50歳 | 独身 | 2020年7月からホルモン補充療法（HRT）を始めました。39歳から体の不調が始まり、漢方治療→心療内科でのPMDD治療。治療のことや更年期にまつわる体の変化、働き方、シングルライフをのんびり綴っています。
42歳で体の異変を感じ、ドクターショッピングを繰り返すも異常なし。そして、更年期という現実が…。次々にやって来る不定愁訴への対策、健康や美容に関する情報などを記録していきます。
30代後半から更年期障害を発症。 アラフォーからの日々をすこやかに楽しく過ごしたい。 シンプルな生活も好きです。
ある日突然やってきた更年期うつ…頑張ることをやめてみたらどーなるんだろう…っ的な日常を記録として綴っております。
私自身が、めまい・吐き気などの更年期障害で苦しみました 楽しい更年期を過ごすためのブログです
55歳老後に向けてミニマムな生活をしたい。。なのに、美容欲がとまらない(*^^*)
コレステロール値を下げることに一生懸命なBMI30の40代主婦が、ダイエットしたり、健康になる努力をしたり「更年期＝オトナ思春期」を楽しく前向きに過ごすために、調べたことや実際にやってみたことを書いていきます。
アラフィフ漢方薬剤師ふくちゃんのいろいろ健康情報！漢方相談薬局を開くため、まず私を知ってもらいたい♥
更年期に関する講座や相談を行っているハイジアから、更年期を幸年期にするための情報をお届けしています。
令和2年8月に、開腹手術で子宮・卵巣・卵管の摘出手術をおこないました。 術前・手術・入院中・退院後の生活、卵巣摘出による更年期障害と更年期鬱、突然起こったパニック障害・仕事＆家事のことなどを書いています。 戌年アラフィフの兼業主婦。
アラフィフの更年期障害と闘う日々、ハンドメイドな日々を綴ります。
主婦。子宮内膜症と潰瘍性大腸炎（軽症）の治療と更年期の不調とつきあいながら日々過ごしています。
47歳の時に子宮腺筋症のため腹腔鏡で子宮全摘しました。 その時の様子やその後の状態などを記録に残しておこうと思います。 更年期障害からくる（と思っている^^;）今のイロイロも書いているアラフィフ女子、アラフィフ主婦の日々です。
40歳前後から体調不良になり仕事（パート）を辞め専業主婦生活を送っています。 良くなったり悪くなったりの繰り返しの体調ですが、同じ経験がある方との交流や情報の共有ができたら良いなと思いました。 よろしくお願いします。
50代の主婦が宝塚歌劇団に元気をいただきながら更年期障害と戦っている日々を綴っています
アラフィフ更年期真っ只中 更年期と向き合って上手に乗り切って行こうと日々を日記に綴っています
生理不順になり、婦人科に行ったら「もう年齢が年齢ですからね～閉経に向かっていますね」と言われた自分のからだと心の日記。
アラフィフヒッキーな専業主婦。更年期障害+イロイロ、胃腸障害（下痢）、片頭痛に年中悩まされてます。
更年期世代の幸せを追い求めるブログ。 更年期の体調不良や老化への恐怖・・。それらを払い振りながら充実したセカンドライフを追求します。
自律神経失調症、アトピー、更年期など様々な症状の健康コンサルをやっているゲンド―といいます！健康には食事制限、生活改善、運動などの努力も、仕事を休んだり辞めたりすることも必要ありません！
５２歳から始めた、自分を整える暮らし方
鬱、パニック、更年期、逆流性食道炎、筋腫、変形関節炎、アレルギー、摂食、不眠等の記録とお笑い的生活。
生理やPMS、更年期など、女性の体について、病院に行くほどでもないプチお悩みのトリセツを、わかりやすくお伝えします。
更年期を健やかに過ごせるためのセルフケアや対策を紹介していきたいと思います
子供達は独立、夫と二人暮らし。 田舎の戸建てから利便性重視のマンションに引っ越し。 大好きな仕事、自由な時間を満喫しています
猫とたんぱく質の取り方 更年期障害と鬱、起立性調節障害の治し方
猫とタンパク質のブログへようこそ♪飼ってる猫との生活や健康の為、実践してることを紹介していきたいです♪藤川徳美医師のうつけしごはんを読んで体調回復してきました。娘の起立性調節障害が改善してきました。みなさんにお伝えしたいです。
Kana Lienのすずきかなえです。障がいのある方を癒したいという気持ちから三宮華子さんことはーにゃさんが考案されたおうちでタッチケアぐるーみん、ぐるーみんセルフケアを紹介させて頂いています。とても優しく心地よくなるケアです。
更年期障害体験ブログ。アラフォー〜アラフィフになり、体が辛い 寒い 眠い だるいや る気が出ない 鬱っぽい。更年期障害の体験談、試して良かったオススメな物や事を紹介。漢方薬の効果を実感。女性ホルモン補充療法に興味。甲状腺機能低下症も併発中。
92kgから55kgへ・・・13か月で37kgの脂肪を脱ぎました！ 減量期のキロクと維持期のアレコレ。
アラフォー・アラフィフ女性が気になるからだ、化粧品、ヘアケア、ダイエット、仕事、家族、資産運用、ペットのことなど。更年期を乗り越えるための役立つ情報。
更年期真っ只中 不妊治療の末、子供を持てなかったセラピストが自ら体験した更年期の不調と対策をリアルに綴ったブログ。
ついに更年期障害になってしまったみっきーが更年期障害と戦います!!
何もかも、おっくう・やる気が出ない・・更年期は誰にでもやってくるもの。みんなで乗り切りましょう。
不定愁訴、更年期、イライラ、頭痛、疲れた、倦怠感、、、 全部ぶっ飛ばそう！
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更年期障害の原因や症状を理解して、こんな更年期障害なんかぶっ飛ばしてやる！
更年期障害は女性だけでなく男性にも起こると言われています。 更年期障害の症状や薬、サプリメントなど
2019年ウィメンズヘルスアドバイザー®シニア取得。 更年期の女性に寄り添っていきたいです。
健康のために「食事制限、生活改善、運動は欠かせない」と思っていませんか？自律神経失調症や原因不明とされる症状を解説していきます
成長ホルモンの分泌を高めるサプリメントが日本上陸。私の体験談と製品のご案内。
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最近話題のマヌカはちみつやはちみつのおすすめ商品や使用方法など。 こんなにも素晴らしい！！ということを健康や美容、またはレシピなど教えてください♪
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健康になりながら美しくダイエットを☆彡 みなさんの情報をお待ちしております。 私は主夫なので、主夫ならではの情報も募集です。
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メンズでも脱毛したよ！とかそんな話も最近増えてきたし、自分もしたので！
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