便秘・下痢・胃もたれ…春に多い消化器の不調と高齢者のケア方法
便秘・下痢・胃もたれ…春に多い消化器の不調と高齢者のケア方法こんにちは！施術歴25年の鍼灸師、草野です😊春になると気温差や環境の変化により、高齢者の消化器系の…
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毎日がロカボ：A1cは6台キープ！低糖質日誌4月の24食分（4/23-30）
野菜たっぷり、フライパン1つで蒸し料理
グルテンフリーってどゆこと？
イマハ名もなきメニュー
再燃 好調♪ やせるおかず
毎日がロカボ 2.0：低糖質ダブルチーズバーガー
毎日がロカボ 2.0：朝の納豆 & more
毎日がロカボ 2.0：糖質45％カット炊飯器の賢い使い方
毎日がロカボ 2.0：美味い！早い！時短アイテム〜簡単アヒージョとレンチンポトフ
春馬リゾート。
春馬プラン。
”帰化人で日本は滅ぶ！！！”
”ギザ・ピラミッドの地下に何か隠れているのか？地下都市？”
②3/29・福島原発UFO！鉄塔の上に浮かぶ巨人＆黄色と緑のUFO！
①3/29・福島原発UFO！津波みたいな不気味な黒い雲＆鉄塔の上に浮かぶ巨人＆黄色と緑のUFO！
”日本に住んでると、酒でも飲まなけりゃぁ～バカバカしくてやってられんわ！！”
春馬サクラ。
銀河連合＆ホワイトハット＆トランプ大統領の計画！
春馬コイン。
”外国人に乗っ取られる日本！！！”
”国民を苦しめる財務省は要らない！！！”
”国民1人当たり1000万円の借金は嘘！！！”
3/28・福島原発UFO！平穏で静かな1日！
②3/27・福島原発UFO！変身UFO光フラッシュ来たー！！②
玄米糀で毎日の食卓を格上げ！栄養・風味・健康効果が満載の万能発酵食品とは？
イベルメクチン 肝臓がんの治療にも効果
コロ○ワ○チンの危険性
4月1日から「SNS規制」が始まります！
【40代ダイエット】4/1（火）ダイエット記録。4月の目標と3年前と比較
駆け込みで買った腸活＆温活グッズ
はちみつで腸活
春のおすすめメニュー♡ハーブテント＋水素吸入
【腸を元気にしよう！】食物繊維の力：新たな腸活のカギとは
船瀬俊介氏の講演が怖い！
腸活♪
【40代ダイエット】3/28（金）ダイエット記録。趣味のお絵描きしてる時は楽しくて食欲も忘れる
話題のアレ、まだ飲んでます。
【40代ダイエット】3/27（木）ダイエット記録。心地よいからダイエットできるし続けられる
【40代ダイエット】3/26（水）ダイエット記録。低カロリー・高たんぱく・低糖質のつくねの作り方
