今回の旅行の宿泊施設は、ジャイプールにある、The tree house resort 。 クラブ・マヒンドラの施設の一つです。ジャイプルって、初駐在の頃に親たちや友人をつれてよく行ったけど、雇ったガイドはすぐに知り合いの土産物屋に連れて行きたがるし、観光地に集まる物売りの
社員旅行でジャイプルへ面白味のスナックがどんどこ配られる。バス内で、みなさん大はしゃぎ☺️。初駐在の25年前、やっぱりスタッフさんと旅行したけど、それは課内旅行でした。その時に一緒に行った結婚前の綺麗なお嬢さんが今は、社内のスタッフから「マダム」と呼ばれる
次女あーたんこの辺からの続き『あーたん忙しかった2月』この辺からの続き↓『あーたんバリ島へ』フィオに続き次女あーたんもアパートのあるバリ島へ戻りました。楽しか…
店内授乳~😌バサントローク、モダンバザールの日用品売り場で。店員さんは、騒ぐ様子もなく、淡々とお仕事されていました。アメイジング・インディア🥰。普通ごはん鶏皮カリコリサラダは、生姜・柚子胡椒味。コールスロー風サラダは、マヨ・ゴマだれ・醤油味。連日、ほぼ夜食
古い友人から私の故郷長野の戸隠(とがくし)に奥様と旅行に行くのでお勧めの場所はあります? とLINEが来ました 長野の戸隠は「九頭龍が棲む所とあがめられていた戸隠山」と言われ パワースポットの場所としても
手作り餃子最後に作ったのは次女あーたんの冷凍ストック分でバリ島でチョコチョコ食べてるって私の分はベジでキャベツ&お豆腐&チーズ入り美味しくできたよ今日もお時間…
大袋 きな粉の大袋買いました。 これを作るから。 www.youtube.com 【材料】きな粉 大さじ7黒ゴマ 大さじ2白すりごま 大さじ6きび糖 大さじ2豆乳 大さじ4 【作り方】 粉類を混ぜてから豆乳を加えます。 豆乳でなくて牛乳でもいいそうです。 ラップの上でひとかたまりにしてから、 ラップを上にかけて手で押さえて板状に 8mmくらいの厚さで、1cm×6cmくらいの棒状になるよう切れ目を入れる。 バラバラにしてアルミホイルの上に並べ、 (柔らかくて形が壊れやすいので気をつけて!) 上からもアルミホイルを乗せ オーブントースターで10分焼いて足りなければ5分追加だそうです。 私はオーブン…
今日は、老人会の、草取り。 朝、8時に出かけた主人。 それが、終わった後、買い物に行くつもりだった。 終わった主人と、玄関に出た途端、掃除が終わってから、 多分、主人を探してた? Aさん。 「あのね、〇〇さん、しってる?」って。 「お〜あの〇〇さんな、最近見ないな?」 71歳で、認知症になったらしいわ。って。 びっくりしたわ…
簡単には、いかない断捨離作業です (((o(*゚▽゚*)o)))
☆ 今日の天気で沈丁花の花が満開にー ☆少しだけ暖かい日が続きました、寒い!って思ってても、庭の花達は前に…春に…向かって進んでますー。このまま春を告げてくださいー(笑)今日も5回、リンゴの角切を配達しました画像はないけど…ヒヨドリがリンゴを食べてるとこしっかり見たー(笑)人間が動くとすぐわかるみたいで、サーと飛んでちゃうー。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★この青空のお陰で、一気に加速沈丁花が満開状態にーこの枝は、桃...
ハワイ カウアイ島からアロハ。 もうすぐ春分。YouTube を見てても、ブログを見てても、たくさんの方が「今年の春分はすごい!」「今年の春分は違う!」とい…
今日は、午後からのバイトの主人。 バイトに行くまで、ゆっくり時間はあるんだよ。 どこに行ったのか? 外に出た気配はあるんだけど、 いつまで立っても、帰って来ないじゃん。 お昼ご飯には、多分戻って来るだろうけど・・・ 1時間半くらいして、帰って来た。 丁度、御飯が出来た時。 昔からそうだったな、この人。
2024年3月20日は春分の日! 今年もようやく本スタートになりますね! 春分は太陽が魚座から春分点である牡羊座0度に移動したタイミングのことで、360度ある黄道のスタート地点に太陽が戻ってきた日なんですね✨ 魚座と牡羊座の境界線は他のサイン同士の境界線とは違い、アルファとオメガといった始まりと終わりが接続された場所なので特別なんですね。 他のサイン同士の境界線は成長のような段階的な差が生じるのに対し、春分点では新旧交代や生まれ変わりのような作用がありますので、何かを始めるにはとてもいい日になっています⤴︎ (春分前は何か完了させたり終わらせておくのにもいいタイミングです) ということで、本日…
もう48年になります。 長女の誕生日と、命日です。 早いね。 小さなショートケーキを、買って来て、主人と3人で乾杯です。 何歳になった?私たちの娘は?って主人に問う。 「う〜ん50歳?かな?」 「は?長男は今年52歳だよ。次男は47歳。さて長女は?」 「間違った。次男と年子だったな、48歳だ!」ってさ。 お願い。娘の命日くらい、覚え…
先週土曜日、娘の上の子のチアダンス発表会が「アンデルセン公園」であった。この公園は、ファミリーに超人気。メデイアにも頻繁に取り上げれれている。船橋市立で、広大な敷地。入場料は安価(65歳以上の私は無料)。中の施設料金もほとんど無料。この日は最高気温20度以上。芝生広場には、色とりどり小さなテントが張られている。人・人・子供・赤ちゃん・・・・・最高じゃない!なんて平和な風景。草花の手入れが行き届いていて、写真を取りに来ている中高年グループも、たくさんいた。こんな機会でもなければ、来ることも無いだろうな、、、。娘よ、誘ってくれてありがとうね。見るたびにチアダンスのレベルがアップしている。ばあばの贔屓目か?しかし、、、皆、口を揃えて言う。「花粉さえ無ければ、もっと最高なのに😂」アンデルセン公園
じゃーん!奥様と共にカンパーイ目覚まし時計で目覚める。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。YOGAはパシュチモッター…
♡スケジュールはこちら♡CLASS Shihomi Ballet Yogawww.shihomiballetyoga.com※レッスンは基本的に5週目、祝…
今日、精神科の外来へ行ってきた。わたしが普段出掛けているところが、ヨガの道場か、スーパーか、森の公園か、それとも海か、といった具合なのでどうも精神科の外来はテンションが下がって心が乱されるようだ。 わたしが病院の入り口が開く前に着くと、その
紙類の断捨離は、大変ですーつい見ちゃいますー (((o(*゚▽゚*)o)))
☆ 15分断捨離を4回続けると1時間の断捨離です ☆「今日の天気は??」「予定は午後から雨の予定…」じゃあ午前中は、洗濯物の外干しができるよねー。リンゴの角切りをヒヨドリさんあげてから、外へ干しましたw-。太陽が出てるうちに、玄関外へでてビオラの鉢植えを「パチリ!」しまくりました(笑)花びらが大きくなって、「見て見て!」って…感じのお澄ましビオラの花でした。どのビオラの花も大きくなって…キレ可愛いーです。統...
じゃーん!ひとり0次会〜!昨日データのバックアップをしていてかなり就寝時間遅い。しかも、バックアップできず。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 家族がスーラータンメンが食べたいと言うので、家の近くでスーラータンメンが食べられるお店を見つけ行ってきま…
久し振りに海苔巻作ったよサーモン&アボカドロール珍しくニョマンも同じメニュー自分のランチ探してた滅多にニョマンには作らないからニョマンの朝早朝瞑想&ストレッチ…
滋賀県 大津市在住おざさともこです。⚫︎健康習慣を整えて、生涯に渡ってやりたいことができる人を増やしたい。⚫︎健康って当たり前じゃないこと習慣の大切さを伝え…
じゃーん!休業中!目覚まし時計で目覚める。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。YOGAはショートバージョンのち朝ヨガ…
ポスター作り 市の施設の統廃合のため、 4月から視覚障がいの方の茶話会の場所が変更になります。 案内用のポスター掲示を新しい施設の方にお願いしました。 使用会場の一覧の掲示板はあるのですが、 目が不自由だと見つけることが困難なのです。 会の名前をくっきり大きく掲示する必要があるのです。 エレベーターとか出入り口の壁への掲示は、 今回の場代では駄目でした。 ビルの入り口にある立て看板の片隅に、 特例で案内を出してもいいと許可をいただけてうれしい。 字体や文字間 最初つくったもので当事者の方に意見をもらいました。 目立つようにと赤で書いたけど、 赤も黒も同じに見えるのだそうです。 ちょっとおしゃれ…
準備 ナチュラルクリーニングとは、 クエン酸・セスキ炭酸ソーダ・重曹を使うお掃除法。 酸素系漂白剤も使うかな。 とにかく本もあるし、容器も粉類も購入してあるのに、 なかなかスタートしなかったのです。 2016年に本を買って、ず~と心に温めていました。 この本は捨てなかった 井田典子さんの動画でも紹介され何度も見ています。 トイレなんてクエン酸水で掃除すると、 臭いも取れるし気持ちいいだろうと想像していました。 とにかく準備だけ長年していて、 やっと最近行動に移すことができました。 どんどんきれいに みんチャレのチーム仲間がクエン酸水を使っていました。 やっと私もトイレの水タンクの黒ずみに、 ぼ…
ホットヨガ、マンションのイベントからの映画鑑賞「ARGYLLE/アーガイル]
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かんたん、楽で気持ちいいパック
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引き出しを整理していたら出てきた🐈猫雑貨🐈
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しばらく社交ダンスのパーティはお休みします。
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今日も社交ダンスの個人レッスンはお休みしました。
社交ダンスの団体レッスン(2月7日)とヨガ
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