体調不良に関する事なら、なんでもどうぞ。
1日1食(2食抜き)又は1日2食(1食抜き)のプチ断食(ファスティング)ダイエットをしています。過眠症(ロングスリーパー)で,7~8時間寝ても眠かったのが,1日1食のおかげで睡眠の質が上がりました。5~6時間睡眠で,日中,眠くなりません。
現在中国で新婚生活を送っています。正直中国語大の苦手です。でもかれこれ7年間中国語圏で生活しています。 超氷河期世代の私とゆとり世代の妻。日々笑いあり涙ありの刺激ある生活をエンジョイしています。 どうぞよろしくお願いします
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日常生活で気になった事、からだや心の健康管理など 何でも雑記について考えましょう。
公園や散歩で見かけた花など気軽にトラバしてください。
誰でもトライアスロンを楽しめます!泳げなくても、自転車なくても、走れなくても、トライアスロン完走目指せます!最高なアウトドアスポーツ。トライアスロンは特別なスポーツではありません!小学生からできます!まさかと思う人から、ベテランまで、トライアスロンをもりあげましょう〜!!
自分で髪やまつげや下の毛など、体毛を抜いてしまう 病気【抜毛症】のコミュです。 現在、治療中の方もそうでない方も。 一日でも抜かなくてすむ日がふえますように。 髪を伸ばして、美容院へ行けるように・・・。 一緒に、がんばりましょう。
減肉食、非肉食は新たな人類の常識になります。 環境問題 健康面 飢餓問題 動物への虐待問題 肉食を減らしましょう。やめましょう。
スキンケア全般に興味あります!私はこの真珠美容石鹸にはまってます! 普段のスキンケアについて、お肌の悩みなどなど意見交換しましょう!!!!!
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