花粉症って、大変ですよね。 でも、体は、しんどくないしね。 だから、『大丈夫？』って、心配されるけど、熱がないから、体は、元気やねん！ 鼻炎の薬、飲んだら、魂抜けて、出涸らしになってしまった時が、イチバン、ヤバいよね！ いろんなエピソードや、秘密の改善法など、みんなで、共有しましょうね！
おやつが大好きな健康オタク、ほそのです！ 『1本満足［シリアルホワイト］』ヘルシーおやつ#23 1本満足シリーズ第6回目です！！ ヘルシーポイント ・フルーツ50%使用 ・1/3日分の鉄 ・5種のビタミン ・食物繊維 栄養成分はこちら↓ 1/3日分の鉄を摂取できるそうですが、この商品には少なくとも2.3mgの鉄が含まれています。 性別と年齢によって異なりますが、鉄は1日に大体5.5mg〜7.5mgが必要なので、確かに1/3日分の鉄が摂れると言えるでしょう。 ただ糖質が少し高めなのが気になりますね... フルーツ50%使用とのことなので、原材料も確認してみましょう！ ・レーズン ・いちご加工品 …
【平日限定】ほそののおやつ
冬の定番コーンポタージュ！ ところで「ポタージュ」ってどんな意味？
こんにちは、冬といえば、アレですよね。 そう、コーンポタージュ！冬の定番ですね。缶に入った物を飲む方も多いと思います。 でも少し気になるのがポタージュ。 ポタージュってどんな意味？ スープとは違うの？ そこで今日は『ポタージュ』についてお話をしたいと思います。
シルシ
子供ダンスレッスンにてみんなの表現力最高ダンステクニックももちろん必要だけど、ハートが...
この投稿をInstagramで見る ボカロアイドルKPOP&キッズダンス tomominkjm(@tomominkjm…
ダンス日記
GILT(ギルト)で、Jewelry for every occasionのセールがスタートしています。Jewelry for every occasionのセールは期間限定です。Jewelry for every occasionのセール
きらっと輝くオンリーワンライフスタイル
新型コロナウイルス感染症対策 1/22 （金） ネットクーポン
毎週金曜日は、 腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。 腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 腰…
大山指圧マッサージ 広報室 03-5966-5553
【心臓の位置】レッスンでとにかくまず最初に大事にしたいこと！
伊藤藍衣です レッスンでとにかくまず最初に大事にしたいこととはなんでしょうか？ また、先生がレッスンの初めにまず最初に見て修正すべきポイントとはなん…
藍衣色日記〜バレエを通して美しく生きる〜
1/21 ネパールチャイ子のスパイス見習い日記 本日は残りものの野菜でスパイスカレー なすを使えと母から指令 なすだけじゃ寂しいので探してみるとジャガイモもあ…
ヒーリングスクール＆サロン Mallow blue
GILT(ギルト)で、Loungewear:Alacatiレディースのセールがスタートしています。Loungewear:Alacatiのセールは期間限定です。Loungewear:Alacatiのセールになっているアイテム例★Hoodie
きらっと輝くオンリーワンライフスタイル
うつむいて歩く人は多いのか？ また、目は口ほどに物を言う、その言葉があるように、目の動きで相手の考えが分かってしまう事もあり得るので、通りすがりのかわいいお姉さんにつまらぬ誤解を与えないようにするた […]
男の一人暮らし最適化計画情報（仮）
若人達と事務所でお食事会。お昼だからジュースで乾杯🍹たくさん買ってたくさん食べて楽しい時間を過ごしました。次回は他のメニューにしてみよ❣️ということでお開き…
リンパ・パワーツリー＆司会 北村真希子
茂木氏「ぼくは苦手」#自民の二大老害は−に苦言 1/21(木) 日刊スポーツ 脳科学者の茂木健一郎氏（58）が、ツイッターで「#自民の二大老害は政界を去れ」というハッシュタグが拡散され…
小だぬきのつれづれ日記
メルマガ人生学校便り２３３６ 本日の授業『お金の窮地から自分を支え苦労を未来に生かす』
毎日積み重ねる『自分づくりの授業』本日のテーマ【お金の窮地から自分を支え苦労を未来に生かす】 人生では、さまざまな苦しみがあります。 肉体的な苦しみ… 人間…
NPO生きる意味研究所「人生の成功者を目指して」
そもそも「修行」とは何ぞ？（精神に病みを持つ人の為の根本解決の道）２
「氣塾」には「精神的に病み」を持つ人も沢山参加されております。その様な方達とは、そもそも育った環境、例えば「親が特に厳しい」「愛情を与えられない」「DV」等の原因が有ると言えます。その様な方達が何らかの「因縁」を求めて「信仰」に走るのは極自
古式マスターヨーガ「本当に使える《氣》の正体」
ご訪問頂きありがとうございます無添加・NON・GMO焼き菓子のひなたと正規品ドテラ製品販売の店つむぎです本題の前に告知 入りま～す1/20～31までの『たべる…
ドテラのアロマは薬の代用にメディカルアロマに使用可能です
堺東 エステ｜働く大人女性の筋膜リリース＆リンパマッサージ サロン【公式】inner surface.
『宇ち多"（京成立石）』宇ち多"に行きました。2020年12月の平日のことです。感染症拡大の影響を受けて僕の会社でも3月から始まっていたテレワークが、週に約…
伝えるために・・・
どうも、毎日元気に生きたい シンママあでかです😊 今日は、仕事で価値観の違いにもやもやしました。 詳細は伏せますが、わたしが思っていた反応と相手が違う反応をしてきました。 あれ？？ わたしだったらこういう反応するんだけど、 相手は、なんでこういう反応じゃないの？ なんかわからないけどもやもやする！！ 兄に相談してみました。 すると、相手に自分が思った通りの反応をしてほしいとどこかで期待していたからもやもやするんだよ。相手に期待しても意味がないよ。 との答え。 そうなんだけどもやもやは、止まりません。 どうしたらもやもやが取れるのか分からず今も少しもやもやしています。 娘が前にかけてくれた言葉が…
シングルマザーわたしらしくってなんだろ？
GILT(ギルト)で、MARELLA（マレーラ）のセールがスタートしています。イタリア発ブランドです♪MARELLA（マレーラ）のセールは期間限定です。MARELLA（マレーラ）のセールになっているアイテム例★配色パネルボーダー タートルネ
きらっと輝くオンリーワンライフスタイル
日本でインフルエンザの患者が激減したのは、マスクや消毒など感染症対策をしたから！？だとしたら、コロナ対策をしなかったくにならインフルエンザは例年どおりのはず。しかし事実は違いました。 #ベラルーシ #コロ
姫式・プリンセスリメーカー
世界で１つだけの自分のためのアロマ香水ナード・アロマテラピー協会認定校アロマコクアの山口真奈です。最近、オラクルカードばかりでアロマのレッスンやってるの？と思…
アロマでできる病気に負けない体作り：瑞穂町
食材×調理法×味付けでバリエーションが広がります。 豚バラキャベツでさらなる展開。 今回は餃子です。 メンチカツと同じ要領で 肉、キャベツ、生姜、ねぎ、…
前をむいて ♪
こんにちは😃小金井歯科🦷の高田です。昔は料理番組、今はスマホ検索？何か作ろうと思ったらスマホで検索2つ3つ似たようなレシピから簡単で美味しそうなのを選びま…
口元から美と健康を！小金井歯科/武蔵小金井徒歩5分
ソリフロールの和田です。 お越しいただくお客様に、よく「部屋の空気感が良かった」というメッセージをいただくことがあります。 アロマ屋？としても、とても嬉しいメ…
広島市４０歳から始めるアロマ教室ソリフロール
NHKのワクチンスケジュール報道に河野太郎ワクチン大臣がキッパリと「デタラメだぞ」。テレビに騙されてワクチンを打つことになったら、一生後悔しそうですね。 #コロナ #コロナワクチン #河野太郎 https://kuwa
姫式・プリンセスリメーカー
【ビーチコーミングでシーグラス】拾い物は山だけでなくビーチコーミングもお気に入り...
この投稿をInstagramで見る ハーブ&スパイス/アロマaroma*R(@herbspicelover_rik…
ハーブとスパイスで美味しい生活
終わった！！講師をしている大学の授業の期末試験の問題作り終えた💛結局今年度はほぼオンライン。 テストもオンラインでアプリ使って行うんだけど、結構目がチカチカ…
食輝塾ファン
張替え完成アースライトニュースピリット30ヘッドレストクッションと共に美しく生...
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ハワイアンロミロミアヌエヌエ東京・西日暮里のブログ
おはようございますm(__)m1月21日(木)大阪枚方は天気晴れ気温摂氏2度風おだやかです今朝の検温36.4度本日も平常通り診療致します歯科衛生士の訪問口腔ケアは総合老人福祉施設夢心にお伺い致しますhttps://dentist-trust.comお昼からの訪問診療本日一軒目は大阪府枚方市内の居宅に歯科衛生士２名とともにお伺い致しました口腔ケア及び歯石除去など実施致しました#たかはま歯科医院#訪問診療#口腔ケア#大阪府枚方市#招堤大谷#居宅#歯科衛生士帯同お昼からの訪問診療本日二軒目は大阪府枚方市長尾北町にございます社会福祉法人清松福祉会総合老人福祉施設夢心に歯科衛生士２名とともにお伺い致しました口腔ケア及び義歯修理など実施致しました#たかはま歯科医院#訪問診療#口腔ケア#義歯修理#大阪府枚方市#長尾北町#社会...１月２１日（木）
大阪府枚方市津田駅前のたかはま歯科医院
こんにちは、ゆうじんです。 筋トレのお勉強中です。 『科学的に正しい筋トレ』を参考にさせてもらいながら勉強しています。 // リンク ここんとこ最近は、栄養だとかたんぱく質だとかにはしっていました。 そして、今回は筋トレの健康効果について勉強していきたいと思います。 筋トレして健康になれるなら、それはいいですよね。 やはり、運動自体がいいのかな？ ここまでくると運動効果ってのも調べてみたくなりますね。 とりあえず、筋トレの健康効果について書いていきたいと思います。 目次 １．有酸素運動と筋トレ ２．がんの死亡率を減少させる ３．あらゆる病気の死亡率を減らす ４．どんなトレーニングがいいのか？ …
行動！そして人生変えられるか？！ゆうじんブログ
最近設定ペースを保てないことが多く、練習がきつくてモチベーションもいまいちあがらないため、VDOTを再度見直しすることにしました。 本日のメニュー インターバル 練習設定ペース再修正 インターバル 1km×3本 レスト150秒 ペース設定キロ4分12秒 設定を下げたので、だいぶ余裕をもって終えることができました。 寒さもあるので、気持ちに余裕がないとなかなか練習へのモチベーションあがりません。 しばらくは少し余裕をもったペース設定で練習していきたいと思います。 練習設定ペース再修正 この前ペース設定を記録に合わせて変えたばかりですが、寒さとモチベーションのせいで全然保てないので余裕をもって練習…
理学療法士ランナーのラン＆ワークブログ
ストッキングがひっかかるかかとががさがさかがみ餅な感じしっかり削ります気持ちよかった~すっごいきれいホームケアは保湿ですきれいの長持ちもするので保湿が大事です…
京都 フットケア ぺディ･ナースMASAMIのブログ
2020年1月から公に発覚した新型コロナウイルス。1年が経過している。どこかに行きたくてうずうずしている日本人。ステイホームと言われている中で日本政府が打ち出した政策＝GOTOトラベルでコロナ禍が終わったかの如く出かけていく日本人。いや日本人だけでなく世界中の人たちがイライラしていた。人間は見知らぬところに行ってみたい、とにかく出ていきたい、という冒険心を間違いなく持っていることがはっきりしたと思います。家の中でじっとしていられない遺伝子を持っているはずだと強く感じた1年でした。人類の直接の祖先は20万年前にアフリカで誕生し、12万年前から移動がはじまり、約5～7万年前から大規模な移動が始まり、地球上の至る所へ広がっていきました。今のところはこれが通説です。ところが、新たな発見が2018年1月に科学誌『サイエン...冒険心！PART１移動した人類の歴史
青空ーすべてはバランス
繁盛しているリラクゼーションサロンは、このような一連の流れで運営しています
こんにちは、リラクゼーションサロン集客コンサルタントの岡田です。繁盛しているリラクゼーションサロンは、このような一連の流れで運営していますいかがでしたか？理解…
リラクゼーションサロンに集客する方法
【ティートリー】もみの木に代わって我が家の二代目シンボルツリー去年剪定しそび...
この投稿をInstagramで見る ハーブ&スパイス/アロマaroma*R(@herbspicelover_rik…
ハーブとスパイスで美味しい生活
皆様ご無沙汰しております Youtubeからのリンクがうまくいかず、こちらでご紹介できずにおりました💦チャンネル登録がまだの方は是非ともチャンネル登録をして…
Chamyuの「経験は宝」
先日、友人にしては珍しい時間に連絡がありました。「通勤時にいつも通る道を歩いていると、ある場所に差し掛かったときにいつもとは反対側の歩道をなぜか歩きたくて歩いていたら、自動車が突っ込んできて街路樹を折ってやっと止まる事故を目の前で目撃した！
あなたの生きる意味はここにある鹿児島のみちしるべ 隈元テルミ
#今日の積み上げ アーノルドプレス 26kg10repサイドレイズインクラインサイド...
この投稿をInstagramで見る 【大泉学園】身体とこころの専門家パーソナルトレーナーまお(@personal_tr…
Truth of the Wellness
いつも笑顔でいっぱい！体質改善満足度95％のイルチブレインヨガ松本スタジオ です。 少しでも 「 この寒い冬でも、自分の思い通りに動いて元気に過ごしてほし…
ワクワク信州ウキウキ松本スタジオ☆
ネイチャータッチセラピーのご感想をいただきました。 「セッションが終わって、見え方が全然違う。 全ての物が、”ある”って感じ。すごく”ある”って感じ。 世界…
心身美を輝かせるアロマヒーリングSOLA@名古屋
ラベルのセンスが良い白。フリーザーで冷やしてたら忘れてカチンカチンに
この投稿をInstagramで見る Kiyoshi Ikenaga(@kiyoshiikenaga)がシェアした投稿
バンクーバー発、指圧を世界に広めよう！
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
花粉症って、大変ですよね。 でも、体は、しんどくないしね。 だから、『大丈夫？』って、心配されるけど、熱がないから、体は、元気やねん！ 鼻炎の薬、飲んだら、魂抜けて、出涸らしになってしまった時が、イチバン、ヤバいよね！ いろんなエピソードや、秘密の改善法など、みんなで、共有しましょうね！
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心臓弁膜症に関する情報を共有しましょう。心臓弁膜症の患者さんのひとりごとなども大歓迎です。弁膜症以外の心臓病や病気・医療などについても情報を共有できればと思っています。
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体が健康じゃないと心がめげる 心が健康じゃないと体がめげる 叶えたい夢・・・あきらめない 幸せ・・・あきらめない きっかけは・・・
肥満外来に通院している、または通院を検討している方、興味のある方どんどんトラバしてくださいね。
長年、家計の為に働いてきたお母さん。 産後に出来る範囲での仕事を子育てと両立に苦悩しながら頑張ってこられて 『どうせ働くなら、本当に自分がやりたい事を職業にしたい！年齢的にも最後のチャンスだし・・・』 しかし、子供の学費・家計の事を考えるとあと一歩が踏み切れない。 そんなみなさんと刺激し合えて、ヒントをもらえたらいいな〜って思います。
