健康的な生活 新着記事

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  • 【今日のお味噌汁】どうかチカラを出しきれるように!

     【今日のみそ汁】 .・キャベツ・さつまいも・ぼってりあげ・青ネギ .おはようございます。今日の本命2次試験です。どうかチカラを出しきれるように!.     …

    しーまま

    「なりたい自分になる」ための健康とダイエット

  • 最強は 全然⭕️⭕️せんこと❣️笑

    あかん!  美味しすぎるやろ!!笑今朝は   柚子酵素ジュースと 柚子ピューレで柚子パウンドケーキ作りました🍀くんくん いい匂いだなあ〜〜♡でも アタチ お…

    グリン

    岐阜笑いヨガ&ヒーリングアルパ奏者 グリン

  • バルミューダ ジェットクリーン エア エンジン

    空気清浄機は意外と大事。 お部屋にあると、ないとではご利益が全然違う。 導入してみて初めてわかりました。 導入後、あまり変化を感じられなかったけど 数年たつと、我が家の場合は風の蔓延度合いが変わった気がする。 気のせいかw すでに、導入から10年経過。 そろそろ入れ替えなので、 2月12日に発売されるバルミューダの新商品もチェックですw 毎回、革新的な製品を発表してますからね、 …

    サン

    サン日記

  • うちの子のオチリ

    ちまたのオチリ会総選挙とは、関係ありません。良いオチリがなかったので、今回、うちはエントリーしてなかったのです。エントリーしてないと、良いオチリが出現するもの…

    柴犬モモのママちゃん

    柴犬モモとママちゃんのシニア日々是好日

  • 乾癬の正しい知識・乾癬は伝染性の病気ではありません。

    乾癬の正しい知識・乾癬は伝染性の病気ではありません。,美容健康ダイエットに関する情報を掲載するブログです。

    yoshifuji117

    美容・健康クチコミ情報

  • 体を温めるハーブ、生姜柑蜜温

    お客様から、「体が冷えている時に効果があるハーブティーがありますか?」と良く聞かれます。  そんな時、テンドルマンでの一番のオススメは、「生姜柑蜜温」ですよ、とお答えします。   このブレン

    テンドルマン

    Tendrement から発信

  • ワンコと旦那と私の話

    今朝、外を走るつもりでしたが あまりに寒くって断念しました` そして、そのままジムのトレッドミルで走り エプリティカルをして、筋トレ💪🏻 そして、家に戻り、火照った顔をしたまま ワンコを散歩に連れて出る オリーブ、芝生の中を歩くのが すごく楽しそう🐶 それを見る私も嬉...

    それいけ、アラカン

    それいけ、アラカン!

  • 鳥追い太鼓がやってきた

    1月14日は毎年恒例の鳥追い祭りでした。中之条町内では、鳥追い太鼓が練り歩き、「福みかん投げ」や「もちつき」「ビンゴゲーム」等のイベントが行われました。今年はみかんの値が高い?印象なので、例年より人も多く必至に拾われていた感じがしました。みかんの大きさもまちまちで、ソフトボール並みのみかんも飛んできました。正直怖かったです!当院正面駐車場にも鳥追い太鼓がやってきました!「ドドーン」と鳴り響いた太鼓の音は、今年一年健康に過せるエネルギーを与えてくれそうです。鳥追い太鼓がやってきた

    吾妻さくら病院

    吾妻さくら病院

  • ■個人相談「ショップ付中古住宅を買いたい」2019

     イメージ図です  先日、若いご夫妻が、近隣の街から個人相談に来られました。今住んでいる街の近くで、ショップ付中古住宅物件が出てきたので買いたいので、運気と方位など注意することのご相談でした。ショップと住宅活用

    mojusun

    ひと環境の幸せ自然法則

  • 寝起きの新習慣(眠る)

    朝起きたら、うーんと大きな伸びをする、ふとんから出たら窓やベランダに向かって朝の光を浴びる。そして、掛布団を持ち上げ、空気を入れて整える。2分もあればできることなのに、からだはスッキリ、ふとんもさっぱり。夜、疲れて帰ってきたときベッドがキレイだと気持ちがいいですよ。 【PR】 便利な生活雑貨の通販サイト 【PR】 サプリメントなどの美容コスメ通販「Kirei」エンジェル...

    まろまろん

    恋したっていいじゃない

  • 暖か、久々の戸倉第2コート hiromasa20092001さんのオフに参加しました。(1/19 11時~13時 戸倉第2コート)

    久々にやって来ましたこのコート。 戸倉第1コートは野球場の奥にコートがある雑然としたレイアウトですが、 こちらは住宅地の中にある小ぢんまりとした施設。 エントランスからすぐにクラブハウスと駐車場。 その奥がオムニコートが4面です。 この季節としてはとても暖かで風も無い冬のテニス日和。 今回は調整君を使ったレギュラーメンバーでのオフ会です。 伺った所によると、元々東京農工大学が主宰するテニス教室に…

    tpopswho

    テニスオフレポート

  • #20190223#女ホ断 そろそろ500日#今朝の基礎体温と血圧 ▲睡眠:1時半...

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    えーさん

    「当たり前」の難しさを痛感

  • 風邪の時の食べ物

    『風邪の効用』からのご紹介。 風邪を上手に通過すると、食事の味が良くなります。 顔はスッキリと透き通って、新しくなります。 体の中にピンとしたものがでてきて、スッキリしていれば風邪は治ったのです。 風邪を引いた時に、食べ物を減らすのは良いことです。 水分の多い物を食べ、刺激性の食べ物を多くする。 風邪を引いた時は、刺激性の多い物が良い。 ショウガ、胡椒、唐辛子、何でもかまわない。 胃袋が冷や汗をかく位、摂取しても良い。 その方が経過が良くなる‼️ し、知りませんでした(´θ`llll) 風邪は汗をかくのが良いので、食べ物で汗をかきやすくするのが秘訣のようです。

    terupiko

    けんこう放浪記

  • 人生を気楽に生きる方法<03>

    「一緒」という幸せがある。 「1人」という幸せもある。 「みんなと一緒にいたい」 「1人になりたい」 どちらも、時と場合に応じて変わります。 どちらが正しいということではありません。 どちらも正解です。 両方の状態を楽しめるように、 気楽に考えていいのです。 みんなと一緒にいるときには 「一緒」という幸せを楽しみましょう。 1人でいるときには 「1人」という幸せを楽しみましょう。 たとえば、寂しがり屋の人は、 みんなと一緒に行動したがります。 1人になると不安になります。 つい、無理をして用事もないのに 友達に電話をかけてしまいます。 もし、1人になったら、 そのときの状態に素直になります。 …

    ソーシャル元気人

    ブンブンの日記

  • ”ご予約お待ちしてます‼︎”

    おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストで姫パンも作っちゃうあままひです お久しぶりの開催となっていますが 今年も開催されます女性を楽しむロイヤルフ…

    amamahi0203

    Refle Salon amamahi

  • 近頃のお気に入り

    久しぶりに描いたアート🎨この頃はこの配色で描くのがお気に入り💖左右少しずつ違うけど、それぞれに良いなぁと自画自賛😅春を感じる優しいアートも描いてみたいな…

    こんぺいとう

    パステルアート/リンパマッサージ アトリエクルール

  • コパンさんで撮影タイム!ってかヾ(๑ㆁᗜㆁ๑)ノ"

    きゅん地方今日もそんなに寒くない一日でした☀️朝時間ないくせにテレビ大好きな母はめざましテレビのジャンケンしっかりやってます😁💦今日は気分よく当たり🎯で…

    きゅん

    とってもきゅんな毎日

  • 【宇宙】ブラックホールをワープ航法に利用できる可能性 タイムトラベルも実現か

    タイムトラベルの実現に近づいたのか?ブラックホールを利用したワープ航法で光速より速く移動できる(米研究) - BIGLOBEニュース これまで、光速より速く移動できれば理論上

    mewososogu

    目を注ぐニュースブログ

  • 【Twitterの反応コメント】 小室圭さんについて<2019.01.22>

    【Twitterの反応コメント】 小室圭さんについて<2019.01.22> 小室圭さん母元婚約者、反論 金銭問題「解決してない」

    mewososogu

    目を注ぐニュースブログ

  • 成人向け雑誌が無くなり、、、の続きは…→「業界への打撃は相当」「高齢者や地方は...」 コンビニ「成人誌撤退」出版界の衝撃

    コンビニがコーナーを作っている「成人向け雑誌」について、大手3社が相次いで販売中止を打ち出したと報じられた。ネット上では、歓迎の声が相次いでいるが、出版界からは、「打撃は相当ある」などと反発の声が上がっている。 女性や子供、訪日外国人に配慮と報じられる 「

    mewososogu

    目を注ぐニュースブログ

  • 猪肉のタイカレーパスタ

        猪のタイカレーパスタ・・・ しかし最初から作ろうとしたわけではなく苦肉の策だ。猪肉でタイカレーを作ったのだが、やや多過ぎた。 夜も、次の日の朝もタイカ…

    ムー

    野人エッセイす

  • ザラージ タイマークロック DTC-001W

    お部屋のアクセントやオブジェにもイイ♪ 『ザラージ タイマークロック DTC-001W』 本来は、工場とか学校用途らしいけど 本体サイズ 426×70×202mm(幅×奥行き×高さ) ↑もある時計ってそううそうないから 重さは約1,330もあるのに、 磁石で鉄製のモノにくっつく。 冷蔵庫w ウケるか 怒られるかw

    サン

    サン日記

  • 風邪にきんかんが良いと聞いたので

    皆さまこんばんは。相変わらず風邪の具合が良くなりません。で、昨晩飲み屋のお姉ちゃんから営業LINEが来たのですが、こんな状態なので行けるはぜもなく、その旨を返信したところ、  きんかん丸かじりするといいよって返事が来ました。きんかん、ですか。食べたことがあり

    湊川五郎

    50歳からの健康生活

  • 美味しくて簡単♪大好きなお弁当にも^ ^

    ダイエットコーチのさいとうよしみです1700人の方にお届け出来た簡単レンチンレシピの小冊子♪たくさんの方に作っていただきました!本当にありがとうございます!メ…

    yoshimi

    食べて痩せるダイエット誰でも出来る簡単メソッド

  • テレビで紹介された10万個突破の男性用増大サプリ!【ゼノファーEX】

    もう活力・強さで悩む必要はありません!

    クイル

    クイルの健康ショップ

  • 【小林製薬】ヒフミドトライアルセット

      小 林 製 薬 の 通 信 販 売    ─────────────────────────────────     【【【 [ヒフミド]トライアルセット 980円(税込) 】】】      ▼さらに今なら、かわいいバッグ付き!      https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZTXZQ+51L9TU+1MLG+1ZISWJ

    クイル

    クイルの健康ショップ

  • 日本代表 対 サウジアラビア代表

    昨日の、決勝トーナメント1回戦の、サウジアラビアとの戦いは、久しぶりに、見ていて面白い試合ではあったような気がしますね。結局、サッカーというのは、得点数を競う…

    アッガイさん

    あっがいさんの日記

  • アイ・オー・データ機器 超解像技術&広視野角ADSパネル採用 27型ワイド液晶ディスプレイ EX-LD2702DB 価格 18,144円

    NNT-X楽天【送料無料】アイ・オー・データ機器超解像技術&広視野角ADSパネル採用27型ワイド液晶ディスプレイEX-LD2702DB価格:18144円(税込、送料無料)(2019/1/22時点)楽天で購入◇商品特徴■超解像技術と広視野角なADSパネルを採用した27型のワイド液晶ディスプレイです。視野角は上下左右178度。見る位置や角度による色やコントラストの変化が少なく、どこから見ても映像を鮮明に映し出します。「VDTモード」など目に優しい機能を搭載した液晶ディスプレイです。■映像拡大を行った際に生じる映像のぼやけを改善し、解像感を大幅にUPします。また、超解像度は10段階の設定があるので、好みに合わせた調整が可能です。上下左右178度の広視野角なADSパネルを採用。どこから見ても映像を鮮明に映し出します。■...アイ・オー・データ機器超解像技術&広視野角ADSパネル採用27型ワイド液晶ディスプレイEX-LD2702DB価格18,144円

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  • 応援してた人が売れると嫌いになる3つの理由。アーティストが有名になると嫉妬する件。

    こんばんは、しいたけ夫です。 最近は出張が多くて、身体が追い付いていません。そしてまだ正月の気分と身体のだるさが抜けていません。 なんか、ふと思ってこの記事を書いているんですけど、昔売れていない時から応援してたアーティストなどの有名人が売れると嫌いとまではいかないけど、少し嫌な気持ちになりますよね? 昔は好きだったのに、今はそんなに。。って有名人がいるんじゃないでしょうか。なんでそんな風に思うのか、しいたけ夫がマインド的なところを考えてみました。 記事を書いてから今この部分を追記していますが、ほとんど歌手のことになりましたのでその点ご容赦下さい。 応援してた人が売れると良く思わない理由とは? …

    takumi

    しいたけ夫(お)の雑記ブログ

  • 糖質オフ・スムージーでダイエットのルール7選

    糖質オフスムージーを使ってダイエットする時のルールを7つまとめています。タンパク質は食べてますか。毎日記録いていますか。ルールを守って楽しくダイエットが出来れば良いですよね。

    ニイニイ

    家族の健康ラボ

  • 小さな声の会

    人数多めでした。小声の会と言うより、普通にシェア会。色んな話が聞けるのが本当に面白い。あー、嗅覚やっぱ凄いなー。

    カミーユ

    カミーユアロマ

  • 女子力アップアロマオイルでナチュラルビューティを目指す!

    ナチュラルキッチンが大好きです 好きなお店はナチュラルキッチン!! (オーガニックコスメやグッズなどが 売っているライフスタイルショップです) ほわてり(仮)です! 今日は後半で お気に入りのアロマオイルを紹介します~♪ お気づきの方も いらっしゃるかと思いますが 当ブログ、 ブログ村に登録しました('ω')ノ(遅) ダイエットのことだけでなく 美容ものも書きたかったので 「ナチュラルビューティ」 というランキングにも参加してみました。 ざっくり ナチュラルビューティ、と聞くと ロハスだったり 自然美のようなことを想像します。 (わたくしは) 合成的な美というよりは 自然体な美の追求ですね。 …

    ほわてり

    ーアラサー万年ダイエッター、標準体重への道ー

  • 1月のおやつ付きレッスン!会津若松市 会津葵

    かなこのYOGAくらすブログでは、 クラスのご案内、イベントのお知らせ、 足湯、食、ふくしまの事など KANAKOが気になる事盛りだくさんにてご紹介します。

    kanayoga

    かなこのYOGAくらす

  • お疲れ!そしてスーパームーン

    こんばんはめぐです昨日は寝不足を解消するため早く寝たのでブログは更新しませんでした。最近色々とストレスで眠りが浅くなってて、あー寝たぁ!!て思う日がありません…

    めぐ

    星灯り〜めぐのイラストブログ〜

  • 疲れを取るシンプルな方法<28>

    アロマセラピーで疲れを取ろう。 私は最初、アロマセラピーを体験する前は「単なる香りだけでしょ」と軽く考えていました。 ほかの癒しとは違い、香りは見えるわけでも…

    ソーシャル元気人

    ソーシャル元気人の日記

  • 地方のソーシャルデザインにむけて

    地方のソーシャルデザインに向けた構想の実現には様々な登場人物がそれぞれ役割を担うことになりますが、 役割を果たすための経費の原資は、粗っぽい計算ですが、我が国の最近のGDPを500兆円とした場合、 500×60%(消費者寄与率)×8%(外消費税分)=max24兆円/年です。...

    popponoのブログ

    popponoのブログ

  • Q_今日(1/22)はカレーライスの日ですが カレーライスのライバルは何ですか?

    「今日はカレーライスの日ですが カレーライスのライバルは何ですか?」というご質問。 A_回答 ライバルは、ライ…

    areuspicy

    areuspicy?

  • 菌トレ習慣をアマゾンで購入!シンバイオティクスっていう機能性食品だった

    昨日、アマゾンに注文しておいた『菌トレ習慣』が届く。 「生きて届く3兆個の菌で美腸トレ」とキャッチコピーがある。 ビフィズス菌と乳酸菌、ラブレ菌とガゼリ菌にオリゴ糖と食物繊維がプラスされている。 ビフィズス菌と乳酸菌、ラブレ菌とガゼリ菌はプロバイオティクス。 オリゴ糖と食物繊維がプレバイオティクスといわれる。 プロバイオティクスとプレバイオティクスの両方を含む食品を、シンバイオティクスというそうだ。 毎日、ヨーグルトに加えバナナやハチミツ、きなこなどでオリゴ糖と食物繊維をとっていた。 でも、本を読んだりすると食材に含むオリゴ糖は少ないというから、まとめてサプリでとれないかと思った。 どれがいいかわからないので、アマゾンで見つけた『菌トレ習慣』にしてみた。 しばらく飲んで変化を見るつもりでいる。

    クロスケ

    クロスケは真っ黒

  • クリスタルジェミー スキンケアトライアルセット

    クリスタルジェミーさんのスキンケアトライアルセットがインスタキャンペーンで当たりました。前々からテレビなどでみていてとても気になっていたスキンケア化粧品だったのでうれしいです♪ずいぶん前から見ていたので凄く人気が高い商品だと思いますね。1週間くらいたっぷり使えましたよ♪Wウォッシュホワイトクレンジング洗顔はひとつで3つの役割があり落として、洗って、潤すので簡単にできてとても良かったですよ。つっぱること...

    otane

    Otane blog

  • 愛猫チビタンの冬の過ごし方!

    昨日の北広島市は午前中に大荒れの天気、激しく雪が降り時々は猛吹雪になりました。一時はホワイトアウト状態にもなりました。 チビタンは毎朝恒例で一度は外へ出ます。昨日も早朝に一度庭に出て遊んでいたのです

    ガリレオ二世

    ガリレオ二世の気まぐれ日記

  • 障がい者にとってスポーツをすることの意味とは?

    今月19日(土)の午後、本県の身体障がい者福祉センターにおいて、オリンピアン・パランピアンとスポーツを楽しむ「ジャパンスポーツフェスタin○○~スポーツでみんなの笑顔をつなごう~」(障がい者スポーツ理解促進フェスティバル)が開催され、私も一市民として参加した。 そのイベントの中で「車いすスポーツ体験!チャレンジ!」と称した車いすバスケットボールの体験教室が開催された。内容としてはまず、車いすバスケのパランピアンの方も入ってのエキシビジョンゲームが行われた。車いすやバスケットボールの巧みな操作に参加者は大きな拍手を送っていた。次に、グループごとに車いすの試乗体験が行われた。まっすぐに進んでコーン…

    moshimoshi

    ようこそ!「もしもし雑学通信社」へ

  • 何がお肌を老化させる?

          ******* salon about ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴ ■■営業時間■■ 09:00~20:…

    RELUM

    RELUM *リルム*

  • 体重を減らす機能性表示食品

    体重を減らす】助ける機能関与成分配合のスムージーです! 《機能性表示食品》として認められています。 ウエストを細く、お腹の脂肪を減らしたい方へお勧めです! -------------------------------------------------------- ■届出表示 本品には、葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として)が含まれます。 葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として)には、 肥満気味な方の、体重やお腹の脂肪(内臓脂肪と皮下脂肪)やウエスト周囲径を減らすのを助ける機能があると報告されています。 肥満気味な方、BMIが高みの方、お腹の脂肪が気になる方、ウエスト周囲径が気になる方に適した商品です。 -------------------------------------------------------- 医師..

    yoimono

    良いもの情報

  • 【今日のお味噌汁】寒さも続いているので、たっぷりのネギで温めます。

    【今日のみそ汁】 ・白ネギ・豆腐・しいたけおはようございます。今日の具はシンプルに。寒さも続いているので、たっぷりのネギで温めます。       【食べても痩…

    しーまま

    「なりたい自分になる」ための健康とダイエット

  • 【目指したい生活と1日1捨】すずひさんの本が届きました~♪

     こんにちは、旭生祐理(あさひゆうり)です。 ついに!Amazonで予約していた すずひさんの本が届きました~♪( すずひさんについてと、この本を私がどれほど…

    旭生 祐理

    Change everyday life

  • Q_生姜には育毛効果があるそうなんですが、どう使えばよいのですか

    「生姜には育毛効果があるそうなんですが…具体的に生姜をどのように使って薄毛対策を行えばいいんでしょうか?」とい…

    areuspicy

    areuspicy?

  • 満月と共にやってきた!

    昨日ね、今年初の「あなたのはじまりのスイッチを押すランチ会」を開催しましたUC女子会とはまた別で、普通の人達向けの(笑)ランチ会です。私が登録しているオフィス…

    八尾ちなみ

    幸せを呼ぶ難病ライフ♪

  • 認知症サポーター養成講座はよかった

    年末に申し込んだ(*)「認知症サポーター養成講座」に参加した。下の写真は、講座でもらったテキストの表紙とオレンジリング。 * 『認知症サポーター養成講座を受けることにした』

    ぽた

    認知症にならない!日記

  • 【ofclay】温泉の恵みをぎゅっと、至福のひと時、おうち"おんせん"【入浴剤】

    ・昭和37年創業入浴剤メーカー ・創業以来口コミを中心に販売を拡大してきました。 ・入浴剤開発のきっかけは温泉(湯の花)の効用をご家庭に届けること。 ・世界で唯一の栽培する湯の花を精製・熟成し豊潤ミネラルとして使用。 ・ご家庭に居ながらにして“温泉感”を楽しむ、おうち温泉の素。 ・ヌルヌル、さらさら、ぽかぽか、“温泉感”には訳があります。 ・赤ちゃんやお年寄りにもお使いいただける、弱アルカリ性のやさしい湯質。 ・イオウは含まれていないため浴そう、風呂釜を傷めません。 熟成仕上げの無添加入浴剤 「まろやかな湯質」と「湯上りの温もり」 ”温泉感”を感じるバスパウダー 温泉につかった時のようなまろやかな湯質、そして湯上りに持続する温もり。 この“温泉感”を感じていただくために、湯の花の栽培から入浴剤へと仕上がるまで、手間..

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