ヨガ教室・ヨガインストラクター 注目記事ランキング

母が言った驚きの言葉

おはようございます。今朝も良い天気そして母は今日もデイに行けそうです。嬉しいですねえ〜🙌これからお話しすることは認知症の母が私に言った言葉です。もしかしたら…

心を鬼にして

こんにちは、昨日は母のデイサービスをお休みしました。母が朝から股関節の痛みを訴え、ベットから足を下ろすだけでも大変でしたから………が、１日寝てばかりの母、食事…

頑張れの言葉が辛くなってきた

こんにちは、今朝も暖かいです母、今日デイサービスをお休み致しました。先週金曜日に退院後直ぐから股関節の痛みを訴えていた母それでも月曜日からデイサービスに復帰し…

なんと、合格してましたー(^_^)/

おかげさまで、穏やかな年末がやってくるような気がしています(笑)

【おうちヨガ】インストラクターオススメ　オンラインヨガ3選

ヨガをやってみたいと思ってもヨガスタジオに行くのは少しハードルが高かったり、スタジオが開いている時間と自分のスケジュールが合わない、などで続けることが難しい時もあると思います。また「おうちヨガ」もしてみたいけれど、どんなポーズをすればいいのかわからない、一人だけだと続かない、ひとりは少し不安という方にお勧めなのが、「オンラインヨガ」です。　是非上手に利用して、忙しい中でもヨガを続けていきませんか？？

淡路島 同じ目的 同じ宿(笑)

「奈良から近かったらいいのに」と いつも思う淡路島。初めての場所へも。いい旅でした(^_^)

マザー牧場でイルミネーションを見ました(^_^)

マザー牧場イルミネーション『光の花園』。明るい時間には富士山も見えました(^_^)

#青森県南部町 大好きなお兄やん達がいる南部町のりんご市に行ってきましたいつでも面...

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