヨガの叡智であなたを変える★インナー風水セラピスト里富由奈(Yuna)のツボ開け
インナー風水セラピストとして、ツボ開けを行っている、里富由奈（Yuna)です★ ヨガの叡智と氣功の学びから、ホントの自分の身体と心の状態にもっていくためのお話をお伝えしています♪
インドの美味しいレストランやサリー、そしてインド発 海外旅行と旨いもの情報をお届けしまーす
空の巣症候群をヨガで抜け出しました！ヨガと筋トレ筋肉のことで頭がいっぱいf(^_^;)
毎日の暮らしが、機嫌よくラクであるように。自分の内側と上手に付き合い「コアにつながる」お手伝い。
現在トロントにてヨガを学び中の私がこれからヨガのインストラクターになる話。 必ず夢を叶えます。
現役フリーヨガイストラクターによる、ヨガにまつわるアレコレ話。 ヨガについて気になること、聞いてみていことがあれば、気軽に聞いてくださいね＾＾！ 一緒にヨガを楽しみましょう〜！
鎌倉長谷ヨガソワカのブログ 体の硬い方、初心者に毎日に生かせるヨガ、タイマッサージをしませんか
兵庫県姫路市のグラヴィティヨガ教室です！子連れＯＫ、アットホームな雰囲気のレッスンの徒然を綴ります♪
身体・心・精神のバランスをとり「今 ここ」内側に在るものに気づいていきます
＼スローライフとロハスなくらし＋ヨガ／ アラフィフの四十路女。エシカルでロハスな生き方や食・健康・体質改善に興味あり。ほぼベジタリアン。絶賛アラフィフダイエット中。
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「健康ブログ」 カテゴリー一覧
ローフード・ナチュラルハイジーンで美しく、健康になろう！ ローフード・ナチュラルハイジーン・菜食・ベジタリアン・ヴィーガン関連の日記・記事は何でもトラックバックしてね♪
自分の外部世界に問題が発生しているときは、自分の中にある問題があるみたいです。 それを「愛してます」「ありがとう」「ゆるしてください」「ごめんなさい」の４語で解消されるそうです。 ホオポノポノに関連することは、イハレアカラ・ヒューレン博士の提唱しているセルフアイデンティティホ・オポノポノであっても、なくても、何でもトラックバックしてくださいね。 ちなみにブルーソーラーウォーター愛飲中です☆
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肩凝り解消のために試したこと、効果があったことなどを共有できれば良いですね。
楽しく、健康的な生活習慣を作ることこそ 真のダイエットなはず☆ 部活動として ダイエットをしたいと思います。 お気軽に メッセージなんかも下さい。
「アラフォーになっても輝いていたい」。そんな前向きな思いでアイドルになった「最年長アイドル」だ。「芸能界で頑張ってみようかな…」とふと興味を持ち、「レースクイーンになろう」とチャレンジしたのは３７歳のときだった。それを実現させたことで、人生にふっきれた。
野菜の事なら何でもＯＫ！！ 野菜ソムリエ しゃぶしゃぶ 温野菜 野菜炒め レシピ 野菜の育て方、栽培、料理、スーパーでの値段、美味しい野菜の見分け方、保存方法、野菜ジュースを飲んだり、 そのほか野菜のダイエットや野菜の調理器具など、やさいにまつわることなら何でもOKです。 コメントやトラックバックをお願いします！
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