更年期障害のため、2020年7月からホルモン補充療法(HRT)を始めました。39歳から体の不調が始まり、漢方治療→心療内科でのPMDD治療。治療のことや更年期にまつわる体の変化、働き方、シングルライフをのんびり綴っています。
アラフィフ主婦の暮らしをつづります。お弁当の作り置き、簡単晩ご飯、たまにお菓子作り。季節の庭の写真も公開中。
インド帯同後 更年期障害と母のケアを抱えつつ 東南アジア拠点の夫に伴い…の日々
50代主婦。子宮内膜症、更年期の日々、治療のこと、趣味のこと。いかに楽しみながら病気とともに生きるか。
更年期に役立つサイトをご紹介している他、41歳で閉経したあと54歳の現在も継続中のホルモン療法の実体験や元気に暮らせている日常をお送りしています。
このブログで気持ちを吐露したり、更年期を乗り越えていけたならと思っています。 どうか、どうかお付き合いください🌸
55歳老後に向けてミニマムな生活をしたい。。なのに、美容欲がとまらない(*^^*)
平々凡々な4人家族の面白い事ばかりではない普通の日常生活日記。たいした事は書いてないので、ぼ――――――っとしながらちらっと読んでもらえるとすごく嬉しい。
更年期障害とメンタルヘルスの関係を、日常の出来事から現在進行形で考えていきます。
中年の危機を乗り越える|ミッドライフクライシスとお金・夫婦・仕事のリアル体験談
本業と家業と副業を回してメンタル危機を回避する
【読書】『大器晩成列伝』/「ミッドライフ・クライシス(中年期危機)」を乗り越えた偉人の人生に思いを馳せる
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『人生の経営戦略』とは。中年の危機で彷徨うおじさんたちはどうすればいいのか?
カール・グスタフ・ユングの心理学における中年期と中年の危機
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50代主婦 自分の機嫌の取り方 ~ミッドライフクライシスと付き合うヒント~
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