ビジョンボードが現実化!!都内160平米超高級ペントハウス生活スタート
貴女の次元を上昇させる🌹小池マリーナどん底から奇跡のような現実創造を加速中売上7億ベンチャー社長と婚約超次元の現実化創造マスタープログラム開講 超次元の願望…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 昨日お食事をした飲食店で 自家栽培のルッコラを頂きました♪ ということで、 さっそく今日から頂きます。 まずは朝食から。 いつもの鶏ハムとチーズのホットサンドの中に ルッコラも少々。 ちょっと苦味があって大人の味です(*´▽`*) そして今晩のおかずにも。 タイトルにした塩こんぶサラダです。 【材料】 *ルッコラ *塩こんぶ *ミニトマト *オリーブオイルなどお好みの油 【作り方】 1.ルッコラを洗って食べやすい大きさに切る 2.器にルッコラとミニトマトを入れて 塩こんぶをまぶし、オイルをかけて、よく混ぜ合わせる 以上(笑) ちなみに今回はオリーブオイル…
【あなたに合ったマシンは?】ピラティスリフォーマーの値段、納得の選び方
本記事では上記のお悩みにお答えします。 「ピラティスマシンって高そう…自宅で使うにはどれくらいの予算が必要かな?」と悩んでいませんか? さまざまなメーカーや価格帯による違いが気になる方も多いでしょう。
100%勘違い!!運がよくみえる人で引き寄せとか運気アップを頑張っている人はいません
貴女の次元を上昇させる🌹小池マリーナオリジナル覚醒メソッド講座開講中奇跡のような現実創造を加速中パートナーは売上7億ベンチャー社長 運なんてないですこのブロ…
【ふるさと伊勢早朝参拝】神道の学校だったので、嫌というほど学校で神宮に連れて行かれたでも今は、この美しい町で生まれ育って、ありがたい事なのだと大人になって分か…
GWらしい天気で気持ちがいいですね。昨日は、午前中の礼拝を終えて近くのスーパーに買い出しに行ったらシヴァジ(カレー屋)の兄ちゃん(ネパール人)にばったり会って…
故郷伊勢の自然の美しさ✨こんな、美しい町で生きていた事を若い頃は分からなかった・・・高齢になった両親と過ごせる貴重な時間・・・やさしい時間の中で、生きているの…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 本日はリレーマラソン大会に参加しました。 ランニング同好会の仲間とともに ハーフマラソンの距離を走ります。 私が走ったのは1区間のみ 約3km(3,014m)でした。 記録は18分21秒。 1キロあたり6分程なので 今の状態からすると想定どおり。 3月中旬に傷めた足がまだ治っていません(^^;) 4月のマラソン大会は棄権して 今日に備えたのですが・・・・ yuki2022.hatenablog.com ふくらはぎの痛みはそこまでひどくないのですが おそらく無意識に歩き方が変わってしまったのか 左ひざの外側の筋?みたいなところが常に痛いです。 正座はできる…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
期限切れのチケット、1か月以内は500円でご利用いただけます
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。(ホームページはこちら)4回チケット(6000円)についてのご案内です。・期限切れのチケットも、1か月以内はプラス500円でご利用いただけます。・チケットをぴいちに預けておられる場合は、レッスン前に、講師にお名前をお伝え下さい。よろしくお願いいたします。期限切れのチケット、1か月以内は500円でご利用いただけます
そういえば、5月に入り木星が牡羊座から牡牛座に移動していますね。(インド占星術の話です。) ダブルトランジット(木星と土星の影響)は蠍座かな。 色々変化のあっ…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 最近気になっていた アステラス製薬の株を入手しました。 4/30に100株。 本日現在ちょっとプラスです。 チャートを見ると かなーり下がっていたので ここからはきっと上がっていくはず! SBI証券より↓ 今回は新NISAの枠で。 株主優待はないけれど 配当金は非課税で頂けるので楽しみです(*´▽`*) まだまだ「成長投資枠」の 投資可能額に余裕があります。 次は何を狙おうかな( *´艸`) ランキング参加中【公式】2022年開設ブログ ランキング参加中株式投資・FX・マネー 経済動向語り合おう! それでは、また('ω')ノ
エネルギーを感じていたいから♡至福の時 エネルギー&チャクラのヨガ 日高市 お伽家
日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加☆全国各地出張☆~痛みや不調は自分が治す・望む未来は自分で創る~Brain M…
おおにしゆまのオンラインサロン! いつもブログをご覧いただきありがとうございます!ヨガをはじめ、映像演技による表現力(表情筋トレーニング、顔ヨガなど)、発音…
【更新】2024年5月~7月☆遠征(福岡・熊本)スケジュール☆彡
おおにしゆまのオンラインサロン! いつもブログをご覧いただきありがとうございます!ヨガをはじめ、映像演技による表現力(表情筋トレーニング、顔ヨガなど)、発音…
次のフルマラソンのコースは
#疲労回復にはこれがいい
第36回春日部大凧マラソンに参加しました
今日の練習試合5キロ
コーちゃんのランニング日誌(2024年4月分)
2024年 ランニング記録 18
キロ3分台を楽に走れる?走る前のバウンディングって何?
第12回柏の葉爽快マラソンに参加しました
2024年鹿沼さつきマラソン大会展開予想 華宝コース5キロ
【トレラン】芦屋から六甲山最高峰を経て宝塚・塩尾寺まで行く!
多摩湖ランでフラフラになりました(´Д`)・・
ウルトラマラソンに向けてしっかり走り込めた1週間トレーニングまとめ
小海遥の初優勝なるか?スタートリスト発表!第108回陸上日本選手権10000m☆20240503
なんやかんや言っても走れることに感謝です!
今日は、早川が2週間ぶりの先発
朝6時半からオンラインで朝ヨガ午前にコパンでヨガ午後は守山区でアクティブとリラックスこの後、またコパンでヨガの5本レッスンの木曜日です。今日もご参加頂きました…
また、ツ○○の話で興味のない人には申し訳ないですこれで最後にしたい、うんこの弱小ブログでそれ関連のとこだけアクセス数が凄いことになっていますで、スマートニュー…
5/2~5/8、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
● 5/2~5/8、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美…
ポケットサイズで便利!|おすすめ折りたたみ歯ブラシ3選
【マウスピース矯正】新シリーズ10枚目が終わります
オンライン講師こそ歯列矯正をやった方が良い5つの理由
【マウスピース矯正】通院11回目
発覚 顎関節症 矯正記録㊽
講師業は歯が命!40代で始めた歯列矯正の実際とリモートで矯正できる時代になった件。
【30代インビザライン矯正】リアルに使っている便利アイテム
【歯列矯正】新しいリテーナーの使用開始!2024年2月の通院についてご報告
【娘(20)が春休みで帰省】昔むかし中学1年生の時から歯列矯正の治療をしたので久しぶり(年に1度)の歯の検査です、一緒に行きましたよ😊
理想の歯並び 矯正記録㊼
50歳からの歯列矯正
歯列矯正延長。マウスピース生活はまだまだ続く…
【マウスピース矯正】虫歯がチラホラ・・・
人生で一番大きな買い物とコンプレックスの話。
【歯列矯正】ついに装置を外すことに!2024年1月の通院についてご報告
永山健康ランド 竹取の湯|湯活レポート(スーパー銭湯編)vol.45
サウナゆげ蔵|鶴見|湯活レポート(サウナ編)vol.203
ニノサ|桐生|湯活レポート(サウナ編)vol.202
天然温泉 泉天空の湯 羽田空港|羽田空港第3ターミナル|湯活レポート(温泉編)vol.252
山賊サウナ|入生田|湯活レポート(サウナ編)vol.201
箱根湯寮|塔ノ沢|湯活レポート(温泉編)vol.251
HUBHUB新百合ヶ丘|湯活レポート(サウナ編)vol.200
HUBHUB御徒町|ポルタ編|湯活レポート(サウナ編)vol.199
自宅風呂で「バブ たくらみ シトラス&ウッディの香り」を試してみた|湯活のススメ(入浴剤編)vol.256
自宅風呂で「MUSK OSMANTHUS Bath Bomb」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.255
ブログ開始5周年レポート
自宅風呂で「おいせさん風呂神玉 蜂蜜入り」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.254
自宅風呂で「ゆず湯」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.253
自宅風呂で「伊勢の神楽の薬湯」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.252
HUBHUB下北沢|A棟・B棟編|湯活レポート(サウナ編)vol.198
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)