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  • 男性更年期障害との共生

    体調と精神の不調の原因を調べていった結果、男性更年期障害を診断された中年男の、診断や治療に至る背景、治療の経過観察を記録していきます。同様な症状を抱える皆さまの一助となれば、また、自分自身の記録として役立てば。

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  • 40歳で閉経した私の、その後

    「40歳で閉経しました」——そこから始まった、更年期との付き合い。治療のこと、仕事との両立、体調がつらい日の暮らしまで、実体験をありのままに綴っています。同じように悩む誰かが「私だけじゃない」と思える場所を目指しています。

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  • ゆらぎの中で、暮らしていく

    AI、本、投資、映画、静かな暮らし。 無理しない。でも感性は閉じない。 「少しラクに生きる」を観察しています。

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  • ミッドライフノーブル

    40代に入ってから「あれ、なんかいつもと違う・・」と感じ始めたことをきっかけに、美容と健康について本気で学び始めました。 同じ悩みを持つ皆さんと一緒に、女性の大人時間を前向きに乗り越えるヒントをお届けしています。

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  • イギリスで更年期〜心と身体、どうやって整える?!

    更年期街道真っただ中のアラフィフ女の戯言。一応、医療従事者。

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  • Midlife Wellness Journal

    住まいは地方ですが、自分の満足いく治療のため手術は東京でうけました。乳がん手術前から後の日々を記録しています。薪ストーブのある田舎での一人暮らしをしならがらの、術前の心境や準備、術後の身体感覚の変化などを発信。

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