健康ブログ 新着記事

膝や腰などの関節は軟骨に守られているゆえ…。

ドロドロになった血液を正常な状態にする働きがあり、サバやサンマ、マグロのような魚の脂に潤沢に内包される不脂肪飽和酸と言えば、むろんEPAやDHAではないでしょうか。ファストフードやスーパーのおかずなどは、気楽に食べられるという部分がメリット

北海道赤ビーツタブレット飲んでみました♪

最近、私が気になっている野菜ってビーツだったりします。いろいろミラクルな野菜で食べる輸血と言われているみたいです。調べてみるとリン、ナトリウム、マグネシウム、…

〇　膝痛にも筋膜リリース！不思議体験も？筋膜リリースをカルチャーセンターで教える№2149

膝痛にも筋膜リリース！不思議体験も？筋膜リリースをカルチャーセンターで教える№2149 兵庫県尼崎のつかしん カルチャーセンターにて一般の方向け 老若男女 …

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2020年2月17日（月） amazon Prime Video おすすめ リンク ランウェイで笑って シーズン1　2020 「パリ・コレ」を目指す藤戸千雪は、低身長というモデルにとって重大な欠点を抱えていた。周囲から「諦めろ」と言われ続けても千雪は折れない。ある日、千雪はクラスメイトの都村育人の進路調査を回収することになる。クラスメイトたちから「影が薄い」と言われている育人の意外な「将来の夢」を

想定範囲内

ダイアモンド・プリンセスでは、新たに９９人のCOVID-19感染者が確認された。厚生労働省によると、ダイヤモンド・プリンセスでは１７日、新たに９９人の感染が確認された。乗客が８５人、乗員が１４人で、このうち日本人が４３人、アメリカ人が１６人などとなっている。これまでに感染が確認されている人のうち、重症の人は１６日から１人増えて１９人となった。（ウィルス陰性で症状が重症の患者が１人おられるそうです）また、今月１１日から船に乗り込んで連絡役を務めていた厚労省の５０代の男性職員の感染が確認された。神奈川県は、相模原中央病院に勤務する看護師の女性の感染を発表した。この看護師は国内で初めて死亡が確認された８０代の女性の病室を担当していたという。また、和歌山県でも新たに４人の感染が確認された。このうち３人は、複数の感染者が...想定範囲内

カーボフ以外の低糖質パスタ！オーマイの糖質50%パスタ！

こんにちは、YOSHIOです。 今日は１回目で書いたカーボフ以来のパスタになります。 低糖質のパスタ＝カーボフのイメージがありますが、有名なパスタブランドであるオーマイからも低糖質のパスタが発売されていました。

2月17日　癒し本舗大阪店　本日ご予約殺到中です☆ご予約お待ちしております♪

出張マッサージ 大阪エリアお客様満足度　NO.1 ！！出張マッサージ専門店癒し本舗本日も皆様のご利用を心よりお待ちしています♪営業11年の実績、本格マッサージ…

アメリカのチャーター機はアブナイ

米国へ退避のチャーター機搭乗者、14人が新型ウイルス検査で陽性アメリカのチャーター機が羽田を出発した。出発前になって14人のCOVID-19陽性患者が判明、この14人は、機内でたの乗客と隔離した専用エリアで帰国の途に就いたというのだけれど・・・・14人以外でも、同省（HHS）は「（飛行中に）症状が現れた人は同専用エリアに移されることになる」と説明していた。私は、窓の開けられない（チャーター機には窓なかったですね。貨物専用のB747でしょうね。）飛行機、それも空調が旧式に違いないB747の機内において、少なくとも10時間以上隔離を成立させ続けることは・・・・私には到底不可能に思えます。今後14日に設定された隔離期間中に、新たな感染者が次々に出現してくることは・・・・誰もが予想しているだろうし・・・ほぼ間違いなく的...アメリカのチャーター機はアブナイ

コロナウイルスの検査対象者は子供と成人であるべき

前回、日本政府はコロナウイルス（武漢肺炎）の水際対策をする気がない（諦めた）と書きましたが、本日、厚労省が、各地の衛生研究所で行う遺伝子検査の対象について、中…

omnitriangulated geodesic sphere (全方向に三角形化されたジオデシック球)

　チダナンダ二・デヴィのヨーガライフ

【つぶやき】これらを使うとおじさん・おばさん扱い？！

「女なんやから絵文字とか使えば？」15年くらい前に言われた気がする、、、かと言って絵文字の可愛すぎるのも悩ましいし、探すのも時間がかかる、、、なんなら読点もめ…

パニックには

最近ニュースはコロナの話で持ちきりですね  色々と不安になると思いますが、あせっても仕方がないですし、その不安な心の状態こそが一番危ない危ない まずは自分を調…

セスキ炭酸ソーダ　2/18　（火）　エプソムソルト進呈

毎週火曜日は、重曹・クエン酸をご紹介させていただきます。 当院でもクーポン券10枚で重曹・クエン酸（食用）と交換させていただいております。 薬用　食用　工業用…

2020年2月新発売！インフィニティ　アドバンスト　ホワイト　スティックXX

こんばんは大好きなブランド「インフィニティ」から2020年2月16日に新発売の美白美容液をご紹介インフィニティアドバンスト　ホワイトスティックXX4g  8,…

人生はタイムマシーン

自宅前でヨーガ中いわきの空2020年1月 イキイキと自分の人生を生きたいしたいことをのびのびと自分のリズムでそのまんまの自分とつながる何度でも心地よさにつながる人生はタイムマシーン行きたい場所にも元いた場所にだっていつでも行ける「破滅」に向かうこともできるけどそのやり方はわかって今や達人級だから卒業できたようやくここに戻ってこれたから心置きなく「創造」しちゃおう修行、苦行、いろいろしてきた「しあわせは我慢の上に成り立つ」「近道なんてない」と頑なに信じていた自分に対する不足感自分のことは常に後回しにしていつでも誰かの考えや価値観を生きていた良いことをしているはずなのになんだか苦しくて自分じゃないみたいだったそんなときわたしはイライラしていた自分とだれかとの違いに寛容になれず「間違っている」と言いたくなる気持ちが強...人生はタイムマシーン

さて、何を食べようか？（おやじの恋快適化計画）

毎日の問題 　というより、食べたいと思える物が、無いようなのだ？ と思う。 　だから、麺類が簡単で、すぐできるので、腹が減ったなと感じたら、麺で済ませてしまう事が多い。 　それでも一応は、今夜は何を食 […]

胃痛の症状に合わせた市販薬の選び方①【キリキリする、胃酸が上がる】

胃痛の時にどのような市販薬を選びますか？本記事では、胃痛の症状に合わせた、正しい市販薬の選び方を解説しています。今回は特に胃がキリキリする、胃酸が上がってくる症状です。胃痛の市販薬選びで迷っている方は必見です。

超かんたんなハズの糖質制限。失敗させる５つの問題点。

今回は糖質制限を始めるにあたって、まずは知っておくべき５つの壁についてのお話しです。この問題点を全部クリアにしないと確実に失敗します。糖質制限とはシンプルに、「砂糖の入っている食べ物や、米やパンなどの炭水化物をひかえましょう。そのかわり、糖

振り返り

ワタシのdinner何気に頑張ってる。最近少し横着という言葉を発見し質素にシンプルにそんな日もしばしば。あー右下のパスタは手作りじゃない。(マリオのパスタだわ…

怠慢の安倍政権…中韓と新型肺炎対策“本気度”の差浮き彫り

怠慢の安倍政権…中韓と新型肺炎対策“本気度”の差浮き彫り 2020/02/17 日刊ゲンダイ 　新たなフェーズに入った新型肺炎。

意外に少ない？

その日は、誰でもある日突然に訪れると思います。 男性は体調不良を単なる過労で片付けがちですが、 実はそうではありませんでした。 日々悩み、試した事をご紹介していきます。

メルマガ人生学校便り１９９７本日の授業『生きる意味を探すためにやるべきこと（２）』

毎日積み重ねる『自分づくりの授業』本日のテーマ【生きる意味を探すためにやるべきこと（２）～まず知るべきこと～】  わたしは自分の人生の目的をハッキリと持ってい…

どの様な方でも「気脈の詰まり取り」から始まります（ヨーガの技術は中国で瑜伽＝ユガとなった）１

《どの様な方でも「気脈の詰まり取り」から始まります。》 つい先月《どの様な方でも「呼吸法」から始めて頂きます》 というお話をさせて頂きました。皆さんの「精神＝思い、 感情」は絶えず「呼吸」と共に在り「怒りなら、プンプン」 「笑いなら、わはは

今日のスピリチュアル・ガイダンス（2020/2/18 火）

「あなたが自分の可能性を広げる時には、ポジティブ、ネガティブなことを含め、いろいろなことが起きます。それは、あなたのエネルギーが変化する時には必ずそうなるので…

”ある現役医師からの告白 ～ 癌真菌説 ～”　カギは体をアルカリに保つこと♡♡

ご訪問頂きありがとうございます無添加・NON・GMO焼き菓子のひなたと正規品ドテラ製品販売の店つむぎですいつも思うのですが　健康は日々食べているもので決まると…

2020/02/18　今日の占い

地（1月～3月生まれの方)今月の占いもどうぞ(^^)/今日の流れと対応策など：必要とあれば他人から恨みを買うことも辞さない人の凄みを体験することになるでしょう…

≪YouTube動画≫【PUBG LITE ＃36戦目】PUBG LITEプレイ動画／三十六戦目◇雑談やキー＆マウス操作の説明を交えプレイ☆ボケ防止・認知症予防に中高年のPCオンラインゲーム初心者がゼロから始めるeスポーツ

≪YouTube動画≫【PUBG LITE ＃３６戦目】PUBG LITE三十六戦目に挑んだ中高年のPCオンラ…

期間工60日目、残業をする人と残業をしない人の違いをもたらす違い

今日の天気は晴れのち強風今日は晴れでしたが、午後から風が強く吹いて寒かったです。仕事は午後はヒマでしたが、いまいち待機時間を活かせませんでした。ルイージ君が残業やりたいらしいけど…トイレに行ったら、突然ルイージ君が一方的に話しかけてきて、「

繰り返しのパターンを変えるには自分の質に氣がつきましょう

鹿児島も今朝から冷え込み、真冬の空模様です。こんな冷え込みの中、今日も元気にヨガのクラス開催でした。激しい動きではないのに、ゆっくり呼吸に合わせて動かしていると血流が良くなって動かした部分はもとより、身体全体が温かくなります。身体の芯からじ

インフィニティアドバンス　ホワイトスティック　XX4g 8,000円（税抜）医薬部外...

この投稿をInstagramで見る 🌬インフィニティ アドバンス　ホワイトスティック　XX 4g 8,000円（税抜…

子宮筋腫摘出手術への道のり② - 3（胃カメラ検査の結果）

2019年12月某日 貧血の原因探しの旅その1 胃の内視鏡検査に出かける 胃カメラ検査が終わる 鎮静作用から解放するための薬を注射され 検査室から退室するように促される 頭がはっきりするまで 休憩室？

【骨盤体操教室・ランチday】2/18 体操10:00〜 ランチ11:00〜

明日2/18(火)は、骨盤体操教室ランチday寒さで肩や背中がキューーとなってませんか？何処かが硬くなるとバランスが悪くなって違うところに痛みが出ることがあり…

きれいになるためにプロテイン摂ってます

私が飲んでるプロテインはホエイとソイの両方が入ってるやつですヘム鉄も含まれてるので運動によって消費されやすい鉄も補給♡とにかく栄養にこだわって作られてるので２…

サムハラ神社〰️

大阪のサムハラ神社に行きました〰️天之御中主神様を祀られているので行きたかったので嬉しいです〰️宇宙の根源の神であり、宇宙そのものとも言われてますこれからちょ…

ホームページ更新

フィットネスクラブで運動した後、帰宅してホームページの更新をやっていました。 Facebookやブログが便利なのでついついホームページの更新がおろそかになって…

【免疫細胞のお話　続編：腸を荒らすもの】

こんばんは、腸活セラピーで世の中を変えていきたいなと心底思うsonomiです。さて今日も感染者増えましたね…恐ろしいけどピークはこんなもんじゃなくこれからなんでしょうね。そんなわけで先日から書いている「免疫細胞のお話」の続編　腸を荒らすもの

日本ケンタッキーフライドチキン（KFC）の経営戦略で学ぼう｜みんな大好きなあの味！！

いま何故か再ブレーク！進化するケンタッキー。人気チェーン店知られざる新戦略が繰り広げられている。2019年、東京の町田市に建設された巨大アウトレットモール「南町田グランベリーパーク」。人気の店に200店舗が建ち並んでいるなか、ひときわ行列が

水星逆行期間の過ごし方～気づきの時間だよ

  『自然植物療法で自分手当て』を伝えるアロマスクール＆サロン ミチュールの芳香療法看護師、みちゅる。です。 水星逆行期間に入りましたね。 かなりポピュラーに…

すんごく変わっていきたくて、去年からコンサル受けてます

コンサルの日～´ ³`°) ♬︎*.:*私ほんとに変わっております❣剥いても剥いてもまだまだ剥けるし、竹の節どんどん上に上に⬆伸ばしてる。あ～そういうことか‼…

2/18(火)予約空きあります！

「井口・田中」が出勤いたします！#ルクラ でリフレッシュしにお越しください♪どのメニューがいいかお悩みの方は、お気軽にお問い合わせください！▼ホットペッパーはこちら🔍 https://bit.ly/2zC5B8d#マッサージ #砺波 #もみほぐし

【募集】NYCからクリヤヨガ入門オンラインクラス開講です！！

クリヤヨガのドン先生をお招きしたイベントを１月に開催してから1ヶ月。。。とは思えないほど昔に感じます。https://ameblo.jp/vasumatri-…

★2/17(月)★菊芋チップス＆天ぷらパーティー【2020真冬の宴】

2月17日（月）　食事を全公開朝食

喫茶店へ

今日は、同じ写真教室のお友達の喫茶店へ父ちゃんと行ってきました。ご主人が定年になる前に、この先、夢だった喫茶店をしたいとなり、大変だったろうなこの１年。阪...

シツラエを学ぶ

atsuです。先日、テーブルウェアフェスティバル2020を開催していた東京ドームに行ってきました。毎年開催されるのですが、今までタイミングが合わず今回やっと参…

だいぶ伸びてしもて

だいぶ伸びてしもていろいろあってなかなか来れなかった高齢者の爪切り身体が硬くなったり目がよく見えなかったり手がうまく使えなかったりと…こういうところがあって助…

金沢旅行

今まで何回か行こうと思いつつなかなか来れなかった北陸人生初の北陸旅行、石川県の金沢にやってまりました。こちらは金沢駅で有名な鼓門です。  まずは腹ごしらえとい…

【女性のからだの悩み】冷え性の原因や対策法はあるの？

目次 女性の天敵！冷え性何で女性は冷え性が多いの？冷え性の原因に？！生活習慣を見直そう無自覚でも要注意！冷え性による悪影響夏でも冷え性に要注意からだを温めるにはどうしたらいいの？からだを温める食生活ストレッチやマッサージ …

バイト始めました

テンパっているのできょうもお休みです…。

駅前AGAクリニックの評判と口コミまとめ。

駅前AGAクリニックは、全国４箇所に展開しているクリニックです。 男性だけでなく、女性の薄毛治療も行っています。駅前AGAクリニックは名前がややこしく、「駅前AGAクリニック」と系列ではない、クリニッ

ビジネスでの必須スキル「説得力がある人」になるための３条件

どんなに良い商品があってもそれを売ることができなければ意味がありません。 今回は、商品の良さを理解していただくために必要な「説得力」という部分について ビジネスでの必須スキル「説得力がある人」になるための３条件 というテーマで解説していきたいと思います。