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黄金バランスの食事をコツコツ続け 1年で20ｋｇの減量に成功しました。 ７７キロまで増えた体重。何度もダイエットに失敗。 もう何をやってもダメかも？と 諦めた時に出会ったモデル体型ダイエット塾！ 最後のダイエットになりました。
47歳からロードバイクを始めた中年オヤジです。ロードバイクの衝撃的な楽しさをきっかけに生活の幅を豊かに広げていくことを楽しむブログです。これからロードバイクを始めようとしている方、がちではなくゆるっと楽しみたい方のお役に立てれば幸いです。
昭和の思い込みを変えましょう。 旦那さまに尽くし、女性は我慢こそが美徳と教えられた日本女性 今もなお、直面する子供、親の介護問題 自分の幸せなんて、後回し！ 心満たされた生活、ワンランク上の夢を実現しましょう！
走るような十数年のあと、大腸がん（ポリープ摘出),甲状腺機能亢進症，2型糖尿病が発覚しました。それでも、様々な飲食・行動などを、楽しみながら日々試みてます。
お酒やめたくてもやめれない女性必見！断酒をはじめて１年３か月のサンです。飲酒欲求や離脱症状とさようならして、お酒無し、楽で爽快な断酒生活を過ごしています。
美肌になるための情報を発信しています。 一緒に美肌になりましょう。
はじめてのサプリの選び方、ローフード、薬膳料理のレシピを紹介するライター ユウコ オフィシャルブログ
生活と人生の質を上げる記事を各媒体で執筆する、才気煥発、気鋭のライターによるブログ。毎日更新しています。
50代管理人がゆるっと、時にピリッと過ごす毎日の記録と気になったものの情報発信ブログです。 美容系アイテムの情報やダイエット記録をメインに発信しています。
50代も後半になり還暦の足音が聞こえてきました。 糖尿病に歯科通い、チビデブだけどおしゃれしたい。 ダイエット、ガーデニングに親の介護、断捨離等をテーマに、素敵なアラ還を迎えるための日々を綴りたいと思います。
５０歳になり、色々な心のしがらみを削ぎ落とし自由に生きる。人生第2章にしたいです。。更年期 介護 子離れ もしもの一人暮らし？？ 節約。身の回りの環境の変化にゆっくりと慣れて、穏やかにくらしていきたいです。
大学生二人の息子がいる子育て終わりかけ主婦です。安月給ですが休みが多い職場でのんびり事務員やってます。
麻酔科専門医が、人に言えない痛みの情報発信ブログです。ヘバーデン結節、性交痛、腰痛、頭痛、肩こりなど、楽しく分かりやすくお話します。更年期障害のことや四国、愛媛のことも話しちゃう。
2年連続して両親（祖父母）を亡くしました。 一人娘はパニック障害、広場恐怖症、腰痛に膝痛等。 私は四六時中～鳴りやまない耳鳴りとあらゆる痛みと毎日格闘中！ 2020年の今秋引越し予定で、長年暮らした実家暮らしに別れを・・・
子ども3人、共働き主婦です 子どもたちの受験のこと、勉強のこと、自分自身のことを綴っています
頚椎ヘルニアとの闘い 痛みを緩和させる方法 最新の治療を紹介します
健康、ビジネス、車、あと高知のことなどいろいろの雑記ブログです。
トレッキングのブログでしたが、肺腺癌ステージ４になり、闘病ブログに変わりました。
健康や身体、病気に関するメモ帳。「ためしてガッテン」「健康カプセル！ ゲンキの時間 」のレビュー。
2020年、令和2年4月から通信制の看護学生1年生になりました。 無事、国試に合格して正看護師になれる様に頑張ります。
ダイエットで70キロオーバーが60前後まで落ちました。緩んだ筋肉の引き締めが今の課題です。
毎日を快適に過ごす為のちょっとしたこと 興味あること、挑戦したことを書いていきます。
コーメディカルクラブでは治験ボランティア・臨床試験のモニターとなって頂ける東京近郊の方を募集しています。 新薬の開発のための基礎研究や臨床試験のためにご協力をお願いします。
このサイトは４０代後半になって一型糖尿病になった私が、体調不良での症状や悩みなどを解決するため体験や解決法などを書いたブログです。
小顔・整顔＆カイロプラクティックで行う「美」と「健康」作りの施術日記 治療＆改善の奮闘内容＋お客様
50代で脊椎側弯症と診断、 2017年11月に慶應義塾大学病院にて藤田順之先生に執刀して頂きました。 自分の覚書としてのブログですが、 骨盤までの固定を予定している方に少しでもお役に立てれば幸いです。
心にもカラダにも優しく、しかし肉体改造は確実に効果を発揮実感するトレーニングを試しませんか。 50歳からの筋トレは無駄をなくし、いかに効率的なものにするかを考える必要があります。 自分の変化を体感してください！
アラカンになり子供たちも独立して夫と二人暮らし。 いろんな事を日々探すのが大好きです 新しい事にチャレンジしてますます、キラキラワクワク暮らしたいです。生活の事から、健康、美容、心の事までいろんなお話を皆さんと共有できたら嬉しいです。
あなたを強く美しくする健康法【食美育】・女性のための５０歳からの健康法
◎健康寿命をのばして健康で遊ぶ「嬉しい！楽しい！美しい！人生をつくる！」 ◎積極的に楽しむ「人生を楽しむ！私らしく輝く！」 ◎さわやかに生きる「さらさらと流れるように！」 ◎自分をほめよう♡
女性の更年期以降は中年太りと体調不良と痩せない悩みを抱える方が多いです。そんな中高年のダイエットは健康法と美容法とアンチエイジングを兼ねた方法がお勧めです。過食と体調不良を改善して楽しく続けることのできるダイエット法を提案しています。
it、料理をメインで書いてます◆友達登録、フォロー、コメント投稿など、一人一人の繋がりが大切です◆宜しくお願いします
2019年９月、庶民でシングルで普通の主婦が「片道100万円を超える」全日空のファーストクラでニューヨークへ旅してきました。 生涯ご縁がなかったはずのファーストクラス。 どんな風にマイルを貯めたか詳しくお伝えしていきたいと思います。
いつも、きょうが一番よき日である、と信じ、生活の中から、さまざまに取り上げていくブログです。
毎年の健康診断で、腎がん発覚。ｽﾃｰｼﾞ3 その後下顎の腫瘍、胆のう摘出・・・・・
はじめまして😄 アラカン女の穏やかな毎日の暮らしを書いています。大きなしあわせは探しても見つからないので、今ある生活に小さなしあわせを見つけられらたいいなぁ！と毎日暮らしています
丙年生まれ、更年期障害と戦っております。おばさん化していく自分を受け入れられず試行錯誤中。
逆流性食道炎は、糖質制限で改善されます。
アンチエイジングに命をかけるアラフィフの日々の奮闘記です。サプリメントや化粧品など、実際に使ってみての感想、効果を記録してゆきます。ネコのページもありますよ
50代ミセスの日常。趣味は色々、パートも。犬とインコと暮らす平日はほぼお一人様。
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
『イボ痔』 に関することならどんな事でもＯＫ！ トラックバックお待ちしております。
心や体のリフレッシュに関することなら何でもＯＫです。あなたのリフレッシュ方法を教えてください。
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病院の処方薬や薬局で買ういわゆる〜 「医薬品：治療薬」について・・・・ 医師〜薬剤師〜看護師〜登録販売者〜MR〜 主作用〜副作用〜緊急安全性情報などなど
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マニュアル 高齢者 手順 目的 看護研究 誤嚥性肺炎予防や経口摂取を可能にするために、病院・施設・在宅で口腔ケアが注目され始めてきました。 看護師や介護職が口腔ケアに取り組む際に、役立つ情報を集めたいと思います。
お口・歯のケアは、むし歯や歯周病を防ぐだけでなく、肺炎の発症予防や食べられる口づくりのためにも役立ちます。 おすすめ商品など紹介してください。
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