私にとってヨガ・ピラティスはお化粧と同じようなもの。なくても生きていけるけど、心を磨き、思考を磨き、体にも磨きをかけてくれるもの。内側からのBeautyとWellnessを同時に叶えてくれる魔法のメソッドだと思っています。
2023年9月18日 第7回ラ・クラシック全国プレバレエコンクール開催/ Ai Ballet Academyパリ・オペラ座バレエ学校教師講習会 / 中央区湊のバレエスタジオLe Studio
ピラティスや健康についてや、イベント情報などを載せています。
埼玉県川口市ピラティスパーソナルトレーニング、内臓ほぐしデトックス、グループレッスン、薬膳
うつ病患者のための効果的な日常ルーティン確立ガイド~心身のバランスを取り戻す実践セルフケア戦略~
貧乏性の末路。
断る勇気を持っていこうよ!💖今日のハッピースピリチュアル‼️
直感を信じて一歩踏み出して良いんだよ!💖あなたを救う、今日のハッピースピリチュアル‼️
うつ病患者のためのエクササイズと体調管理法~無理なくできる運動で心と体を整える~
情報疲れから解放!大人女性のためのドーパミンデトックス習慣
ワイヤーフォックステリアのストレス解消ガイド:健やかな毎日を送るための秘訣
ストレス社会で増えるメンタル不調…漢方相談でできること
心のモヤモヤを消す方法!
理想の自分になるためのシンプルな思考とは?💖今日のハッピースピリチュアル‼️
充実した生活に必要な幸せホルモンを増やす【健康生活】
出鼻をくじかれ買い物でストレス解消
\ピラティスを続ける秘訣!/インストラクターが教える『挫折しないためのモチベーション維持術』
耳鳴りに悩むあなたへ – その症状、漢方相談で改善できるかも?
今日は軽率な行動で失敗しそう…気をつけて‼️💖今日のハッピースピリチュアル‼️
60代、似合わないと言われてもワイドパンツを穿きたいから工夫している点【骨格ウェーブ】
初売り戦利品
GUマロニエゲート銀座店で骨格診断
50代60代の服の買い方。お金の無駄づかいをやめるためにも気を付けていること
脚が太くても白パンツで爽やかに細長~く見えるように
似合う服を買うには試着は必須な話&パーソナルカラー・骨格診断で似合う服をゲットしよう!
夏の素敵ワンピース70代までOK、ランチ会や同窓会に
40代ファッション*色の制服化
40代ファッション*欲しい服より似合う服・・
【骨格診断別】おすすめプチプラアクセのショップ紹介します【第二弾】
#PR(レポ)柄違いで買って正解だったワンピース♡
【レポ】べっぴんはとむぎ♡花柄ワンピポチした洋服迷子(*´-`*)
【骨格ウェーブ】のパンツ事情
魅力いっぱい、無印良品の春色セーターを選んだ理由
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【こむら返り】足が攣る原因とは?~深夜の悶絶劇を終わらせるために~
【お知らせ】
【注意】神の国、悪魔の国
【御礼】
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第107話 エッ!くも膜下出血!?
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孫に買ったアンパンマンのレジおもちゃ。
手術後、出来る限りの筋トレで少しずつ握力も戻りつつあります。
【腰椎緩む春】
本当に温かなお言葉やお気遣いを有難うございます。
【おすすめ】サンデー毎日2025年2月9日新型コ〇ナワ〇チンとは何か、改めて問う 小島勢二×川田
軍事作戦&軍事裁判進行中!・Youtubeから転載!
春馬パラダイス。
”令和の百姓一揆!!!”
”危険な大阪万博!!!”
①3/24・福島原発UFO集団!メッチャ飛んでる!①
④3/24・福島原発UFO集団!メッチャ飛んでる!④
②3/24・福島原発UFO集団!メッチャ飛んでる!②
③3/24・福島原発UFO集団!メッチャ飛んでる!③
春馬ラピュタ。
春馬ルックス。
”憲法違反ばかりを繰り返す今のカルト日本政府は、国家反逆罪に相当する!!”
”財務省だけではない!自治労は強力なディープステート”
”✖ 社長のキン・ファイ・チャンさん、ツイッターの反応がゼロなんだが!?”
①3/23・福島原発UFO集団!TR3B大名行列UFO通過!①
④3/23・福島原発UFO集団!TR3B大名行列UFO通過!④
①3/24・福島原発UFO集団!メッチャ飛んでる!①
④3/24・福島原発UFO集団!メッチャ飛んでる!④
②3/24・福島原発UFO集団!メッチャ飛んでる!②
③3/24・福島原発UFO集団!メッチャ飛んでる!③
朝が美味しい
①3/23・福島原発UFO集団!TR3B大名行列UFO通過!①
④3/23・福島原発UFO集団!TR3B大名行列UFO通過!④
③3/23・福島原発UFO集団!TR3B大名行列UFO通過!③
②3/23・福島原発UFO集団!TR3B大名行列UFO通過!②
過去何度もみた夢をいきなり思い出す
②3/21・福島原発UFO大量!発光体&宇宙人が飛んでる?!②
3/22・福島原発UFO!お休みモード!ライトの横に宇宙人!
③3/21・福島原発UFO大量!発光体&宇宙人が飛んでる?!③
④3/21・福島原発UFO大量!発光体&大群キター!初めて見るUFO登場!④
3/19・福島原発UFO!カメラ位置元に戻りました!鉄塔の上にマントを着たバットマンらしき巨人!
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