きちほーしの副業チャレンジを中心にいろいろなことをつぶやくブログです。 石橋を叩いてなかなか行動しないワタクシが本当に始められるのでしょうか…? 最近は日常ブログもかなり増えてきました。
79.5キロのおデブが一日一食を始めて3ヶ月で11キロ痩せました! 毎日の体重と食事をブログで公開しています。
すぐ体調悪くなるすぐぎっくり腰になるポンコツアラフォー主婦の日記
1日1食(2食抜き)又は1日2食(1食抜き)のプチ断食(ファスティング)ダイエットをしています。過眠症(ロングスリーパー)で,7~8時間寝ても眠かったのが,1日1食のおかげで睡眠の質が上がりました。5~6時間睡眠で,日中,眠くなりません。
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読んだ本、読みかけの本。
今年の8冊目「シャーロックホームズの帰還」
まんがでわかるBAR入門 私をBARへ連れてって! 日本バーテンダー協会
図書館で借りてきた本「わたしがかわるみらいもかわるSDGsはじめのいっぽ」と「ねずみのとうさん」
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昨日は…
叫ぶ尾てい骨を針で黙らせる。
ポスKINGのポスティングIN天竜川駅
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次の福袋セールは夏の部です(ルールが簡易になります)
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2024年 あけましておめでとうございます
2024年の始まりは激動でした
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