更年期障害ブログ村 ランキング（OUTポイント順）

女性特有の病気や、悩み、レシピ紹介や、神社仏閣の旅行記など、様々なテーマを取り扱うサイトです。

アラフィフ主婦の暮らしをつづります。お弁当の作り置き、簡単晩ご飯、たまにお菓子作り。季節の庭の写真も公開中。

2025年に55歳、更年期や介護のお仕事、そしてじんわり始まってきた親のサポート。いろんなこと、いろんな思いを忘れないように綴ります。

体調と精神の不調の原因を調べていった結果、男性更年期障害を診断された中年男の、診断や治療に至る背景、治療の経過観察を記録していきます。同様な症状を抱える皆さまの一助となれば、また、自分自身の記録として役立てば。

40歳前後から体調不良になり仕事（パート）を辞め専業主婦生活を送っています。 良くなったり悪くなったりの繰り返しの体調ですが、同じ経験がある方との交流や情報の共有ができたら良いなと思いました。 よろしくお願いします。

インド帯同後 更年期障害と母のケアを抱えつつ 東南アジア拠点の夫に伴い…の日々

50代主婦。子宮内膜症、更年期の日々、治療のこと、趣味のこと。いかに楽しみながら病気とともに生きるか。

38歳・−15kgキープ中のぷにです。更年期の手前で始まった「同じことをしているのに痩せにくい」変化と、頑張りすぎない食事・ヨガ・習慣づくりの記録。お腹まわりが気になり始めた30代後半〜40代の方へ。

平々凡々な4人家族の面白い事ばかりではない普通の日常生活日記。たいした事は書いてないので、ぼ――――――っとしながらちらっと読んでもらえるとすごく嬉しい。

ホットフラッシュ・不眠・イライラなどの更年期障害に悩む40代～50代の女性へ。アラフィフ薬剤師がやさしいセルフケアの選択肢をご提案します。

私自身が、めまい・吐き気などの更年期障害で苦しみました 楽しい更年期を過ごすためのブログです

40代に入ってから「あれ、なんかいつもと違う・・」と感じ始めたことをきっかけに、美容と健康について本気で学び始めました。 同じ悩みを持つ皆さんと一緒に、女性の大人時間を前向きに乗り越えるヒントをお届けしています。

アラフィフ漢方薬剤師ふくちゃんの更年期女性のお悩みに答えるブログです♡更年期と介護の両立についても発信中です。 ブログを読み実践していただくことで体調の改善にかなり役立つと思います！

シングル21年目、娘達を立派な職業につかせました そこには、とてつもない努力が必要でした

日々の家計簿と関ジャニ∞丸山隆平の髪型をチェックするアラフォー半人前eighter

アラフィフヒッキーな専業主婦。更年期障害+イロイロ、胃腸障害（下痢）、片頭痛に年中悩まされてます。

50代の主婦が宝塚歌劇団に元気をいただきながら更年期障害と戦っている日々を綴っています

2019年ウィメンズヘルスアドバイザー®シニア取得。 更年期の女性に寄り添っていきたいです。

ゆらこ54歳。更年期真っ只中。更年期障害の症状がある中、親のことも心配だし、老後のための節約もしなきゃ。でもいつまでも若々しくすごせる工夫を模索しながら、私らしく楽しくすごしていきたい♪そんなゆらこの雑記ブログ。

こんにちは 揖保郡太子町のらくぼでぃ＆ゆめごこちアロマのお店「癒し処 らくふく」です。

自身の更年期疲労回復経験をもとに 疲労の回復方法を紹介しています！ すべてのアラフィフ女性が 第2の人生に、夢と希望を持てますように！！

50歳を過ぎて子育ても終わり今後は自分の人生を楽しんでいます。

更年期のアラフィフマダムが健康、食、夫婦について綴ります。

55歳老後に向けてミニマムな生活をしたい。。なのに、美容欲がとまらない(*^^*)

hagさんのブログ