▲ミニバラ ▲アップルミントもグングン伸びてます ▲ふっくらして美味しそう ▲「ベリーベリー」というクリーム大福 ラズベリーがトッピングされて、最初に口の中にラズベリーの酸味と香りが広がります。 大福生地に苺とラズベリーが練り込まれていて、生地が甘ずっぱい。 今日も雨が降り...
こんにちは、宮下京子です。 アクセスバーズ・フェイスリフト・ボディプロセスファシリテーターマネーレイキ・マスター講座開催をしております。 下記に今後の講座を書…
牡羊座4度のサビアンシンボル「ひとけのない散歩道を歩く恋人たち」が示すエネルギーとは、純粋に自分の時間を楽しむことの重要性です。周囲の声に左右されず、自分の思いを大切にして夢中になれることに集中することで、成長を促すサインです。ホロスコープに牡羊座4度がある人に向けたアドバイスも紹介します。
きゅん地方朝は雨そのあと曇り空でした☔️☁️☁️☁️朝から仕事なんで毎月2日のお参りは朝起きたての6時過ぎに((((っ・ω・)っきゅんは雨なんで車の中で待機ま…
3月30日のトラクターデモ【令和の百姓一揆】ですが、ニューヨークタイムズに取り上げられました。そういえば、外国人が、ニコニコしながら、一眼レフで、デモの写真を…
【モニター】天然魚クエストinJapan②~鎌倉から届いた天然魚で「イサキのく大葉巻き竜田揚げ」
2年前にダイエットに成功して一年間でマイナス15キロを達成した私。 自分を愛するためのおひとり様おうちごはんを楽しんでます。 今週末、「暮らしニスタ」の…
前回の記事にコメントありがとうございました『超絶育てづらい子だった娘の14歳の今。』こんばんは!前回の記事にコメントありがとうございました!『通知表、良かった…
JUGEMテーマ:エアロビクス 健康的に鍛えたい人のためのサークルスポーツクラブでは出来ない、ダンスのような事をしない、男性の為の、競技系エアロビクスのサークルです。参加はこちらから↓https://r4.q
【アラフィフ】これぞアンチエイジング!ボディマッサージの利点3つ
こんにちは名古屋市・久屋大通でエステサロン『プチソメイユ』を1999年から運営私はオーナーの桒山ユミです 美容歴35年サロン歴26年の経験を活かし、40代…
美容整体で理想のボディラインへ!ダイエットと健康を両立する方法と料金相場
美容整体はダイエットを目的とする方にも人気があり、食事制限や運動だけでは解決できない体の悩みをサポートしてくれます。しかし、美容整体とダイエットの関係性や施術内容、料金について詳しく知らない方も多いのではないでしょうか。本記事では、美容整体がどのようにダイエットに役立つのか、施術の種類、費用の相場などについて詳しく解説していきます。
定期検診の日 朝食はこしあんを挟んだホットサンド。 バターたっぷり敷いてからフライパンで両面焼きます。サクサク! 歯のクリーニングの日。 3ヶ月経つとそろそろですよと...
みなとみらいの桜見どころスポット発見!!ω☆)と魚尽くしDAY【多分、穴場!】
こんばんは!崎陽軒でお茶してから小腹が空いたので3人で軽く寿司!づけまぐろがうまいたこたこたこまぐろまぐろカンパチwwこの店マグロがうまいwwマグロひたすら食…
植物は野菜とは限らないが、野菜は植物だ。植物とはその種の総称・定義であり、野菜は人間の食用として分類された植物。食べ易く品種改良されてアクを抜き、表土を…
本日、初出勤してきました。 右も左も分からず気疲れしましたが、第一印象としては皆さん親切な方ばかりで雰囲気良さそうです。 覚えることが沢山あるので、頑張って勉強します。
三菱UFJ銀行の住宅ローン審査が厳しいからこそオススメする理由
「4月から大手銀行の金利が上昇」というニュースは、これから住宅を買おうとしている貴方にとっては大変興味深い内容ではないでしょうか?できれば低金利の銀行を選びたいですよね。低金利で推奨する銀行はズバリ…三菱UFJ銀行です!大手銀行の中でも金利...
令和7年4月2日(水)雨 朝食昼食、クロワッサン、野菜ジュース、酢の物クロワッサンって油べとべとですね、パン教室で教習受けた時クロワッサンは二度と作らないと思ったことがあります、バターを60%も入れて健康に悪い、夕食、納豆、レトルト味噌汁、酢の物、ビール今日は
『コードのないプログラミング教室』のマンガを AI に描かせてみる
どうもです、タドスケです。 ChatGPT の画像生成機能がパワーアップして、文字生成の精度がかなり上がったそうですね。 そこで以前からやりたいと思っていた 『コードのないプログラミング教室』の説明画像を丸ごと AI に描いてもらう を検証
銀河の周波数や惑星の振動数を活用して、チャクラを開くというのは、スピリチュアルと音響工学の融合のようでとても魅力的です。例えば、 地球のシューマン共振(7.…
銀河の周波数や惑星の振動数を活用して、チャクラを開くというのは、スピリチュアルと音響工学の融合のようでとても魅力的です。例えば、 地球のシューマン共振(7.…
と一緒に再出発!家計簿とダイエット管理の2025年度スタート記録【4月2日】
2025年度第1週の家計簿と体重管理を公開。AI画像の苦戦やジムでの運動記録、カロリー収支も詳しく紹介。
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです あっという間に4月 一気に暖かくなって桜が咲いたと思ったらまた寒さが戻ってしまいまし…
JUGEMテーマ:エアロビクス スーパーアドバンス ノーカット 後編身体を鍛えたい男性の為の100分クラスシンプル動作で高強度なサーキットトレーニングのクラスをノーカットでご紹介する動画の後編ですメンズエアロサークル#
経済、将来の生活への不安、天災など不安だらけの私たち…。心のケアが必要な理由とその方法♡
こんにちは!らぱんです。 ≪健康は、生きるうえでのすべての基本 ≫ 健康でなければ、私たちは日々の生活を十分に楽しむことができません。 仕事や趣味、家族…
老化は足から始まる 若さを保つために必要な運動
手術後や高齢者におすすめの折りたたみマジックハンド
下を向いて歩こう
センサーマットの基礎知識と導入のメリット・デメリット!
開眼片足立ちで健康チェックと転倒・骨折予防
【本サイトのまとめ】理学療法士"わい爺"の転ばないブログ【記事一覧】
【転倒の原因①】筋力の低下
5回立ち上がりテストの方法を解説
【転倒の弊害】人が転ぶとどんなことが起こるの?
【転倒の原因】人が転んでしまう原因の解説まとめ
ハニーズのリュックを買いました
ブルブルって効くの?振動刺激と筋力トレーニングについて調べた話
【動画あり】イスからの立ち上がり運動で使われる筋肉や上達方法【転倒予防との関係】
ビタミンDと転倒予防の関係性を調べた内容のまとめ
「スリッパ・サンダルは転びやすい履きものである」と根拠をもって説明できるようになる話
新築購入で悩むポイントとして、家の断熱性能をどれくらいにするか、太陽光パネルを搭載するかの2つの点があります。どちらも住み始めた後の光熱費、快適性に大きく影響を与えるため、慎重に検討する必要があります。よくある失敗例として、新築建売などの安...
今日は朝から羽毛掛け布団を持ってコインランドリーで丸洗いした先日母の羽毛掛け布団を丸洗いしたらなんかフワフワで気持ち良い感じだったので今日はれみパパの布団やっぱりこの景色は毎年見たいですね大阪住吉大社の太鼓橋桜キレイでした外人さんがたくさん来られてたショッピングモールのガチャの森でまたスーパーカブのガチャをしてしまった箱入りの小さなスーパーカブのキーホルダー400円欲しいカブじゃなかったけどもう一回400円を入れて回すほど欲しいわけでもないので一回で帰ってきました"にほんブログ村"太鼓橋
JUGEMテーマ:社会の出来事 何年か前、闇のクマさんというユーチューバーが突然豹変した事が有った。あれほど「おやびん」と慕っていた百田氏に対して突然敵対的になったのだ。一体何が有ったのだろうと非常に驚いた。これは、中
気温の上昇に伴って、花粉の量も増大中。スギだけではなくて、ヒノキも勢力拡大してきてまして。恐ろしや、ブレンド花粉。しかも、どっちも超濃いめやしなー。今朝は、グ…
2025年4月2日(水)TBSテレビ「Nスタ」のお話で~す 今日の番組のコーナーで静岡県掛川市のスーパーサンゼンで大人気の餃子とハンバーグが紹介されていました…
筋肉痛にならないための運動後の一工夫って、どんなことだと思いますか?
あなたは、運動やスポーツを楽しんだ後に、脚の筋肉痛が襲ってくることはありませんか? これは強い負荷を受けた筋肉が傷ついて炎症を起こし、神経が刺激されている状態だそうです。ですから、ひとたび筋肉痛が起こると、日常の何気ない動作が苦痛になってしまうことになってしまいます。 では、そんな不安を感じることなく体を動かすには、どうしたらよいのでしょうか。 今日は、「スポーツ&サイエンス」代表で、スポ…
日常生活やビジネスの場面において、私たちは常に人と関わりながら生きています。上司や同僚とのやり取り、商談、友人関係、さらには家族との関係――これらすべてが「対人関係」に基づいています。そして、この対人関係を円滑にするためには「交渉術」が欠かせません。 交渉と聞くと、ビジネスシーンを思い浮かべるかもしれません。しかし、交渉とは単なる商談や契約の場面だけに限らず、日常のあらゆる場面で役立つ「相手と自分の関係を最適化するスキル」のこと。頭のいい人たちは、この交渉術を日常的に活用し、良好な人間関係を築いています。 今回は、対人関係を良好にする交渉術について解説します。 人間関係に悩んでいる人はこちらも…
まだまだ上場維持基準を満たしていない企業があります。 そんな中、企業は、株主優待、特に、クオカード3万円!とか流行っていましたね・・・🎁 クオカード3万円配ると発表されれば、ほとんどの企業の株価はストップ高⤴ そんな優待も長くは続かないと思われていて、値上がりで売る人も多々。 9330 揚羽 2月に、上場1周年でクオカードの発表があり、2回目は、長期保有すればクオカード来年も。 株価はもう1段高。 ですが、3月の権利確定日は過ぎたので、もうこれから買う人はもらえないでしょう・・・ さらに権利落ちで売られ、株価は下がり・・・上場維持できるのか!? 私は、これまで、クオカードの発表で買い、権利前に…
めっちゃいいぜ遅ればせながら観て参りましたトワイライト・ウォリアーズ香港映画史上No.1ヒット作遅いよね兄貴がめっちゃ渋くてかっこええやんって年下だった~イケ…
2025年4月2日(水)晴れて少し暖かい。ここらあたりも桜の花が満開になりつつある。いい季節になろうとしているのに、明日の朝が気にかかる。高率の関税を課す国に同程度の関税をかける「相互関税」をトランプ米大統領が発表する。ホワイトハウスで日本時間3日午前5時に式典を開いて演説するらしいぞ。関税は発表後速やかに発動される。災害援護資金NHKのクローズアップ現代を観た。大きな災害が毎年発生して、被災する日本人はどんどん増えている。家も何もかも失っても毎日生活していかなければいけない。被災者の苦しい生々しい実態が浮き彫りになっていた。番組中、ある被災者が「あの時死んでいればよかったと思う」と言った時、耐えられない気持ちになった。災害援護資金は、自然災害で被害を受けた世帯主に対して、生活の立て直しのために資金を貸し...災害のその後災害援護資金
本日のベストショット━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 4/1(火)18:54 ~19:02 ━雨西風寒いいんちょ:「ど~も♪」診療を終えて、いんちょとエリーのパトロールです。クリニックより北へ『多摩堤通り』を渡ります。いつも通り、最短で
我が家は昨年、家の建て替えを行いました。 当初は、費用面や建て替える前の家への愛着もありリノベーションを考えましたが・・ 我が家ではリノベーションは相性が悪く結局建て替えを選択しました。 リノベーションがおすすめ家やその ...
【40代50代女性】「自信がない」って思う前に、ちょっと立ち止まってみてほしいこと(*^_^*)
お疲れさまです わずらわしい人間関係から心身リセット!! 『人間関係改善』メンタルコーチ★ 量子心理セラピストはぎわら裕子です^^ 先日の話 …
【複製】【科学的に解説】ダイエットを「明日から」にしてしまう脳の正体と今すぐできる対策
筋トレをしていて、こんなことを言われた経験ありませんか? 「お尻に効かせて!」 「腹筋をもっと意識して!」 「ちゃんとフォーム守って!」トレーナーからの…
【やってよかった】朝5分の“ごほうび白湯”で気持ちが整った話
育児に追われる毎日。「朝の白湯5分」で、こんなに心が整うなんて思わなかった——。忙しいママにこそ届けたい、ほっと息をつける“自分のための朝習慣”のすすめとコツを紹介します。
体質改善ダイエット!「冷え」「むくみ」を解消する生活習慣とは?
冷えやむくみに悩む女性必見!食事・運動・入浴・睡眠の習慣を見直して、内側から巡る体へ導く体質改善法。
今日は、ピンク系のカラーに染めてもらいました。 ここ数か月くらい、オレンジがかった茶色だったので ピンク系にすると暗めになったような気がします。 最近…
いつもキラキラしていて笑顔がステキな輝く女性憧れますよね でも・・・肌トラブルが多く・・・5,6日ぶりのお通じなんて当たり前・・・いつもイライラして話しかけ…
昨日は伊勢神宮参拝。赤福のお朔日餅は並んでいるだろうから、あんまり待ちそうならばやめておこうと思っていました。前日までにネット予約なども出来ると書かれていて調…
ワタミの宅食ダイレクトは高齢者向き?高齢者にも食べやすいメニューをご紹介!
高齢家族の健康、気になりますよね。離れて暮らしているとなおさらです。「ちゃんと食事をとれているのか」「栄養バランスは大丈夫?」と心配になることも多いのではないでしょうか。 そんなときに便利なのが、管理栄養士が献立を作成している冷凍弁当。レン
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”中国に乗っ取られる日本の全てとは?”
”ガンは治る ガンは治せる。抗生物質よりはるかに安全な梅干しで胃ガン予防。”
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②3/31・福島原発UFO集団!発光体&編隊飛行UFO!②
①3/31・福島原発UFO集団!編隊飛行UFO!①
”金融市場の崩壊が本格化しています!”
春馬クッション。
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”乗っ取られたアメリカとは?こういう事”
”この国の司法は腐っている!!!”
②3/30・福島原発UFO!平穏で静かな1日です!②
①3/30・福島原発UFO!クレーンの間に巨人が浮いてます!①
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