からだとこころのケア のご紹介 笑って楽しく暮らす おいしい毎日
話題のダイエット方法や気になる健康食品、また健康情報や健康豆知識なんかも紹介してしています。自分で勉強した健康についての情報を皆さんへ共有し、一人でも多くの人が健康に興味を持ってくれたらと思って開設したブログです。
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保険には加入するけど病気の予防には関心がないのはなんでだろう？ 保険に入っても絶対に病気を治せるとは限らないから。 健康な人生の具には予防医療を知ること！情報難民にならないようにみんなでシェアしよう！
健康寿命の延伸を目指すためのブログです。
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蒸し大豆の作り方や蒸し大豆を使ったお料理・健康法まで 蒸し大豆のアレコレ、教えてください！
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生麹、乾燥麹、いろんな麹がありますが おすすめの麹や変わった麹などのTBお待ちしております。 また麹を使った発酵食品や発酵調味料など教えてください。
整骨院の内側事情を包み隠さず発信していきます！ 良いところや悪いところ全て含めて、、。
扁平足は猫背、外反母趾の原因です。 扁平足を治すとスタイルもよく見えるし、足の痛みのトラブルも減ります。
【食事で痩せるダイエット】ダイエット 食事 おすすめ ダイエット 食事メニュー 炭水化物は摂ってよし！ ダイエットがきちんと続いた記録です。
