【2015年研究】運動習慣を身につけるには、6週間にわたって週4回の運動が必要
新しくジムに入会した人が、運動を習慣化するにはどのくらいの期間が必要なのでしょうか?この研究は、運動習慣がどのように形成されるかを探り、私たちの行動における「意識的」と「無意識的」な要因の関係を明らかにしました。 参考:2015年ジム新規会
【抗炎症食2018年研究】女性はうつ病リスクが25%高くなる?男性の場合は…?
うつ病は世界中で深刻な問題となっています。最近の研究で、食生活に含まれる炎症性物質(DIIスコア)がうつ病リスクと関係する可能性が指摘されました。本記事では、この研究結果をわかりやすくご紹介します。 参考:食事性炎症指数とうつ病:メタ分析
なかなか発芽しない茄子の苗を 買ってしまいました。ホームセ ンターの園芸コーナーでは値下 げの値札が沢山あって我慢する のが大変でした。w 数年前はメロンやスイカが安く なっているのでつい買ってしま いました。育てられないのにね。 トマトも88円で安いので一つだ け購入しま...
ゲシュタルト崩壊とは?「えっ、この漢字こんな形だったっけ…」
「えっ、この漢字こんな形だったっけ?」同じ文字や図形を何度も繰り返し書いていると、突然その形が崩れて見えたり、意味がわからなくなったりすることがあります。これが「ゲシュタルト崩壊」と呼ばれる現象です。私たちの脳は、普段「全体」をまとめて認識
【ドンフェス どんど防災フェスティバル2025に参加!】本日は鳴尾公園で開催された 「第2回どんど防災フェスティバル(DnFes)」に参加してきました!防災を…
ねんきん定期便が送られて来ているので掲載されていると 思っていましたが。。。掲載されてないんですね!問い合 わせしようとしましたが日曜日は電話受付もできないし ネットも停止。。。マイナポータルで確認出来るそうなの でマイナカードを使ってログインしてみたら。。。稼働時間 が定...
沢山、買っちゃったぁー。緑に飢え てるのかなぁ?生きてる観葉植物は 忙しすぎて枯らしてしまうのでフェ イクに目がないみたいです。。。 これから家庭菜園で野菜に触れまく るのにねぇ。今の季節は緑が恋しい のかも。。。w 額に絵ではなくてフェイク草花を 飾るって言う新たな企画に...
【見逃し厳禁】西川ストアのシーズンセール|人気寝具が今だけ特別価格!
西川ストアのシーズンセール開催中!羽毛肌掛け布団やガーゼケットなど、季節の変わり目にぴったりの寝具が特別価格に。蒸れずに暖かく、快適な睡眠をサポート。今だけのチャンスをお見逃しなく。
感激💧。おととい水曜日の福岡のLOVE FM「原田ひろたろうのWHAT U DOING?」のスペシャルゲストはプロレスラーの船木誠勝選手でした‼️プロレスラー…
ミックスリスト!ストレス解消ミュージック♪
日本の勝利!YouTubeから転載!
小泉進次郎の恐ろしい発言!YouTubeから転載!
白い兄とは?YouTubeから転載!
”高次元と繫がりやすくなる3つの方法”
プレアデス!光と闇の最終決戦!YouTubeから転載!
”死んだ後が本番です‼️”
春馬ブラウン。
自民党解体デモ福岡80歳の叫び!YouTubeから転載!
”国会議員のみなさん、東大生に政治資金をデータベース化されてしまい、全部特定されてしまう”
”国民民主党の代表 玉木雄一郎氏は最初からディープステート側だった”
必見!スマスマ5人旅!YouTubeから転載!
⑲AIてる子さん・気になるXツイート集!⑲
春馬チューリップ。
”5月31日地震予想。釧路沖M6.1震度4”
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