明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵7月10日(水)朝10時担当オカベ講師のクラスに体験にお越しくださった方のご感想をあげさせていただきます。「ヨガの経験は今までに2回しかありませんでしたが、初心者にも分かりやすく丁寧なレッスンで、とても分かりやすく楽しかったです。普段の生活ではなかなかこのような静かな場所で向きあうことも少ないのでよい時間でした。」N様30代女性大変丁寧に感想を書いてくださりありがとうございました。体験されたクラスは「ストレッチヨガ」クラスです。ぴいちの中では運動強度が一番強くないクラスです。メインポーズに入るまでの過程の動きを重視し、体の各々の部位の動きをまず感じていただくためのクラスです。N様の仰る通り体...体験のご感想7月10日(水)
スクーリング開催お知らせ@careercollegejapan キャリカレさんのピラティススクーリングの募集が開始致しました。コロナ禍オンライン(zoom)に…
一昨日は久しぶりにインド料理を食べたわけですが実はチャイは飲んでいないのですよ。 惑星からの影響の緩和を考えて、ラッシーにしました。 そうしたら昨日はチャイが…
毎日ホットヨガをしても良い?やりすぎにならない頻度や効果的なやり方とは
今回は、毎日のホットヨガはやりすぎかどうか、毎日のホットヨガで起こり得るリスク、ホットヨガをする頻度の決め方についてお話します。さらに、ホットヨガのおすすめ頻度3パターン、ホットヨガの効果的なやり方と注意点もご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
午前の天白ヨガサークルの後東別院へ今日は報告したいことがいくつかありました。今月また一つ歳を重ねるので節目の月ということもあります。夜はオンラインでやさしいヨ…
足裏、足元の強化から♡ 熱中症&冷房による冷え対策ヨガ ウィズもろやま
日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加☆全国各地出張☆~痛みや不調は自分が治す・望む未来は自分で創る~ 人はいつから…
綾町のヨガ講師・セラピストnorikoです。 暑いしだるいし体動かしたくない方に 朗報 (*^^*) 静かなヨガはいかかですか? ~ヨガと…
学生・夫婦・家族でと立場の違う 3回の海外生活を通して心がけていること
こんにちは!マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。 来週開催される【駐妻ライフ🌈vol.146】のご案内です。【駐妻ライフ🌈vol.146】 学生・夫…
LINEお友達申請、手直ししましたスタンプ返信しなくても、講座の概要が解るようになりましたので、お気軽にどうぞ♪基本あまりお知らせする事もないので、時々、賢人…
あかねです7月9日。私達の可愛いお腹のベビーはついに9ヶ月に入りました毎日、元気な胎動がもう既に「人」を感じさせる。自分の中にヒトが入ってるなんてとても不思議…
内臓を見ながらヨガ♡ 見たことがないけれど♪ 日高市 お伽家
日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加☆全国各地出張☆~痛みや不調は自分が治す・望む未来は自分で創る~ 人はいつから…
また、あやしいバラナシ感満載のカレー屋に行ってきました。 いつものヴェジタリアンセットと 今回は卵のパコラ(天ぷら)を頼みました。 暑いのでいつもよりホット…
【庄内ヨガクラス】お知り合いの方が入会して下さった『ご入会ありがとうございます』1ヶ月単位でお申し込み出来ますので、無理なく続けて頂けます初心者の方、体の硬い…
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵本日9日(火)朝10時クラス担当西田講師の体験にお越しくださった方のご感想をあげさせていただきます。「全身の筋肉がけいれんしてます(笑)とっても楽しくヨガ体験ができました。ありがとうございました。」H様40代女性「初めてのヨガでおもってたよりキツかったです。普段動かしていない筋肉が沢山あったので少しつづけてみたいと思いました。」M様40代女性お二人様でお越しになりました。ヨガは初めてのお二人でしたが、頑張って最後までしっかり動いておられました。ぴいちのレッスンには「アイアンガーヨガ」「ベーシックヨガ」「ストレッチヨガ」の3つの名前のレッスンがあります。「アイアンガーヨガ」はどういうヨガですか...体験のご感想7月9日(火)10時クラス
綾町のヨガ講師・セラピストnorikoです。 呼吸って普段意識していますか? 無意識の方が多いと思います。 だから自分の呼吸が深いのか 浅いのかわから…
自己紹介 ヨガインストラクターのyuunaです。 私は義侠屋という酒屋で働く傍ら、お客様に健康にお酒を飲んでい
先日ミカヨガLINEで配信しましたが8月のスケジュールに誤りがありましたので修正して再投稿してあります。7月、8月のご予約受付中です。🙌今日は午前にNASでパ…
いやあ、暑い日が続きますね。ここまでくると日本もほぼ真夏のインドと同じですね。写真はすべて11年前のクンブメーラーのツアーの時に撮ったもの。(クンブメーラーは…
貴女の次元を上昇させる🌹小池マリーナどん底から奇跡のような現実創造を加速中売上7億ベンチャー社長と婚約超次元の現実化創造マスタープログラム開講 夢が叶わない…
【ベーシックヨガ&ピラティスアンケートお声】初心者の方、体の硬い方も無理なくご参加出来ます【会員制隠れ家ヨガ&ピラティス】StudioDivana豊中(…
タフさを養う♡熱中症対策&冷房による冷え解消ヨガ ウィズもろやま
日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加☆全国各地出張☆~痛みや不調は自分が治す・望む未来は自分で創る~ 人はいつから…
✳先ほどの記事で、お友達登録して頂いた方、ありがとうございます🙏公式LINEのお友達追加のボタンをクリックした後なのですが、お手数ですが、なんでもいいので一度…
綾町のヨガ講師・セラピストnorikoです。 毎日暑い、しか言葉が出てきません(笑) 外に出る時は水と日よけが必須ですっ!! 涼しいところに行…
貴女の次元を上昇させる🌹小池マリーナどん底から奇跡のような現実創造を加速中売上7億ベンチャー社長と婚約超次元の現実化創造マスタープログラム開講 もうお金をか…
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