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42歳で体の異変を感じ、ドクターショッピングを繰り返すも異常なし。そして、更年期という現実が…。次々にやって来る不定愁訴への対策、健康や美容に関する情報などを記録していきます。

40歳前後から体調不良になり仕事（パート）を辞め専業主婦生活を送っています。 良くなったり悪くなったりの繰り返しの体調ですが、同じ経験がある方との交流や情報の共有ができたら良いなと思いました。 よろしくお願いします。

49歳主婦。子宮内膜症20年、潰瘍性大腸炎9年治療を続けています。更年期の不調も加わりました。病気とともに生きるヒントを共有していきます。

プチ更年期・更年期世代に更年期症状がひどくならない予防について伝えていきます。

私自身が、めまい・吐き気などの更年期障害で苦しみました 楽しい更年期を過ごすためのブログです

更年期に関する講座や相談を行っているハイジアから、更年期を幸年期にするための情報をお届けしています。

更年期障害の症状に悩まされながら治療や過ごし方などの体験記、更年期に関する情報のブログです。

更年期障害体験ブログ。アラフォー〜アラフィフになり、体が辛い 寒い 眠い だるいや る気が出ない 鬱っぽい。更年期障害の体験談、試して良かったオススメな物や事を紹介。漢方薬の効果を実感。女性ホルモン補充療法に興味。甲状腺機能低下症も併発中。

55歳老後に向けてミニマムな生活をしたい。。なのに、美容欲がとまらない(*^^*)

薬膳、マンガやドラマのあらすじ感想、ブックレビューと更年期主婦のお間抜けな日常