ある日突然、心停止したのをきっかけに仕事三昧、健康も家族もあとまわしだった日々を反省し50代からの人生リメイクあれこれと、フレンチの知恵をそそいだおいしい…
こんにちは。 お昼ごろ、とても暑い時間帯がありました。 さて、整形外科にリハビリ通院をしています。 今回は精密検査の結果を聞いてき…
70代大募集!【ひざの痛みがある方の食品モニター】通院5回 40~74才☆東京
こんにちは、治験ボランティア・臨床試験モニターのコーメディカルクラブです。 ■日常的にひざ関節の痛み、違和感を感じている方を対象とした健康食品のモニターです。…
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。日本政府がコロワク推進動画をユーチューバーに依頼して高額報酬をした件。はじめしゃちょーは政府からコロ…
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。人間が幸せに生きてゆくためには、「健康な思想」「健康な体」「良い仕事」が必要です。この良い仕事の中に…
「子持ち様」批判が増える程、追い詰められた日本人のストレス!対処法は?
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。 「子持ち様」最近SNSで聞くようになった言葉。 子供を持つ母親などを揶揄すること。 人間は自…
おはようございます😊 今日も晴れ☀ そして暑いくらいです😅 2階のベランダを開けると 飛び出して行くルル(手前)と ナマコ(奥)… あ、ロロでした🤭 日向ぼっこが最高の季節だね~ それにしても ルルちゃんが横になっていても 普通に見えるのに この子は どこからどう見て...
乾燥肌におすすめの日焼け止め:アクセーヌ スーパーサンシールド ブライトヴェールの詳細解説
乾燥肌におすすめの日焼け止めならアクセーヌスーパーサンシールドブライトヴェール。なぜおすすめなのかを徹底解説!
皆様おはようございます。4月26日(金)東京の天候は晴れ時々曇り今朝の最低気温は14.7℃。今日は晴れのち曇りの天候で、予想最高気温26℃の見込みです。昨日は久しぶりの休日。どこかに出かけてみようということでつつじが最盛期を迎えている文京区の「根津神社」に出向くことに。国会議事堂前駅で丸ノ内線から千代田線に乗り換え「根津駅」で下車。根津駅を出ると「根津神社」に向かう人々の流れが続いています。多くは高齢の女性でしたが、夫婦や赤ちゃん連れのお母さんたちに加え、外国からの家族&ペアなど・・・。根津神社では参拝のための待ち行列。つつじ鑑賞のための待ち行列。の2つの行列が出来ており、私達はつつじ鑑賞の行列に加わり入口で「500円/1人」を支払い鑑賞の列に続きます。つつじ真っ盛り文京区の根津神社は大勢の人で賑わっていました
連休のストレスを和らげる:家族との時間でイライラしないための自己ケア
みんな家にいてムカつくわーー! って叫びたくなる気持ち、とてもよくわかります。 常にご飯のことを聞かれ、今日何をするのか聞かれ、どっか行きたいとねだられ、せ…
いつもいいねやコメント、フォローありがとうございます!励みになりますこれまでのお話母の老人ホームについて老人ホーム① 『【介護】母老人ホームに入居①』いつもい…
自転車のハンドルに付いている変速レバーの調子が悪くなりました。中の構造で、通常引っ掛ける爪が折れてしまったようで、3速に上がらなくなりました。これは自転車を買…
ミッキです。 最近私の周りでは地震の発生はほぼありませんが他の地域での地震発生の頻度が高まっており奥能登の方でも時々地震が発生しております。 生成AIの進撃が止まりません。Microsoft Edgeにはcopilotが搭載されたり画像生成AIやら音楽生成AIやら様々なAIが出てきてます。 それらの出現に伴い新しいお仕事が発生してきている…
いと清々し ようやくスギ花粉が収まった・・・ これで来年の2月まで 目のかゆみ、鼻水とおさらばだ ぎっくり腰も蜂窩織炎も寛解 後はパーキンと脳梗塞って そこもスッキリしたいが・・・ そうもいかないのが人生 楽しいこともある 気が付けば阪神7連勝で首位キープ 今日から甲子園で...
暑い日が続いているフィリピンです🥵 毎日37℃越えが続いていますがエアコンを使うのは寝る時だけにして あとは扇風機のみで何とか過ごしています 気分転換も兼ねて💦いつも食べているオートミールをチョコレート味に変えてみました 価格はスーパーマーケットで 130ペソ(約350...
サウナに行ってきた。名古屋市東区にある大曽根温泉湯の城
【健康】春先に多い熱中症の特徴とその予防法
糖尿病は御免だ「2024年4月の検査結果」
自由を感じる瞬間
だるい日
入院生活まとめ
家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
家族の金銭事情: 次女の借金と私の対応【4月25日】
シニア以降の年齢になると 【かかりつけ医は必要かも】 って思うんですよ。
悟りの旅
九星気学でみる ~2024年5月4日頃までの一週間ぐらいが気を抜けない星回り~
春の香り 木の芽味噌で作る木の芽和え
【洋食kappo sora】料理で世界を旅しよう!野菜が美味しいランチコースを徹底レポ
【1日1万歩】歩いています
【宮城カフェ】速報!自然派カフェ「Ono de Cafe」、柴田郡に新登場!限定プレオープンを体験しよう!
世の中いろいろな考えがあります。 身の丈にあったことをしろ 背伸びは大切 頼まれごとは試されごと チャンスの神様は後ろ髪が短い などなど。 悩みは多いものです。🤔
火曜日は雨で走れず水曜日に走ろうと思ったのだが、やはり雨。中3日空いてしまって木曜日。スピード系トレーニングの日であり、今日はTペース走を行う日。 先日のタイムトライアルでの10kmのタイムが1時間12分程度であり、そのタイムをVDOTに当てはめると26となるため、現在のVDOTを26と仮定し、そのTペースであるキロ6分40秒を目標に走ってみた。 結果は、JOGのようなぺースとなってしまった。やはりランニングは、コンスタントに走っていないと調子を保つことができないということか。できれば、もう少し速いペースで走りたかったが、しょうがないですね。 マラソンフェスまで、あと51日。 また、頑張りまし…
【募集中】第2回:珈琲スナックかおるーん開催します!(ZOOMお茶会)
第2回珈琲スナックかおるーん開催しまーす 珈琲スナックかおるーんとは? 普段日常で体に感じるちょっとした気掛かりや違和感は、誰かに相談するほどでもないけ…
呼吸でココロとカラダの適応能力を高めようスポーツや武術の世界では試合など強いストレスに身を置かなければならない場面がたくさんありますねそんな中、選手たちは勝利…
覚書。自分のこと。 3ヶ月に1回の肝機能検査。今回は血液検査のみ。 前任者転勤で医師交代。う~ん、どうなんだろう? →後任の医師からすると、採血の内容(前任者手配)が、だいぶ細かい模様。 ※昨年(受診始めた頃)は弟のこともあって細かく調べたんだと思う。 検査結果、特に変わ...
【 地震お見舞い 】 ありがたい事に当院は、全国から患者さんがご来院されます .先日の愛媛 震度6のニュースを見て、阪神淡路大震災を体験されたTさんからお見…
ステイヤー頂上決戦! 天皇賞(春)分析 チーム・協会 【データ分析】 今週は京都競馬場の芝3200mを舞台に天皇賞(春)が行われる。近年は大阪杯のG1昇格や海外遠征の活発化に伴い、ステイヤー頂上決戦としての色合いが濃くなっている。今年も長距離の実績馬が数多く参戦してきたこの一戦を制するのはどの馬か。JRA-VAN DataLab.とTARGET frontier JVを利用して分析したい。 優勝馬は4番人気以内 ■表1 【人気別成績】 過去10年、1、2、4番人気がそれぞれ複勝率60.0%をマーク。2番人気が5勝を挙げるなど、優勝馬10頭はすべて4番人気以内から出ている。3連単の配当をみると2…
ある日突然、心停止したのをきっかけに仕事三昧、健康も家族もあとまわしだった日々を反省し50代からの人生リメイクあれこれと、フレンチの知恵をそそいだおいしい…
こんにちは😊 今日は晴れ☀ 久しぶりの青空です 半袖でちょうどいいくらいの 清々しいお天気です お誕生日のお祝いをしてくれると言うので 娘達とイタリアンランチに 行ってきました まずは 小さなアミューズ レバーが挟んであって美味😋 焼き立てパンと 採れたて農園サラダ じ...
昨日も夫は夜中に喉のつかえが続き眠れず殆ど起きていた。 「辛そうやね」と背中をさする事しか出来ない。 それでも今朝の夫は元気だった。 子どもの頃に食べたマルシンハンバーグ。久々購入し朝食に出してみた。 朝ごはんをおかわりするほど喜んで食べていた。良かった。 昨日、孫が来て随...
肌も体もスッキリしないわ 季節の変わり目、肌の不調だけじゃなく体調も崩れやすくなってきたと感じていませんか? 春は新たな季節の始まりを告げる美しい時期ですが…
いつもいいねやコメント、フォローありがとうございます!励みになりますうちは今は3人家族です。トイレットペーパー交換は一週間に一度くらいです。だいたい わたしわ…
【1ドル=155円】円の価値が34年ぶりの低水準である1ドル=155円台
こんにちは 「ダメおやじ」です。 このブログでは、ASD(自閉スペクトラム症)の私が過去の人生で体験したネタを元に・・・ 「1億円の借金から生還」「大病の克…
ミッキです。 先日入院しているときに改めて心臓のことやら肺のことやらユーチューブ動画で勉強しなおしてました。 ミッキは介護保険施設でセラピストとして働いてます。その際に、ご利用者様に運動してもらう(行為をしてもらう)立場にあります。 運動の際にはバイタルサインと呼ばれる人間の基本的、客観的指標…
皆様おはようございます。4月25日(木)東京の天候は曇り今朝の最低気温は13.6℃。今日は曇りのち晴れの天候で、予想最高気温26℃の見込みです。4月22日、広島から帰宅途中に来店くださった男性から広島のお土産を頂きました。そう広島と言えば「もみじ饅頭」です。広島市に勤務経験のある私達にとっては懐かしい味。<T様ありがとうございました。>本日の事例です。概要・23区内にお住いの70代女性。・改善要望は重く、動きづらい左足の改善です。原因と改善施術★原因・左のお尻~太腿裏~ふくらはぎの筋肉コリにより脚が持ち上げづらい。・左の太腿前側の筋肉&すねの筋肉コリにより脚が曲げづらい。・左の太腿外側の筋肉コリにより脚が開きづらい。▲改善施術・お尻の筋肉(大殿筋、小殿筋)を緩めます。・太腿の筋肉(大腿四頭筋、腸脛靭帯、内...脚の挙上、膝の屈曲(膝曲げ)が大幅改善
フィリピン第249回「初めてお菓子」Vcut SPICY BARBECUE
今回ご紹介するのはUniveersal Robina社の”Vcut”ピリ辛バーベキュ味です パッケージはポテトのキャラが目立ちますね! 裏側はこんな感じです Sugars 1gは少なめです 生産国はフィリピン 中身はこんな感じです 日本でも似たポテチがありましたね! 食べた...
政治家の不祥事がいろいろありますが、どいつもこいつも長いこと政治家をやってきた人たち。 国会議員も、地方自治体議員も、 国や地方の行政の人達も、 MAX10年、もしくは二期まで! 長いことやってるから、 癒着→お金の問題も起きるし、 ハラスメントが横行する。 ほんとう、選挙の仕組みを考えないとダメ。 など、、、愚痴でした
女性として終わると寂しい……あると面倒、ないと不安って……?
女性として終わると寂しい……あると面倒、ないと不安って……?ナンだと思いますか?それは……ズバリ生理です!生理がなくなるときってどんな感じだろう?生理がなくな…
何度もやってるのに、いまだにインク充填時にはこうなります。 iphone 14 pro 単に要領が悪いだけだと思いますが、充填後のふき取りでいつもインクが指についてしまいます。。。。 だから、気分転換、というわけではないですが、いろいろ直しました。 tsukisama.net tsukisama.net ランキング参加中写真・カメラ ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ
ある日突然、心停止したのをきっかけに仕事三昧、健康も家族もあとまわしだった日々を反省し50代からの人生リメイクあれこれと、フレンチの知恵をそそいだおいしい…
こんにちは。 雨の一日でした。 さて、ちょこちょこと家の片づけをしています。 掃除もしやすいように、物の置き場所や選び方を、考えるようにしています。 …
こんにちは😊 今日は雨☔ 気温が下がり 肌寒いので ルルロロは 箱座りでお寛ぎです お日様が待ち遠しいね☀ 桜の季節は一瞬ですね🌸 花びらは すべて落ちてしまいました また来年の春に 咲いてくれるでしょう🌸 楽しみです😄 🐾今日もお立ち寄りありがとうございます🐾
夫は最近更に喉のつかえが、ひどい様子。 身体の痺れも、軽くなるどころかひどくなっているらしい。 夫は毎月通院している脳神経外科でMRIの検査をしてもらい医師に再度相談した。 脳内出血を起こした場所が神経に影響しているため後遺症の一つで、仕方がない。との事。 それでも夫なりに...
皆様こんにちは。4月24日(水)東京の天候は小雨。今朝の最低気温は13.9℃。今日は雨の天候で予想最高気温16℃の見込みです。昨日、本日と2日連続で20℃を下回る低気温が続いています。本日の事例です。概要・23区内にお住いの60代直前の女性。・不調内容を伺うと次の2点でした。①右脚付け根付近が痛い。②左右の太腿の外側及び前側が痛い。原因と改善施術①右脚付け根痛(鼠径部痛)★原因・骨盤内側の筋肉コリ(腸骨筋)・恥骨~太腿内側の筋肉コリ(内転筋)▲改善施術・施術用枕を使って骨盤内側の筋肉を緩めます。・6層連動操法で太腿内側の筋肉を緩めます。②左右の太腿の外側及び前側が痛い★原因・太腿前側の筋肉コリ(大腿四頭筋)・太腿外側の筋肉コリ(腸脛靭帯)▲改善施術・6層連動操法で太腿前側及び外側の筋肉を緩めます。追加施術...手首&足首に加え全身の冷えが解消した「打撲点」施術
MLBで久しぶりに出てきた気になる投手。因縁を感じるチーム!?
#post_excerptMLBで久しぶりに出てきた気になる投手。因縁を感じるチーム!?というか、チーム名!?約10年ぶりに応援したくなったチーム、そして今シーズンからのチーム、どちらも… 。楽しみがまた増えてしまって収拾がつかない!?
この記事では、実際に使ってみて一番快適に感じたネッククーラー、クールリングを口コミします。メリットばかりではなく、デメリットと考えられる点も包みかくさずお伝えしますね。 他のユーザーさんたちの口コミもたくさん読んだので、まとめたッス。少しで
ゲンキの時間より、認知症の話題です。物忘れとの差は、何だろう?緑茶が効くの?超音波療法と新薬の話。おやつは、「グリコ 神戸ショコラ」。火曜日は、雨でした。関西では、3週連続で 雨だそうです。片平さん(気象予報士)は、「また、かよう~」と言ってました。ダジャレ好きなお兄さんなのです。個人的な話になりますが、私は腰痛との付き合いが長いです。なので、ある程度 歩かないといけないのです。ただ歩くのもなんなので...
全身『だるさ』の原因はこれ?「脳」の疲労を軽くする簡単セルフケアをご紹介!
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大事な時は、前向きな人と話すと良い
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ご自愛できていなかった
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行き詰まりを感じているのなら、料理で多少スッキリすることもあるよ
2024.4.17 いつもより元気で肌艶よろし♪と友達に言われたの【鉄分補給強化】のおかげ…な件
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