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睡眠・カラダ・お布団の事!ニコニコげんき村長流!?ぐっすり眠って毎日元気になる方法!
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長年悩まされてきた睡眠について、自分の克服法や経験を通じて学んだことを記事にして、同じ悩みを抱える方々に希望と解決策を提供するためのブログです。
睡眠時無呼吸症候群(SAS)の重症と診断されてはや15年以上。快眠を求める無呼吸オヤジの奮闘?記録です。
眠れない夜を過ごす方へ、眠りにつながる方法をお教えいたします。
アメリカで認定された日本人初の睡眠コンサルタント&コンサルタント資格取得コース講師のブログ。
様々な疑問や悩みに対しその解決法や対策、予防をつらつらと書き連ねたくさんの人の広辞苑のようなブログを目指しています。
「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。
【朝活】早起きして自分磨き!できることはたくさんあるので可能性を広げましょう!朝活で勉強、資格、副業 ダイエットなんでもできますよね! 薬剤師の資格も有しているので薬局や薬剤師の活用法なども発信しています。
心配性で中々眠れないあなたに 睡眠に関して特化した情報を 届けています。 また心配性が安らぐような コラムも配信中。
若返る方法!YouTubeから転載!
”名古屋市長、会見中に倒れる”
”7月3日地震予想。トカラ列島近海M5.5震度6弱”
”合成麻薬のフェンタニルを中国が日本経由でアメリカに運んだ件”
夏のエアコン!NG!YouTubeから転載!
”日本人の若者を全力で潰す日本政府の闇!”
カタカムナ!松果体覚醒!YouTubeから転載!
春馬フリージア。
”ハニートラップをやられている!!!”
8億年前の地層から!YouTubeから転載!
ピラミッドが高さ2キロ?YouTubeから転載!
”怪しいフェンタニル流通”
”公明党が関与する財務省”
”7月2日地震予想。トカラ列島近海M5.0震度5弱”
春馬ブランコ。
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