健康や身体、病気に関するメモ帳。「ためしてガッテン」「健康カプセル！ ゲンキの時間 」のレビュー。
運動が大嫌いな私がジム通いを始めました。身体の変化・日常の事などを書いています。
５０歳になり、色々な心のしがらみを削ぎ落とし自由に生きる。人生第2章にしたいです。。更年期 介護 子離れ もしもの一人暮らし？？ 節約。身の回りの環境の変化にゆっくりと慣れて、穏やかにくらしていきたいです。
sannigo(さんご)のブログです。今は『ウォーキング』にはまっています。宝塚に嵐そしてラグビー好きなアラカン女です。日々参加するウォーキングイベントやDIY・節約家事術などなど、日々の生活を主に書いていきたいと思っています。
お酒やめたくてもやめれない女性必見！断酒をはじめて9か月のサンです。飲酒欲求や離脱症状とさようならして、お酒無し、楽で爽快な断酒生活を過ごしています。
2019年９月、庶民でシングルで普通の主婦が「片道100万円を超える」全日空のファーストクラでニューヨークへ旅してきました。 生涯ご縁がなかったはずのファーストクラス。 どんな風にマイルを貯めたか詳しくお伝えしていきたいと思います。
美肌になるための情報を発信しています。 一緒に美肌になりましょう。
it、料理をメインで書いてます◆友達登録、フォロー、コメント投稿など、一人一人の繋がりが大切です◆宜しくお願いします
アラカンになり子供たちも独立して夫と二人暮らし。 いろんな事を日々探すのが大好きです 新しい事にチャレンジしてますます、キラキラワクワク暮らしたいです。生活の事から、健康、美容、心の事までいろんなお話を皆さんと共有できたら嬉しいです。
以前にやっていた「今を生きる」からの続編です。術後の様子や生活の再編に向けて頑張っていることをあえて後世へ伝える為に始めました。
名古屋市千種区今池駅より徒歩7分 肩こり・腰痛・更年期症状改善サロン fuuka
筋肉に負担の少ない手技と「気の巡り」に着目したトリートメントで痛み・血流改善・心身のバランスを整えるお手伝いをしています
死んだら無になるのなら，人生思いっきり楽しみたい。 ４７で転職。どんな５０代になるのでしょうか。
黄金バランスの食事をコツコツ続け 1年で20ｋｇの減量に成功しました。 ７７キロまで増えた体重。何度もダイエットに失敗。 もう何をやってもダメかも？と 諦めた時に出会ったモデル体型ダイエット塾！ 最後のダイエットになりました。
来年度(2020年度)、実務経験7年が認められて 通信制の看護学校に入学が決まりました。 国試に合格して正看護師になれる様、頑張ります。
53歳からの人生どうなる？旦那とは10年別居中
Tedと暮らすアラフィフの日常を書いています。
韓国のグルメ、漢方、美容を中心に個性的な楽しい韓国人の夫との生活をお伝えし、何かのヒントにしていただくと励みになります。よろしくお願いします。
コーメディカルクラブでは治験ボランティア・臨床試験のモニターとなって頂ける東京近郊の方を募集しています。 新薬の開発のための基礎研究や臨床試験のためにご協力をお願いします。
50歳になって、身体や気持ちの変化、日々の生活の気付きをありのまま綴っています。 適当に、でも、適度に楽しく生きていきたい。 健康や食生活について、シンプルライフを目指しています。
あなたを強く美しくする健康法【食美育】・女性のための５０歳からの健康法
◎健康寿命をのばして健康で遊ぶ「嬉しい！楽しい！美しい！人生をつくる！」 ◎積極的に楽しむ「人生を楽しむ！私らしく輝く！」 ◎さわやかに生きる「さらさらと流れるように！」 ◎自分をほめよう♡
50代で脊椎側弯症と診断、 2017年11月に慶應義塾大学病院にて藤田順之先生に執刀して頂きました。 自分の覚書としてのブログですが、 骨盤までの固定を予定している方に少しでもお役に立てれば幸いです。
トレッキングのブログでしたが、肺腺癌ステージ４になり、闘病ブログに変わりました。
さいたま市に住んで半世紀以上、住みやすい彩たまを愛する中年オヤジです。トレックのロードバイクが大好きな貧脚ライダーが、高血圧・高脂血症などなどメタボ改善に取り組みながら、彩たま・ロードバイク・健康について語ります！
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