★重要★気力と体力とダイエットの関係、そして船田の学生時代の秘話!
いつもありがとうございます。ハッピー☆ダイエットライフの船田です。ダイエットをするには体力が必要です。この記事は過去記事再投稿ですが面白いですよ!運動すると疲…
必見!同棲時におすすめのひとり時間の過ごし方…これでストレス解消出来た
同棲生活は素敵で、愛する人と過ごす時間は幸せそのもの。ただ、時にはひとりの時間も欲しくなりますよね。 同棲中にひとりの時間を大切にする方法をご紹介します。マンネリを防ぎ、ストレスを解消するために役立つアイデアばかりです。ぜひ参考にしてみてく
今日は朝から天気が良く、表での作業はどうしようか迷っていたが、少しずつでも片付けなければならないことが沢山あり、今日の作業はあれ、と、あれを行うと決めて始めたが、昼前になったら、チョット動くと汗が出てきて・・「熱中症に気を付けて」と言われているので、昼飯にはちょっと早かったが、家の中に入り、水を大目に飲んで昼飯まで待った。今日の「安」は、安全の安となった。午後はどうしようか迷ったが、あれを少しでも片付けないと・・、約1時間で切り上げて、これからはのんびりタイムに入ります。急に暑くなると、身体が慣れていないので「熱中症」になりやすい、と言われてる。厚生労働省のHPに「熱中症予防のための情報・資料サイト」があるので、覗いてみてはいかがでしょう。※我が家の「ボタン」は、この2つの花で終わりです。ゴールデンウイークは:安・近・短!?(その6)
「市(政)のことだけ…」の行き着く先は、「ワタシの利益になる事をやってくれw」ではないのかな?😗ミクロ〜マクロまでを「虫の目、魚の目、鷹の目」を持って見据える者でないと政治には関わってはいかんと思うのだw
【2024最新】加藤和也の今の仕事や現在の年収は?家族(妻と子供)と悠々自適な生活?
【2024最新】加藤和也の今の仕事や現在の年収は?家族(妻と子供)と悠々自適な生活?をタイトルにお伝えしたいと思います。 美空ひばりさんの養子であり、実業家として成功を収めている方、加藤和也さん。 彼は10億円以上の財産を相続したことで、贅
いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 草花や木々が、青く色づく季節となりました。 唐突ですが、ここ日本は有難いことに四季折々の移ろいが在り、その故とても美しく、そして情緒豊かな国だと思います。 視野を地球全体 […]
『ルルアタックEX』の特徴、成分解析、効果、適切な使用方法を薬剤師の視点から詳細に解説します。総合感冒薬としての多角的な効果と注意点を明らかにし、風邪の症状に幅広く対応するこの製品の利点と使い方を紹介。風邪の季節に備え、適切な薬選びの参考にしてください。
【2024年最新】苫小牧のピラティススタジオおすすめ2社を徹底比較!
「苫小牧のスタジオ選びに失敗したくない」「これからピラティスを始めたいけど、どのスタジオを選べばいいのかわからない」と悩んでいる方向けに本記事では苫小牧のおすすめピラティススタジオを厳選して紹介しております。
こんにちは。訪問くださりありがとうございます。 スピリチュアルカウンセラー・セラピスト& ヨーガインストラクター・tamiです。 温かい…
健康で福を呼ぶ「立夏」に新茶のススメ〈食べる温活〉淹れ方指南付き!
今日はみどりの日。自然に親しみ、感謝する祝日。木が大好きな私は、緑の息吹を感じると心が喜び、気が高まります♪ 今日は夫は武道の合宿、次男は一日バイトに出かけて…
愛する魂の冒険者たちへ 今日はみどりの日ですね〜😁 自然の中に出かけている方も、 街の中にいらっしゃるかたも、 お仕事をされている方も、 ご自宅にい…
いつもありがとうございます。ハッピー☆ダイエットライフの船田です。ストレスで過食をしてしまう。お気持ちはとってもよくわかります。でも、それでは体重が増えてしま…
産後の体型回復には多くの女性が悩まされます。ピラティスは、産後太りを解消し、元の体型を取り戻すのに効果的なエクササイズです。この記事では、ピラティスの基本から、産後に始めるタイミング、注意点までを詳しく解説します。
今日は寝不足の方多いんじゃないでしょうか?私も睡眠時間2時間くらいでした。サッカーパリ五輪予選兼U-23アジア杯カタール大会決勝 日本―ウズベキスタン厳しい試…
【簡単犬ごはん 「肉じゃが風」】炊飯器だけで作れる!簡単な愛犬の手作りご飯「肉じゃが風」(材料)じゃがいも 1個人参 5センチ位鶏ミンチ 10…
朝ごはんサラダ、玉子サンド、青汁入りバナナジュースお昼ごはんカップ麺味噌味ととんこつ醤油娘はいつも味噌味は食べないのに昨日は味噌ラーメンを選んでいました。選んだのはいいけどもう一つの味も気になる私たち。それぞれ半分こにして食べました。晩ごはんごはん、お味噌汁、イカの塩辛、さばの一夜干し、青菜炒め、サラダ、お茶最近、ごはんを丸くするのがブームになっている娘。しばらく続きそうです。昨日も美味しく食べました(^o^)ごちそうさまでした\(^-^)/5月3日のおうちごはん
爪トレーナーLinoですクライアント様から嬉しすぎるお土産をいただきました!とっても華やかで美しい芍薬芍薬 大好きですまだ日本のネイルサロン勤務していた頃にア…
ピュレスト 口コミ 水道水を浄水する次世代ウォーターサーバー浄水器で実現する高品質な水生活
次世代ウォーターサーバー「ピュレスト」による経済的かつ高品質な水の供給 「ピュレスト」は、市販の浄水器と比べて極めて高い水質を実現するウォーターサーバーです。この記事では、ピュレストの特徴、利用者の声、お得なキャンペーン情報を詳しくご紹介し、なぜ多くの家庭やオフィスで選ばれているのかを掘り下げます。 ピュレストの特徴: 高性能浄水と利便性 圧倒的な浄水性能 ピュレストは、3種類の高性能フィルターを利用して水道水から赤さび、塩素、雑菌などを除去し、さらにミネラルは保持します。特に逆浸透膜フィルムを使用した純水タイプは、水分子のみを残す高度な浄水を実現しています。毎日最大13リットルの水を浄水可能…
こんにちは伊賀屋の MIKA です。 本日もOPENからたくさんの ご来店ありがとうございます。 弊社はゴールデンウィーク中も休まず営業させていただいておりますがそんな中、お客様から嬉しい差し入れで【いちご】を い
無印良品のカレーコーナーで相方さんが 「これにしようかな」 と手に持ったカレーは唐辛子マークが4つ 「ねぇ、これ、あの子が食べれないよ」 「これを3人で分けるから大丈夫でしょ」 「無理だと思うからこっ
2024年5月マナカード「ヒナ」白黒つけなくても大丈夫、焦らずにね!
2024年5月マナカードからのテーマメッセージをご紹介します。今月のマナカードは「HINA-ヒナ‐」。ヒナは月と癒しの女神様。このカードは見るからに、静かで癒される感じがしますよね?まさにその通りで、テーマは「養い」。このカードが出たのなら…
*GW後半戦本日はサロンドイーズ銀座day♪サロンドイーズ銀座はこちらのビル銀座トレシャスの7階にあります1枚目は銀座1丁目からの入り口2枚目は有楽町駅からの…
願いは常に叶ってる♡が腑に落ちるほど本当の願いを叶えられる自分になる
願いは常に叶ってる😊 ・・・ただし本望もそうでないものも! 自分が何を願ってるか?願ってしまってるか? 意識的なモノだけじゃなく《無意識に》願っちゃってるモ…
真似事で軒菖蒲と薬玉を作りました。軒菖蒲は、5月4日の夜に菖蒲と蓬を束ねたものを軒に下げたり軒の上に上げる、平安時代から続く、不浄を祓う風習です。 菖蒲や蓬…
ワクチン接種の妊婦8割に流産の悲劇 妊婦と赤ちゃんの命を奪うコロナワクチン。接種の妊婦8割に流産という悲劇がカナダの公式データで明らかに。 しかもファイザーは知っていながら、情報を隠蔽。もはや詐欺師しか推進しないmRNAワクチンには注意が必
"寝落ち"に意外なメカニズム2024年05月04日 All About 夜遅くまで起きていると、だんだんと眠気がやってきますが、眠気が強いまま無理をして起きていると、あるタイミングで突然こてっと…
埼玉出張マッサージ&スクールcantik(チャンティック)です *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――* ご予約状況4月28日(日)〜5月6日(月…
ご予約状況です 5/5 (日) 10時30分- 11時- 12時- 13時△ 14時△ 15時△ 16時-(受付人数 〇2名様 △1名様 -受付終了…
【急募】5/6(月祝)奥多摩むかし道歩きませんか?はじめまして。 今回はかなり急ですが、連休最終日の5/6(月祝)に奥多摩むかし道の企画をしました。 山には登らずトレッキングとなります。
【急募】5/6(月祝)奥多摩むかし道歩きませんか?はじめまして。 今回はかなり急ですが、連休最終日の5/6(月祝)に奥多摩むかし道の企画をしました。 山には登らずトレッキングとなります。
腰痛になって早や二か月。まだまだ痛みは続いている。どんどん悪くなっているようだ。起き上がるのに一苦労だ。つかまり立ちしてやっと起き上がる。着替えを箪笥の引き出…
心を文字にする表現家まこのブログにご訪問いただきありがとうございます。日々の生活の小さな気付きを言葉にして生きやすくなるヒントを綴っています。『八吉舎』という…
ニコラ・テスラは、交流送電システム、誘導モーター、無線通信など、現代社会の基盤となる多くの発明をした天才発明家です。しかし、テスラは健康機器の分野でも多くの発…
毎年父の日は「え、いるっけ」みたいな感じでついでというか。お母さんに送ったからお父さんにもなんか送らないとな、みたいな完全にツイで感。しかし母の日は、誕生日以上に「贈らねば」と思ってしまう。私の母は基本花が好きなのでもうずっと20年以上花を送り続けているわけですが予算的には例年5000円〜7000円くらいにこの数年はなってます。 老後問題対策に新NISA設定変更したことなど。 - 人生をシンプルに生き延びたいミニマリストのブログ 今年の母の日のプレゼント 例年花束が多かったのですが、最近は花束にすると活け直さなければいけないのが高齢の母には大変かなあ?とか鉢植えは重たいかなあ?とか色々考えてア…
60代 家づくり 後悔しない家をつくるための、押さえるべきポイント
家づくりは費用がかかります。特に収入が無い60代で家づくりをすると、失敗は許されません。 現在、家づくりの真っ最中の我が家ですが・・ 費用をかければかけるほど、満足度が高い家がつくれるのは間違いありません。 でも予算が少 ...
今回、読者の皆さまにご案内させて頂きたるおススメするレシピは、「酒粕デーツのアイスクリーム」アイスクリーム(アイスミルクやラクトアイスではない)に酒粕と果実(本レシピはデーツを使用)を混ぜるだけの簡単レシピですが、あ・な・ど・る・なかれ。甘さ&ほろ苦さが織りなす大…
「6周年記念キャンペーン」は、多数のご来店頂きまして、無事に終了しました。キャンペーン期間中のご来店、誠にありがとうございます😌
行列のできる相談所・伊集院光おすすめ!空知舎のねこんぶだしの魅力とは?
「行列のできる相談所」で伊集院光さんが推薦した空知舎のねこんぶだし。この記事では、北海道日高産の根昆布を使用しただしの魅力や、どのようにして日常の料理が向上するかを詳しく解説します。伊集院光さんが選ぶ、味の秘密と使い方のコツをお見逃しなく。
こんにちは 腸セラピストの日原和美です。 ノーファンデになる❣️お手入れ会満席となりました。ありがとうございます❣️ 昨日のメルマガとLINE送ってあっと…
2024年5月6日、筋トレで運勢を呼び込もう!個性的な健康法術
はじめに 筋トレは単なる体作りを超えた、人生を豊かにする行為です。2024年5月6日は、筋トレへの情熱を新たにする特別な
【2024年最新】茨城県のピラティススタジオおすすめ7社を徹底比較!
「茨城県内のスタジオ選びに失敗したくない」「これからピラティスを始めたいけど、どのスタジオを選べばいいのかわからない」と悩んでいる方向けに本記事では茨城県のおすすめピラティススタジオを厳選して紹介しております。
強みを活かし夢中の人生をつくりたい! 10年後も輝き続けるための素質を見出す専門家 自分の価値を発揮できる人生にする 自己開発マネジメントコーチタマキです。…
2024年5月5日は筋トレに最適!? 金運・恋愛運アップの開運の日
はじめに 健康的な生活を送るためには、適度な運動が欠かせません。特に筋トレは、体力や姿勢の維持だけでなく、メンタルヘルス
【2024年最新】水戸市のピラティススタジオおすすめ2社を徹底比較!
「水戸市内のスタジオ選びに失敗したくない」「これからピラティスを始めたいけど、どのスタジオを選べばいいのかわからない」と悩んでいる方向けに本記事では水戸のおすすめピラティススタジオを厳選して紹介しております。
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ペットの名付け☆画数と飼い主の愛情が大事
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