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ヨガを初めて心も身体も変わった！ インストラクター活動・RYT200修了。 今度はヨガを伝えていきたい。 ヨガの教えや楽しむヒントを紹介しているブログです。
ホテル、航空会社勤務を経て現在は夫と8匹のトイプードルと共にノマドライフを満喫中。2000年代前半に始めたヨガを最近になって再開。11月にオンラインでティーチャートレーニングを終了しました。
YogaStoryオンラインはヨガ初心者の方からヨガ資格を手に入れたい方、ヨガインストラクターを目指したい方、ヨガで新しい人生を歩みたい方のためのヨガメディアです。
ピラティス&ヨガインストラクター、TCカラーセラピストのPILATES_YOKOです。 身近にできるピラティスやヨガのポーズやワンポイントアドバイスなども折り込みながら楽しいブログを発信できたらいいな。
神奈川県でヨガと足揉み健康法の教室をしています。このブログでは前ブログ https://yogadiet.exblog.jp/ と同様に教室のこと、健康のこと、気づきや日々のことを綴っていきます。
「弱虫ペダル」「ジョーカー・ゲーム」「ゾイドワイルド ZERO」などの主題歌を歌うバンド『MAGIC OF LiFE』のボーカリスト、高津戸信幸によるボイストレーニングとアシュタンガヨガのプロジェクト。
子持ちフルタイム勤務でストレスフルだったわたくし ２０１９年７月からLAVAでホットヨガ始めました ダイエット目的でしたがヨガを始めて毎日がSo Happy
心や身体を楽にするお手伝いをさせて頂けたらと ヨガやブログ、YouTubeをしています！ 頑張り屋さんへ向けてこのブログを読んで一息つけるような、ほっとするような そんな頑張り屋さんの為の休憩所を目指し更新中♪
Noch Aur Sapna -インド西部・グジャラート在住OLの生活記録‐
大学を中退後、ニート生活を経てインド西部・グジャラート州へ現地採用として赴任。インド人の優しさに触れながら目標に向かって心を浄化中。ブログは完全初心者ではありますが、リアルインド・リアルグジャラートを発信していきます！！
Simply Be Myself～ヨガといっしょに自分らしく～
元アパレル販売員が趣味のヨガから、フリーのヨガインストラクターを目指すブログ。ヨガについてはもちろん、オーガニックコスメやヘルシーフード、エコアイテムなどライフスタイルについてもお話します。
★urbanretreat★ Director's Blog from L.A.♡
ヨガウェアブランド、アーバンリトリートのディレクターがロスよりお届けする、心と体に優しいウェルネスブログ！
ここからリンク【ヨガでボディメイク＆ダイエットをする初心者向けの方法】
ヨガ講師＆理学療法士のチカです。「引き締めたいけどムキムキはイヤ」「ただ細いだけじゃなくメリハリのあるにカラダなりたい」というボディメイク初心者の人に向けて、ボディメイクの正しいやり方と手段を、どこよりもわかりやすくお教えしています！
理学療法士（病院４年勤務）→青年海外協力隊（モンゴル🇲🇳）→ヨガインストラクターを目指して修行中の理学療法士のブログ。ヨガ・健康・医療の情報などを発信していきます。
恐ろしく体が硬かった私が４０代半ばを過ぎてオーストラリアの地でヨガ講師の資格を取り、ヨガを教え始めて丸3年。そして果てしなく続く自らのヨガの旅路。そんなヨガ話から、シドニーでの子育て話、日々のこぼれ話などを綴ります。
じぶん本来のキレイを引き出す自分メンテナンス Aya先生のビューティフルヨガ
腰痛肩こり便秘などの不調も筋肉のかたさが原因かも？かたいからだをあきらめずにセルフケアでやわらかくあたたかいからだを目指しませんか？
BAGUS BODY - 35歳からの肉体改造で イケてるオヤジを目指す -
35歳から筋トレ・ムエタイ・キックボクシング・ヨガ・ダイエットなどで肉体改造を始め、肉体はどう変化を遂げるのかを身を持って検証し発信するブログです。何かを始めるのに遅いなんてことはないという事を証明し、将来的にはイケてるオヤジを目指します。
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メタボリックシンドロームは、内臓肥満に血糖値が高いこと・高血圧・高脂血症のうち2つ以上を合併した状態をいいます。メタボリックシンドロームを放置しておくと、動脈硬化症になるといわれています。動脈硬化は、心疾患や脳血管疾患の最大の原因であり、いわゆる突然死の原因でもあります。メタボリックシンドロームの調査によると、日本人中年男性の半分がメタボリックシンドロームにかかっているのが現状です。いわゆる男性では、りんご型肥満、女性では、洋ナシ型肥満が、メタボリックシンドロームです。
甲状腺機能低下症、橋本病、甲状腺機能亢進症、バセドウ病、甲状腺癌。 甲状腺の病気について、トラバってください。 お願いします。
アフィリエイトは、儲かりますと巷では囁かれていますが私の体験談は、自慢に出来るほどの事は持ち合わせがありません。ただいえることは、売り上げがあったときには顔が綻びまた一日中体が軽いです。逆もまた逆の結果がでてきます。
不食や微食などに関するトラコミュです♪ブレサリアンとかリキッダリアンとかベジタリアンとかそんな話題もいいですね〜☆
関節リウマチ、全身性エリテマトーデス、シェーグレン症候群、結節性動脈周囲炎、ベーチェット病、強皮症…。未だ知名度の低い膠原病の名を広めていきましょう！
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調剤薬局での出来事、疑問、良かったこと、悪かったこと、ここだけの話などについてどうぞ。 求人、ランキング、クオール、調剤薬局業界、検索
登山の入門から応用まで一緒に登山を楽しみましょう。
お料理をする上で欠かせない調味料。 コンビニでも簡単に手に入るものから、 現地からおとりよせする貴重な限定品まで！！ あなたのお宅で「これじゃなきゃ」というこだわりの調味料があれば ぜひ教えてください。 塩・しょう油・砂糖・みりん・酒・ソース・だし・スパイス・・・などなど
