こんにちは。記事をごらんいただきありがとうございます。四国の睡眠栄養アドバイザーのハッピー仲村です。睡眠の専門家が睡眠についてできるかぎりわかりやすく書いた記事です。
アメリカで認定された日本人初の睡眠コンサルタント&コンサルタント資格取得コース講師のブログ。
海外ドラマFriends（フレンズ）を活用した英語学習で，交換留学と海外赴任を実現した，エイゴリラの英語学習ブログです。そのほか，海外生活や好きなモノなど。
マットレスや枕など、快適寝具のおすすめや使い心地を提案するサイト。
「睡眠の質を良くしたい」など、睡眠の悩み全般に関わる内容を扱っています。
ビューティサロンSTARTスタッフ あやかです！ JMMA (一般社団法人日本眠活眠育協会) 眠活眠育アドバイザーとしても活動しています。 身体の不調・睡眠についてのお悩みはお気軽にご相談ください♪
毎日ぐっすり眠れてますか？睡眠Ｇｏｏ！では、眠りの悩みや疑問を探ったり、快眠グッズを紹介しています。マットレスや枕の選び方のコツもご紹介。眠れないときはぜひ読んでみてください。
【朝活】早起きして自分磨き！できることはたくさんあるので可能性を広げましょう！朝活で勉強、資格、副業 ダイエットなんでもできますよね！ 薬剤師の資格も有しているので薬局や薬剤師の活用法なども発信しています。
睡眠時無呼吸症候群（SAS）の重症と診断されてはや15年以上。快眠を求める無呼吸オヤジの奮闘？記録です。
セブンスピローが届かない？納品遅れにプンプン！店舗販売はないの？
トゥルースリーパーセブンスピローが届かないと納品遅れに関する悪評が口コミで多数ありました。早く手に入れたい方へのサポートができればと思います。
SAS治療やCPAP情報など、SAS患者に役立つ情報を発信します。
病院で理学療法士として働いている知識や経験を活かし、健康・筋トレ・ダイエット・心理学・美容・医学・リハビリ・予防医学などをメインに、趣味（読書・投資・映画・音楽・スポーツ観戦など）を通じた情報発信もしていく雑記ブログを運営しています。
不眠症が原因で大学を何年も留年してしまい、生きる意味を完全に失っていた男が、睡眠を克服していく過程で、人生がどんどんと好転していった話 「睡眠を見方につけて人生を攻略するメディア」
睡眠でお悩みの方へ、寄り添う事ができればと思い ブログにしました。わたし自身、睡眠障害で寝る前には 睡眠導入剤を飲んでいます。 又、派遣社員として働いている人にむけての 情報発信をしています。
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
ケフィアを飲んでる人 ケフィアに興味がある人。 とりあえずとーろく
ハーブ・漢方に興味がある方 ハーブ・漢方を研究したらっしゃる方 皆で情報交換の場所にしませんか？
朝ご飯をしっかり食べることは健康な体づくりの基本です。 あさごはんをキチンと食べて元気になりましょう！ 朝ごはんのレシピなども歓迎します。
ウォーキングでメタボ解消ブログ
大自然の森・川・山岳・草原等を有りのままに歩き乗馬しながら自然の大切さを感じる。 また、自然のガイドも兼ねて自然を紹介してます。
今は狭いマンションや家にすみ、ゴミゴミした都会で働いているけど、いつか環境のいい田舎で暮らしたいと考えてる人達のコミュニティです。 今すぐ家を買うお金も車もない、でも、具体案がなくて、ぼんやりしたイメージで、夢を語り合うのもいいでしょう。リアルタイムな、小さな革命レポートを送ります。
中華人民共和国が原因の大気汚染公害に関するトラコミュです。 中国現地ニュースや国境を超えて日本に飛来する有害物質「PM2.5(微小粒子状物質)」による、光化学スモッグ、発ガン性汚染物質付着の黄砂被害、煙霧、酸性雨、人体の喘息、アレルギー、肌荒れ、動物・ペットの健康被害対策etc。
う蝕（うしょく、齲蝕とも）とは、口腔内の細菌が糖質から作った酸によって、歯質が脱灰されて起こる、歯の実質欠損のことである。一般にはむし歯、虫歯として知られる。歯周病と並び、歯科の二大疾患の一つである。う蝕になった歯は、う歯（齲歯、デンタルカリエス:Dental caries）と呼ぶ。 う蝕は風邪と並び、どの世代でも抱える一般的な病気である。特に歯の萌出後の数年は石灰化度が低いためう蝕になりやすく、未成年に多く見られる。
歯周病（ししゅうびょう）とは、歯周組織に発生する疾患の総称である。歯周疾患（ししゅうしっかん）、ペリオ (perio) ともいい、ペリオは治療のことを指すこともある。 歯垢が主要な原因の一つである疾患が多いが、単に歯垢のみでなく、多くの複合的要因によって発生する。また、歯垢が一切関係ない（非プラーク性の）歯周疾患も多数存在する。 歯周病のうち、歯肉に限局した炎症が起こる病気を歯肉炎（しにくえん）、他の歯周組織にまで炎症が起こっている物を歯周炎（ししゅうえん）といい、これらが二大疾患となっている。ただし、通常、歯肉炎、歯周炎といった場合、それぞれ、単純性歯肉炎、辺縁性歯周炎を指すのが一般的である。 歯科疾患実態調査によると、日本においては歯周疾患の目安となる歯周ポケットが4mm以上存在している割合が、50代の人で約半数に達しており、また、高齢者の歯周疾患患者が増加していることが示されている。ただし、前回までと比較して調査方法の厳密化がなされていることから、単純比較は出来ないのではないかとされている。また、8020運動の推進などにより、残存歯数が増加していることも歯周疾患の増加に関わっていると考えられている。 歯周病は、人類が誕生してから今日までで一番感染者数の多い感染症としてギネスに載っている。
レイキについて 色々と語り合いたいです。 どうぞ 宜しくお願い致します！！
