サラリーマンですが会社に依存しない生き方を確立すべく副業として輸出入・セドリに取り組んでいます。
50才間近にして始まった子育てを通じて幼児教育や健康管理を含めさまざま感じたことなどを綴っていきます
50代で脊椎側弯症と診断、 2017年11月に慶應義塾大学病院にて藤田順之先生に執刀して頂きました。 自分の覚書としてのブログですが、 骨盤までの固定を予定している方に少しでもお役に立てれば幸いです。
苦しみを受け入れることで 新たな成長と喜びが訪れる
重要になる手術の前後の生活環境と対策
卵巣がんについて。
まずは避けるものを優先!!
抗がん剤記録(第5クール2週目)
抗がん剤記録(第5クール1週目)~眠剤飲んでみた
睡眠中はカラダをゆるめて 細胞修復を促す
受け入れ、感謝して 心はシンプルに
抗がん剤記録(第4クール2週目)と漢方の話
むくみのない健やかな毎日
大切な体だからこそ知りたい!水道水に含まれる残留塩素とトリハロメタンの対策
自分に備わる100人の名医を呼び起こす
見返りを求めない愛は、心に豊かさを与えてくれる
化学毒いち早く出すこと!
遺伝子検査でVUSが見つかったら?意義不明変異をやさしく解説
童顔で10歳くらいは若く見られてきた。50代になって真の若さとは何かを考えるようになった。若く見られれば良いのか若々しさが健康と同じだと言えるのか長く生きればそれで良いのか、、この肉体は魂の声を表現したがっている!
なぜか肛門科から救急外来へ、そしてケトアシドーシス発覚、そのまま入院という世にも稀なケースで患者生活をスタートさせた50代。大変だけど日々楽しみながら病気と向き合う中で思う雑感と血糖管理の記録を時々記す、ゆる~いブログです。
50代になり体型・顔の変化に対して嘆き諦めるのではなく、少しでも若々しく見られるように 内面からも綺麗になっていくことを心がけていく 同じ立場の人の役に立つ情報を発信して まだまだ女性として輝けるんだと証明したい
50歳になって本当にやらなければいけないことを探しています。 ①年金②副業③貯蓄④健康管理⑤仕事 これらについて記述していきます。 よろしくお願いいたします。
50代おやじの不器用なブログですが、 私も、あなたも、 よろこんでいただける そんな、 記事をたくさん書いていこうと思います。(*´Д`*) どうか、宜しくお願いします(o_ _)o
横浜市で経験が豊富な鍼灸院をお探しなら当サイトをご利用ください。このサイトではこれまでに問い合わせが多く効果的であると考えられる症状をまとめています。
人間関係のお悩みはもちろん、夫婦関係や親子関係など自分ではなかなか解決できないお悩みに、私自身の経験を活かしながらカウンセリングをしています。 お互いの立ち位置や宿曜での性格判断により、相手への対応の仕方を変えていく秘訣もお伝えします。
アジアの国で猫を飼い、ロードバイクに乗り始めたり、 国際結婚アラフィフ主婦の健康のためにやっていることなど 色々とたくさんの事をかけたらなと思ってます。 🔰
ばあばがブログ初めました。 身体はあちこち痛いし!でもガーデニングは辞められない♪他にもやりたい事がある! そんな毎日を日記代わりに書いていこうと思ってます。
自分自身の乳がんの再発がきっかけで、日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です。病気をされた方でも、自分自身の呼吸や身体の動きに意識を向けて心を落ち着かせる練習をしながら、ヨガをする楽しさをお伝えしています。
51歳次女。双極性障害の母との生活30年目。三児の子育てもひと段落して自らも衰えや不便さを感じる年頃に。これからの自分へのエールブログです。
マキシマリストの両親を看取った後、大量の物に溢れた実家にドン引き。 そこから、自分にとって必要な物や事の取捨選択が始まりました。 身軽になるにつれ変わっていった環境や思考、思い出との向き合い方など、日々変わっていく様を綴っていきます。
50代女性のツヤメキケア講座〜心と体のよどみをスッキリ軽くする方法〜
「50代女性のためのツヤメキケア講座」は、健康、美容、メンタルウェルネスに焦点を当てたブログです。職場や家族のストレス管理、疲労回復、自信向上、睡眠改善など、日常生活の質を高める実用的なアドバイスやケア方法をボディセラピストが提供します。
とにかく家族にいろんなトラブルが続発した40代までイラ子でしたが、子育てや親の介護を通して自分と向き合ううちに、全てのトラブルはアラフィフ以降の幸せ人生のための助走だったことに気がつきました。こっから本気で楽しんでくよ〜♪
美容と健康が大好きなバツイチおひとり様のくらし。更年期を軽やかに乗り越えて美しい60代を目指す!
50代からの健康・美容、そして資産運用について、腸が弱いもち子が分かりやすく解説します!日々の役立つ情報や楽しいコラムをお届けします。
ただ長生きするだけでなく、90歳まで自分の足で歩ける健康な体でいたい。そんな50代が日頃の運動(ランニング、筋トレ、ゴルフ)や睡眠・食事・生活習慣の改善を実践中です。瞑想や座禅などで心の安定にも取り組みます。一緒にやりましょう!
優しい言葉|たった一言が誰かの心を温めてくれる
幸せを感じる習慣|眠る前に「今日のよかった」を一つ
毎日を楽しくする習慣|朝に「今日の楽しみ」を一つ見つけよう
自分を好きになる|「これも私」と思えたら心は少し軽くなる
自己肯定感|「できること」に気づけば心は少し強くなる
自分らしく生きる|「自分で選べる」ことも大切な幸せ
趣味と幸福感|「好きなこと」があるだけで毎日は少し楽しくなる
心の休息|「何もしない時間」がくれる小さな幸せ
大切な人|「そばにいてくれる」ことが何よりの幸せ
傾聴の大切さ|「話を聞いてくれる人」がいる幸せ
感謝の気持ち|「ありがとう」を言える人がいる幸せ
笑顔の力|「一緒に笑える人」がいる幸せ
人とのつながり|「気にかけてくれる人」がいる幸せ
夜空の癒し|「今日もよく頑張った」と思える夜
木陰の癒し|夏の木陰が心にやすらぎをくれる
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