共働きワーキングマザー、子持ち主婦、バランスボールエクササイズインストラクターの日常と子育てのブログ
競技力向上、機能改善、肩こり、腰痛、美姿勢、美脚、肉体改造、ダイエットなどの情報を発信しています。
リハビリテーションの場面でよく行われる運動・体操をイラストで表しました。理学療法士がお届けします。
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