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認知機能改善のために日々思いついたことを語るブログです

猫と植物と、ゆっくり過ごす毎日を記録した雑記ブログです。 50代女性の健康や食事やお出かけの様子、読書・映画などマイペースで書いています。

40歳を過ぎたころから体のあちこちに異変が！でも明るく生きていかねば！と思わせられたらいいなあ。

健康に暮らすためのメモ帳。「ためしてガッテン」「健康カプセル！ ゲンキの時間 」「トリセツショー」のレビュー。昭和の暮らしを思い出す回想法。おやつの画像も。

アラフィフの体調管理について。主に糖尿病について書いています。出産後、境界型糖尿病といわれ、時々気を付けるという生活でここまで来ました。そろそろ、それではダメだとわかりました。2023年5月、職場の健康診断でHbA1c6.3％と出ました。

乳がんになったリアル体験談と、乳がんきっかけで美容や健康（主に食べること）に目覚めたこと、日々の生活などを書いています。・・・50代、一人暮らしを楽しんでいます！

安心して、気持ちに余裕がある暮らしを目指しています。 50歳を迎えて、これまで培ってきた「知恵」を余すことなく生かして、これからの人生を思いっきり楽しもうと思っています。新たなことにもチャレンジしていく暮らしを書いていこうと思います。

麻酔科専門医が、人に言えない痛みの情報発信ブログです。ヘバーデン結節、性交痛、腰痛、頭痛、肩こりなど、楽しく分かりやすくお話します。更年期障害のことや四国、愛媛のことも話しちゃう。

50歳からの人生2周目を笑顔で生きていくための情報を発信しています。

小顔・整顔＆カイロプラクティックで行う「美」と「健康」作りの施術日記 治療＆改善の奮闘内容＋お客様

「50代女性のためのツヤメキケア講座」は、健康、美容、メンタルウェルネスに焦点を当てたブログです。職場や家族のストレス管理、疲労回復、自信向上、睡眠改善など、日常生活の質を高める実用的なアドバイスやケア方法をボディセラピストが提供します。

50代夫婦です。 仕事から帰宅すると夫が倒れていました。救急搬送、脳出血で手術を受け、数ヶ月を経て現在リハビリ中。夫の身体状態の事。これからの生活の事。不安です。でも乗り越えなければと自分に言い聞かせ中です。

更年期こそ、『美しく年を重ねた女性』と『単なるオバサン』の分岐点じゃないかしら？美姿勢トレーニングで、健康で美しい50代を目指しましょう♪

年配になるとめっちゃ頑張っても現状維持。でも今とさほどかわらない1年後を迎えられたら、それはそれで素敵なことじゃない？

50代、運動経験なし、フルマラソン4時間以内を目指します。

猫と私と日々のこと

悪性リンパ腫と判明してから始めたワンコの肉食手作りご飯とその家族の暮らしを綴った雑記ブログです。生肉のおかげで体重オーバー。今じゃダイエット必須の体型。とにかく元気満々なワンコと50代ママの毎日バタバタした生活記録です。

女性の更年期以降は中年太りと体調不良と痩せない悩みを抱える方が多いです。そんな中高年のダイエットは健康法と美容法とアンチエイジングを兼ねた方法がお勧めです。過食と体調不良を改善して楽しく続けることのできるダイエット法を提案しています。

年齢のこととか健康のこととか。

美容と健康が大好きなバツイチおひとり様のくらし。更年期を軽やかに乗り越えて美しい60代を目指す！

腰痛改善のための情報サイト

53歳から歯列矯正を始めました。ずっと気にしていた歯並び。子どもや家族優先で自分のことは後回し…気づけばアラフィフ。これからは自分に投資だ！矯正したい人の参考になったりならなかったりのブログ。

黄金バランスダイエットで 20kgの減量に成功しました。 77キロまで増えた体重。何度もダイエットに失敗。 もう何をやってもダメかも？と 諦めかけた時に出会ったモデル体型ダイエット塾！ 3食しっかり食べてストレスなし！

なんでもない吐き出し

こんにちは♪ 関東在住のmintです 更年期のこと 大好きな業務スーパーのこと 節約のこと 日々かんじたことなどを書いています 気分が乗ればパワー全開！ いいね！ややフォロー大歓迎です♪ 更新頻度がアップするかも？

職場は「感情」のるつぼ 【職場環境】も“地球環境” 元環境省職員による”環境会計”ならぬ”感情会計” 感情資産と感情負債のバランスの取りかたで「幸福度」か「不幸度」のどちらを生みだせるかを、部下側と上司側（会社側）から語っていきます

仕事三昧の末に突然心停止を起こし死にかけたアラフィフ女子です。お花畑を見て生還した今思う、人生のこと、仕事のこと、家族のこと、料理のこと。塩分制限中の私たちの食卓「フレンチ仕込みの減塩ごはん」レシピもご紹介中。

美味しいもの、楽しいこと、仕事、お金、体調… 日記代わりにつらつらと日々の出来事を綴っています。

アラフィフ以降も目標を持って、楽しく何かに挑戦し続けたい！ 私は卓球を通じてわかったことをつづっていきます。

とにかく家族にいろんなトラブルが続発した40代までイラ子でしたが、子育てや親の介護を通して自分と向き合ううちに、全てのトラブルはアラフィフ以降の幸せ人生のための助走だったことに気がつきました。こっから本気で楽しんでくよ〜♪

子ども3人、共働き主婦です 子どもたちの受験のこと、勉強のこと、自分自身のことを綴っています

美容師 AKI 素直に行動 理想を叶える

毎日更新が目標の、自分の備忘録を兼ねた、ほぼ写真日記です。 一部カテゴリをhttps://tsukisama.net/に移転しました。

1日1日は平穏であると感じているのですが、人生の展開が激しすぎて笑うしかないショコ姐徒然日記です。どんどん育つ息子、エッセンシャルオイル、猫さん、健康な食事、美味しいお店など、日記のように綴っております。

毎年の健康診断で、腎がん発覚。ｽﾃｰｼﾞ3 その後下顎の腫瘍、胆のう摘出・・・・・

50歳になって本当にやらなければいけないことを探しています。 ①年金②副業③貯蓄④健康管理⑤仕事 これらについて記述していきます。 よろしくお願いいたします。

アラフィフ女子の日常語り。 更年期や、この年ならではの体の変化、気づいたことについて語ります。 ドラマや特撮感想、趣味の話などもしていきたいです。

ブログを開始してから47日目、自分の書いた記事を振り返り自己分析してみた所… 好奇心旺盛なばぁさんであることが判明🤣 広ーーーく、浅く、まだまだ、あれこれ興味津々です✨

ともたか39です！アラフィフ目線で感じた情報を発信しています。

it、料理をメインで書いてます◆友達登録、フォロー、コメント投稿など、一人一人の繋がりが大切です◆宜しくお願いします

アラフィフのなんてことない日常を綴っています。いろいろな不調が出てきやすいお年頃。同じような方達と情報共有したり、こんな人もいるんだと関心を持ってもらえたら嬉しいです。

51歳次女。双極性障害の母との生活30年目。三児の子育てもひと段落して自らも衰えや不便さを感じる年頃に。これからの自分へのエールブログです。

50代主婦、日々のダイエットブログ。ハーブティー・ヨガ＆ストレッチ・置き換えダイエット食品・マイクロダイエットで頑張っています。

日々のこと、時々介護、備忘録…

いろんなことに挑戦〜 のんびりまったりと....

ryt200修了★薬学検定3級★ヨガが大好きなアラフィフよがーる♪の日常をお届けします

更年期、代謝不足など痩せにくい50代でも痩せる！ダイエット方法

脳梗塞を患ったことがある50代のおっさんが、健康管理や日々の暮らしなどについて呟きます。