健康的な生活ブログ村 新着記事

4月のお知らせ

こんにちは！ 池上鍼灸院のイケガミです☺️ 新年度も始まり新しいスタートが始まりますね✨花粉や黄砂などやっかいなものも増えていますが健康に過ごしたいところですね😌 皆さんの力に少しでもなれるように尽力していきますのでよろしくお願いいたします

na.ike

稼ぐ・マインドアップ

読書が好き／風呂キャンセル／3Good Things～ひぽ日記

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ひぽぽ

産もうとしてみました。

色帯戦隊の闘い！

この日は年度末ということもあって、黒帯の方々が全員お休みでした。 ということで茶帯2名を中心に、色帯中心で練習を組み立てて実践しましたー。 いつものように動画で振り返ってみましょう♫   まずは子供たちの基礎練習！ だんだん良くな

空手道-貴心塾-

頑張る人を応援する空手道場です-千葉県柏市で活動中-

4月1日から「SNS規制」が始まります！

体内では常に活性酸素が発生していますが、活性酸素の害を抑制する「抗酸化酵素」を作り出し、影響が広がらないようにする仕組みがあります。 しかし、抗酸化酵素の働きは加齢などで衰えます。 ​また、活性酸素が抗酸化酵素の防御レベルを超えれば病気や体調不良の原因になってしまいます。いつまでも美しく健康でいたいもの。 そのために避けたいのが「カラダの酸化」つまり活性酸素です。体内では常に活性酸素が発生していますが、活性酸素の害を抑制する「抗酸化酵素」を作り出し、影響が広がらないようにする仕組みがあります。 しかし、抗酸化酵素の働きは加齢などで衰えます。 ​また、活性酸素が抗酸化酵素の防御レベルを超えれば病気や体調不良の原因になってしまいます。 ですので、活性酸素を発生させる要因を減らしたり、抗酸化作用のある食品を取り入れるなど、生活習慣の工夫が大切です。 水素の力に注目、特殊製法の「牡蠣殻焼成カルシウム」 コンドリプラスは、60年以上もの研究を経て開発された特殊製法の「牡蠣殻焼成カルシウム」が主成分の健康食品です。 牡蠣殻焼成カルシウムは二枚貝の牡蠣殻粉末と天然ゼオライトからできており、水分に触れると水素イオンと電子を発生する性質があります。 抗酸化作用の高いビタミンC、ビタミンD、アスタキサンチンなども含まれたコンドリプラスを、ぜひあなたの美容と健康にお役だてください。 富士工業有限会社は、株式会社グローイングリッチの正規代理店としてコンドリ+などの美しく健康で元気な毎日にブーストする​抗酸化健康食品を取り扱っています。

愛用者の佐々木専務

Kondri+最新情報！

MMA,キックボクシング,レスリング,柔術,筋トレ,食のコントロール等

健康生活に向けたMMA,キックボクシング,レスリング,柔術,筋トレ,食のコントロール等の話。

たけとんぼ

格闘技や食のコントロールなどで体と心の健康生活

【ご案内・受付日時】募集中！自宅にいながらの料理レッスン マンツーマン家庭料理レッスンのご案内

自宅にいながらできる！よしこさんの簡単・おいしい「マンツーマン家庭料理オンラインレッスン」のご案内 食と心をつくる家庭料理人、福冨よしこです。 みなさまは、毎…

しーまま

「なりたい自分になる」ための健康とダイエット

クラウドファンディング、いよいよ明日スタート！

いよいよ明日、4月2日朝9時からクラウドファンディングが始まります。5月19日までの期間、わたしの想いを込めたプロジェクトに挑戦します。今回のクラウドファンディングのサイトは、わたしの魂と心を込めたものです。これまで歩んできた半生を描き、その想いを皆さまと共有できる場所となりました。このサイトをつくるにあたり、お力を貸してくださった方々に、心より感謝申し上げます。そして、これから応援してくださる皆さまにも、深くお礼をお伝えしたいです。一人でも多くの方に、この想いが届きますように。どうか、ご支援、そして拡散をよろしくお願いいたします。運営サイト：キャンプファイヤータイトル：【自然の力で世界を健康に】ドバイ展示会への挑戦#クラウドファンディング#ご支援のお願い#心を込めて#広がるご縁#感謝クラウドファンディング、いよいよ明日スタート！

むつごろう

！宇宙・地球・自然に感謝！

あおぞら通信4月号 vol.245

★スロースタートのススメ 4月になりました。4月は年度替わりということで、新たなスタートを切るという方も多いか…

東大和市の【あおぞら整体院】

東大和市の【あおぞら整体院】

【4月！じぶんの望む人生スタートさせませんか】オンライン朝活始めました！

「世界中をおいしく楽しく健康に』地球の食卓プロデューサー東洋医学✖️おうちごはん研究家お絵かきムービークリエイター 今日もメルマガを開いてくださってありがと…

hasegoro

40代からはじけてワクワク生きるためのレッスン

もしも音楽家になりたいと思ったら・・・？

新年度おめでとうございます！ イギリスも夏時間が始まり、明るい時間が増えてきました。 そんな時、家族の誰かが「本当は音楽家になりたい」とか言い出したら、一気に気分がどん底になる方もおられるのではないでしょうか。 「音楽家」って、多くの方にとって、どのように生計を立てているかも謎すぎる存在だと思われます。 本出しました〜 そんな方々にもお手に取ってもらいたい本を出版しました。 下記は日本とイギリスのアマゾン用リンクですが、こちらの題名で検索していただくと、世界各国のアマゾンでもご購入可能です） 日本のアマゾン 「たった一つのスキルで完成！ 悶々としている音楽家のための補助金申請」 イギリスのアマゾン 「たった一つのスキルで完成！ 悶々としている音楽家のための補助金申請」 音楽家として生きていく上で、結構必須な知識 「芸術」としてのみ音楽を追求していくというのなら、別に知らなくても良いのですが、少しでも音楽で仕事をしていきたいと思うのならば、・教える技術・演奏の仕事をする技術・補助金や税金の知識 [...]

ふわりいぎりす

ふわりいぎりす ロンドン・イギリス情報ブログ