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埼玉県川口市ピラティスパーソナルトレーニング、内臓ほぐしデトックス、グループレッスン、薬膳
中央区湊のバレエスタジオLe Studio 2019年12月パリ・オペラ座バレエ学校教師講習会〜ヤン・サイズwinter〜開催致します！
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【リソカラ～横浜のピラティススタジオ～】思い描く理想のカラダへ
1000名以上治療をしてきた国家資格保有者によるメディカル×ピラティスで理想のカラダを目指してみませんか？ 痛みのない身体・綺麗な身体・引き締まった身体・動きやすい身体など理想のカラダを目指す人へ贈るブログです☆
ピラティスインストラクター・パーソナルトレーナー笹原和哉の日々を書き連ねます。
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浜松市のピラティス講師、柴田敦子のブログ。レッスンの格好・疑問・マット・感想・本やＤＶＤ等もご紹介。
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