さっきの電話で娘から聞いた巷の流行り スケスケバック そーいえば 私の愛用は20年選手のコチラ メゾピアノのノベルティ 52才になりたて絶賛絶賛更年期世代 時々バイトでほぼ専業主婦の まじょりかマジョリカと
リカちゃんと一緒にKALDIへお買い物時々とっても食べたくなるクロワッサンやっぱり焼き...
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今朝は夏を予感する空でした 52才になりたて絶賛絶賛更年期世代 時々バイトでほぼ専業主婦の まじょりかマジョリカと申します 今朝は繋がっていたい方々から 連絡を頂き本当にありが
昨日は朝活から帰宅したころに「和歌山行くでー」「迎えに行くから用意しといてや」心の友からのLINE実はここのところ定例の近場日帰り温泉を手の病気のことを簡単に…
午前零時を過ぎ 誕生日の日になった 厳密な出生時間は夕方以降だったような… 色々と思うこともあり ワタシの母子手帳は少し前に処分した もうすぐ52才になる絶賛更年期世代 時々バイトでほぼ専業主婦
今朝の体重 68.0kg / 体脂肪率 37.5% ダイエットはモチベーションが命。グラフを見て成果が目で見てわかること。この右肩下がりのグラフがやる気にさせるのですよ。たとえ横ばいな時があったとしても、スタートから見るとちゃんと減ってるというのが分かればいいんです。 あと、私の場合はSNSやブログでダイエットを宣言して、途中経過をあげていくのも効果絶大です。逆にそれをサボりだすということは明らかに食べすぎで正直に報告できなくなっているか、ダイエットもどうでもよくなっているかです(でした)。 食事記録は口に入れるものは全て写真に撮る。これも大事。私は写真に撮って、SNSにあげて、手帳に書いて、…
妊活サロンを謳ってますが、 妊活さん以外の女性も大歓迎です!! 現在もお身体のメンテナンスで通っていただいているお客様の中には「更年期」の症状でお悩みの方も…
リアタイできて幸せって思って 丸ちゃん髪型マイナーチェンジ 前髪ありましたとほっとしてたら 直前にインスタライブやってたのついさっき知ったやん。 今、メンタル落ちました。 何分くらいやってたん? もうちょっ
小学生の頃、身体測定で1番になったことがあります。 喜んで帰宅し、母にそれをつげると「はっはっは、胴が長いってことやん!」と言われ愕然としました。 笑うな、あ…
55歳老後に向けてミニマムな生活をしたい。。なのに、美容欲がとまらない(*^^*) ついにほうれい線にヒアルロン酸を注射してきた‼️‼️ ボトックスをうちにいってるクリニックでなんでもいいやすい先生 カウンセリ
産婦人科が苦手 病院に行きづらい そんな方のお悩みを 7月金曜日朝の30分で解決します 7月は女医が熱く語ります! 生理についてちょっと気になる皆さんのお悩…
【脂漏性皮膚炎】スピノワの化粧水「マニエールドゥN」の使用感・レビュー
最近、脂漏性皮膚炎が再発して鼻まわりや眉間にすこし赤みが出てきました。化粧品で治るとは思っていませんが、肌につけるものを皮膚炎にあったものに変えてみようということで、スピノワ化粧品のローション「マニエールドゥN」を使いはじめました。今回2年
こんにちはお読みいただきありがとうございます♪埼玉県本庄市の漢方薬剤師ふくちゃんこと福本敦子です 先日緑内障精密検査のひとつの視野検査に行ってきました 予約で…
日よけ楽天市場日傘 完全遮光 長傘 遮光率100% 傘 レディース 晴雨兼用 UVカット99.9% UPF50+ 耐風 ワンタッチ ジャンプ 深張り 母の日 …
気高く威厳に満ちた美タチアオイの花言葉あなたにぴったりですねバービー様#バービー ...
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更年期障害に悩む皆様。エクオール、試された方いらっしゃいます?好調期の時って、栄養バランスの事をすっかり忘れる私 (๑´ڡ`๑)テヘペロプロテインも忘れるし…
④の続きです otonashisyunki.com 2018-07-16【断酒67日目】人間関係の変化 2018-07-31【断酒82日目】酔った勢い 2018-10-01【断酒144日目】飲まないのが当たり前 2021-06-28 おわりに 2018-07-16【断酒67日目】人間関係の変化 暑くなるとビールが飲みたくなるのではないかと心配でしたが意外にも全くそういう気持ちにはなっていません。 我慢する訳ではなく断酒できています。お酒をやめた宣言をした当初は、 「はいはい、またどうせ飲むんでしょ」 と思っていた周りの人たちも最近では「本当にやめたんだね」と私が本気だということに驚いているよう…
お久しぶりです。 最近、転職活動を本格的に始めていて、忙しい日々です。 Contents1 これもホルモン補充療法(HRT)のおかげ2 社員の皆さんの安全が一番です。3 あることは、ある4 やるだけ、
今朝の体重 68.55kg / 体脂肪率 36.9% 先週より体脂肪率がだいぶ減ってます。内臓脂肪レベルも1下がりました。 otonashisyunki.com 食べてるけど順調に減ってるのは嬉しいです。 それでは今日、6月27日の食事記録です。 【朝食】236kcal P:23 F:11 C:8・サラダ(レタス、ブロッコリースプラウト、プチトマト)・シーチキン水煮、スーパー大麦、アマニ油 ・ベーコンエッグ、アスパラのソテー 朝サラダをもりもり食べると気持ちがいい。 【昼食】370kcal P:13 F:9 C:52 ・きのこのパスタ(しめじ、エノキ、舞茸、ベーコン) パスタの量は多分60gく…
17時からインスタライブやるかと思い込んでしまってた。 義母のご飯の準備もあるやん…。 昼間ミスして落ち込んだし…。 けど遅れて観賞会して 今、観終えた。 インスタライブは観賞会終ってから始まったんやね。 出
先月、手の違和感から整形外科を受診し更年期からの手指疾患と診断され(ブシャール結節とばね指)ドクターには伝えていた朝の痛みとこわばりが酷くなっていたので周りの…
子宮腺筋症からの更年期障害ときどき鬱のアラフィフ女子ブログ 子宮腺筋症の記事はこちら NHKでも取り上げられてた コロナ下で人気だそう 本…
ロゴ入りブティックハンガーをショップにセット既製のフォルムに納得出来ずルーター出動レジン...
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こんにちわ!! 女性の健康を支援するハイジア助産師・ウィメンズヘルスアドバイザーⓇの佐藤みはるです 更年期川柳 今日は、「せ」 1行目は、い…
ブログ内デザイン変えてる途中で良い方向に変わっていく様が楽しいよ
こんにちは、このき(@kinoshitakonoki)です。 このブログからわたしを知ったという方も今まで他ブログを読んでくれている方も、いらっしゃいませ。 現在、このブログも含めはてなブログだけで4個のブログを運営していますが、一番新しいこのブログだけまだまだブログが整備されてないので少しずつ進めています。 リンクを踏んでもページがない、なんてこともあると思うのでご了承ください。 ただ、この真っ新な状態のブログから、自分の手が入っていく楽しさ。 今までのブログで散々いじったデザイン部分。 リンクバナーさえ作ってしまえばいろんなページに飛ばすのも可能だし、カテゴリーごとにリンクバナー作るのもま…
今日は大阪からのサタプラ。 ドラマ撮影中は東京からで、これは不幸中の幸いだと思ってました。 とらこは緊急事態宣言明けになったらなかなかリアタイできません。 ストーリーズでビジュチェックできるのはありがた
ブログへの訪問ありがとうございます「枯れない大人女子」 滝川晴子 です。。 更年期とは閉経平均年齢(50歳)の前後5年間45歳から55歳までの期間のことを言い…
こんにちはお読みいただきありがとうございます♪埼玉県本庄市の漢方薬剤師ふくちゃんこと福本敦子です6月はいろいろなことがありたくさんのことを想い、感じた月でした…
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