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健康ブログ 注目記事 NEW POST

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  • 1位

    サーキットブレーカー明けのシンガポールの変化と豆乳ドリンク

    サーキットブレーカー明け3日目のシンガポールは朝から薄曇り、、、からのうっすらと晴れ、、、からの薄曇り、、、こんにちは、シンガポール在住、当ブログ管理人のこどらです。サーキットブレーカーに先立って自主的にプチ引きこもりを始めたワタシ、世間でサーキットブレーカーが終わるよりも前に閉塞感に耐えきれなくなり💦少し前から2日に一度は外へ出るようにしている最近。で、今日は朝からスーパーへ買い物に行ってきました。そして前から気になっていた豆乳ドリンクを買ってみました。と

    kodorasoshi

    こどら草子

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  • 2位

    退職して夫の海外赴任に帯同する:住民税の注意点について

    昨日恐れていた事態が発生し、まだ立ち直れずにいる、、、シンガポール在住の当ブログ管理人、こどらです。住民税とは全く関係ないんですけどね、、、お食事中の方閲覧注意(画像はないけど💦)なんですけどね、、、ついに我が家のベランダに、出たんです!!!黒いアイツが💦💦💦 まあ黒じゃなくて茶色いアイツでしたけどね、シンガポールでのヤツは。(色の報告いらない💦)昨日、週一の街中殺虫剤散布でもあったのかな〜!?

    kodorasoshi

    こどら草子

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  • 3位

    本日の動画とメッセージ

    「本日の動画とメッセージ」 https://9001.teacup.com/sfk/bbs/21262 (動画) https://9001.teacup...

    菅野直基

    パスター菅野と楽しく話そう

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  • 4位

    ●新オンラインコース「デザイン上級コース3」本日割引販売開始!

    こんにちは!新オンラインコース「デザイン上級コース3」本日割引販売開始します!6600円→5940円(2020年6月29日まで)いつでも何回でも視聴することが…

    手作り石けん教室のプリマドンナ

    手作り石けん&メディカルアロマのプリマドンナ

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  • 5位

    久しぶりに外出る人、油断しちゃいけない。

    PSBB(大規模社会的制限)がいよいよ明日4日には解除されるようです。 これは大感染祭りの予感...。 ※PSBBというのはロックダウンほどではありませんが いろんな行動が制限される中国ウイルス感染拡大防止政策です。 このPSBBというのは4月10日から始まっていて 約2ヵ月弱続けられました。 この期間中は厳しいところですと会社の稼働停止など ほとんど家の外に出られないような状態が続いていたせいで きっとストレスが溜まっている人が多くいるはずですので ここぞとばかりに思い思いのストレス発散をするのではと思っています。 感染状況は一向によくなっている兆しはないにもかかわらず。 私の住むチカランエ…

    ススメ

    移住のススメ

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  • 6位

    東京へ

    l先日久々に東京に行って参りました。婦人科の定期検診等で行ったのですが病院ももちろん感染対策しっかりされてました。でも採血のおばさまが「消毒液とか持っていっち…

    SUZUKA

    Life in the moment - 香港

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  • 7位

    定年後再雇用、居心地いいですか?

    定年後再雇用はどんな感じなのか自身の体験を加えながら話したいと思います。私の場合は今の会社に約10年お世話になっています。起業した中国から帰国し、ご縁により今の会社に就職したときの肩書は経営企画室長でした。初の海外進出というミッションを与えられ、中国企業との合弁を模索し、韓国への進出、更には台湾への進出を検討し、最終的にタイに工場を作るという結論を出し、工場用地用探しから工場建設、更にタイ工場の経営...

    シュール

    タイ・プラチンブリ駐在生活

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  • 8位

    【着弾報告】オフィスエッジ7周年!!ブラック福袋

    こんにちは、『いっち』です 今週の火曜日(6/2)に滅多に鳴らないLINEがピロリン何々・・・?そう、いまオフィスエッジさんは7周年記念と称してTwitter…

    いっち

    VAPE事情

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  • 9位

    バタバタは続きます

    小学校が再開されても、次男Rickは今週はお家からのオンライン授業です。宿題を一緒にし、中国語の授業したら、すぐにお昼ご飯〜!!簡単に作っていたけど、どうして…

    Danママ

    Danママ 4人の子供をゆるゆる自然派育児中inシンガポール

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  • 10位

    筋トレ式釣行準備とカロリーの法則

    皆さんは釣行の際、ゲームベストを着用してますか? 様々な場所で行える釣り、時には足場が濡れていたりしてヒヤッとした事がある人もいるのではないでしょうか? 筆者も安全対策のため、ライフジャケットではないがゲームベストを購入し、釣行をするようにしている。 ゲームベストはルアーボックス用のポケットやドリンクホルダーなど色々な機能がありとても便利だなと思う反面、それらを最大限に活用した場合とても重い。キャストの回数が増えていくにつれ、身体に掛かる負担も計り知れない。 筆者はそこまで貧弱な身体ではないと自負していたが、重くて釣りを楽しむなんてとてもじゃないができなかった。 ポケットに詰め込みすぎたという…

    msn三太郎

    msn-fishing

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  • 11位

    COSTOCOオススメ購入品①

    だいぶ暑くなって来た今日この頃…(汗;)そして日常生活もコロナと共存しながら〜少しずつ自粛モードもゆるゆるになって来た昨日(笑)久々にワインの在庫補充とセール…

    ガネ〜シャ

    ガネ〜シャ、インドへ帰る?

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  • 12位

    スーパーセールを物にせよ(*ノωノ)(おやじの恋快適化計画)

    気まぐれまくる(*´Д`)  R天のスーパーセールは初めてなので、どんな感じで盛り上がるのかは分からないのだが、バッテリーに大きなOFF概念を付与して欲しいものだ。  だが、そうは言っても今夜8時から […]

    yazi

    男の一人暮らし最適化計画情報(仮)

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  • 13位

    6月1日(月)、いよいよ6月に入りました。麦ちゃんの首が曲がったのが5月1日。丸一...

    この投稿をInstagramで見る 6月1日(月)、 いよいよ6月に入りました。 麦ちゃんの首が曲がったのが 5月1日。…

    琴璃(ことり)

    ことり部@乙女日和

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  • 14位

    ハハコグサに役立つエクササイズ「インナーチャイルドを満たす」

    インナーチャイルドとは、内なる子供の事。  心理学等で使われている用語ですが、とても簡単に言うなら、大人になった今も内側に存在している子供の部分。 子供時代の…

    フラワーエッセンスの選び方

    フラワーエッセンスの選び方

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  • 15位

    もうコロナどころの騒ぎじゃない

    コロナのロックダウンが少しずつ解除されつつあるアメリカですが、今大変なことになっています。ほんと、コロナどころの騒ぎじゃない。革命が起こるのでは?という勢い。…

    きょうこジャスパー

    きょうこジャスパー オフィシャルブログ

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  • 16位

    摩訶不思議!こんなことが‥

    どうもナナシです。 今日は暑くて汗が噴き出るような1日になりましたね。 (こんな日は、サッパリとしたリキッドが吸いたくなりますよね😉) てなわけで今回はこちら! MK  Lab koikoi  月見 コーヒー&チョコレート&バニラ! メンソール、清涼剤無し!うーん濃厚そう...

    ナナシ

    ナナシの日常

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  • 17位

    泌尿器科

    昨年の職場健診の時に尿潜血がプラスでしたまぁ様子見ようって感じだったのですけど今年の健診でもプラスだったので一度泌尿器科へと・・・ずいぶん前に書いてもらった紹介状を持ってコロナが落ち着いてきたので予約をして本日受診中間尿が必要なので尿をためて来てくださいと予約の時に言われて行きましたがしっかりと中間尿も採れたけどやっぱり尿検査は潜血プラス血尿の8割は放っておいて大丈夫でもその残りは癌や結石・・・病気のサインという場合もあります尿を細胞診検査に出して癌細胞が混じってないか調べでもらう腹部CTを撮って腹部エコーをするそのパターンらしいですこの半年くらいの間にどれだけCTを撮った?「CTは撮らないとダメですか?」「CTとエコーでわかる範囲が違うから両方して診断します被曝の関係もあるけどね」病気って病気を治すためにさら...泌尿器科

    れみママ

    れもん&みるく

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  • 18位

    手作りジンジャーエール

    手作りジンジャーエールの素を作りました  カンボジアでは、生姜も鷹の爪も安く手に入るので嬉しい 東南アジアの独特の色のジュースを飲むより健康的です 身体の調子…

    moco

    アレルギー女のカンボジアLife

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  • 19位

    スイーツが半額\(◎o◎)/!楽天スーパセール20時~2時間限定!

    こんにちは 楽天スーパーセールが本日6/4 20時スタート♪ 今まで開始から2時間限定のクーポンあまり気にしていなかったけど今回、見てみたら半額クーポン等があ…

    ともママ♪

    あんなコトや。。。こんなコト。。。。

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  • 20位

    50代でもマイナス20Kg!!

    こんにちは(^-^)/  52歳で20キロ痩せたダイエットインストラクター きょうでん瞳(ひとみ)です。 さて。そろそろダイエットジプシーを卒業しませんか?5…

    きょうでん瞳

    52歳でもマイナス20キロ!やったことは食べただけ。

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  • 21位

    毎日、すずめ

    まだまだ、毎日すずめさんが足しげく通ってくれています。気づいたら、6羽とか一斉にお食事してたり♡こちらも、いっちゃんも大忙し。すずめさん用のお米を置きます。お…

    Danママ

    Danママ 4人の子供をゆるゆる自然派育児中inシンガポール

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  • 22位

    夫の自死後の子供の不登校から

     夫自死後、明るかった次女が心ふさぎ人が変わってしまったかのようになり 中学入学まもなく不登校となりました   学校に行きたいのに行けない  行こうと思うのに…

    みこと

    命はみんな生きている

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  • 23位

    知らないうちに、マホタが。

    気づかないうちに、クローズしてたお店が数店。コロナの影響なのか…はたまた、シンガポールのあるあるなのか。。昨日は、2週間ぶりにお肉を買いにマホタへ。(ボーンブ…

    Danママ

    Danママ 4人の子供をゆるゆる自然派育児中inシンガポール

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  • 24位

    女医さんの恋愛事情①

    KONNY

    大学病院の医師による健康・楽しい日々を目指すブログ

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  • 25位

    目ざとい母

    こんにちは、今日は雲っていますが、昨日より暑い気がします☀😵💦湿度が高いのでしょうか?さて我が母ですが、本当に目ざとい!これは素早い洞察力と判断力が凄い!…

    楽愛夢

    ヨガ講師と認知症の母の介護

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  • 26位

    会社を辞めて良かったこと・悪かったこと

    昨日からポスト・サーキッドブレーカーへと切り替わったシンガポールからお届けしております。こんにちは、当ブログ管理人のこどらです。日本では一足先に緊急事態宣言が解除され、徐々に自宅勤務から会社通勤へシフトする人も増えている最近。ここシンガポールでは在宅勤務できる業種は在宅勤務がしばらく続きますが、コミュニケーションの問題もあるので、いずれは多くの人が会社通勤生活に戻っていくのでしょうね。。。業種や部門によっては今後も在宅勤務を続けていくと発表している会社もあるにはありますが、

    kodorasoshi

    こどら草子

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  • 27位

    身体に良い水とは?

    フィリピン・マニラ在住の陰ヨガ講師Yocchiのブログ訪問、ありがとうございます。 昨日は正しい水分摂取の仕方について書きましたが、今日は「じゃあ、どんな水を…

    よっちヨガ

    アラバンでヨガライフ

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  • 28位

    アメリカビザ 2020:H1-BやOPTどうなる?コロナウイルスの状況下ビザ情報

    コロナウイルスの影響が、アメリカビザに多大なる影響を及ぼしています。今日のブログは現在の非移民ビザの状況について説明しています。これからOPTを考えている方、H1-Bビザの取得を検討している方、またはそのビザで入国予定の方はぜひご覧ください。

    とも@Tomorrowbythesea

    Tomorrow by the Sea

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  • 29位

    真昼の決闘

    鈴鹿山脈の東麓で、薬草と機能性野菜の栽培に取り組む、気儘なオヤジの世迷言

    野梵

    野良爺風伝録

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  • 30位

    主人がいない時のほうが。

    まぁ・・・ 今日は動いたよ〜 暖簾を6部屋分、夏用にしてさ クッションも6個、夏用に替えた。 それを、2回に分けて洗濯して干す。 そして、居間のジュウタンから、夏用のゴザ?に 替えた。 汗、半端ないわ。 3回も着替えたよ。 夢中でやってて、気がついた…

    ゆらゆら

    はつらつ主婦の毎日

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  • 31位

    私的ミニマルなヘアスタイル

     度胸があれば坊主… 現実的には、前提1つとこの2スタイルです。  ●前髪なしが前提 ●ギリギリひとつに結べる ●襟足刈り上げ(+ツーブロック)  前髪なしが…

    aya

    Ameba ゆるミニマリスト 絢-aya- ブログ

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  • 32位

    [Wotofo] COG MTL RTA レビュー

    デッキ底部に仕込まれたギアでエアホールを調整するMTL RTAです。

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  • 33位

    Ennequadro Mods imo V2 18650&18350

    いぐいぐです。 今回はEnnequadro Mods imo V2のレビューです。 少し前にV1が販売されまし…

    いぐいぐ

    いぐいぐの備忘録

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  • 34位

    Nameless Element “Jessica Coleman” リキッドレビュー|甘酸っぱいドリンク系フレーバー

    国産リキッドレーベル、Nameless Elementさんの新作リキッド、Jessica Colemanのリキッドレビューです。これまでにレビューさせていただいたリキッドは、紅茶系、タバコ系がメインでしたが、今回はチェリー+ザクロ+ブラック

    Marz

    marz04.net

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  • 35位

    糖質33%オフ!大麦入りご飯で作ったチャーハンはおいしいのか!?

    こんにちは、YOSHIOです。 久しぶりに料理したなー。 普段、コンビニ弁当や出前ばっかですからね。 ちょっと玉ねぎとキャベツが余ってて、さすがにそろそろ消費しないと痛んじゃいそうだったので。 で、何作ろうかなーって思った時に、からだシフトの大麦入りレトルトご飯でチャーハン作ったらおいしいんかなーと、ふと思ったわけです。

    YOSHIO

    1型糖尿病とゆるゆる糖質オフ生活

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  • 36位
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  • 37位

    【リキッドレビュー】青りんご極 (りきっどや)

    こんにちは、『いっち』です 今回のレビューはこちら! りきっどやの青りんご極【商品説明】青りんご独特の香りと爽やかな酸味を見事に再現。青りんごの甘味を堪能しつ…

    いっち

    VAPE事情

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  • 38位

    6月3日(水)入荷アイテムのご紹介で ございます。

    【この記事に関するYoutube動画はこちら】 -------------------- こんにちは伊賀屋の寺沢ですm(__)m Youtubeに動画を投稿させていただきました。 https://youtu.be/rzZ-3JEn7nw 今回は 6月3日(水)入荷ア

    ホビーショップ伊賀屋

    ホビーショップ伊賀屋 厳選情報

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  • 39位

    おかしな社会になっていませんか?ーⅠ 6/3

    安倍政権の7年余りの期間に社会が変になっていると思いませんか・・・?かなり多くの不祥事があったにも関わらず誰も罪に問われず平然と時だけが過ぎ去っていく。それもそのはずです。ろくな調査もなくしかも全て身内が調査していることで終始しているこの不思議な社会。

    人生はダンディズム

    笑う門には〜体感ショック

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  • 40位

    6/5はPicoの日!

    きょう6/5はPicoの日!(といってもtwitter界隈限定ですが…)というわけで筆者が過去にインスタ等にアップしたPico(ピコンカー含む)の画像を集めてみました!Pico+GS-Tank@四日市港ポートビル2014これはPicoを使い

    BB

    Vapezine 電子タバコレビューブログ ベプジン

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  • 41位

    コンパクツム

    昨日の月下牡丹と一緒に金額合わせで購入しましたぁ ぷっくりした感じがとても可愛く気に入ってます 今日もフル稼働でお仕事頑張りましたぁ 歩数13323歩 ダイエットダンス×2 ちょっとずつ体脂肪&体重

    ぐでたまになりたい

    めざせ-15歳♡それなりに美人への道。。。

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  • 42位

    FreeMax Autopod50 Pod Mod Kit【VAPE・MOD】

    FreeMax Autopod50 Pod Mod Kit vape MOD

    まちゅり

    まちゅられ

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  • 43位

    モールに行きました

    こんにちは🌞 現在、カリフォルニア州全域での外出禁止令に伴い、オンラインでヨガクラスを行っています。クラスの参加費はドネーションでお願いしています。こちらま…

    Mimi Yoga San Diego

    癒しのアロマヨガ in サンディエゴ

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  • 44位

    アマレッティ、アーモンドとメレンゲでしっかり焼き菓子

    低糖質なアーモンドプードルとが使われるイタリアのメレンゲの焼き菓子。砂糖を糖質制限甘味料に置き換えると糖質制限対応お菓子になります。水分に溶けづらいエリスリトールの一部を難消化性デキストリンに置き換えて砂糖の粘り気、焼いたときの食感を補っています。

    gohaketo

    今日も、ごはんがうまい。

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  • 45位

    アベノマスクが4セット届きました!

    ヅメ

    「腰痛施術の匠」橋爪接骨院の猪突猛進ヅメ日記!

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  • 46位

    電車に乗って東京オフィスへ出社しました

    久しぶりに東京の会社に出社しました。歩いてたら紫陽花が咲いていて綺麗久々に行ったオフィスは普段は150人くらいいるのにこの日は15人くらいだったかななので一人…

    SUZUKA

    Life in the moment - 香港

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  • 47位

    インナーマッスルを鍛える方法

    歩くために脚力や重心移動は大切ですが、まずはインナーマッスルが鍛えられていないとグダグダになるそうです。インナーマッスルを鍛えるにはどうしたら?

    さくらこ

    股関節痛からの脱却プラン

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  • 48位

    定額給付金の先行使用とネコババ⁉️そして蕎麦屋さんで日本酒を

    奥さんのガス抜きで蕎麦屋さんで呑む事にした😁。 無職、無収入になった事より、必要とされていない事に気落ちしているみたい。 そこは『キリギリス夫婦』、申請する特別定額給付金が支給されたつもりで😂😂。 それも4番目の息子の分まで我が家に🤫。 ネコババ⁉️ うちには”猫?...

    黒猫製作委員会 part2

    黒猫共和国 首都 ラウンジ「シャーノワール303号」にようこそ‼️憧れの街はヘルシン❗️

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  • 49位

    マルベリー リラックスブラがバージョンアップ……いたします!

     今日の奈良県は、真夏のような気温になっています 最近は、川べりでよくツバメも見ます。町中は暑いので、水辺に住処を移しているのでしょうか?!以前は家の軒や壁に…

    シルクふぁみりぃ

    シルクふぁみりぃ 店主ブログ

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  • 50位

    今年の気に乗っている人

     新型コロナウィルスとの未曽有の戦いの中、各地の知事たちがとても頑張ってらっしゃると思うのです。  中でも大阪知事は今知事の中では好感度No.1ですね。  私…

    Yurie

    ユリエスタイル

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