こんにちは。 ピラティス アハハ スタジオ 寺尾美紀 です 今日は、 月に一度のスタッフミーティングの日 6月よりスタート予定の ヘッドスパのお話をしたり…
おはようございます☀昨日と天気が一転、気持ちの良い青空で気温が上昇しそうですね!西小山スタジオ 日曜14時半から15時45分アロマリラックスヨガ🧘🏻♀…
Toccoラボチャンネルへようこそ Toccoラボ(ピラティス)2023年度新規メンバーを募集します。 場 所:産経学園 吉祥寺 曜日と時間:水曜19:…
こんにちはスピリチュアルをやめたら幸せになった量子陰陽師・八神 龍です。 あなたはドリームキラーという言葉をご存知ですか?それは…夢を語り出したら、「今のまま…
今日は呼吸と子宮卵巣について。 女子は5つのことを揃えていくと、女性としての体が本当に良くなる。それが私のメソッド『女子の神5®︎』。 詳しくはこちら 生理…
伊藤藍衣です Le Studioでは講師間でレッスン内容や生徒にしたアドバイス、生徒のレッスンでの様子などを共有しています。 その中で、 内ももを…
ご訪問ありがとうございます。女性専用マンツーマンPilates Studio TORの上野です。 久しぶりのアメブロ更新です。Instagramからの連動投稿…
今月いっぱいでママヨガでヘルプに入って頂いていたようこさんが、スタジオを離れることになりました。なんと6年7ヶ月も赤ちゃん達を見守り続けてきてくださったようこ…
水曜定休日。今日は朝からジムで3時間。1時間目は有酸素エクササイズクラス2時間目はジムで自主トレ3時間目はピラティスクラスへ参加。本当は1時間目はBody a…
[代行・変更・休講]5月ピラティス・グループレッスン ♪ 兵庫宝塚
こんにちは。 ピラティス アハハ スタジオ 寺尾美紀 です [代行] 5月2日(火)9:40~/11:10~Miki→Mariko [変更] 5月20日…
こんにちは。 ピラティス アハハ スタジオ 寺尾美紀 です 先日のお休みの日、宝塚市にありますソラカフェさんへ。むすめさんが着いてきてくれて、うはうはです♪お…
いや、まじで驚いた。あのゲーマーの娘、オタクの娘が相談があるっていうからさどした、どした、彼氏と別れたか?彼氏浮気したか?なんて相談に乗ろうとしたら、”ジム行…
こんにちはスピリチュアルをやめたら幸せになった量子陰陽師・八神 龍です。 人間から沸き起こる感情は脳科学的に反応的なものも多いです。原初的な脳は… 「闘…
こんにちは! ヨガインストラクターりょうです 5月代行のお知らせ ・5月2日(火)15:00~16:15 リラックス@青葉台 りょう➡まさこ先生 ・5月3日…
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