「だから、人が集まるのですね!」「いかに企画力が大事かがわかった!」「企画力って、普段から、慣れ親しんでいて ワクワクするものだって思い出しました!」と…
今週は、「びわ湖マラソン」明けの休養週。うららかな春の日差しに誘われて、太田川、「かわなみサイクリングロード」をのんびりポタリング。10/1の「LAKE BI…
今日は「世界睡眠デー」らしい。実家にいて朝テレビがついているので知りました。春分の日の前の金曜日、3月の第3金曜日がそうなるので毎年変わるようですが、毎日何か…
今日は、いいお天気でした〜 そうだ! ラン達のお引越しをしよう、と。 草は、この間取ったので、まだ綺麗だし。 シンピジュウムは、8本あるけど、今年も花さかず・・・ 胡蝶蘭は、7本とも、綺麗な花を咲かせてくれました。 まだ、今も見ごろで〜す。 デンドロビュ…
おはようございます。 カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。 毎朝7:00にブログアップしています♪ 1分で読める!…
的確に夢を叶えたい方『諦観』ていかん・たいかんの本当の意味を知っていますか?3つの哲学の観点から詳しく、また具体例をあげ、分かりやすく書いています。
こんにちは👋😃 卒業式、卒園式のシーズンですね🌸 新しい次のステップへ進んで、それぞれ成長されるのですね おめでとうございます 私は浪人生生活も数年あったの…
ダイエット専門ヨガリーラ代表の洲濱久美子です。って名乗っておきながらヨガは痩せないって言っちゃってますけどこれは事実です。洲濱のビフォーアフターがその証拠にな…
5/5茨城 1Day春のヨガリトリート2024 vol.11
Yoga & Mindfulness19年目 田中美寿紀です5/5 茨城 1Day春のヨガリトリート2024 vol.11自然に囲まれてからだと心のフルリセッ…
お肉たっぷり~つけ肉汁・ひもかわうどん。ネギが雑に切られているのは、私の性格のせいです☺️。お土産のごぼうは揚げて、トッピングにしました~♪。あまから・つけ肉汁、うまかった〜。スタミナがついたと思う。さーて、強烈な夏がやってくる☀️。今のうちから体力整えて
会社員を辞めてヨガを教えて独立4465日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。昨日は、ヨガ教室でした。生徒…
超兆奇跡がまたおきました‼️なななななんと!ディズニーランドの帰りエンジェルスタジアムに連れてきてもらいました‼️もう、すてきすぎる‼️しょーへいオオタニです…
足を満たす。足が満ちる。何となく分かる気がした朝。ご縁に、感謝しかない🙏✨❤️🔥本来の元氣・健康を取り戻す⬇️https://linktr.ee/yukie…
こんにちは。訪問くださりありがとうございます。 スピリチュアルカウンセラー・セラピスト& ヨーガインストラクター・tamiです。 温かい心と…
筋トレしない整体ボディメイク!オンラインクラス4月からスタート!
アフリカンダンス /女力アップヨガ /HAPPY BODY個人セッション/ハンドメイド /スケジュール /スタジオ・場所 /お問い合わせ・お申込み こんにち…
ボディメイク・ダンス・ヨガ全て受けられる♪新チケット制度スタート!
アフリカンダンス /女力アップヨガ /HAPPY BODY個人セッション/ハンドメイド /スケジュール /スタジオ・場所 /お問い合わせ・お申込み こんにち…
Shina ヨガでHAPPYにヨガインストラクターのShina(しな)です!ご訪問ありがとうございます♡ 皆さん こんにちは 先日は中学生の頃から大好きな …
最近スタートしたゆうゆさんによるてぃっこる食堂!! 100%手作りごはんの我が家では わたしが起き上がれないときにはゆうゆさんが活躍しています。 とい…
瞑想は真の自分につながる最良の道であり、この味わいがわかると日常のなかにスピリチュアリティの質をもちこむことになります。そうするとあなたの現実世界が少しづつ…
カボが窓際のお止まり用ケージでひとりまったりしてると、、、ガブリエルが、飛んできましたーなんかわけわからんアピールしまくっているんですが、、、羽広げて威嚇のポ…
おうちヨガ&瞑想習慣【Yoga & Mindfulness】
Yoga & Mindfulness19年目 田中美寿紀ですYoga & Mindfulnesslヨガマインドフルネス ウェルビーイング 18年目 田中 美寿…
断捨離して服の整理をするとおこるいい変化と具体的なやり方 断捨離して服の整理をすると、生活にポジティブな変化がもたらされます。 整理された部屋やクローゼットはストレスを軽減し、時間の節約につながり、いい影響を与えます。 &nb
【ほうれい線・顔の左右差を調整!】簡単小顔ストレッチで美顔をGET♡
こんにちは。通う度に綺麗になれるボディメイクヨガサロンFINEST学びながら美尻・美ボディになれるインストラクター養成講座IBBA代表のSaoriです。当サロン主催のグループレッスンに参加していただいた30代女性の「お顔の変化」をご紹介しま
【守山区ヨガ】4月のスケジュール(金曜午後にパーソナルを追加しました)
ヨガインストラクターの清沢ミカです。いつもありがとうございます。 名古屋市守山区ティーズガーデンスクエア 愛知の庭・外構デザイン|ティーズガーデンスクエア愛…
カルフォルニアディズニーランドにきています‼️一番古い元祖ディズニーランドです(ディズニーランドの元祖】ここから始まった‼️最高すぎて震える‼️いつかはきてみ…
もうすぐ一周年、感謝を込めて第一弾、掌ケアでリラックス&ほっこりお茶っこ会のご案内
本日もお読みくださいましてありがとうございます。仙台@こころと姿勢のしなやかさをサポートするヨガライフコーチ山田愛子です。 姿勢を知ろう心の癖を理解しようそ…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。映画好きのテニス仲間のオススメ映画、「コットンテール」観に行ってました日英合作映画で、イギリス人のパトリック…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
おはようございます宇宙からあなたへ大切なメッセージが届きました人はなぜ優劣をつけたがるのでしょうあなたよりも素晴らしい人はこの世にはいませんあなたより能力があ…
パートで、週4日1日5時間働いてます 朝8:00からの事務仕事で、横浜から都内まで1時間以上通勤にかかります 朝6:00過ぎには家を出ます 早朝は寒く外は真っ暗でしたが、最近すっかり明るくなりました 午後1時
HPのブログタイトルとは途中からズレてますが、後半はアメブロのタイトルの呟きになっています。お母さんも限界だろうな。 Mana kobayashilove…
ホワイトデーでもらったものはー (((o(*゚▽゚*)o)))
☆ 3月14日ホワイトデー、今更ですがチョコもらいました ☆先月のバレンタインデーに箱入りチョコをにあげました。あれから1ヶ月…本日ホワイトデー「おはようー!」 の挨拶の先に…コレ ↓ がテーブルの上に置いてありました。900g入りの「ブラックサンダー」、私が好きだからー単純な考えねーホワイトデーのお返しとして引き取りました(爆笑)数日前からパソコンに向かって…何やらやってるーAmazonで価格をみたり、コス...
この辺からの続きです↓『今週のフィオ』この辺からの続き↓『フィオ頑張ってるよ』この辺の続き↓『長女フィオジャカルタへ』皆で空港へ送りに安定のママは泣く(TдT…
準備 ナチュラルクリーニングとは、 クエン酸・セスキ炭酸ソーダ・重曹を使うお掃除法。 酸素系漂白剤も使うかな。 とにかく本もあるし、容器も粉類も購入してあるのに、 なかなかスタートしなかったのです。 2016年に本を買って、ず~と心に温めていました。 この本は捨てなかった 井田典子さんの動画でも紹介され何度も見ています。 トイレなんてクエン酸水で掃除すると、 臭いも取れるし気持ちいいだろうと想像していました。 とにかく準備だけ長年していて、 やっと最近行動に移すことができました。 どんどんきれいに みんチャレのチーム仲間がクエン酸水を使っていました。 やっと私もトイレの水タンクの黒ずみに、 ぼ…
じゃーん!第9世代ですが何か?目覚まし時計で目覚めるも瞼が重くて二度寝。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。YOGA…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4464日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。首を寝違えた時の対処法今回は…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですみなさんはメンタルが崩れることはありますか?人間誰しもが多かれ少なかれメンタルが上下することはあるか…
バレンタインデーに義父にチョコレートを送ったのもあって、、、鳥取県境港から松葉蟹が2枚届きました〜義父手作りのシメサバに添えて、こんな可愛らしいメッセージも♡…
ヨーガ・スートラ 第2章-43 ニヤマの効果 - タパス(苦行)
ヨーガ・スートラ 第2章-43ニヤマ - タパス(苦行) कायेन्द्रियसिद्धिरशुद्धिक्षयात्तपसः॥४३॥kāyendr…
茨城 常総お寺ヨガ教室2024【Yoga & Mindfulness】
Yoga & Mindfulness19年目田中美寿紀ですYoga & Mindfulnesslヨガ マインドフルネス ウェルビーイング 田中 美寿紀Yog…
【最強企画力】集まるにはワケがある!3日間セミナー 長期講座で話している内容と それを自分ごとに落とし込んで実践した2人の成功体験をお伝えします🔥🔥🔥 …
生きていれば、今日105歳になります。 亡くなってから、もう21年になります。 私の母。 感謝の言葉しかない。 あっという間ですね。 私は、母が31歳の子です。 私の子供が産まれてからの方が、大分お世話になりました。 20歳で結婚して、すぐに長男を授かって、右も左も、何もわからず 手とり足とりで、母がすべてでしたね〜 その当時は、…
あいかわらず、私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせが続いています。また、私は、株やダンス等の多くのことをしていますので、私を思い通りにしようとし…
服の断捨離は使いきることが大事?買い足しよりも買い替えが◎ クローゼットの奥深くに眠る服には、使われずに埃を被っているものも少なくありません。 では、なぜ私たちはそんなにたくさんの服を持っているのでしょうか? 本
ヨガは心と体や自と他や右脳と左脳や現在と過去と未来…そんなこんなの化学反応な感じだったりする。そう、ヨガはそれをして何が起こるかなぁ〜の観察練習。❤️🔥本来…
こんにちは。訪問くださりありがとうございます。 スピリチュアルカウンセラー・セラピスト& ヨーガインストラクター・tamiです。 温かい心と…
もう春ですね🌸明るく暖かい日がすぐそこに!でも、温かくなると、鼻や目や喉がむずむず、頭が痛くなったり、、、、。さあ、今年こそは春を気持ちよく満喫しましょう!腸をケアしていくことで、身体が整っていきます。気血循環が良くなるトレーニングで健康度や集中力を高めていきましょう!🌟すっきり🌟デトックス🌟リラックス🌟集中力🌟ダイエット♪3、4月体験会♪3/15㈮19:00~20:403/16㈯14:00~15:403/19㈫14:00~15:403/21㈭19:00~20:403/23㈯14:00~15:403/27㈬19:00~20:403/29㈮14:00~15:403/31㈰14:00~15:404/3㈬10:00~11:404/4㈭10:00~11:404/6㈯14:00~15:40※日時が合わない場合は、お...春のむずむずに健康ヨガ
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