カテゴリーを選択しなおす
アメリカ最新の筋膜リリース、セルフケア、自己整体とヨガのテクニックをご紹介し、指導者のみなさんのコーチングをしています。そして時にはアメリカの生活、恋愛と幸福、インド哲学、健康オタクレシピなどいろいろ。
ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちもヨガと瞑想のチカラに注目しています。
ヨガ教室を経営しながら認知症の母の介護の毎日に奮闘する日々を綴っています。
今を大事に生きることを決意し、勤続20年目を目前に退職。 大好きなヨガで独立開業するまでの道のりやそれからのこと。家族や子育て、そして心と体のことなど。日々の心の中を感じるままに書いています。どうぞよろしくお願い致します！
奈良市在住、更年期真っただ中のヨガインストラクター。ヨガのこと、更年期の悩みや日々の生活を綴ります。
2018年2月より中国・広州の駐在妻。仕事、子育て、海外生活などのストレスから解放される場に♪
育児奮闘中のオクラ遥です。 育児、ヨガを中心に記事を書いています。 育児では妊娠してから1歳までの情報を体験えを踏まえて記事にしています。 自分の力で体調を改善していくヨガについての記事も書いています。
リラ音楽教室。ピアノ教室とヨガ教室。音楽は心を豊かに。ヨガは体を元気に。心身共に健康でいられる秘訣。明るく楽しく幸せな人生のために。音楽とヨガはそれを実現させる架け橋です。
遠慮も我慢もやめることにした。より快適に自分のリズムで。愛おしいものを愛おしむ。大切なものを大切にする。＊動画配信・オンラインサロン準備中
いまよがオンラインを主宰するカナの日々の徒然ブログ。夫婦２人＋シニア犬との暮らしとヨガのこと
「ヨガ」＝「繋ぐ」。ヨガを通して自分自身と繋がることで、考え方や生活スタイルが変わる！日常生活に活かすヨガを伝えていきたいです。2019年2月より現在全米ヨガアライアンス（ＲＹＴ２００）に挑戦しています。
YOLO you only live once 人生一度きりってことでいろんなことやってみよう！ ヨガとピラティスを都内近郊でお伝えしております 現在はオンラインライブヨガをサークルとして開催中！
ヨガインストラクターchihanaのblog♡ 元宝塚歌劇団花組天咲千華
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
糖尿病の運動療法について
未来は今日の積み重ね。 明日は今日を精一杯生きたあかし。 大切な時間をトラックバックしませんか？
子供の頃からの悪習慣の積み重ねが発症や病状の進行に深く関係するこの生活習慣病は、厚生労働省の平成19年 国民健康・栄養調査結果によると、糖尿病890万人（予備群を含めると2210万人）、また40〜74歳の男性の2人に1人、女性の５人に１人が、メタボリックシンドロームかその予備軍であるといわれています。そんな生活習慣病の予防や改善対策に関係するトラックバックをお待ちしておりマ━ｄ(´∀｀〇)━ス!!!
高血圧によい食事、飲み物、予防法など、高血圧に関することなら何でもＯＫです。 血圧のことで悩んでいる方、参加お願いします。
マクドナルドの食文化は日本を変えた
痛みに関する事なら体の事、心の事、何でもトラックバックしてください。
糖鎖、糖鎖工学、糖鎖サプリメント（糖鎖栄養素）について
生命活動に必要不可欠と言われる酵素で 美容と健康のセルフケアをしましょう！。
眠いときの覚醒方法！受験勉強のときの 眠気撃退〜メガシャキ☆高速道路で・・・ 貴方の「目がシャキ」を教えてください！ 居眠り運転撲滅！メガシャキありがとう！
大人のADD/ADHDに関するコミュニティです。 ワタシを含む本人が大人ADD/ADHDである場合はもちろん ADD/ADHDのお子さんをもつ親御さんの記事TBも歓迎です。
