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こんにちは、いかちゃんです🐈🐾昨日に引き続き、マスクのレビューを書いていきますよ〜〜🏃♀️💨今日は3Dマスク編です😷ー ＊ ー ＊ ー ＊ ーマスク①お気に入り度 ★☆☆☆☆ブラ
私の個人的マスク事情②(レビューあり)
こんにちは、いかちゃんです🐈🐾コロナの感染予防のために皆さん様々なメーカーのマスクを使っていると思います🙋私ももう何種類買ったか分かりません😅ある程度様々なマスクを使ってみたのでこれから買う方のご参考になればと思い今日はレビューをのせていきます😷❣️とは
私の個人的マスク事情①(レビューあり)
マイナポイントの予約は終わっていたが、次のステップの申し込みが終わっていなかった。 申し込みにはポイント還元を受けるための電子マネーをひとつ選んで申告が必要、既に各社の特典も出揃っていたが、やはりWAONに決めたていた。 ただひとつ気になった点があったのでサイトに表示してあるサポートに電話をしてみた。 疑問に思ったのは、申し込みにはマイナポイントのアプリを使うが、Rakuten Miniはアプリが非対応なので、...
マイナンバーカードを上手にカンタンに使うためのスマホの条件
夜ご飯(食前血糖値84)BRUNOでシューマイ(合い挽き肉、まいたけ、小松菜、長ネギ、ニラ、はんぺん、生姜、にんにく、創味シャンタン、ごま油)、ゴーヤ(緑ピエ…
記録474。((*´ゝз･)ﾉﾞお疲れ⌒♪ﾟ+.
こんにちは、いかちゃんです🐈🐾梅雨も明けて、セミもガンガン鳴いていよいよ夏だーーー🌴🌺🌊☀️でも職場は、もう秋物立ち上げの時期で気持ちがついていきません🤣コロナのせいで、夏らしいイベントは何も出来なさそうな予感ですがある意味忘れられない夏になりそうですね
糖質10g以下・ねぎ塩ぶっかけそうめん😋💗
今日のロカボランチ：ワンプレートの肉たっぷりビーフカレーランチ
先日のロカボカレーはコストコの中村屋ビーフカリーと、カリフラワーライスにご飯も少し足したが、今日は糖質カットを徹底してカリフラワーライス100％。 それに肉料理を加えてボリュームたっぷりのワンプレートランチにした。 230g程度のカリフラワーライスの糖質量は5.3g カレールーは23g カレーライス合計で28g程度 牛肉の糖質量0.1g以下 青ピーマン(30g)0.8g 肉炒め合計で0.9g程度 ワンプレートランチ合計で糖質量 2...
今日のロカボランチ：ワンプレートの肉たっぷりビーフカレーランチ
最近ランチは外食を避け、ほぼ自分で作ってるが、今日のロカボランチは冷やし中華こんにゃく（こんにゃくパーク・ヨコオデイリーフーズ）の麺料理にした。 麺自体はこんにゃくのため、表示されてる糖質量は0.4ｇだが、添付ゴマダレは糖質7g。 トッピングには前に作ったイワシの佃煮を韓国醤のサムジャンで和え、カクテキも加えて韓国風に仕上げたが、トッピングのサムジャンもカクテキも炭水化物（糖質＋食物繊維）の表示しか...
今日のロカボランチ：イワシの韓国風冷やし中華
記録478。(☆u□u☆)♪ﾟ+.ぉっヵゝれ.+ﾟ♪(☆u□u☆)
夜ご飯(食前血糖値84)ねばねば(納豆、長芋、あかもくとろろ、オクラ、りんご酢、かつおぶし)、ゴーヤ(緑ピエトロ)、ざるそば(２口)、焼ききのこ(まいたけ、エ…
記録478。(☆u□u☆)♪ﾟ+.ぉっヵゝれ.+ﾟ♪(☆u□u☆)
こんにちは、YOSHIOです。 高カカオチョコレート流行ってますよね。 ほんと、チョコレートのブランドではほぼ作られているような気がします。 そして、遂にセブンプレミアムからも販売されていました。 ローソンやファミリーマートとちがって、セブンイレブンって糖質オフの商品とか出しているイメージないので意外でした。 が、別に糖質オフってことは関係なしに、高カカオチョコレートが流行っているから出して、結果 糖質オフになっているだけって感じなんでしょうが。 ※ローソンはかなり色んな種類の糖質オフ商品を販売していますし、ファミリーマートはライザップとのコラボ商品とか販売しています。
セブンプレミアムから高カカオチョコレートが発売！
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
生活にホメオパシー、フラワーエッセンス、アロマ、ハーブなどの自然のものを取り入れて実践してる記事をトラックバックしてくださいね。 日本ホリスティック医学協会 http://www.holistic-medicine.or.jp/ によるホリスティック医学の定義は以下。 1.人間を「体・心・気・霊性」等の有機的統合体ととらえ、社会・自然・宇宙との調和にもとづく包括的、全体的な健康観に立脚する。 2.自然治癒力を癒しの原点におく 3.患者が自ら癒し、治療者は援助する （自身が「自ら癒す」姿勢が治療の基本となる） 4.様々な治療法を選択・統合し、最も適切な治療を行う 5.病の深い意味に気づき自己実現をめざす 管理人関連（参考） 月や星座など宇宙の流れに乗った生き方のトラバコミュです↓ 月の祈り、星の導き。 http://lifestyle.blogmura.com/tb_entry92437.html
鍼灸（はり・きゅう）についての話題なら何でもトラックバックしてください！ 病気や治療の体験談、治療院の話題、鍼灸に関する豆知識から、鍼灸学校、国家試験の話題まで、何でもＯＫ。
更年期の不快な症状に悩まされ、落ちこんでいる方はいませんか？ 家にこもると症状は改善しません。 せめてﾌﾞﾛｸﾞを通してコミュニケーションしませんか？ 私も更年期真っ只中にいます。 ヨガによる改善、食事のアドバイス等、微力ですが力になりたいです。 そして私自身もいろんな情報を頂けたらと思います。
心の傷 過去の悔やみに、囚われてるブログのコミュです。
「中南海」の開発のきっかけは、中国北西部のある村落で、地元の手製たばこを常用している人々に喉の調子が悪い人が非常に少ないことでした。これを不思議に思った北京市科学委員会の科学者が北京に持ち帰って分析したところ、原料のたばこの葉は、これまでに発見されていなかった新しい品種の葉である事がわかりました。 そこで、この厳選されたたばこの葉に、中国古代からの天然ハーブである羅布麻草(ラブーマソウ)、甘草(カンゾウ)などを最新の技術を駆使して特殊加工を 行い、たばこ葉の香り、漢方の香りなどうまく日本人向けにブレンドしたのが「中南海」です。 味もこれまでの紙巻たばこをしのぐ、気品の高いおいしいたばこに仕上がりました。 またのどにやさしく、健康を気遣う方にお勧めします。 この「たばこ漢方添加技術」はアメリカ、イギリス、ドイツ、スイスと中国の５ヶ国で特許を持っています。
気になるにおいありますか？ お気に入りの商品などなどいろいろとお話しましょう！
風邪をひくと一日もったいないですよね。 皆さんはどんな風邪予防していますか？ 風邪予防について、是非お便りください。
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膠原病 リウマチが辛いなあ 慢性化しているなあ そう思った貴方とご家族へ 何か？いい方法ないかな？ 病院のお医者さんとの会話？ どうやって付き合ったらいいの？ クスリの副作用は怖いな？ 毎日・・痛いなあ・・・・。 コワバルなあ・・・朝方手が。 いい温泉療法とか無いかな？ いい代替療法は無いかな？ この先どうなっちゃうんだろうな？ いろいろ悩みも語りながら末永く QOLを高めて生きてゆきましょう！
