50代の健康 新着サイト

更年期障害　動悸、息切れ、高血圧、まぶたの腫れ、ホットフラッシュ、うつ、パニック障害。少しでも楽に乗り切るために

更年期障害　動悸、息切れ、高血圧、まぶたの腫れ、ホットフラッシュ、うつ、パニック障害。少しでも楽に乗り切るための対策を紹介してます。

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50代の美ブログ

50代を美しく素敵にワクワクして日々を過ごすために老けない努力あれこれ綴ってます

りんりこ

介護

介護について

SHOKO

私50代娘10代80代毒親3人暮らしの日常

50代シングルマザーです。去年までは90代・80代・70代・10代の介護＆介助をしていましたが、現在80代・70代・10代の介護＆介助をしながら、在宅ワークをしながら頑張っています。そんな私の日常を紹介中です。

センジュ

あの時ああしていれば、、、

1987年〜1988年の間にフォーカスして、もし違う道を歩んでいたら どうなっていたか、シュミレーションします

ririyayoga

kanako-555faのブログ

毎日楽しく暮らしたい！

kanako 555

お茶の間ナタリー

関西住みのアラフィフおかんの日常を、つらつらと、ただつらつらと。 夫と子供と私の母と愛犬と暮らしています。 最近暮らしの見直しを色々と始めました。 どうぞよろしくお願いいたします。

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Menopause's advices

現在進行中の更年期障害... 実体験に基づき対策の情報を配信します

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宮川のブログ

50代の視線

miyagawa

アジアの国でメス猫💛と自転車🚴いろいろと

アジアの国で猫を飼い、ロードバイクに乗り始めたり、 国際結婚アラフィフ主婦の健康のためにやっていることなど 色々とたくさんの事をかけたらなと思ってます。 🔰

himawariゆるり

たまねぎくんの豊かな暮らし　～健康・お金・株・遊び

安心して、気持ちに余裕がある暮らしを目指しています。 50歳を迎えて、これまで培ってきた「知恵」を余すことなく生かして、これからの人生を思いっきり楽しもうと思っています。新たなことにもチャレンジしていく暮らしを書いていこうと思います。

限りある時間、人生をたのしもう!!

ゆジュ♡アラフィフ経済的自立ブログ

ゆジュ♡53歳 バツイチ子供なしの私が自由な経済的自立をめざしたらアンチエイジングスペシャルフードと出会っちゃいました〜！！

ゆジュ♡

40代で痛風を発症した僕が50代で発症しないように

通風発作を発症し、激痛に悶え苦しみながらも今後発症しないように工夫しながら生活していきます。

ゆた

でーぶろぐ　～現状維持でがんばります！笑

年配になるとめっちゃ頑張っても現状維持。でも今とさほどかわらない1年後を迎えられたら、それはそれで素敵なことじゃない？

でーぶ

ハーブティー＆置換えダイエット♪ブログ

５０代主婦、日々のダイエットブログ。ハーブティー・ヨガ＆ストレッチ・置き換えダイエット食品・マイクロダイエットで頑張っています。

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kenta1963

人生１００年楽しく生きましょう！

kenta1963

長生きする会

少しでも健康で、長生きするために、、がんにならないためにどうすれば良いのか？

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暮らしの日々の記録

きょろっぴぃ

雲の流れのように。

2022年5月、脊髄腫瘍と診断されました。 男性。 50代。 振り返ると結構な入院歴あり。 思いを綴ります。

雲流

更年期マダムのヘルシー緩っとダイエット

アラカンの５７歳でも、3ヶ月ちょっとで８キロの減量に成功。まだまだ太っているので、目指すは美容体重ではなく標準体重の５８キロで、１１号の洋服を着られるようになる事。糖尿病なので、ヘモグロビンA1Cを５台にすることが１番の目標。

マダムTAO*

Natural Aging

40代に突入してからアンチエイジングを開始。今年50歳になり自然に身をまかせてエイジングしようと、ゆるっと気ままにアンチエイジングに取り組むことにしました。これからも楽しくご機嫌に暮らしていくために気ままにアンチエイジングするブログです。

kimamariko

健康とか美容とか

ダイエットする!!! 食生活も含めた生活の見直しが必要です。 モチベ維持の為のブログです。

ノリ

魔法のように美しく健やかに。よしだの魔法の毎日ブログ

人生これから❗️自分らしい毎日を生き生き過ごせる、 「50歳からの自分磨きみがき」一緒に始めてみませんか？

よっしー

ぼくらのサイトⅤ

スポーツ、特に競馬の記事を中心にして、騎手、伝説のレース、結果考察などを記しています。 記事に関連した書籍やコーヒー機能付きウォーターサーバー、生ビールサーバーを紹介しています。

ごはん

人間関係の悩み解決カウンセラー長崎占い師・浦ひろこ

人間関係のお悩みはもちろん、夫婦関係や親子関係など自分ではなかなか解決できないお悩みに、私自身の経験を活かしながらカウンセリングをしています。　お互いの立ち位置や宿曜での性格判断により、相手への対応の仕方を変えていく秘訣もお伝えします。

aquaauradream

kuminとyujin

私kuminと夫yujiｎは50代半ば夫婦 いずれ訪れる年金生活に向けて不安は山ほど…。心にゆとりのある穏やかなシニアライフを目指して少しずつシフトチェンジしていく様子を綴っていこうと思う。

g'mom

アラフィフライフ

年齢には抗いながら生きてます！

やっと部長

走ったり歩いて稼ぎます

Play to Earn(P2E)のSTEPN(ステップン)での稼ぎ方を紹介しています

だいだい丸

日記と平和

健康第一。日記で脳ミソを鍛えながら、坐骨神経痛完治を目指す、シニア事務員女です。

kaoru-e

腱鞘炎治療の記録

腱鞘炎の発症から、諸々の治療後の手術に至るまで。

ばね指

バツってからのたまこ🐣日記

大阪発　世間知らずな五十路　バツイチ　たまこです。人生も遊びも恋愛も仕事も再スタート！お酒も大好き！孫も可愛い💕 ゆるブロや過去日記書いてます よろしくどうぞ😊

大阪たまこ

-JI·LI·LI·TA- RADIO

自分を大切にして他人も大切にする健康的な心身に追求していく日記

D. J.マリー

明け方の散歩～

健康やスポーツの栄養について、日々書いています。 時に大好きなサッカーのことやプライベートなお話まで。 食事や生活習慣、健康やスポーツの食に関わる栄養について 少しでも参考になると嬉しいです。

マレ

おかんブログ

50歳のおかんです。 シングルマザー歴18年！３人こ子育てを終え おかんの愛用品や名古屋カフェなど ブログで発信していきたいと思います。 よろしくお願いします

おかん

アラフィフぶぶこのぶろぐ

両親はすでに他界で家じまい、更年期症状など諸問題抱えてますが気楽に過ごしてます。似たようなゆらぎ世代の「あるある」を乗り越えて、ハッピーなシニアを目指す女が身体と心をアップデートしていく実践体験記です。

ぶぶこ

相棒と二人で取り組んでいること。その時々の気持ち。

二人の医療専門職がタッグを組んで始めた月1カウンセリング治療院「SIDE KICK 27」のストーリー投稿の写真と、日々の思いを残しておこうと思います。

SIDE KICK 27

前進　～決断に責任を持つ～

二人の医療専門職がタッグを組んで始めた月1カウンセリング治療院「SIDE KICK27」 に関しての思いや活動等をつづっています。

前進MAX！！　SIDE KICK27

とある医療のインデックス

「病気の診断がでて検索をかけても、なかなか自分の望むものに出会えない」ことが多くあると思います。脊柱管狭窄症や脳梗塞の後遺症等でお悩みの方に対し、1つの疾患について症例数で掲載しています。

きしばん

theessencebe

元看護師が施術するインディバサロン 悩みを一緒に解決しながら本来の美しさ、健康を取り戻すお手伝いをいたします。

yukaasano

サプリメントの魔法箱

海洋ミネラルから作られたライフセラミックスの不思議な世界。

Mr.イオニカ

50代おひとり様「王様の耳はロバの耳」ブログ

５０代　独身 大学生の息子と暮らしています。 どんなに親しい友達や家族にも言えない愚痴や不安綴っています。 独り言ブログです

かよ

かおたんのゆるゆるブログ

サービス業歴23年，定年まで５年。１年でも早くFIRE希望！ミニマリストをめざし毎日”ゆる筋トレ”実施，投資信託で老後資産形成中，断酒成功，車売却，２度目の結婚。素敵な方との出会い方・ミニマリストに近づける参考になれたら嬉しいです。 　

かおたん

日々のこと

50代主婦のブログ。最初はピクミンブルームが主。

りーさや

いわちゃんの「第３の人生のはじめ方」

今の会社に就職してからは初めての強制的な卒業：「定年退職」がやって来る。色々な意味で「生涯現役」を目指し、おっとり刀で、自分の身の振り方、備えるべきことなどを（慌てて）考えつつ、日々の暮らしや気になったことをブログとして記録していきます！

いわちゃん

エモプラブログ

ダイエット用食事、運動、筋トレを中心に日々の事を書き込んでいます。 食事はオートミール中心で魚の缶詰を紹介しています。

mikisuke

中高年のために必要な、筋トレ中級テクニックを完全解説。

中高年の方で健康のために筋トレを始めたが、今一つ効果が実感できていない人のために筋トレで効果を上げるテクニックを紹介しています。

ジェツト

くうのぼブログ

50代おひとりさま　母親と2人暮らし　これからの人生楽しみたい！日々の暮らしや気になる健康のことなど綴っていきます。

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くまんばちのブログ

ゆったりのんびりしたいよ。

くーま

ヨギーニのよがーる♪

ryt200修了★薬学検定３級★ヨガが大好きなアラフィフよがーる♪の日常をお届けします

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kuunoboブログ

50代女性　おひとりさま　離島暮らし 新しいことにチャレンジしようと思いブログを始めることにしました。50代の暮らしや気になる健康のことなどを綴っていします。

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Take2の日記

アウトドア好きです。新型ジムニーで渓流釣りに山菜採りを行い、山を開拓及び開墾を行い自然農法で畑の作物を育てています。

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50代からの健康な暮らしを作る

人生100年時代です。常々、健康で楽しい生活を送り続けるためのセルフケアを考えています。 健康の過ごすことや毎日の暮らしで、物に助けられることが多いため、こちらでは私が試したもの・おススメのものを中心に紹介していきます。

みうみ

アラフォー、アラフィフからの筋トレ、健康ブログ

人生１００年時代のいま、アラフォー、アラフィフ世代はどのように健康づくりするかを発信

yuichi

ニャンコとゆかいな仲間です

初心者だから分からないことだらけなので少しずつ頑張るぞ

Kurumichan

somepnetsの雑記ブログ

50代女性　日々気になることを綴っていきます。

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肉食系ワンコごはん

悪性リンパ腫と判明してから始めたワンコの肉食手作りご飯とその家族の暮らしを綴った雑記ブログです。生肉のおかげで体重オーバー。今じゃダイエット必須の体型。とにかく元気満々なワンコと５０代ママの毎日バタバタした生活記録です。

りょこ

madaiketemasuのブログ

気ままで良いでしょ！

madaいけてるお

SUFUERのブログ

アラフィフ　SUFUREがつづる　知ってること、実体験談。 　日々の暮らし、ダイエット　猫との暮らし、更年期　自分の悩みは誰かの悩み。いろいろだけどまあまあポジティブな日々

SUFURE

ヘルシーランニング

中高年の健康をサポートするランニングコーチが、100まで歩ける体づくりに役立つ健康と運動の情報を発信します

柚木雅子

light breezes SORAの備忘録

60代女性です。これからは今よりさらに、こころに素直にゆっくりと過ごしたい。アロマ・健康・こころ・日々感じることなどを綴っています。よろしくお願いします！

yurusorasun

gooブログはじめました！

徒然を気のむくままに。

SAKURA

人生100年時代の折り返し地点でいろいろ考える

あと数ヶ月で人生100年時代の折り返し地点50歳 現実的にあと30年くらいは生きていくことになる。 新たなスタートをきるために、いろいろ考え、行動していきます。

さくら なぎさ

保護猫5匹と探る健康体への脱皮計画

30年程酒を毎日飲んでいたので、このままでは脳みそが溶けてしまう！と危機感を感じ、断酒して、今の自分の身体に向き合おうといろいろ模索する絶賛更年期中の50代シングルマザー。3人の息子と5匹の保護猫と仕事の雑記です。

AkiraAgata

ねぎブロ-50歳からの人生を楽しもう！-私たちは笑顔で次のステージへ

50歳からの人生2周目を笑顔で生きていくための情報を発信しています。

ネギ夫人

横浜市瀬谷区で20年の鍼灸院

横浜市で経験が豊富な鍼灸院をお探しなら当サイトをご利用ください。このサイトではこれまでに問い合わせが多く効果的であると考えられる症状をまとめています。

gigu

ど素人ランナーがサブ４を目指す

50代、運動経験なし、フルマラソン4時間以内を目指します。

たいついた

子宮筋腫と更年期でもたまにうふふなシニア女子

50代女性の子宮筋腫摘出備忘録と更年期のあれこれを詰め込んでいく予定のブログです。どうぞよろしくお願いします。

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50代からのブログ

50代からのブログライフ。最終目標は副業としてのブログ。始める方法、ブログで稼ぐとは？同じ50代の私が、私が試行錯誤して理解した事をゆっくり丁重にご説明します。お腹周りの脂肪対策をSIXPADでやっていきます！

hot68

毎日リセット！ブログ

更年期こそ、『美しく年を重ねた女性』と『単なるオバサン』の分岐点じゃないかしら？美姿勢トレーニングで、健康で美しい50代を目指しましょう♪

ユキさん

スポケン　～　スポーツ健康おたく

このブログは、健康寿命１００歳を本気で目指している スポケン が、同じ目標を持つシニアへ向けた情報メディアです。 NHKラジオ英会話、トレーニング、勤務先でのプチ講和、家事や趣味(シニアサッカーなど)の楽しみ方を紹介

スポケン

曇天でも平気ブログ

会社倒産して直に妻から別れを迫られ　離婚　83歳の母親の賃貸に転がり込み現在は２人暮らし、養育費　法的破産も終わり少し落ち着いてきた生活の事や母親との暮らしの日常　愚痴を綴った生活ブログです。

曇天

すてきなじかん

アラフィフ 先日25年間勤めた会社を退職しました 専業主婦デビュー➾ブログデビュー➾会社員時代の人事の知識とアラフィフの等身大の暮らしを紹介していきます♪

えみりお

aki blog.

あと少しでアラカンです。ブログは忘れっぽくなった私の備忘録でもあり、経験したことや感じたことをゆるく綴っています。覗いていただけたら幸いです🎵

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aikoブログ

５０代の女性です。生活や読書などを書いています。 人生の折り返し地点を過ぎたので、楽しく生きていきたいと思っています。

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Healthy Days

いつか自分のシックスパックを発掘できる日を夢見ながら、ダイエットやトレーニングに挑戦中。 健康的な生活を維持する為に読み漁っている書籍の書評などもたまに掲載。

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日々いろいろ

食事と運動で薬無しで生活するのが目標！

紗衣

じんとうざんどっとこむ　いちゃりばしんか

いちゃりば”とは「出会い」のこと。”しんか”とは「仲間」のこと。昔と違って･･･実際に一度も会わないでも仲間になれる時代。今回、（出会った）のもなにかのご縁･･･ゆたしくうにげーさびら（よろしくお願いします）

jintouzan

ズボラなローカーボ生活

50代バツイチ会社員の日常（ただいま骨折中） 血糖値を気にしてたらダイエット出来た話。 美顔器や健康グッズ、低糖質な食事をさがそう、コスメ、観劇など。

ちょこミカ

揺れ動く

２４歳年の離れたパートナーが居ます 普通に暮らしてきた私には 知りえなかった世界がそこにはありました

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始めたばかりですが、何かを見つける事が出来ればと思います。よろしくお願いいたします。

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50代ぐりーんと申します。南の島の晴れるという方言の「ぱりるん」をブログ名にしました。できるだけ毎日を豊かに生きれたらいいなーと思ってます(笑)　娘2人は成人し、今は3番目の夫と暮らしています(笑)

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チャーリーのひとり暮らし

50代ひとり暮らしのおじさんの、の〜んびりした日常です。 好きなスポーツや小説など勝手気ままにの〜んびり書いています。

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50じぇねれーしょん

50代からの楽しい人生の提案です。健康（食事、運動、睡眠等）、お金、人間関係を綴ります。

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富士山と花の写真を撮る。ウォーキング・ぶらチャリ・道の駅。静岡と近郊のさんぽブログ。

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50代の日常

広く浅くほどほどに、頑張らない

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ぐうたらでも瘦せられた～50代のダイエット～

キラキラした映える要素は全くないブログですが、変形性膝関節症を発症してから2年半かけて70.2㎏から－20.6㎏の減量に成功しました。50代でも怠け者でも何歳になっても『体を変えることは可能』だと言う実体験を書いています。

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50代から気持ちよく生きる

50代未婚一人暮らし帰国子女の元ヨガインストラクター。在宅勤務で宅トレをはじめて1年で7キロ減、筋肉もつき、毎日自炊で健康、節約を達成。財力はなくても強くたくましい老後を送るため日々楽しく過ごしています。

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食べてミント]~病院で25年働いた管理栄養士の栄養ブログ~

25年間病院で管理栄養士として働いてきた経験を活かしたいと思いブログを始めました。ところがそんなある日、夫が糖尿病になってしまい、ブログの方向性が糖尿病の治療や食事療法に・・・日々血糖値改善のためにヘルシー献立を考えています。

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セラピストの健康手帳

心と体が健康で過ごすことが一番の幸せ! 日頃のボディケアのヒントにして欲しい、簡単なアロマオイルの話やエクササイズも紹介。昨今に多い自律神経に関する不調もお話ししてます。体の不調や悩みのある方は是非読んで解決への糸口を掴んでください!

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ゆったりまったり日記

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カラダの底から美と健康づくり

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三児の母、アラフィフ看護師が送る、日々の何気ないあるあるネタでクスッと笑える、癒し系漫画ブログです。 子ども、夫、料理、健康、病気など、色々ネタにしちゃいます❢

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小学校は横浜中華街近くに暮らし、 高校は栃木県で田舎暮らし。 ２０代はミュージシャンを目指し３０代はサラリーマン。 ４０代は経営者といろいろありました。 ５０代は割と自由な心で生きれるようになりました。

しよもと太郎

長くつづく日記

ハッピーに過ごすために必要なものに囲まれてその時間が長くつづきますように!好きとか、心地よいと感じる物や人に自分が包まれるようにすることが大切かなと思っています。

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統合失調症と気軽な学習日誌

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