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横浜、武蔵小杉で活動しているパーソナルトレーナーです。目指す身体に向けてサポート致します。ブログではトレーニングやダイエット、食事などについて書いています。
青年期は貧弱・ガリガリのコンプレックスの塊でしたが、アラサーより肉体改造に取り組み理想の体型を手にしたアラフィフ現在48歳です。筋トレだけでなく日常の食事にサプリメント摂取と肉体改造に必要な情報を発信していきます。
こんにちは!sugarです! ドイツでサッカーをしていた経験あり!現在はファッション系の仕事をしながら、サッカーや筋トレに励んでいます! ここでは、自分の趣味や興味のあるもの、オススメしたいものを紹介していこうと思います!
筋肉×ITの融合インテリマッチョblog!SEO、ライティング、アフィリエイト、筋トレ、ストレッチ、サプリメントなど真逆の業種をミックスしたレアキャラクター。 個人で戦う時代を生き抜く情報盛りだくさんです!
現在、オーストラリアのメルボルンで、大学の研究生として勉強しながらテニスコーチの仕事をしているRaccoonのブログです。 主にテニス、筋トレ、研究のことなどについて書いています。
「禁欲」を成功回避不可能にするブログコンテンツです。 「真の男」になる為の 秘匿性の高いメソッドを公開しています。 ・禁欲 ・健康 ・肉体改造 をメインに書いています。
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浜松で活動している spirit earth dance♪ bellydancer naomi の showや教室、踊るのこと徒然☆
120歳まで最高の体調・若さを維持する健康戦略を、本などによるインプット&実践をもとに発信!健康的な生活を極めるために会社を辞めた管理人の食事・睡眠・運動などの健康ノウハウをわかりやすく実践しやすい形で解説しています
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